Как противостоять хамству
Как вести себя с «трамвайными хамами» знает большинство взрослых людей. Как быть, если вы столкнулись с хамством там, где вы к этому совсем не готовы?
Публикации , страница 701
Роман с собой
Несколько дней назад я сделала самое страшное открытие в своей жизни. Оказывается, то же самое ощущение, которое даёт хороший секс - ну там, знаете, душевный подъем, прилив энергии, прекрасное настроение, свет из глаз, сияющий вид и "съешь лимон" - так вот, это же ощущение возникает, если выспаться.
Эксперимент «повинуемость». Свежий взгляд.
Свежий взгляд на социальный эксперимент «повинуемость». Правы ли были психологи середины 20 века с теми выводами, которые в своё время из него вынесли? С теми выводами, которые кажутся очевидными и незыблемыми и по наши дни. Проверим вместе с вами прямо сейчас!
МНЕ Б ТВОИ ПРОБЛЕМЫ!
Иногда интересно почитать не только посты людей, пишущих о своих проблемах, но и комментарии к посту обывателей, советы людей, опирающихся на свой жизненный опыт. И можно отметить одну стандартную, стабильную тенденцию - ОБЕСЦЕНИВАНИЕ. "Мне б твои проблемы!", "Да в твои-то годы", "Нашла/нашёл, о чём переживать", "А вот другие на твоём месте!" и т.д. и т.п.
Саморегуляция при стрессе
"Четырехугольное" дыхание поможет вам расслабится и снять стресс в любой обстановке, снизить давление, упокоить сердечный ритм.
Причины и следствия детского вранья
- Обязательно сделай уроки по математике, Барт, - предупреждает мама перед уходом на работу, - а после этого можешь пойти в кино. Ближайший сеанс трехмерного «Аватара» начинается через пятнадцать минут. Барт сует ноги в расшнурованные кроссовки и устремляется к дверям.
Зачем человеку тревога?
В этом небольшом методическом пособии вы познакомитесь с различными взглядами на состояние тревоги. Зачастую люди стремятся избежать этого состояния, но мы с вами поговорим о том, почему важно смотреть в лицо своей тревоге и что происходит с теми, кто убегает от нее.
Когда ищешь Большую Любовь (расстановка по Хеллингеру)
Иногда сложно встретить свою любовь. Все отношения кажутся поверхностными, а чувства не достаточно "настоящими". В поисках Большой Любви проходят годы. Расстановка помогает сократить этот процесс.
Если на личном фронте тишина
Если в вашей жизни пока нет любовных отношений, не перегружайте этот факт излишней эмоциональной значимостью. Ваша жизнь происходит не только от отношений к отношениям, но и между ними. И это не промежутки жизни, а ее часть.
Диабулимия - что это такое?
В первый раз термин я повстречала в программке одной из иностранных конференций, посвященных расстройствам пищевого поведения и подумала – что за новая звездочка в, казалось бы, известном вдоль и поперек созвездии РПП? Что еще за новые новости? Как оказалось, явление активно изучается, есть иностранные публикации, исследования и статьи.
Почему психолог не должен давать советов.
Многие клиенты обращаются к психологу для того, чтоб получить конкретный ответ на конкретный вопрос. Например: Мне разводиться или нет? Мне уходить с работы или нет? Мне переезжать в другую страну или нет? Я тут вам все расскажу про детство, про юность, про ссоры с родителями, про то, как мне живется сейчас, а вы пошаманьте там у себя в голове и выдайте наиболее правильный ответ на гора – вы ж на это учились, али нет?
"Расщепленная женственность: между ЛИЛИТ и ЕВОЙ"
Частыми женскими запросами на терапию является пребывание в изматывающей роли «вечной любовницы» либо «обманутой жены». Принципиально, казалось бы разные роли, но, одинаково убийственно влияющие на психику и качество жизни женщины. В попытке исследования истоков данных проблем, предлагаю перейти от частного к общему, и порассуждать о разных типах женщин, и то, каким образом эти «типы» формируются».
Как выбрать детскую книгу. 8 простых шагов.
Чем опасны абстрактные иллюстрации в детской книге? Как родители могут отбить у ребёнка интерес к чтению? Можно ли давать своему чаду литературу, в которой есть сленг? На эти и другие вопросы ответила семейный психолог Светлана Меркулова.
Секретные фишки брачных аферистов
Так бывает, что в вашей жизни внезапно появляется «дорогой» или «предназначенный судьбой» человек. Он мил, заботлив, нежен и, кажется, что солнце светит ярче, трава зеленее, и хочется все отдать, только бы быть любимой, быть рядом с ним. Отношения развиваются молниеносно. Но помните, что существуют способы манипуляции, которые, если их не разглядеть вовремя, могут привести....
Почему нам так важно нравиться другим?
Погоня за «like» в соцсетях, создание социально приемлемого образа, страх показаться смешным, слабым, недостаточно богатым. Вопрос возникает тогда, когда человек больше опирается на внешнюю реакцию, чем на себя. Почему же иногда мы так зависимы от оценки других?
Сделай шаг на пути к гармонии с собой (эффективные упражнения)!
Каждый из нас хотя бы раз в жизни читал в журнале или слышал в телешоу «Полюбите себя» и все наладится. Но давать такие советы легко, а вот реализовать их в жизни намного труднее. Сегодня я хочу предложить упражнения, с помощью которых вы сможете понять, что стоит на пути любви к себе, и сделать шаг навстречу к гармонии с собой.
Вся такая взрослая!? Или повзрослевшая?
Когда же начинается взрослая жизнь? Нет, не с физиологического возраста, а с внутреннего процесса.
Вы обязаны простить!
Почему я думаю, что комментарии из серии "вы обязаны простить!" – мудацкие и токсичные. Когда еще они в постах про родителей, я это списываю на стокгольмский синдром или на страх комментатора, что его дети тоже придут с вопросами об их детстве. И поэтому ему хочется заранее подстелить соломки.
Когда человек не чувствует своего Я
Зависимый человек - это человек, который не чувствует своего "я", то есть не осознает своих внутренних феноменов, своего личного выбора поступать так или иначе. Очень хорошо это видно, когда задаешь вопрос: почему ты так поступил? В ответ всегда будет ссылка на какие-то внешние условия или поступки других людей.
Пять причин, почему мы все должны научиться делать «ничего»
<p>Правда ли, что сегодняшний безумно занятой стиль жизни «всегда на связи» вредит нашему здоровью? Дайте себе передышку – вашим мозгам нужны периоды бездействия.</p>
