Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мама, не оставляй меня в слезах!

Подписаться на автора Мама, не оставляй меня в слезах!
03 Августа 2018 00:06:41
1569

Мальчик года 2-3 захотел фиолетовый воздушный шарик. Захотел прямо сейчас, поддаваясь своему внутреннему импульсу. Он попросил, и мама  согласилась. Простая радость, почему бы и нет? У ребёнка много счастья, он весь в предвкушении, он чувствует много энергии, возможно, идёт вприпрыжку или даже бежит в магазин со всех ног - скоро его желание сбудется. Мир прекрасен.
 
Они пришли в магазин. В наличии оказались шарики самых разных  цветов, а фиолетовых НЕТ. Ещё пару минут лицо мальчика сохраняет радостное выражение, он ждёт свой шарик. Но ещё через мгновение ему дают понять, что фиолетового шарика сегодня у него не будет. На  лице ребёнка проноситься множество чувств – огорчение, злость, обида, упрямство, разочарование… Вся энергия радости и предвкушения внезапно перешла в шквал быстро сменяющихся сложных чувств. Это сложно выдержать, это непонятно и страшно, малыш начинает плакать.
 
Мама предлагает сыну в замену купить другой шарик (синий/красный/голубой/оранжевый) или пойти в другой магазин, или прийти в другой день. Она как взрослая не видит в этом проблемы и ищет пути решения, лишь бы успокоить мальчика. Иногда это срабатывало, но чувств слишком много. Желание было очень сильным и выполнимым, но внезапно столкнулось с невозможностью исполнения. Ребёнок не может примириться с этим. Слёзы усиливаются, переходят в крик, сын уже почти не слышит слов матери, он поглощён чувствами и не может с ними справиться. Возможно, он даже ложиться на пол, плачет и молотит по полу руками.
 
Что в таких случаях делает мама? Часто она растеряна и не знает что делать. Мама злится, потому что непонятно, неприятно, некрасиво, повод пустяковый, перед людьми стыдно и т.д. Первый порыв – прекратить истерику немедленно. В ход идут самые разные варианты:
 
- Остановись - требование немедленно успокоиться, усилием воли. Фактически невыполнимое, эмоционально-волевая сфера ребёнка ещё не достаточно развита, чтобы самостоятельно перерабатывать смешанные чувства, напряжение слишком высоко, ребёнку нужна помощь. Просто выключить тумблер невозможно, это процесс который требует времени.
 
- Торги – предложение замены, подкуп (другой игрушки или сладкого, или всего сразу). Скорее всего, ребёнок будет отказываться от любого варианта. Вы можете пробовать «повышать ставки» и получить неожиданное согласие на достаточно крупную покупку, которую придётся совершить. Но в пике переживаний ребёнку не нужно что-то другое. Конфликт возникает между ХОЧУ по отношению именно к фиолетовому шарику (он уже держал его в руках в своём воображении) и  НЕТ извне (как будто он его внезапно потерял). Если истерика уже длится некоторое время - слова малоэффективны, пробуйте контакт через тело.
 
- Я уйду - угроза оставить малыша самого реветь в магазине. Жуткая манипуляция со стороны взрослого. Страх быть брошенным должен пересилить все эти чувства? Перед каким выбором мы ставим малыша?  «Ты выбираешь меня или свои желания? Будь удобным, другим я тебя не приму?  Откажись от своих чувств или потеряешь маму?» (читай - умрёшь, потому что выживание ребёнка напрямую зависит от родителя). Чем больше размышлять над этой ситуацией – тем страшнее становится.
 
-  Мы уходим - мама берёт ребёнка на руки, не смотря на сопротивление и крик, и выносит из магазина. Попытка выйти из пространства проблемы, чтобы сбавить напряжение. Может сработать, если продолжится активным эмоциональным включением родителя и предоставлением пространства-времени на выход из переживаний. Если же со стороны мамы полное игнорирование и транспортировка ребёнка домой, как некоего вопящего предмета – эффект почти тот же, если бы мама ушла сама. Ребёнок остаётся без поддержки и внимания, в тяжелых и непонятных переживаниях.
 
- Шлепки по попе, насилие  - неприемлемы в принципе. И тут точно не помогут – они добавят ещё большую порцию чувств в момент, когда ребёнок и так не справляется.
 
Как стоит поступить?
Самая главная мысль, которую необходимо держать во внимании: «Я взрослый и умею справляться со своими чувствами, а ребёнок ещё не опытен, он попал в трудную ситуацию и ему нужна моя помощь». Малыш не плачет, чтобы вас опозорить или причинить вам вред. Просто он очутился в эмоционально невыносимой для него ситуации и нуждается в вашей поддержке.
 
Важно дать ребёнку понять, что его чувства вам понятны и это нормально. Всем своим видом и состоянием демонстрируем спокойствие и принятие, готовность помочь и поддержать. Поэтому глубоко и ровно дышим, набираемся терпения, говорим медленно и спокойным голосом. Никуда не уходим, остаёмся рядом, озвучиваем происходящее, называем чувства ребёнка.
 
Возможно, вам придётся проговорить одни и те же поддерживающие фразы несколько раз, до тех пор, пока эмоциональное состояние ребёнка не выровняется. Постарайтесь войти в это своеобразное медитативное состояние и оставаться в контакте лишь со своим малышом, позабыв о внешних оценках и мнениях. Если ребёнок лёг на пол – присядьте рядом. Можете сказать вслух, что вы рядом и готовы его поддержать. Аккуратно прикоснитесь к нему – готов ли он взаимодействовать с вами? На первых порах истерики слова могут не восприниматься, поэтому пробуем зайти в контакт через тело.
 
По мере того, как вы будете называть чувства малыша, и сопровождать его в этом состоянии, он будет успокаиваться и переходить в более контактное состояние. Отнеситесь серьёзно к его боли и к его эмоциям, искренне утешьте ребёнка. Если он готов к объятиям – обнимите, возьмите на руки, глубоко подышите вместе.
Когда эмоции улеглись – можно найти новое решение и договориться. Это непростой для родителя опыт. Но каждый такой эпизод обогащает опыт ребёнка, научает его различать и понимать собственные чувства, даёт опыт поддержки и принятия, выстраивает фундамент для эмоциональной устойчивости в будущем, а так же невероятным образом укрепляет вашу связь.
 
Будьте рядом со своим ребёнком, чтобы не случилось!


Теги: истерика, слёзы, дети, эмоции, родители, контакт, поддержка, воспитание
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

УПРАЖНЕНИЕ "Сказочное перевоплощение"
Упражнение на поиск внутренних ресурсов, причин и следствий актуальных проблем. Немного визуализации, сказкотерапии и арт-терапии. Упражнение написанное для работы с женщинами, но может использоваться в работе и с мужчинами, и с детьми. Необходимые материалы: тишина и покой на 20-30 минут, бумага, цветные карандаши ( или краски по желанию).
ТВ = выключить ребёнка
Проблема ТВ и гаджетов в воспитании современного ребёнка набирает всё большую актуальность. Зачастую они становятся просто палочкой-выручалочкой для молодых родителей. Когда малыш капризничает, отказывается кушать или принимать лекарство, его легко увлечь яркой картинкой и «взрослой» игрушкой.
Упражнение "ХОЧУ-НЕ ХОЧУ"
Дарю вам отличную технику, которая помогает лучше понять свои настоящие желания и сориентироваться тем, кто потерял контакт со своими желаниями.
Практика "Путешествие к Внутреннему Свету"
Предлагаю поработать с темой счастья в метафоре внутреннего света… Предлагаю попробовать визуализацию с прорисовыванием каждого этапа (можно их делать последовательно, в один день; можно заходами, поэтапно, в разные дни).
Почему я себя ненавижу, когда ем?
Эту фразу я довольно часто слышу от женщин. Такое особое отношение к еде и к своему телу сформировалось не в один момент. Это чувство росло и крепло в течение какого-то периода жизни, подкрепляясь различными идеями, полученными из внешнего мира, а так же собственными ощущениями и оценками. Рассмотрим один из сценариев такого поведения.
Как разложить проблемы «по полочкам»?
С каждым годом жизнь как будто ускоряется. Дом, работа, семья, друзья, хобби, здоровье – все эти сферы жизни требуют нашей активности. А значит времени и внимания. По мере взросления зона нашей ответственности расширяется. Жизнь усложняется и её всё сложнее организовать, найти время и силы на необходимое и желанное. И вот мы более-менее согласовали свою деятельность по направлениям, но не успеваем насладиться и пожить в этом моменте – что-то как назло идёт не так. Или даже всё идёт слаженно и по плану, но в душе нет радости, появляется фоновое чувство неудовлетворённости, которое имеет обыкновение накапливаться. Что же происходит? И как с этим разобраться?


Топ публикаций
О шизоидном характере (ребенок, которого нет) О шизоидном характере (ребенок, которого нет) Шизоидные личности, как правило, обладают развитым...
 Одиночество рядом с мамой Одиночество рядом с мамой В популярной психологии много пишут, что человеку ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice