К сожалению, для многих людей их успехи в работе зависят не только от того, насколько они профессиональны и старательны. В некоторых случаях их выживание в компании может зависеть от того, сумели ли они вовремя заметить существующие в коллективе скрытые и явные конфликты, а также выработать правильную стратегию поведения в этих условиях.
Прежде, чем человек пришёл на приём к психологу, у него уже сложилась какое-то определённое ожидание того, что в процессе этой встречи может произойти. В какой-то степени представленный набор ожиданий от психологии и психотерапии можно рассматривать в качестве особого психологического теста: скажи мне, что ты ожидаешь от этой встречи - и я скажу тебе, кто ты. Можно составить своеобразную классификацию или выделить типологии людей, склонных к тем или иным ожиданиям от в
Анализируя жизни людей, обращающихся за помощью к психологам, иногда просто удивляешься тому, какое магическое действие оказывает на них выстроенная ими же самими в своем сознании гипотетическая траектория их жизни.
Им кажется, что никакие другие направления развития их жизни просто не мыслимы. Одной из основных задач лайф-коучинга является как раз корректировка этой «индивидуальной жизненной траектории» человека
Депрессия очень часто возникает из-за того, что в восприятии человека происходит крушение его привычной картины мира, или же то, что раньше привлекало его внимание и задавало жизненный ориентиры, по каким-то причинам потускнело и потеряло смысл.
Кризис пятидесятилетних: 45 – 55 лет. Это возраст, в котором мы приближаемся к рубежу, когда окружающие начинают называть нас «пожилые люди», а кто-то уже всерьез задумывается об оформлении пенсии.
Это период закрепления своих жизненных достижений и собирание урожая – того, что было посеяно в предыдущие годы. Этот урожай у многих оказывается не совсем удачным, но они понимают, что новых посевов они, скорее всего, сделать уже не успеют, поэтому нужно собирать то, что наросло. Если повезло, то им в этом помогают ученики и дети. И, тем не менее, у многих все-таки хватает энергии, сил и энтузиазма для начала новых дел и старта новых проектов
В прежние времена существовало много традиционных норм и социальных ритуалов, которые не позволяли человеку забыть об его возрастном статусе.
В наши годы появилась установка на вытеснение из сознания ожидания своей старости и смерти. Стало модным говорить: «а я не чувствую своего возраста и в душе все еще молод», но тем не менее жизнь периодически заставляет человека вспомнить о том, сколько ему лет, и порой делает это не в очень вежливой форме.
Можно сказать, что в периоды, когда жизнь указывает человеку на его возраст, он сталкивается с возрастным кризисом.
В своей работе психологи часто слышат истории о том, что два человека очень мило общались друг с другом, пока не решили начать жить вместе, на одной территории.
До этого они испытывали чувство единения душ, но, оказавшись под одной крышей, обнаружили, что вместо любви и ласки стали постоянно сталкиваться с проявлением в свой адрес агрессии. И, мало того, они вдруг обнаружили, что сами часто впадают в состояние неуправляемой ими агрессии.
Как и в большинстве других случаев потери контроля над своей психикой, причины вспышек агрессии, охватывающих нас во взрослой жизни, нужно искать в нашем детстве.
Как почувствовать любовь к себе и позаботиться о себе?
Любовь к себе и заботу о себе люди часто путают с эгоизмом и зазнайством. А под заботой о себе подразумевают делать что-то приятное для себя, не напрягаться, весело и легко проводить время.
Не спорю, в любви к себе есть здоровая доля эгоизма. Всё, что человек делает, он делает для удовлетворения своих потребностей, какими бы альтруистичными идеями это ни прикрывалось бы. Так и заботясь о себе нужно радовать и даже баловать себя. НО
Однажды я услышала фразу: «Настоящая любовь безжалостна»! Она задела и разволновала меня. Я осознала, что это действительно так. Иногда нужно пройти через боль, трудности, преодолеть препятствия на пути – и именно это будет настоящим проявлением любви и заботы по отношению к себе.
Вспомним басню про муравья и стрекозу. Ведь Стрекоза, кажется, любила себя – лето красное пропела. Но что случилось потом? Пришла зима…. И получается, что о себе заботился Муравей, который не пел, а трудился, готовился к холодам.
Сегодня я хочу сказать жестокие вещи, но иногда важно быть честными хотя бы с собой. Огромное количество «крепких» браков оказываются обреченными на развал. Причины такой ситации просты. Сейчас я расскажу об основных секретах нерушимого брачного союза.
Девушка-товар или «шкафчик» и «тумбочка» в браке
Есть такие девушки, которые относятся к себе как к товару. Нет, конечно, она никогда о себе такого не скажет. Но это видно по определённым признакам. Она ....
В Красноярске 92% браков распадаются в первые пять лет супружеской жизни. В целом по России свыше 60% официально зарегистрировавших свой союз пар подают на развод. А сколько браков или незарегистрированных отношений сохраняются годами, делая людей несчастными? Процент подсчитать невозможно. Счастливая пара – это союз самодостаточных личностей, готовых к принятию и пониманию своего партнера. Намного чаще встречаются отношения людей с психологическими проблемами: фобиями, детскими травмами, не изжитыми комплексами. Подобные союзы являются по определению зависимыми, неравными, токсичными. Отношения в них разрушают обоих партнеров, так как напоминают либо качели, либо в бег по треугольнику Карпмана, либо Психопатический круг. 90% партнеров в токсичных союзах не способны выйти из партнерозависимых отношений без....
К сожалению, очень многие женщины не испытывают оргазма во время секса. Из-за этого порой распадаются пары и разрушаются браки. Причин отсутствия оргазма существует множество. Надеюсь, эта статья поможет тем, кто живёт с такой проблемой, понять свою собственную причину и принять соответствующие меры.
Наверное, все практикующие психологи замечают, что значительная часть людей, обратившихся к ним за консультацией, имеют серьезные проблемы с самооценкой: либо с заниженной, либо с неустойчивой и колеблющейся.
«Личность» – это более емкое и функциональное понятие, чем «самооценка». Образно говоря, психологи, концертирующие свое внимание только на самооценке человека, начинают работать с ним, ориентируюсь на показания лишь одного прибора на той приборной доске, которая назывался «личность».
Как бы парадоксально это ни звучало, но между близкими и любящими людьми очень часто возникают конфликты, в то время как семейные пары, проживающие вместе без особой любви, могут иметь ровные и бесконфликтные отношения.
Если вы понаблюдаете за счастливыми семьями, то можете заметить, что они как бы между дел постоянно разрешают массу конфликтных ситуаций и спорных вопросов - без всяких обид и раздражения. В то время как в «несчастных семьях» любые, даже незначительные, разногласия могут перерасти в скандал или ссору.
«Брак по залёту» - достаточно распространенное явление. Некоторые девушки считают наступление беременности единственным способом связать свою жизнь с мужчиной. Какое будущее ждет семьи, созданные лишь по причине беременности невесты?
Сегодня компаниям приходится работать с формацией новых работников, так называемым, поколением NEXT, взгляды и ценности которых значительно отличаются от предыдущих поколений. Кадровики отмечают, что лояльность современного персонала катастрофически снижается, вне зависимости от экономических и социальных показателей. Получается, что пресловутый человеческий фактор одновременно становится и основным ресурсом процветания компании, и главным источником угрозы ее безопасности.
Понятие "социальный сценарий" оказывается полезным и в рамках такой практики, как лайф-коучинг (life-coaching). Но только в данном случае речь идет не только о выявлении и не только об избавлении человека от этой навязчивой схемы воспроизводства жизненных драм - скорее, об обучении человека жить, опираясь на навыки рационального управления своей жизнью. Можно сказать, что человек обучается навыкам создания собственного сценария для своей жизни.
«Английские ученые» недавно провели социологическое исследование, которое показало, что около 70% населения крупных городов живет в состоянии скрытой фоновой депрессии. Скорее всего, эта цифра слегка завышена, но можно поверить социологам в том, что количество людей, пребывающих в тоске, хандре и сплине действительно велико.
У подростков есть выражение – «не включай босса!» Что это подразумевает? Не становись чрезмерно высокомерным, наглым, самоуверенным, человеком с «раздутым эго», не самоутверждайся за чей-то счет…
Это стало уже чем-то вроде общего правила — мол, ничего не попишешь, в браке cекcа всегда становится меньше, такова селяви. На самом деле, люди ошибаются — в браке не становится меньше cекcа. В браке м...
За что мужчина способен возненавидеть некогда любимую женщину. Всегда ли причиной такого изменения является сама женщина? 1. Осознание, что его используют
Мужчина ради любимой женщины готов на п...
