>
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Психотерапия: мифы и реальность. Часть 1.

Подписаться на автора Психотерапия: мифы и реальность. Часть 1.
08 Января 2019 23:17:33
929

Наверное, сложно найти ещё одну профессию, настолько наполненную предрассудками и легендами. Начиная от образа терапевта как суровой советской женщины в белом халате со шприцем и заканчивая его сверхчеловеческими способностями, включая чтение мыслей и предсказывание судьбы. 

Неудивительно, что терапевтов побаиваются и не спешат записываться к ним на приём. Поэтому предлагаю попробовать разобраться в наиболее популярных народных мифах и сказках на тему. И наконец-то понять, что из них правда, а что ложь.

  • Психотерапия - это только для больных людей. Оттуда же возникает идея, что ходить к терапевту стыдно и «не дай боже кто-то узнает, что я туда хожу». Совсем нет. Отчасти психотерапия в её современном виде выросла из медицины (дядя Фрейд был врачом, да), но уже давно пошла шире. Большинство клиентов психотерапевтов - это здоровые люди, которых по тем или иным причинам не устраивает их качество жизни. Улучшение качества жизни клиентов - именно это и является ключевой задачей психотерапии. А никак не выписывание нейролептиков и лечение электрошоком - этим занимаются совсем другие специалисты. Пиэс: поэтому если вдруг ваш психотерапевт после встречи решит вам выписать таблетки, обязательно поинтересуйтесь, есть ли у него медицинское образование. Если нет - бегите.
  • Идти к терапевту стоит только тогда, когда очень плохо. У нас в культуре действительно принято обращаться за помощью к специалистам только в том случае, когда кое-кто за кое-что клюнет. Мы долго носим простуду на ногах и доходим к врачу уже с сильными осложнениями. Не любим в школе физкультуру и бежим в спортзал уже после тонны оливье и обещания под бой курантов «обязательно скинуть 10 кило к лету». И, конечно же, у нас не принято соблюдать психологическую гигиену. Именно поэтому я считаю, что чем больше в мире психотерапевтов, тем лучше. Потому что терапия - это собственный час в неделю на себя и свои потребности. Это легальная возможность плакать, смеяться, бояться и получать на это всё искренний отклик по-настоящему живого человека. Это шанс прикоснуться к своим желаниям и идти за ними, улучшая свою жизнь. Поэтому чем раньше вы туда дойдёте, тем раньше вы начнёте жить собственную жизнь.
  • Психотерапевт - умудренный жизненным опытом специалист, который даёт советы. И чем он старше, тем, конечно же, лучше. Наверное, все видели картинку, которая недавно гуляла по сети. Там одно украинское СМИ решило сделать инфографику о том, кто такой психолог. И получилось, что психолог - это обязательно женщина, средних лет, в деловом костюме и очках, с мужем и детьми (мы с ней похожи только тем, что женщины - то есть для меня не совсем всё потеряно ;)). И обязательно - БОГАТЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ! На самом деле психологи ещё в прошлом веке проводили настоящие исследования на тему эффективности терапии. И выяснилось, что на неё влияют, по большей мере, два фактора - это профессиональный (!!!, а не жизненный) опыт терапевта и взаимная личная симпатия. Поэтому внимательно всмотритесь в опыт работы специалиста и в себя, когда вы смотрите на его фото или говорите с ним по телефону. И, конечно же, если ваш терапевт усиленно рассказывает вам как необходимо жить и как нужно поступить - бегите. Профессиональный терапевт не дает советов, он помогает вам найти ответы на вопросы самостоятельно.
  • Психотерапевт - это неоправданно дорого. «Они просто сдирают с вас деньги» - говорит моя знакомая. «Психотерапевт просто сидит, слушает, кивает головой и получает за это деньги» - говорит знакомый. Недавно я посчитала, что за сумму, потраченную мной на обучение психотерапии, я могла бы купить квартиру в Киеве. Квартиру, Карл! Так же в общей сложности моё психологически-психотерапевтическое образование заняло 10,5 лет жизни. Почему так дорого и много? Да потому что это одна из тех немногих профессии, в которой ключевой инструмент работы - вы сам. В процессе обучения вы не только изучаете законы, осваиваете и отрабатываете технику, а ещё и непрерывно работаете над собой, проходя сотни часов обучения, супервизии, личной и групповой терапии. А уже работая, терапевт каждый день сталкивается с тоннами чужой боли, оставаясь при этом живым и чувствительным. Терапевт должен всё время держать фокус не только на клиенте, а и на самом себе и их отношениях. Он должен сталкиваться со всеми сложностями отношений, оставаясь в них и постоянно разбирая особенности своей работы с коллегами. Поэтому если вдруг ваш терапевт работает с вами бесплатно, задумайтесь и присмотритесь.

Пиэс: конечно же, это всего лишь моё субъективное видение вопроса, основанное на собственных наблюдениях, дискуссиях, разговорах с коллегами и призме подхода, в котором я практикую (гештальттерапия).

Пиэсэс: мифов и легенд я нашла настолько много, что в один пост он никак не влезли. Именно поэтому ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ. ;)



Теги: психотерапия
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как формируется самооценка?
Логично, что каждый из нас не рождается уверенным или не уверенным в себе. Наша самооценка, как и в целом представление о самом себе, формируются в течении всей жизни. В противном случае психотерапия бы не работала как метод.
Как мы переживаем процесс смены профессии? Результаты опроса.
Для моих друзей и коллег не секрет, что последнее время я много работаю с людьми, которые находятся в процессе карьерного перехода. Пару недель назад мне захотелось узнать про него больше - не через книги и индивидуальные встречи, как обычно, а через небольшую анкету (как никак я страшно скучаю за исследованиями). К моему удивлению желающих пройти опрос оказалось очень много - к концу дня у меня уже было около 30 заполненных анкет. И желающие до сих пор продолжают мне писать.

Результаты оказались гораздо интереснее, чем я думала.

Психотерапия: мифы и реальность. Часть 1.
Наверное, сложно найти ещё одну профессию, настолько наполненную предрассудками и легендами. Начиная от образа терапевта как суровой советской женщины в белом халате со шприцем и заканчивая его сверхчеловеческими способностями, включая чтение мыслей и предсказывание судьбы.

Неудивительно, что терапевтов побаиваются и не спешат записываться к ним на приём. Поэтому предлагаю попробовать разобраться в наиболее популярных народных мифах и сказках на тему. И наконец-то понять, что из них правда, а что ложь.

10 мифов о карьере и успехе, которые здорово портят нам жизнь. Часть 1.
В мире, где кругом кричат про достижения и успех, действительно сложно остаться равнодушным к теме карьеры. Сейчас в нашей культуре смешались идеи, которые, на первый взгляд, кажутся совершенно несмешиваемыми: идеи капиталистического мира про «беги и достигай», вот эта вся «американская мечта», и наследие СССР про «сиди тихонько, делай своё дело, поддерживай режим и государство принесёт тебе за это премию в клювике». Всё это создаёт в нашей голове взрывной коктейль, с которым мы сегодня и попробуем разобраться.
Что такое цели и для чего они нужны?
Недавно на консультации я предложила одному из клиентов сформулировать для себя карьерную цель. Его реакция меня парализовала - клиент начал кричать, что никогда ничего не планирует, а наличие целей заставляет его чувствовать себя несчастным. «Из-за этих ваших целей я бесконечно ненавижу себя - потому что я их ставлю и никогда не достигаю. В такие моменты я чувствую себя ничтожеством».
Смена профессии: 7 стадий перехода и что с ними делать.
Недавно я подсчитала статистику: практически каждый второй мой знакомый хотя бы раз в своей жизни менял свою профессию. Ну, или мечтал её поменять. Более того - сегодня ведущие экономисты говорят о том, что мир находится на пороге Четвёртой научно-технической революции. И, если много лет назад мелких ремесленников заменили на крупные заводы, то теперь часть работников интеллектуального труда заменит искусственный интеллект.
Топ публикаций
ГРАНИЦЫ ПРИ ОБЩЕНИИ С РОДИТЕЛЯМИ ГРАНИЦЫ ПРИ ОБЩЕНИИ С РОДИТЕЛЯМИ Сколько бы лет мне не было, сколько бы часов личной терапии не было пройдено и как бы не понимала истинное значение слов и подтекстов, ...
Внутриличностные конфликты Внутриличностные конфликты Внутриличностные конфликты есть у всех нас, - это не секрет. Некоторые конфликты когда-то были вытеснены психикой и в текущей жизни ...
Что такое психосоматика, или какие послания несут нам болезни тела Что такое психосоматика, или какие послания несут нам болезни тела Все чаще люди с насморком или каким-нибудь пищевым отравлением говорят себе и другим, что это все «от нервов». Но иногда насморк – ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях
  • i/openapi.js?115">

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice