Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 666

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 27 Èþëÿ 2016 Ïàâëåíêî Òàòüÿíà

Íåíàâèæó ñâîåãî ìóæà! ×òî äåëàòü?

Âûõîäÿ çàìóæ çà ëþáèìîãî ìóæ÷èíó, êàæäàÿ æåíùèíà âåðèò â òî, ÷òî åå ñ÷àñòüå óæå íè÷òî íå ðàçðóøèò. Ó ìíîãèõ ïðåäñòàâèòåëüíèö ïðåêðàñíîãî ïîëà ïîëó÷àåòñÿ ñîõðàíèòü ýòè ÷óâñòâà íà äîëãèå ãîäû, íî áûâàåò è òàê, ÷òî ÷åðåç íåñêîëüêî ëåò, æåíùèíà ïîíèìàåò, ÷òî íåíàâèäèò ñâîåãî ìóæ÷èíó! Ñðàçó æå âîçíèêàåò óéìà âîïðîñîâ: «×òî äåëàòü?», «Êàê æå æèòü äàëüøå?», à åñëè â ñåìüå åñòü äåòè, ñèòóàöèÿ êàæåòñÿ åùå áîëåå óæàñíîé!

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 27 Èþëÿ 2016 Áàò÷åíêî Âåðîíèêà

Ò = âûêëþ÷èòü ðåá¸íêà

Ïðîáëåìà Ò è ãàäæåòîâ â âîñïèòàíèè ñîâðåìåííîãî ðåá¸íêà íàáèðàåò âñ¸ áîëüøóþ àêòóàëüíîñòü. Çà÷àñòóþ îíè ñòàíîâÿòñÿ ïðîñòî ïàëî÷êîé-âûðó÷àëî÷êîé äëÿ ìîëîäûõ ðîäèòåëåé. Êîãäà ìàëûø êàïðèçíè÷àåò, îòêàçûâàåòñÿ êóøàòü èëè ïðèíèìàòü ëåêàðñòâî, åãî ëåãêî óâëå÷ü ÿðêîé êàðòèíêîé è «âçðîñëîé» èãðóøêîé.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 26 Èþëÿ 2016 Ñâåòëàíà Áàóýð

Èñòèíà î ðåàëüíûõ îòíîøåíèÿõ

Ìàññîâàÿ êóëüòóðà ñîçäàåò ëîæíûå îæèäàíèÿ, ñâÿçàííûå ñ èíòèìíîé è ñåìåéíîé æèçíüþ. Íî ðåàëüíàÿ æèçíü — ýòî íå òîëüêî ðàäîñòü è ñ÷àñòüå. Íàøà êóëüòóðà âíóøèëà íàì, ÷òî ëþáîâü — ýòî ÷óâñòâî. Íî ðåàëüíîñòü òàêîâà, ÷òî ëþáîâü — ýòî íà ñàìîì äåëå äåéñòâèå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 26 Èþëÿ 2016 Åøòîêèíà Åâãåíèÿ

Ïðàâèëüíîå õîòåíèå. Áåçîïàñíûé ïóòü ðåàëèçàöèè æåëàíèé.

×àñòî ìû ñòðåìèìñÿ ê èñïîëíåíèþ æåëàíèé «ïðÿìî çäåñü è ñåé÷àñ»!
Íó òàêàÿ ïðèðîäà ÷åëîâåêà. Õî÷åòñÿ ïîáûñòðåå è ïîáîëüøå… Êàæåòñÿ, âîò áûëî áû ó ìåíÿ ñåé÷àñ… âîò òîãäà áû áûëî ñ÷àñòüå!
È ìàëî êòî äîãàäûâàåòñÿ, ÷òî íàøè èçìåíåíèÿ - ýòî, ïî ñóòè, ñòðåññ äëÿ ïñèõèêè. È ê íèì íåîáõîäèìî ïîäõîäèòü äîñòàòî÷íî ñåðüåçíî. 

×èòàòü

Òðàâìû 25 Èþëÿ 2016 Äîëãèõ Ìàðèÿ

Ïñåâäîçðåëîñòü. Êàê æèòü â íåóïðàâëÿåìîì ìèðå.

«Ïñåâäîçðåëàÿ» ëè÷íîñòü, ýòî ÷åëîâåê, âûíóæäåííûé ñëèøêîì ðàíî ïîâçðîñëåòü â äåòñòâå. Çà÷àñòóþ ñâÿçàíî òàêîå áûñòðîå âçðîñëåíèå ñ íàðöèññè÷åñêèìè òðåáîâàíèÿìè ê íåìó ðîäèòåëåé, êîòîðûå íå ãîòîâû áûëè âñòðå÷àòüñÿ ñ åãî äåòñêèìè ïðîÿâëåíèÿìè. Æäàòü, è ïîçâîëèòü ðåáåíêó âçðîñëåòü â åãî áèîëîãè÷åñêîì ðèòìå îíè íå ìîãëè, è òðåáîâàëè ñëèøêîì ðàíî âçðîñëîãî íå ïî ãîäàì ïîâåäåíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Èþëÿ 2016 Êâàøà Âàëåðèÿ

Ôðóñòðàöèÿ VS ïîääåðæêà – ÷òî ýôôåêòèâíåå?

Ýòà ñòàòüÿ îçíàêîìèò ÷èòàòåëÿ ñ ïîíÿòèÿìè "ôðóñòðàöèÿ" è "ïîääåðæêà", èõ îïðåäåëåíèåì, çíà÷åíèåì è ñîäåðæàíèåì. Ìû ðàññìîòðèì, êàêèì îáðàçîì ôîðìèðóåòñÿ íàøà ïðåîáëàäàþùàÿ ìîäåëü ïîâåäåíèÿ, è ïî÷åìó ìû âûáèðàåì òîò èëè èíîé ñïîñîá, è êîñíåìñÿ èõ çíà÷èìîñòè â òåðàïèè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Èþëÿ 2016 Åëåíà Àðàïîâà

Êàê ðàáîòàåò èíñàéò: êîíãðóýíòíîñòü è ñèñòåìà.

Ðàáîòàåì ëè ìû êîíòàêòíûì èëè áåñêîíòàêòíûì èíñàéòîì ìû âñåãäà èùåì áîëåå êîíãðóýíòíûé, àóòåíòè÷íûé ñïîñîá áûòü ñîáîé è ïðîÿâëÿòü ñåáÿ â ìèð. Êîíãðóýíòíîñòü ìîæíî îïèñàòü êàê àäåêâàòíîñòü ñàìîìó ñåáå (Ñåáå-Íàñòîÿùåìó, Self), ðàâíîöåííîñòü è ñîãëàñîâàííîñòü ðàçëè÷íûõ ÷àñòåé íàøåé âíóòðåííåé ñèñòåìû, âêëþ÷àþùåé â ñåáÿ ñëåäóþùèå àñïåêòû.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Èþëÿ 2016 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Ïñèõîëîã-ãðåëêà

Ïñèõîëîã-ãðåëêà.
Õîëîäíî. Ïåðåäî ìíîé ÷àøêà. ß íàëèâàþ â íåå êèïÿòîê, ïåðåìåøèâàþ. Ñàæóñü â êðåñëî è ìåäëåííî äåëàþ ãëîòîê. Òåïëî.
Íàïðîòèâ ìåíÿ ñèäèò êëèåíò. Åé õîëîäíî. Îíà áåðåò ñâîþ ÷àøêó ñ ÷àåì è îïóñòèâ ãëàçà âíèç äåëàåò ïåðâûé ãëîòîê. Æàäíî ãëîòàåò ãîðÿ÷óþ æèäêîñòü. Âòîðàÿ ðóêà îáíèìàåò ÷àøêó è ïàëüöû åå ñëåãà øåâåëÿòñÿ. Íà ãóáàõ âñå åùå åñòü òåïëàÿ âëàãà. Ìû íà÷èíàåì ñîãðåâàòüñÿ.

×èòàòü

Ïðî÷åå 25 Èþëÿ 2016 Ìàêñèìîâà Àííà

ÊÀÇÍÈÒÜ ÍÅËÜÇß ÏÎÌÈËÎÂÀÒÜ: ñòîèò ëè ìñòèòü?

Æåëàíèå îòîìñòèòü áàçèðóåòñÿ íà òàêèõ äåòñêèõ ÷óâñòâàõ, êàê ðåâíîñòü, çàâèñòü è îáèäà. Âñå ýòè ÷óâñòâà ïðè îòñóòñòâèè êàêîãî-ëèáî ðåàãèðîâàíèÿ ìîãóò ïåðåðàñòè â íåíàâèñòü. ×òî çíà÷èò "îòðåàãèðîâàòü "íà ÷óâñòâà? 

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Èþëÿ 2016 Èçáðàííûå ñòàòüè

Ïðèâû÷êà îòêàçûâàòüñÿ è ïëàêàòü çàðàíåå. Ôåíîìåí «ïðåäâàðèòåëüíîãî ãîðÿ».

Åñòü òàêîé âèä ïñèõîëîãè÷åñêîé çàùèòû îò áîëè –  îòêàçàòüñÿ îò òîãî, ÷òî òåáå äîðîãî è âàæíî, è «ïîõîðîíèòü» ÷åëîâåêà, èäåþ, ìå÷òó, îòíîøåíèÿ. Çà÷åì? «×òîáû óæå îòïëàêàòü, îòãîðåâàòü, ÷òîáû óæ îòáîëåëî è óìåðëî. Çà÷åì òÿíóòü, åñëè âñ¸ ê ýòîìó èä¸ò?!»

×èòàòü

Ñîí â ðàçóìå. Êîãäà ìû ñïèì, ìîçã âñ¸ ïîíèìàåò è ñëûøèò.

Âî ñíå ìû ïðàêòè÷åñêè íå ðåàãèðóåì íà âíåøíèå ðàçäðàæèòåëè è íåñïîñîáíû ïîøåâåëèòüñÿ: ýòè ïðîöåññû òîðìîçÿòñÿ â ìîçãå åù¸ íà «íèçêîì» óðîâíå. Îäíàêî íåêîòîðûå ñòèìóëû ñïîñîáíû ïðîðâàòüñÿ ñêâîçü òàêóþ áëîêèðîâêó è çàñòàâèòü íàñ ïðîñíóòüñÿ è âåðíóòüñÿ â ñîçíàíèå. Âîçìîæíî, ìîçã ñîõðàíÿåò îïðåäåë¸ííûé óðîâåíü áäèòåëüíîñòè, îòñëåæèâàÿ áåçîïàñíîñòü îêðóæàþùåé îáñòàíîâêè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 24 Èþëÿ 2016 Áîéêî Íàòàëèÿ

Ïî÷åìó ïñèõîòåðàïèÿ – ýòî íå áûñòðîå ðåøåíèå?

Ìû æèâåì âî âðåìÿ âûñîêèõ òåõíîëîãèé è ÷àñòî íàì êàæåòñÿ, ÷òî âñå ìîæíî ñäåëàòü áûñòðî, íå ïðèêëàäûâàÿ çíà÷èòåëüíûõ óñèëèé. Îäíàêî, äåëî îáñòîèò èíà÷å, êîãäà ìû ãîâîðèì î ïñèõîàíàëèòè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 24 Èþëÿ 2016 Ëåîíòüåâ

Ïîäðîñòêîâûé âîçðàñò! ×òî íóæíî çíàòü îá ýòîì êàæäîìó?

Ïîäðîñòêîâûé íàðöèññèçì - ýòî íå êàêîå-òî âðåäíîå ÿâëåíèå, êîòîðîå íóæíî îïàñàòüñÿ è íåïðåìåííî áîðîòüñÿ ñ íèì, à åñòåñòâåííûé ýòàï íà ïóòè ïñèõîëîãè÷åñêîãî âçðîñëåíèÿ ÷åëîâåêà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 24 Èþëÿ 2016 Èçáðàííûå ñòàòüè

ÇÀÌÎÐÎÆÅÍÍÛÅ ×ÓÂÑÒÂÀ

Íå ñóùåñòâóåò ïëîõèõ è õîðîøèõ ÷óâñòâ. Âåäü ÷óâñòâà - ýòî ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÀß ðåàêöèÿ ÷åëîâåêà, êîòîðàÿ âîçíèêàåò â ïðîöåññå åãî îòíîøåíèé ñ îêðóæàþùèì ìèðîì. À îòíîøåíèÿ, êàê ìû çíàåì, áûâàþò ðàçíûå. Ñîîòâåòñòâåííî è ñòèìóëû îò îêðóæàþùåãî ìèðà è äðóãèõ ëþäåé ïðèõîäÿò ê íàì âåñüìà ðàçíîîáðàçíûå. Íî íåêîòîðûì ÷óâñòâàì ÷àñòî ïðèäàåòñÿ íåãàòèâíîå çíà÷åíèå. Íàïðèìåð, ìû ìîæåì óçíàòü îò ðîäèòåëåé èëè âîñïèòàòåëåé, ÷òî çëèòüñÿ íåëüçÿ èëè ÷òî ãðóñòèòü ïëîõî è íàäî áûòü âåñåëåå. Äàâàéòå âñïîìíèì, çà÷åì æå íóæíû ÷óâñòâà, è êàêèå ïðîöåññû ñòîÿò çà íåêîòîðûìè èç íèõ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 24 Èþëÿ 2016 Ëåííãðåí Äìèòðèé

Íàáëþäàÿ çà ñâîèì ïèòîìöåì

Ðàáîòàÿ èíñòðóêòîðîì ïî âîñïèòàíèþ ñîáàê, ÿ ÷àñòî ñòàíîâëþñü ñâèäåòåëåì òîãî, êàê âëàäåëüöû äåëàþò èç ñâîèõ ÷åòûðåõëàïûõ êîìïàíüîíîâ  ìàëåíüêèõ äåòåé èëè ïðèñâàèâàþò èì ÷åëîâå÷åñêèå êà÷åñòâà. À ýòî ÿâëÿåòñÿ îñíîâíîé ëîâóøêîé â ïðîöåññå âîñïèòàíèÿ. Íà ýòó ëîâóøêó îáðàùàþò âíèìàíèå âñå èíñòðóêòîðû. Íî âîò äëÿ âëàäåëüöà âàæíî, ÷òîáû ñîáà÷êà ïðèîáðåòàëà ÷åðòû ðåáåíêà è çà íåé ìîæíî áûëî ñìîòðåòü êàê çà äåòî÷êîé.

×èòàòü