Публикации , страница 607

Психология отношений 20 Февраля 2017 Леонтьев

Идеальная жертва

«Идеальной жертвой» в равной степени могут стать как женщины, так и мужчины.

Взрослые и дети 20 Февраля 2017 Холодова Юлия

Как реагировать на детскую агрессию?

Тема агрессии неоднозначна. Кто считает, что агрессия это всегда плохо? Агрессия может давать нам энергию, и даже мотивацию, быть толчком к развитию. Определенный уровень агрессии – это нормально. Определенный уровень. Мы все иногда злимся, испытываем гнев, обиду и даже ярость. Есть здесь кто-то, кто никогда не злился? Думаю, что таких нет. Дети тоже испытывают эти чувства.

Психическое здоровье 20 Февраля 2017 Сухорукова Анастасия

Как управлять гневом

Для того чтобы действительно научиться совладать со своим гневом и управлять им, и что ещё важнее – правильно его проявлять, знание теории действительно необходимо. Иначе борьба со вспышками гнева будет похожа на теоретическое знание того, как управлять самолётом.

Психическое здоровье 20 Февраля 2017 Сухорукова Анастасия

Причины потери контроля над гневом

Поиглашаю Вас познакомиться с частыми причинами, почему бывает тяжело справиться со своим гневом.

Психическое здоровье 20 Февраля 2017 Сухорукова Анастасия

Гнев: явление, структура и ресурс

Одним из наиболее часто запросов, с которыми приходят люди к психотерапевту, является обучение совладанию со своими эмоциями. Обычно к психотерапевту приходят тогда, когда наплыв эмоций мешает нормально функционировать и мыслить. Именно в такие моменты человек задается вопросом – как управлять своим гневом, как контролировать свои мысли и действия во время эйфории (например сильная влюблённость) и т.д.

Психология отношений 19 Февраля 2017 Краснов Александр

Что делать если жена достала? Советы современного психолога.

Если Вас жена достала, то нет ничего лучше, чем прекратить эти бессмысленные отношения. В 21 веке развод стал самым популярным средством решения семейных проблем. Некоторые психологи-сексологи утверждают, что семья – это уже пережиток прошлого. Сейчас, согласно статистике, 80% семей в России распадаются, и у Вас есть все возможности, чтобы улучшить этот показатель.

Психическое здоровье 19 Февраля 2017

Идёте на компромисс – делаете то, что хотят другие

Идёте на компромиссы – проживаете чужую жизнь. Компромисс – это ущербность и самообман, причем самообман из страха. Страхи могут быть разными, а их истоки почти всегда одни и те же, как и последствия компромиссов: человек проживает не свою жизнь, так и не узнав, кто он и чего хотел на самом деле.

Психология отношений 18 Февраля 2017 Платонова Анастасия

Злая - добрая мама

Наши истинные чувства совсем не всегда красивы и желанны.

Бизнес 18 Февраля 2017 Лебедева Ирина

Как научиться получать поддержку от топ-менеджеров

Один в поле не воин. Сотрудничество с командой топ-менеджеров. Как научиться с ними договариваться? Есть ли инструменты достижения такой цели? Можно ли самостоятельно освоить этот навык? Давайте разбираться вместе, продолжая разговор о частых ошибках руководителей-новичков.

Психическое здоровье 18 Февраля 2017 Родимов Павел

Сказка про поиски счастья

Жизнь современного человека стала довольно сильно опираться на понятие «счастье».В самой идее «счастья», казалось бы, нет ничего предосудительного и, если я правильно помню, в конституции США даже записано право на счастье. Каждый человек имеет право на счастье, но что это, черт возьми, значит: быть счастливым?

Прочее 17 Февраля 2017 Макаренко Амалия

Что «покупает» умирающий? Провальный маркетинг и возвращение к благодарному мальчику в шортах.

Наши действия у постели умирающего диктуются актуальной обстановкой, потребностями и возможностями их выполнения. Рецепта для всех обстоятельств дать нельзя.

Взрослые и дети 17 Февраля 2017 Холодова Юлия

Как повысить самооценку у ребенка?

Многие из вас слышали фразу “Самооценка закладывается в детстве”. Произносишь эту фразу, и сразу закрадывается мысль: а какая же она там, самооценка закладывается, и каково потом ребенку с ней жить будет. И как повысить самооценку в случае, если ребенок невысокого мнения о себе.

Психология отношений 15 Февраля 2017 Кадырова Виктория

Вина или ответственность?

Мы часто путаем ответственность и вину. Если человек совершил ошибку, что конструктивнее - изводить себя бесплодным переживанием непринятия себя, от которого никому не станет легче, или конструктивно взять ответственность за ситуацию, за исправление совершенного, за то, чтобы не повторять ошибок? И как это делать? И почему вообще люди путают одно с другим?

Психическое здоровье 17 Февраля 2017 Сарапина Татьяна

Освобождая чувства...

Чувства… Они такие разные: сильные или слабые; созидающие и разрушающие, нежные и жестокие. Одни из нас копаются в своих чувствах, бесконечно анализируя и держась мертвой хваткой за те, время которых истекло. Другие наоборот – прощаются с ними, чтобы впустить в свою жизнь новый эмоциональный опыт. Есть и такие, которые боятся своих чувств, предпочитают отключить собственную эмоциональность и бегут от нее.

Психическое здоровье 17 Февраля 2017 Погодин Игорь

Путешествие к центру вашей Жизни и обратно: конусно-солевая модель поля

В предыдущей статье,надеюсь, мне удалось представить все доступное нам пространство, в котором разворачиваются любые психические процессы, в виде некой сферы. Теперь представьте, что мы поделили эту сферу на множество слоев. Таким образом, получилось множество сфер, которые размещены друг по отношению к другу по принципу матрешки. Это лишь метафора, годящаяся для того, чтобы пояснить ход моей мысли.

Психическое здоровье 17 Февраля 2017 Сухорукова Анастасия

Спокойной ночи: правила здорового сна

Хотите научиться высыпаться? Хотите побороть бессонницу? Вам знакома хроническая утсалость? Понимаю. Давайте разебемся с Вашим сном. Заходите, читайте, комментируйе!

Прочее 15 Февраля 2017 Иванова Елена

Когда неидеальность равно смерть

Один из кейсов раненого нарциссизма.

Прочее 16 Февраля 2017 Макаренко Амалия

Техника визуализации "Дар богинь"

Архетипический подход аппелирует к образно-символическому миру и позволяет перевести психологическую проблему на эмоциональный, образный язык, доступный женщинам независимо от возраста, социального статуса и других характеристик. Идентификация с героинями мифов является мощным ресурсом, включающим такие терапевтичные механизмы как катарсис, осознание, инсайт и т.п. Вместе с тем, существует дефицит самодостаточных психотерапевтических техник по работе с женскими архетипами. Исходя из представлений о существовании психической реальности, которой выступает всё то, что «работает» в человеческой душе, а в душе, по словам Дж. Хиллмана, «работает» всё, что мы только можем себе вообразить, была разработана техника направленной визуализации "Дар богинь".

Психическое здоровье 16 Февраля 2017 Погодин Игорь

Поле процессуально или структурно?

Несколько следующих статей блога я планирую посвятить слоевой, или конусной, модели организации психической жизни человека. В основе этой модели лежит природа взаимодействия первичного и вторичного, абстрагированного, опыта. Речь пойдет о концептуальной фиксации жизненного пространства человека, в результате чего формируется self-парадигма, которая поддерживается на протяжении более или менее длительного времени, а иногда и всей жизни человека, механизмами, приводящимися в действие принудительной валентностью. В завершение статьи я сделаю небольшое отступление практического свойства, и мы немного прикоснемся к проблеме построения интервенций в процессе психотерапии. Именно конусная модель организации психической жизни лежит в основе формирования терапевтических интервенций в психотерапии, фокусированной на переживании.

Психология отношений 16 Февраля 2017 Гурнева Анастасия

Выйти из замкнутого круга

Как стать еще удобней в отношениях, что еще сделать, чтобы их не потерять...С такими запросами иногда приходят к психологу. Например, мягкий и тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться «выгрызать» свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец. Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обесценивает и вообще собирается уйти, а может, и поколачивает, обвиняя во всех грехах. Она уже перед ним уже почти наизнанку вывернулась в попытке угодить, и теперь обращается к психологу с вопросом, как стать еще более угодливой, – и всё для того, чтобы его удержать.