Ïñèõîòåðàïèÿ â òèøèíå. Ñëó÷àé èç ïðàêòèêè
Ñëó÷èëñÿ ñî ìíîé íåîáû÷íûé îïûò. Ïóáëèêóåòñÿ ñ ðàçðåøåíèÿ êëèåíòà.
Ñëó÷èëñÿ ñî ìíîé íåîáû÷íûé îïûò. Ïóáëèêóåòñÿ ñ ðàçðåøåíèÿ êëèåíòà.
Öåëü: ïðèíÿòèå îòâåòñòâåííîñòè çà çíà÷èìûå äëÿ ÷åëîâåêà îòíîøåíèÿ.
Çàäà÷è: îñîçíàòü óðîâíè îòâåòñòâåííîñòè çà ñâîè æèçíåííûå îòíîøåíèÿ â ðàçíûõ ñôåðàõ; ñîçäàòü îáðàç ñîáñòâåííîé îòâåòñòâåííîñòè è ïðèìåíèòü åãî â ñâîåé æèçíåííîé ñèòóàöèè.
Îäíî èç ñàìûõ ãëóïûõ ðåøåíèé, êîòîðîå òîëüêî ìîæåò ïðèéòè ÷åëîâåêó â ãîëîâó — ýòî ðåøåíèå çàñëóæèâàòü ÷üþ-òî ëþáîâü. Äåëàòü ÷òî-òî, áûòü ÷åì-òî èëè êåì-òî, ãíàòüñÿ äåíüãàìè èëè äîñòèæåíèÿìè — è âñå ðàäè òîãî, ÷òîáû çàñëóæèòü ëþáîâü (íó èëè ïðèçíàíèå, ïðèíÿòèå — íàçûâàéòå, êàê õîòèòå).
Òîë÷êîì ê íàïèñàíèþ ñòàòüè ïîñëóæèë âîïðîñ â êîììåíòàðèÿõ ê ñòàòüå À.Â.Øåâöîâà ««Ïðàâèëüíî» çëèòüñÿ». Ïðèâåäó ýòîò âîïðîñ, ïîñêîëüêó î òîì æå ñïðàøèâàþò ìíîãèå ëþäè â õîäå êîíñóëüòàöèé:
 ñîñòîÿíèè àôôåêòà, âûçâàííîãî ìàíèïóëÿòîðîì, âû ìîæåòå «íàëîìàòü ñòîëüêî äðîâ», ÷òî, âïîñëåäñòâèè èñïðàâèòü ñëîæèâøóþ ñèòóàöèþ áóäåò î÷åíü ñëîæíî èëè íåâîçìîæíî ñîâñåì! Êàê æå ñîõðàíèòü ýìîöèîíàëüíóþ óñòîé÷èâîñòü, êîãäà Âàìè ìàíèïóëèðóþò?
Áûâàëè ëè ó Âàñ â æèçíè ñëó÷àè, êîãäà ïîñëå îáùåíèÿ ñ êåì-ëèáî Âàøå ñîñòîÿíèå óõóäøèëîñü: èñïîðòèëîñü íàñòðîåíèå, ïîÿâèëîñü ðàçäðàæåíèå èëè àïàòèÿ, âíóòðåííÿÿ íåóäîâëåòâîðåííîñòü, îñëàáåëà óâåðåííîñòü â ñâîèõ ñèëàõ? Åñëè îòâåò íà ýòîò âîïðîñ ïîëîæèòåëüíûé, ìîæåòå áûòü óâåðåíû, ÷òî Âû ñòàëè æåðòâîé ïñèõîëîãè÷åñêîé àòàêè.
Îíà. Ñèäèò íà êîíñóëüòàöèè è ïëà÷åò. Ïëà÷åò íåêðàñèâî, íîñ êðàñíûé, ðàñïóõ, ñëåçû ðó÷üåì, ïîòåêè òóøè, êîìêàåò ïëàòî÷åê. Âïåðåìåøêó è ãîðå÷ü, è îò÷àÿíèå, è ñòðàõè è ñòûä, è ñîæàëåíèå.
Ïîðîé èç ðàññêàçîâ êëèåíòîâ ÿ óçíàþ, ÷òî â èõ ñåìüÿõ òâîðèòñÿ ÷åðò çíàåò ÷òî. Æåíùèíà íå ïîíèìàåò, ïî÷åìó åé òàê ïëîõî ïðè âèäèìîì áëàãîïîëó÷èè. Îíà äîëãî ðàññêàçûâàåò, ÷òî ìóæ íàâåðíÿêà ëþáèò åå, ïîêóïàåò äîðîãèå ïîäàðêè, ÷àñòî âûâîäèò â ëþäè. ×òî îíà âîëüíà äåëàòü ñ äåíüãàìè âñå, ÷òî åé âçäóìàåòñÿ.
Äëÿ ðåáåíêà «ìàìî÷êà» – ýòî áîæåñòâî, âñåëåííàÿ, êîñìîñ, ÂÑÅ. Òî, ÷òî â óñòàõ ìëàäåíöà – èñòèíà, â óñòàõ âçðîñëîãî ïðåâðàùàåòñÿ â ïîøëîñòü, â ñåíòèìåíòàëüíóþ øòó÷êó. Àðõåòèï ìàòåðè – îäèí èç ñàìûõ ìîãóùåñòâåííûõ àðõåòèïîâ, âûçûâàþùèõ òðåïåò è ïðåêëîíåíèå.
Íåäàâíî ìíå íàïèñàëè ñîîáùåíèå ñ ïðîñüáîé ïðîÿñíèòü, ÷òî ÿ èìåþ â âèäó ïîä ñëîâàìè, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû æåíùèíà íå çàëèïàëà â îòíîøåíèÿõ è ìóæ÷èíå, åé âàæíî «êà÷àòü ñåáÿ èçíóòðè».
ß íà÷íó ñ òîãî, ÷òî «êà÷àòüñÿ» (â êîíòåêñòå ñïîñîáíîñòè íå ñòàíîâèòüñÿ çàâèñèìîé îò ìóæ÷èíû) – ýòî çíà÷èò íàó÷èòüñÿ äàâàòü ñåáå âñå òî, ÷òî æåíùèíà õî÷åò ïîëó÷èòü îò ìóæ÷èíû. ×åì ìåíüøå îíà ìîæåò äàòü ñåáå, òåì áîëüøå îíà ïðîñèò îò íåãî è òåì áîëåå çàâèñèìîé îíà ñòàíîâèòñÿ.
Çà÷åì áëèçêèì è íå î÷åíü ëþäÿì äîñòàâàòü âàñ?
Ìîòèâû ýìîöèîíàëüíîãî íàñèëèÿ.
Ó îïóòàííûõ âèíîé è äîëãîì ðîäèòåëüñêîé ëþáâè äåòåé îñòàþòñÿ ïðèçðà÷íûå øàíñû îñâîáîäèòüñÿ è êîãäà-ëèáî ïñèõîëîãè÷åñêè ðîäèòüñÿ. Ïñèõîëîãè÷åñêè íåðîæäåííûå, îíè ïðîäîëæàþò æèòü íå ñâîåé æèçíüþ, ðåãóëÿðíî æàëóÿñü íà àïàòèþ, äåïðåññèþ, äóøåâíîå îïóñòîøåíèå, èíîãäà íà ïîòåðþ ñìûñëà æèçíè…
Íåñêîëüêî ïðîñòûõ èäåé, êîòîðûå ïîìîãóò ïî íàñòîÿùåìó îùóòèòü âêóñ æèçíè!
Êîãäà-òî äàâíî, ëåò ýäàê 5 íàçàä, ÿ î÷åíü äàæå âåðèëà â ïðåäíàçíà÷åíèå. Ïðèçâàíèå. Ìèññèþ.  òî, ÷òî ìîæíî íàéòè òî åäèíñòâåííîå çàíÿòèå, êîòîðîå òâîå ðîäíîå, è â êîòîðîì áóäåò õîðîøî, êîìôîðòíî, ëåãêî è ïðèÿòíî. Íó, è åùå äåíüãè áóäóò ïëàòèòü.
Æåíñêàÿ äðóæáà è æåíñêàÿ èäåíòè÷íîñòü. Îò äåâî÷êè ê æåíùèíå.
Ñòûä – äîëãîèãðàþùàÿ òåìà. Íî â òåìå ñòûäà âñåãäà åñòü äâå ñòîðîíû. Ïåðâàÿ, âñå î íåé ãîâîðÿò – ýòî òîò, êîãî ñòûäÿò. Âòîðàÿ – ýòî, ñîáñòâåííî, îáèä÷èê - òîò, êòî çàíèìàåòñÿ ýòèì óæàñíûì äåëîì, òîò, êòî ñòûäèò.
Êòî æå èç íèõ íåñ÷àñòíåå? Ìíîãèå ñðàçó ñêàæóò: «×òî çà âîïðîñ? Êîíå÷íî, òîò, êîãî ñòûäÿò! Êàê æå? Âåäü îí ñòðàäàåò».
À âîò ÿ ñêàæó, ÷òî ýòî äîâîëüíî ñïîðíûé âîïðîñ.
Õî÷ó ïîðàññóæäàòü íà ýòó òåìó â ýòîé ñòàòüå.
Îòêóäà áåðåòñÿ ðàññòðîéñòâî ïèùåâîãî ïîâåäåíèÿ
Ìîé âîïðîñ êàñàåòñÿ îñòðîãî æåëàíèÿ âåðíóòüñÿ ê áûâøåìó ìóæó, ñ êîòîðûì ðàçâåëèñü 5 ëåò íàçàä. Ðàññòàëèñü èç-çà áîëüøîãî êîëè÷åñòâà àãðåññèè ñ åãî ñòîðîíû.
Òåõíèêè ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ èññëåäîâàíèÿ îòíîøåíèé ñ ìàòåðüþ/îòöîì, íåîñîçíàâàåìûõ àñïåêòîâ âçàèìîäåéñòâèÿ â îòíîøåíèÿõ, ìóæñêèõ è æåíñêèõ àñïåêòîâ ëè÷íîñòè, êîíôëèêòíûõ çîí â îòíîøåíèÿõ ñ ðîäèòåëÿìè.