Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Психотерапия в тишине. Случай из практики

Подписаться на статьи сайта Психотерапия в тишине. Случай из практики
11 Сентября 2017 10:34:39
2423

В рамках одного учебного упражнения мне довелось провести мини-сессию с Клиентом. В работе было лишь одно ограничение – нельзя было разговаривать. Совсем. Полное молчание.

Тренер выделил 10 минут, и мы с клиентом расположились друг на против друга. Группа вокруг. Задание было неожиданным, спонтанным, и достаточно волнительным. Хотелось, чтобы эксперимент удался. 

Началась работа.

Клиент улыбается. Приобнимает себя за плечи, взгляд переходит с предмета на предмет, сидит немного сутуло.
И я ему улыбаюсь.

Вздыхает.
И я вздыхаю. Смотрю в глаза. Стараюсь расслабиться. Стараюсь вглядеться в позу клиента: что с ним?

В такие моменты мне всегда не хочется скатываться в банальное. Алан Пиз, закрытые позы, говорящие жесты. Я не разделяю такого жизнь богаче схемы.

И вот клиент ставит ноги на перекладину стола и начинает слегка покачивать ступнями.
Я делаю то же. Интересное движение, в нём есть энергия. Решаю усилить его (да, такой инструмент есть в обычной терапии, не молчаливой), качаю ступнями заметно сильнее.

upl_1505071209_36077.jpg     

Клиент подхватывает моё усиление. И начинает качать ступнёй энергично… и вдруг ставит ноги на пол, всей подошвой. Очень уверенным, сильным жестом. В этом движении было много про нахождение опоры.

Сравните: тонкая подножка стула – и надёжная плоскость пола под ногой. 
Мне кажется важным, что это развитие движения нашёл сам клиент. Другой человек из этого же движения мог бы сделать пинок, или болтание ногами, или вообще ничего. Я склонен двигаться туда, куда движется клиент.

Клиент расправляет плечи и смотрит мне в глаза.
Я киваю, и тоже ставлю стопы на пол. Некоторое время мы просто сидим (и хорошо сидим).

upl_1505072188_36077.jpg

 
Я пробую пойти чуть дальше, чуть смелее. Ведь если моя идея про поиск опоры верна, то можно ещё поиграть с пространством. И найти не только точку опоры, но и пространстводля неё.

Разворачиваю свой стул и сел рядом с клиентом. Чтобы смотреть в одну сторону.
Клиент начинает двигаться,  искать

Через некоторое время мы оба оказались в комфортных позах. И оказалось, что больше не нужно двигаться. Можно просто быть рядом, быть вместе, не-одинокими.

Прошло пару минут и Клиент произнёс: «Всё. Мне очень хорошо.» И сказал вслух примерно то же, что я написал чуть выше. Плюс, ему было важно получить опыт и переживание совместности. Клиент сказал, что этот опыт поиска нового, общего с кем-то направления, наверняка даст ресурс и уверенность в повседневной жизни.

upl_1505073779_36077.jpg
Как-то так, хоть и более свободно мы сидели в конце работы. 
Садитесь рядом ;)

Почему я захотел поделиться этим моментом?

Он вызывает у меня радость от возможности встречи, даже без слов.

Встреча с психологом - это реальная возможность чуть-чуть продвинуться в улучшении своей жизни. Интересный и ресурсный способ исследования своих возможностей.

А ещё хочется показать, что терапия – это не чудо, как может показаться на первый взгляд. И не моя какая-то особая заслуга. Терапия - это гипотеза и её проверка, это знания, это интуиция, это атмосфера, это внутренняя готовность клиента. Не чудо. Но путь к нему.


Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Зачем нам свобода?
"Мы не рабы, рабы не мы...", - заставляли писать наших прародителей в новом государстве, возникшем на обломках Российской империи, тогда, когда весь мир был поделен на белых и красных, на своих и чужих...
Как освободиться от жизненного балласта? Упражнение
Делая это вы, автоматически встанете на путь успеха!
Ода женской свободе
В путь. При первой же возможности. Куда угодно. На ближайшую зарплату покупаем тебе красивый удобный дорожный кейс и легкие мокасины. И обещай мне, что обновишь их как можно скорее! Послушай, в году, кроме Рождества, Пасхи и официальных праздников, есть еще законных 104 выходных дня, почти треть года. В путешествии (да хоть в соседний город!) мир открывается и начинаются чудеса. Тонко намекаю: все удивительные превращения с героинями случаются именно в пути, возьми хоть Алису в Зазеркалье, хоть Элизабет Гилберт, Золушка опять же, осмелившаяся покинуть замок, и еще тыщи примеров. Хочешь изменить судьбу – измени путь, говорят мудрые. Так что – вперед, за новыми чемоданом, обувью и новой судьбой.
Что помогает выжить при онкологии и других тяжелых недугах?
4 февраля был день борьбы  с онкологией, вчера  прошли именины  Ксении Блаженной, а сегодня день почитания иконы «Утоли мои печали»– самое время поговорить  об этом
Отчаяние и бессилие: жизнь все еще имеет смысл? Конспект лекции
Конспект лекции
В процессе определения и размышления, какая тема должна сегодня состоятся, я  задумался о том, что в последнее время в психотерапии тема отчаянье и бессилия все чаще встречается. Дело в том, что когда экзистенцией человека овладевает бессилие и отчаянье в жизнь приходит бессмысленность. В этот вечер я взгляну на эту тему, с т.з. экзистенциальной перспективы экзистенциального анализа, логотерапии и мы также услышим позицию Виктора Франкла по этому поводу. Мы феменологически откроем двери в пространство где существует отчаянье и бессилие.

Я или ты?
  Бывало ли в вашей жизни так, что ваши отношения с противоположным полом становились более похожими на игру в догонялки? Партнер убегает от близости и обязательств, а я догоняю: пытаюсь доказать свою любовь и добиться взаимности. Или партнер постоянно покушается на мою свободу, пытаясь затянуть меня в цепи обязательств, а я скрываюсь бегством за многочисленными выдумками «почему сейчас не время и почему все рано ничего не получится». Убегающий и Догоняющий. Вечная драма несчастливой любви. Уже давно известная, но до сих пор неразрешенная.



Топ публикаций
Токсические и псевдо-хорошие мысли Токсические и псевдо-хорошие мысли В любой популярной психологической книжке вы найде...
Ликбез для тела Ликбез для тела Человек есть тело, тело есть человек. Человек живе...
Старинный рецепт просветления Старинный рецепт просветления Как быть, если вы постоянно устаете. У итальянцев ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice