Ñïîêîéñòâèå, òîëüêî ñïîêîéñòâèå!
Êàê ñïðàâèòüñÿ ñî ñòðåññîì è ñîõðàíèòü ôèçè÷åñêîå è ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå.
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 723
ÂѨ ÍÎÐÌÀËÜÍÎ
“Âñ¸ íîðìàëüíî” - ïîíà÷àëó ïðèâû÷íî îòâå÷àëà îíà.
“×òî íîðìàëüíî, äëÿ êîãî íîðìàëüíî? Ó êàæäîãî ñâîÿ íîðìà”- òàêæå ïðèâû÷íî ñïðàøèâàë ÿ.
Ïî îáùèì ìåðêàì ó íå¸ äåéñòâèòåëüíî áûëî âñ¸ “íîðìàëüíî”.
Íîâûé ìóæ è íîâûé ñ÷àñòëèâûé áðàê, äî÷ü çàìóæåì, îæèäàåìûé ÷åðåç ìåñÿö âíóê, óâàæåíèå íà ðàáîòå, äîëæíîñòü è õîðîøèé çàðàáîòîê.
Âîò òîëüêî îíà ïî÷òè íå ñìåÿëàñü,
Òåõíèêà "Âèòÿçü íà ðàñïóòüå"
Ýôôåêòèâíàÿ ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêàÿ òåõíèêà äëÿ ðàáîòû ñ êëèåíòàìè èñïûòûâàþùèõ òðóäíîñòè â ïðèíÿòèè âàæíûõ ðåøåíèé!
Ïåñî÷íàÿ òåðàïèÿ -Sandtray- äëÿ âçðîñëûõ
Sandtray òåðàïèÿ- ýòî âûðàçèòåëüíûé è äèíàìè÷íûé èãðîâîé ïðîöåññ, ýòî ýêîëîãè÷åñêèé êðàòêîñðî÷íûé ïñèõîàíàëèç, êîòîðûé èñïîëüçóåòñÿ äëÿ âçðîñëûõ èíäèâèäóàëüíî,äëÿ ñóïðóæåñêèõ ïàð, äëÿ ñåìåé è ãðóïï, â ïðèñóòñòâèè êâàëèôèöèðîâàííîãî ñïåöèàëèñòà.
Ïåñî÷íàÿ ïñèõîòåðàïèÿ -Sandplay- â ðàáîòå ñ äåòüìè
Ïåñîê îáëàäàåò ñâîéñòâîì ïðîïóñêàòü âîäó.  ñâÿçè ñ ýòèì ñïåöèàëèñòû óòâåðæäàþò, ÷òî îí ïîãëîùàåò íåãàòèâíóþ ïñèõè÷åñêóþ ýíåðãèþ, âçàèìîäåéñòâèå ñ íèì î÷èùàåò ýíåðãåòèêó ÷åëîâåêà, ñòàáèëèçèðóåò ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå.
Ìóæåñòâåííûå æåíùèíû è ìóæ÷èíû ... áåç ïóòè
Åñëè ìóæ÷èíà íå èäåò ïî ïóòè, åãî ðîä íå ïîëó÷àåò ýíåðãèþ äóõà...
Ïîîáåùàë - ñîâðàë!
Îáåò ìîëîäîæåíîâ - îáìàí. Ó àëòàðÿ îíè êëÿíóòñÿ â âå÷íîé ëþáâè è âåðíîñòè. À ýòî ÷òî íè ÷òî èíîå, êàê ïîäíîæêà äîâåðèòåëüíûì îòíîøåíèÿì. Åå âîçìîæíî èçáåæàòü, åñëè ñóïðóæåñêóþ êëÿòâó ñäåëàòü ÷åñòíîé.
ÊËÀÑÑÈ×ÅÑÊÀß È ÄÓÕÎÂÍÀß ÏÑÈÕÎËÎÃÈß: ÑÕÎÄÑÒÂÀ È ÐÀÇËÈ×Èß
Äóõîâíàÿ ïñèõîëîãèÿ îòëè÷àåòñÿ îò êëàññè÷åñêîé ïñèõîëîãèè ãëàâíûì îáðàçîì â ñâîèõ öåëÿõ è èíòåðïðåòàöèÿõ "÷òî òàêîå ÷åëîâåê" è, èñõîäÿ èç ýòîãî – â ñâîèõ ìåòîäàõ.
Àðò òåðàïèÿ. 15 àðãóìåòîâ â ïîëüçó ðèñîâàíèÿ
Ðèñîâàíèå - ýòî ïðîöåññ ñîçèäàòåëüíûé, à ñîçèäàòü, íå ðàçðóøàòü, êàê ñåáÿ, òàê è äðóãèõ. Ñîçèäàéòå ÷åðåç ðèñóíîê, ñâîþ ðåàëüíîñòü!
Ðèñîâàíèåì ñîçäà¸òñÿ îùóùåíèÿ ïîëíîãî ïîãðóæåíèÿ â ïðîöåññ, à ýòî ñ ðîäíè ìåäèòàöèè è ðåëàêñàöèè, ÷òî î÷åíü ïîëåçíî â íàøåì ñóåòíîì ìèðå. Îòäûõàéòå ðèñóÿ!
Êàê ïðîêà÷àòü ìîçã. Ñîâðåìåííàÿ ìèôîëîãèÿ
Îáùàÿ èäåÿ: ìîçã íàø íåñîâåðøåíåí, ïîëüçóåìñÿ ìû èì íå ýôôåêòèâíî, ìîæíî åãî çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü (ðàçîãíàòü, âçëîìàòü wetware, ïåðåçàãðóçèòü ñîçíàíèå, âñòàâüòå ñâîå ñëîâî). Ïîýòîìó ñëåäóåò ... (òóò èäåò îïèñàíèå êàêîé-ëèáî ñóùåñòâóþùåé èëè ôàíòàñòè÷åñêîé òåõíîëîãèè), ïîñëå ÷åãî ÷åëîâåê äîëæåí îáðåñòè ìåíòàëüíûå ñóïåðñïîñîáíîñòè. Profit
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ïîìîùü: ñóùíîñòü è çàäà÷è
Áûâàþò ìîìåíòû è ïåðèîäû â æçíè, êîãäà ñëó÷àþòñÿ íåïðèÿòíîñòè è õî÷åòñÿ îïåðåòüñÿ íà ïëå÷î äðóãà, îáðàòèòüñÿ çà ïîääåðæêîé ê ðîäíûì. Ê ñîæàëåíèþ, ýòî íå âñåãäà âîçìîæíî ñäåëàòü ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Êàê áûòü, êóäà è ê êîìó îáðàùàòüñÿ çà ïîìîùüþ?
Ñåìüÿ VS êàðüåðà
<p><span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">Ëèøå ó øêîë³ ìîæíà áóòè â³äì³ííèêîì â óñ³õ ïðåäìåòàõ.  ðåàëüíîìó æèòò³ - 100 áàë³â â îäíîìó ïîë³ ä³ÿëüíîñò³, ÿê ïðàâèëî, îçíà÷àº, ùî â ³íøîìó ïîë³ íå âèñòà÷ຠñèë. Òðàäèö³éíà ³ñòîð³ÿ - 100% â³ääà÷à êàð’ºð³, ³ ä³òè âèðîñòàþòü, áà÷à÷è ñâîãî áàòüêà çð³äêà, âòîìëåíîãî àáî çàéíÿòîãî äóìêàìè ïðî ðîáîòó. 100% â³ääà÷à ìàòåðèíñòâó - ³ îòðèìàíà âèùà îñâ³òà òàê ³ çàëèøàºòüñÿ ãîðäèì ïàï³ðöåì äèìëîìó.</span></span> </p><p><br /> <span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">Êóëüòóðà êîíêóðåíö³¿ ïðèâ÷ຠíàñ áóòè íàéêðàùèìè, çìóøóº çìàãàòèñü çà ðîáî÷³ ì³ñöÿ, íàóêîâ³ çâàííÿ, ãðîø³ ³ ñòàòóñ.  òîé æå ÷àñ ä³òîöåíòðè÷íà ñîö³àëüíà óñòàíîâêà ñòèìóëþº íàñ áóòè ³äåàëüíèìè áàòüêàìè ³ ïðîäóêóâàòè ùàñëèâèõ ä³òåé. Ö³ óñòàíîâêè âèãëÿäàþòü ïðîòèëåæíèìè. Àëå, ÿêùî ðîçãëÿíóòè ¿õ óâàæí³øå, òàêèìè íå º.</span></span> <br /> <span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">Ïðèäèâ³ìîñü äî ê³ëüêîõ òèïîâèõ ñöåíàð³¿â. Ìîëîäà ïàðà íà ïîâíó âèêîðèñòîâóº ñâ³é ÷àñ, ùîá “áóäóâàòè ñâîº ìàéáóòíº” - îáîº ïðàöþþòü íà äâîõ ðîáîòàõ àáî ñòð³ìêî çðîñòàþòü ïî ñëóæáîâ³é äðàáèí³, ä³òåé - “íå õî÷óòü” àáî “â³äêëàäàþòü íà íåâèçíà÷åíèé ÷àñ”. Ìîëîäà ïàðà ðîçä³ëÿºòñÿ íà áàòüêà, ÿêèé 100% âèêëàäàºòüñÿ íà ðîáîò³, ³ ìàìó, ÿêà “æåðòâóº ñâîºþ êàð’ºðîþ” çàðàäè òîãî, ùîá ïðîäóêóâàòè 100% ùàñëèâèõ ä³òåé. Ìîëîäà ïàðà ðîáèòü äàóíøèôò “çàðàäè ñ³ì’¿”.</span></span> <br /> <span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">Ö³ ñöåíà𳿠íå òàê³ óæå é ð³çí³, ÿêùî ïðèäèâèòèñü óâàæí³øå, ³ ìîæóòü ìàòè îäèí ñï³ëüíèé çàñíîâîê - ïîòðåáó áóòè ³äåàëüíèì. </span></span> <br /> <span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">Ïåðôåêö³îí³ñòàì ëåãøå â³äìîâèòèñü â³ä ö³ëî¿ ñôåðè æèòòÿ, ³ âèêîðèñòàòè çâ³ëüíåíèé ÷àñ äëÿ áåçê³íå÷íîãî âäîñêîíàëåííÿ ñåáå ó ò³é, ùî çàëèøèëàñü. Ïàðàäîêñàëüíî, ïðîòå ÷àñòî ëþäÿì çíà÷íî âàæ÷å äîçâîëèòè ñîá³ áóòè íåäîñêîíàëèì áàòüêîì ÷è ìàò³ð’þ ³ òàêèì æå íåäîñêîíàëèì ïðàö³âíèêîì, í³æ ïåðåêîíàòè ñåáå â òîìó, ùî îäíà ³ç öèõ ñôåð æèòòÿ íå ïîòð³áíà.</span></span> <br /> <span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">Ìè ñòâîðþºìî ñ³ì’¿ ³ áóäóºìî êàð’ºðó, âèõîäÿ÷è ç áàãàòüîõ ð³çíèõ ïîòðåá - ïîòðåáè â áëèçüêîñò³, â ³íòèìíîìó ïðîñòîð³, ó âèçíàíí³, ó ñîö³àëüíîìó ñòàòóñ³. Ïîòðåáà ó áëèçüêîñò³ çàäîâîëüíÿºòüñÿ â ñ³ì’¿, ïîòðåáà ó ñòàòóñ³ - â ðîáî÷³é ä³ÿëüíîñò³, ³ òàê êîæíîãî äíÿ. Öå íàãàäóº áàëàíñóâàííÿ. Ïåðôåêö³îí³ñò, íàòîì³ñòü, íå çàäîâîëüíÿº æîäíî¿. Àäæå éîãî áàæàííÿ - áóòè ³äåàëüíèì, à òàêå áàæàííÿ í³êîëè íå ìîæå áóòè çàäîâîëåíèì. ×àñòî öå áàæàííÿ íå óñâ³äîìëþºòüñÿ, ³ òîä³ ëþäèíà íå ìîæå çðîçóì³òè ÷îìó âîíà íåçàäîâîëåíà.</span></span> <br /> <span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">ª äóæå ñòåí³÷í³ (åíåðã³éí³) ëþäè, ÿê³ ìîæóòü âñòèãàòè âñþäè-âñþäè-âñþäè. Àëå á³ëüø³ñòü ³ç íàñ âòðà÷ຠâ åôåêòèâíîñò³ îêðåìî âçÿòî¿ ñïðàâè, ÿêùî ðîáèòü îäíî÷àñíî ê³ëüêà ñïðàâ. ² âñå æ çàëèøàºòüñÿ ïðè öüîìó çàäîâîëåíèìè ñîáîþ. Ùî äîçâîëÿº öå çðîáèòè? Ãîòîâí³ñòü “îòðèìàòè ÷åòâ³ðêó” â óñ³õ ïðåäìåòàõ. Íàâ³òü, ìîæíà ñêàçàòè, ïëàíóâàííÿ ö³º¿ “÷åòâ³ðêè” íàïåðåä.</span></span> <br /> <span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">“Äîñòàòíüî õîðîø³” áàòüêè òà ïðàö³âíèêè, íà â³äì³íó â³ä “íàéêðàùèõ”, êîíöåíòðóþòüñÿ íà ñâî¿õ ïîòðåáàõ ³ ïîòðåáàõ ñâî¿õ áëèçüêèõ, ³ ñïèðàþòñÿ íà ïîð³âíÿííÿ ñåáå ç ³íøèìè. Âîíè ïëàíóþòü ñâ³é ÷àñ, âèõîäÿ÷è ç öèõ ïîòðåá, à íå ³ç ñîö³àëüíèõ óñòàíîâîê. Âîíè “íå âñòèãàþòü”, ³ öå äîáðå.</span></span><span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st=""></span></span><span dir="ltr" yle="text-align:justify;display:block;" st=""><span yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;" st="">Ïñèõîëîã, ïñèõîòåðàïåâò Íàòàë³ÿ Êóëèêîâà</span></span></p>
Òðóäíî áûòü Áîãîì èëè èëëþçèè âçðîñëûõ î âîñïèòàíèè äåòåé
<h2 class="descr" itemprop="alternativeHeadline" style="margin: 0px auto; padding: 12px 12px 10px; outline: none; font-family: arial; font-size: 14px; vertical-align: top; color: rgb(51, 51, 51); line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">
<p style="margin-right: auto; margin-left: auto; outline: none; vertical-align: top;">Ðåàëüíîñòü, êîòîðóþ íàì ïðèäåòñÿ ïðèíÿòü, òàêîâà - ðåöåïòîâ ïðàâèëüíîãî âîñïèòàíèÿ íåò.</p>
<p style="margin-right: auto; margin-left: auto; outline: none; vertical-align: top;"><em style="font-size: 13px; line-height: 18px; color: rgb(68, 68, 68); margin: 0px auto; padding: 0px; outline: none; vertical-align: top;">Ìàëûø ñûí ê îòöó ïðèøåë è ñêàçàë íàø êðîõà</em></p>
<p style="margin-right: auto; margin-left: auto; outline: none; vertical-align: top;"><em style="font-size: 13px; line-height: 18px; color: rgb(68, 68, 68); margin: 0px auto; padding: 0px; outline: none; vertical-align: top;">Ïàïà äåëàé õîðîøî, è íå äåëàé ïëîõî</em></p>
</h2>
<br />
Âåëèêèé øàíñ
<p st yle="line-height: 1.15; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span st yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;">Êîëè íàðîäæóºòüñÿ íàøà ïåðøà äèòèíà, ó ïñèõ³ö³ îæèâàþòü òðàâìè íàøîãî äèòèíñòâà. ª íàâ³òü òàêèé ôåíîìåí,ÿêèé ïñèõîëîãè-êë³í³öèñòè ñïîñòåð³ãàþòü ó ïðàêòèö³, ÿê “ð³÷íèö³”. “Øòîðìèòè” ïî÷èíຠòîä³, êîëè âëàñíà äèòèíà äîñÿãຠâ³êó, â ÿêîìó ìàò³ð (àáî áàòüêî) ïåðåæèëè ïñèõîòðàâìóþ÷ó ïîä³þ. ϳäí³ìàºòüñÿ íåçðîçóì³ëà ³ íåîáóìîâëåíà òðèâîãà, ïîã³ðøóþòüñÿ ñòîñóíêè, óñêëàäíþºòüñÿ êîìóí³êàö³ÿ ç äèòèíîþ.</span></p><br /><p st yle="line-height: 1.15; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span st yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;">Íåíñ³ Ìàê³ëüÿìñ íà ñåì³íàð³ ó Êèºâ³ íàâîäèëà ïðèêëàä ³ç âëàñíîãî æèòòÿ - êîëè ¿¿ äîíüö³ âèïîâíèëîñü 9 ðîê³â (ó öüîìó â³ö³ ñàìà Íåíñ³ âòðàòèëà ìàìó), ¿¿ ñòàëè äðàòóâàòè íàéìåíø³ ïðîÿâè äîíü÷èíîãî íåïîñëóõó. Äóæå õîò³ëîñü ð³çêî äîêîðÿòè äîíüö³: ó òåáå, ìîâëÿâ, ïðèíàéìí³ ìàò³ð æèâà! Ïñèõîàíàë³ç äîïîì³ã ¿é çðîçóì³òè, çâ³äêè ï³äí³ìàºòüñÿ ã³ðêà åìîö³ÿ, ³ â³ää³ëèòè ðåàëüí³ ñòîñóíêè ³ç äîíüêîþ â³ä âëàñíèõ ñòàðèõ òðàâì.</span></p><br /><p st yle="line-height: 1.15; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span st yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;">Íàðîäæåííÿ äèòèíè, â öüîìó ñåíñ³, ðîáèòü íàñ âðàçëèâèìè. Ðàçîì ³ç òèì, ÿê âîíà äîðîñë³øàº, ìè í³áè çàíîâî ïðîæèâàºìî ñâîº âëàñíå äèòèíñòâî - íà åìîö³éíîìó ð³âí³, íåóñâ³äîìëåíî. Öå ìîæå áóòè áîë³ñíî, ³ ìîæå çìóøóâàòè òðàâìóâàòè ³ ñâîþ äèòèíó òàê, ÿê áóëè òðàâìîâàí³ áàòüêè. À ìîæå áóòè - âåëèêèì øàíñîì óï³çíàòè â ñîá³ òðàâìó ³ çö³ëèòè ¿¿. Ïðîæèòè íåïðîæèòå, ðîçä³ëèâøè ³ç ñâîºþ äèòèíîþ ðàä³ñòü íåòðàâìàòè÷íîãî äèòèíñòâà.</span></p><br /><p st yle="line-height: 1.15; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span st yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;">Òàê, äåÿê³ ìàòåð³, ùî ïåðåæèëè ó äèòèíñòâ³ ãîëîä ³ ðîçðóõó, ïîò³ì íàñèëüíî íàïèõàëè ñâî¿õ ä³òåé ¿æåþ, äðÿïàþ÷è àëþì³í³ºâîþ ëîæêîþ ÿñíà ³ ùèðî â³ðóþ÷è, ùî ðîáëÿòü ä³òÿì äîáðî. Àëå ³íø³ çìîãëè ¿ñòè òàê³ áàæàí³ êîëèñü ³ äîñòóïí³ òåïåð ïðîäóêòè ðàçîì ³ç äèòèíîþ, ¿ñòè ¿õ ÿê äèòèíà ³ íàñîëîäæóâàòèñü ðàçîì ö³ºþ ìîæëèâ³ñòþ.</span></p><br /><p st yle="line-height: 1.15; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span st yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;">Ðàçîì ³ç òðüîõð³÷íîþ äîíüêîþ ìîæíà âèáèðàòè ñóêí³ ³ íà¿âíî ïðèì³ðÿòè ïåðåä äçåðêàëîì ÷óäåðíàöüê³ êàïåëþõè, ö³ëêîì ëåãàëüíî ãðàþ÷èñü ó ïðèíöåñ. Ðàçîì ³ç ï”ÿòèð³÷íèì ñèíîì ìîæíà ïðîæèòè äåíü, êîëè áàòüêî (ÿêèé êèíóâ ñ³ì”þ ó òàêèé äåíü) ï³äòðèìóº äâîêîë³ñíèé âåëîñèïåä, à ñèí áî¿òüñÿ ³ äîâ³ðÿº.</span></p><br /><span st yle="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; background-color: transparent;">Ïðîæèâàííÿ äèòèíñòâà ðàçîì ³ç ñâîºþ äèòèíîþ ìຠäèâîâèæí³ çö³ëþþ÷³ ìîæëèâîñò³. Âîíî ÷àñòî ïîòðåáóº ìóæíîñò³, ³ ³íîä³ - ï³äòðèìêè, ÿêùî òðàâìè áóëè íåïðîñòèìè. À ùå - ÷óéíîñò³ äî äèòèíè ³ âíóòð³øíüîãî äîçâîëó çðîáèòè ðàçîì ³ç äèòèíîþ äåùî äëÿ ñåáå, áåç ñîðîìó ³ ïðîâèíè. ßê áóëî íàïèñàíî íà îäíîìó äåìîòèâàòîð³, “çðîáèâøè âèãëÿä, ùî äîïîìàãàºø äèòèí³ ó ï³ñî÷íèö³, ìîæíà, íå ïîïàëèâøèñü, íàãðàòèñü íàðåøò³ ç â³äåðöåì, ëîïàòêàìè ³ ôîðìî÷êàìè”.</span>
Êðèçè ñ³ìåéíèõ â³äíîñèí
<span st="" yle="text-align:justify;display:block;" class="MsoNormal"><span lang="UK">Á³ëüø³ñòü ëþäåé ââàæàº, ÿêùî âæå ñòâîðèëè ñ³ì’þ òà îäðóæèëèñÿ, òî òàê ³ ïðîæèâåìî â çëàãîä³ ³ ëþáîâ³. Àëå íà æàëü, öå íå òàê. Íàä â³äíîñèíàìè â ñ³ì’¿ íåîáõ³äíî ïðàöþâàòè, ¿õ òðåáà áóäóâàòè ³ ñïðÿìîâóâàòè ó íåîáõ³äíå âàì ðóñëî. Ïðèñòðàñòü ç ÷àñîì çì³íþºòüñÿ íà ëþáîâ ³ ïîâàãó, à âçàºìîðîçóì³ííÿ ³ äîâ³ðà – º îñíîâîþ ùàñëèâîãî ñï³ëüíîãî æèòòÿ. Îòæå, ÿê ïîáóäóâàòè ãàðí³ ñòîñóíêè â ñ³ì’¿ ³ ïðîæèòè ðàçîì äîâãå ³ ùàñëèâå æèòòÿ?</span></span> <span st="" yle="text-align:justify;display:block;" class="MsoNormal"><span lang="UK" style="font-size: 14pt;"><span> </span></span></span>
×óâñòâî âèíû
×óâñòâî âèíû — îòðèöàòåëüíî îêðàøåííîå ÷óâñòâî, îáúåêòîì êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ íåêèé ïîñòóïîê ñóáúåêòà, êîòîðûé êàæåòñÿ åìó ïðè÷èíîé íåãàòèâíûõ äëÿ äðóãèõ ëþäåé ïîñëåäñòâèé.
Òðåâîæíîñòü - äëÿ ÷åãî îíà íàì è ÷òî ñ íåþ äåëàòü
Áûâàåò òàê, ÷òî âðîäå áû âñå âîêðóã õîðîøî, íî èçíóòðè, íàñ êàê áóäòî ñúåäàåò íåïîíÿòíîå ÷óâñòâî, êîòîðîå íå äàåò âîçìîæíîñòè íè ðàññëàáèòüñÿ, íè ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñ÷àñòëèâûì. Ýòî ÷óâñòâî òðåâîãè. ×àñòî ìû ïóòàåì äâà ïîíÿòèÿ – ñòðàõ è òðåâîãó, ïîýòîìó âàæíî èõ óìåòü îòëè÷àòü.
ÃËÀÂÍÎÅ ÎÁ ÓÂÅÐÅÍÍÎÌ ÏÎÂÅÄÅÍÈÈ
Ñåìü èç äåñÿòè îáðàùåíèé êî ìíå êàê ê ïñèõîëîãó ñâÿçàíû ñ æàëîáàìè íà ñîáñòâåííóþ íåóâåðåííîñòü. Íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþùèå: òðóäíî ñêàçàòü «íåò», óñòàíîâèòü êîíòàêò ñ íåçíàêîìûì ÷åëîâåêîì, îòñòîÿòü ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ, ïðèíÿòü ðåøåíèå, ÷óâñòâî, ÷òî ýêñïëóàòèðóþò äðóãèå, íåò áàëàíñà «äàâàòü – áðàòü» â îòíîøåíèÿõ, îùóùåíèå ñîáñòâåííîé íåïîëíîöåííîñòè.
Çà÷åì çíàòü ñâîé àðõåòèï
<span st="" yle="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: Calibri, sans-serif;">Êàê îïðåäåëèòü ñâîé àðõåòèï, è ñ êàêîé Îëèìïèéñêîé áîãèíåé ýòî ñâÿçàíî. Çíàíèå ñâîåãî àðõåòèïà – ýòî êàê çíàíèå ñâîåãî ðàçìåðà îäåæäû. Ýòî äàåò ïîíèìàíèå ñâîèõ ïîñòóïêîâ, ñïîñîáà ïîâåäåíèÿ â òåõ èëè èíûõ æèçíåííûõ ñèòóàöèÿõ, äàåò ïîíèìàíèå ñèëüíûõ è ñëàáûõ ñòîðîí õàðàêòåðà, ïîíèìàíèÿ êàê âëèÿåò ýòî íà âçàèìîîòíîøåíèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè è êàêîãî ïàðòíåðà ïðèâëåêàåì è ò.ä. Âñå ýòè çíàíèÿ ïîìîãàþò ïîíÿòü ñâîé ñöåíàðèé æèçíè è êàê ìîæíî âûéòè çà ïðåäåëû ïðîïèñàííîãî ñöåíàðèÿ, ÷òîáû æèòü ñâîåé æèçíüþ óäà÷è è ðàäîñòè.</span>
È ÏÐÈÑÍÈËÑß ÌÍÅ ÂÎÂÀ ÏÓÒÈÍ! ÈÍÒÐÎÑÏÅÊÒÈÂÍÛÉ ÀÍÀËÈÇ ÑÍÀ.
<span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: Arial, sans-serif;">ß ïîêàæó âàì, êàê ñîí âûâåðíóòü íàèçíàíêó è êàê ïîëó÷èòü áåñöåííóþ èíôîðìàöèþ î ñåáå.</span><span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: Arial, sans-serif;"> </span>
