Ãäå ìàìå ñ ðåáåíêîì âçÿòü âðåìÿ?
Äàâàéòå ïîñìîòðèì, ïî÷åìó ìàìå òÿæåëî ñ ðåáåíêîì?  îñíîâíîì ïîòîìó, ÷òî ðåáåíîê îòíèìàåò ìíîãî, î÷åíü ìíîãî âðåìåíè. Ýòî ñàìàÿ ÷àñòàÿ æàëîáà ñðåäè ìàì ñ ìàëåíüêèìè äåòüìè.
Äàâàéòå ïîñìîòðèì, ïî÷åìó ìàìå òÿæåëî ñ ðåáåíêîì?  îñíîâíîì ïîòîìó, ÷òî ðåáåíîê îòíèìàåò ìíîãî, î÷åíü ìíîãî âðåìåíè. Ýòî ñàìàÿ ÷àñòàÿ æàëîáà ñðåäè ìàì ñ ìàëåíüêèìè äåòüìè.
Ñòàòüÿ î òîì, êàê âàæíî ïåðåæèòü ïîòåðþ, ïðîæèâ êàæäîå ÷óâñòâî, ñâÿçàííîå ñ ýòèì òÿæåëûì ñîáûòèåì. Ýòî ñòàòüÿ î òîì, ÷òî ãîðå – ýòî ðàáîòà, êîòîðóþ íóæíî âûïîëíèòü, ÷òîáû æèòü äàëüøå â ãàðìîíèè ñ ñîáîé.
Àíàëîãèè òîëüêî ÷òî îïèñàííîìó ïðîöåññó ìû íàõîäèì â ñóùíîñòè ìîëèòâû. Òåçèñ î ðàçðóøåíèè ñóáúåêò-îáúåêòíûõ îòíîøåíèé ïðèìåíèì ê íåé â ïîëíîé ìåðå.  ìîëèòâå ðàçðóøàåòñÿ Îáúåêò. Ðàçðóøàåòñÿ âìåñòå ñ ñóáúåêòîì. Íà íåêîòîðîå íåïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ áîëüøå íåò îáðàçà Áîãà è íåò ìåíÿ. Åñòü ëèøü åäèíîå ïîëå (à èìåííî îíî è åñòü Áîã). Òóò ñ î÷åâèäíîñòüþ òàêæå çàìåøàí ñõîæèé ïàðàäîêñ, íà ñåé ðàç òåîëîãè÷åñêîãî ñâîéñòâà. À ïîòîìó îí áîëåå îïàñíûé äëÿ îïèñàíèÿ è ïîíèìàíèÿ. «Êàê æå òàê!?», – ìîæåò ñïðîñèòü óäèâëåííûé ÷èòàòåëü: «Ìîëèòâà – ñðåäñòâî, ïðèçâàííîå îáåñïå÷èòü äîñòóï ê Áîãó, óíè÷òîæàåò åãî?»
Ñòàðàíèÿìè ïñèõîëîãîâ òåïåðü ñ ëþáûì ÷èõîì ïðèíÿòî íåñòèñü íà ïðè¸ì ê ñïåöèàëèñòó. Íà ëþáîé ñèìïòîì ìîæíî íàéòè â èíòåðíåòå ïîäòâåðæäåíèå, ÷òî, åñëè íå çàíèìàòüñÿ, — ïîëó÷èòå íà âûõîäå çàêîí÷åííîãî ïñèõà. Ó áîëüøèíñòâà ðîäèòåëåé èñ÷åçëî ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî åñòü îáû÷íîå äåòñêîå ïîâåäåíèå, à ÷òî — íàðóøåíèå ðàçâèòèÿ. Ïñèõîëîã Êàòåðèíà ĸìèíà ðàññêàçûâàåò î òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà ëó÷øå âåñòè ðåá¸íêà íå íà ïðè¸ì, à íà ïðîãóëêó â ïàðê.
Áûâàåò òàêîå, ÷òî ÷åëîâåêó ïëîõî è îí ïî æèçíè ìå÷åòñÿ â ïîèñêàõ îòâåòà î òîì, ÷òî åãî âîëíóåò. Õâàòàåòñÿ çà âñ¸, èùåò ðàçíûå ñïîñîáû, ÷òîáû ðàçðåøèòü ñâîþ ñèòóàöèþ.. Ìå÷åòñÿ â ñòðàõå, íî îòâåòà íàéòè íå ìîæåò.. Îí ïðîäåëûâàåò ìíîãî äåéñòâèé, ïðî÷èòûâàåò ìíîãî óìíûõ êíèã, à ðåøåíèÿ íà åãî âîïðîñ òàê è íåò.. Ïî÷åìó?
Çà÷åì äåòÿì ðàññêàçûâàþò î äåäå Ìîðîçå, î äîáðå (êîòîðîå ïîáåæäàåò çëî), î âîëøåáíèêàõ è ãåðîÿõ, î ëþáâè, âçàèìîïîìîùè..? Çà÷åì îáìàíûâàþò äåòåé, åñëè âñ¸ íå òàê ðàäîñòíî â íàøåì ìèðå, â îòëè÷èå îò ñêàçî÷íîãî?
×àñòî, âìåñòî òîãî ÷òîá àêèâíî ïðîæèâàòü æèçíü, ìû çàãîíÿåì ñåáÿ â ðàìêè. Î òîì, çà÷åì êàæäîìó íóæíà ñïîíòàííîñòü, è êàê å¸ ðàçâèòü, ìû ïîãîâîðèì â ýòîé ñòàòüå.
Ñòûä è âèíà – ýìîöèè, êîòîðûå ïåðåæèâàë êàæäûé èç íàñ – òå ñàìûå íåëþáèìûå, îòíîñèìûå ìíîãèìè ê «ïëîõèì» è «íåæåëàòåëüíûì». Äóìàþ, äàæå ñàìûì çàÿäëûì ïîñëåäîâàòåëÿì ãåøòàëüò ïñèõîëîãèè, ïðîïàãàíäèðóþùèì ïðîæèâàíèå êàæäîé ýìîöèè è ãëóáîêîå ïîãðóæåíèå â âåñü ñïåêòð ÷åëîâå÷åñêèõ ÷óâñòâ, íåëåãêî óäàåòñÿ ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñòûäîì è âèíîé. Ïî÷åìó òàê? Çà÷åì íàì ýòè ýìîöèè? Îòêóäà îíè áåðóòñÿ è êàê ñ íèìè ñîâëàäàòü? Äàâàéòå ïîðàçìûñëèì íàä ýòèì.
Êàïðèçû, èñòåðèêè, ïàññèâíàÿ àãðåññèÿ, ñàáîòàæè, áîëåçíè, àñòåíèÿ, óñòàëîñòü, ÿâíàÿ àãðåññèÿ… Âû äóìàåòå, ÷òî ó ðåáåíêà î÷åðåäíîé êðèçèñ, à ïñèõîëîã Èðèíà Ìëîäèê óòâåðæäàåò: ìû èìååì äåëî ñ ïåðåñòèìóëÿöèåé — ñåðüåçíîé ïðîáëåìîé ñîâðåìåííîãî îáùåñòâà.
Èñòèííûå ïðè÷èíû íåóäîâëåòâîð¸ííîñòè â îòíîøåíèÿõ ñ ïðåäñòàâèòåëåì ïðîòèâîïîëîæíîãî ïîëà âñåãäà ñêðûòû îò íàøåãî ñîçíàíèÿ, ïîñêîëüêó íàõîäÿòñÿ â ãëóáèíàõ ïñèõèêè — â ñôåðå áåññîçíàòåëüíîãî. Äàííàÿ ñòàòüÿ ñïîñîáñòâóåò áîëåå îáúåêòèâíîìó âçãëÿäó íà äàííóþ ïðîáëåìàòèêó.
Îòíîøåíèå ê âíóòðèóòðîáíîé ñìåðòè ðåáåíêà, èëè, êàê ýòî íàçûâàþò â íàðîäå, «âûêèäûøó», íåîäíîçíà÷íîå, è äàëåêî íå âñåãäà ïîääåðæèâàþùåå. Ê ñîæàëåíèþ, î÷åíü ÷àñòî æåíùèíà, ïîòåðÿâøàÿ ðåáåíêà, îñòàåòñÿ íå òîëüêî îäíà ñî ñâîèìè ïåðåæèâàíèÿìè, íî è èíîé ðàç ñòàëêèâàåòñÿ ñ íåàäåêâàòíîé ïîääåðæêîé, êîòîðàÿ óñèëèâàåò è áåç òîãî íåïåðåíîñèìîå ÷óâñòâî âèíû.
Ïîä ïñèõîëîãè÷åñêîé òðàâìîé ïîíèìàþò ñîñòîÿíèå äåçèíòåãðàöèè èëè ñðûâà, âîçíèêàþùåå â òîì ñëó÷àå, êîãäà ïñèõè÷åñêèé àïïàðàò âíåçàïíî ïîäâåðãàåòñÿ âîçäåéñòâèþ ñâåðõèíòåíñèâíûõ âíåøíèõ èëè âíóòðåííèõ ñòèìóëîâ, êîòîðûå ñëèøêîì ñèëüíû, ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ íèìè îáû÷íûì ñïîñîáîì.
Òàêèì îáðàçîì, òðàâìàòè÷åñêèé ñòðåññ íàñòóïàåò â òîì ñëó÷àå, åñëè ñòðåññîãåííûé ôàêòîð äîñòàòî÷íî ñèëåí, ïðîäîëæàåòñÿ â òå÷åíèå êàêîãî-òî âðåìåíè, ïåðåãðóæàåò ïñèõîëîãè÷åñêèå, ôèçèîëîãè÷åñêèå è àäàïòàöèîííûå âîçìîæíîñòè ÷åëîâåêà, ðàçðóøàåò ïñèõîëîãè÷åñêóþ çàùèòó, âûçûâàåò òðåâîãó è ïðèâîäèò ê ïñèõîëîãè÷åñêèì è ôèçèîëîãè÷åñêèì “ïîëîìêàì” â îðãàíèçìå. È åñëè ïåðåæèâàíèå ñòðåññîâîé ñèòóàöèè â íîðìå ìîáèëèçóåò àäàïòàöèîííûå ðåñóðñû îðãàíèçìà è ñïîñîáñòâóåò ïðèñïîñîáëåíèþ ÷åëîâåêà ê èçìåíÿþùèìñÿ óñëîâèÿì, òî òðàâìàòè÷åñêèé ñòðåññ èñòîùàåò åãî àäàïòàöèîííûå âîçìîæíîñòè.
ß õî÷ó îáðàòèòüñÿ ê âàì ñ òîé öåëüþ, ÷òîáû Âû ïîëó÷øå ðàññìîòðåëè ñâîèõ äåòåé.
Âîçìîæíî, îíè äðóãèå, íå òàêèå, êàêèìè Âû õîòåëè èõ âèäåòü, íå ñîâñåì ïîõîæè íà Âàñ â ñâîèõ âçãëÿäàõ è óáåæäåíèÿõ èëè âîîáùå íå ïîõîæè.
Ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî îíè îñîáåííûå ñàìè ïî ñåáå, îñîáåííûå äëÿ âàñ êàê ðîäèòåëåé, îñîáåííûå äëÿ êàæäîãî èç Âàñ, ïî îòäåëüíîñòè.
Æåíùèíà äîëæíà áûòü...
Òàì, ãäå íà÷èíàåòñÿ "äîëæíà" - çàêàí÷èâàåòñÿ æåíñòâåííîñòü.
Æåíñòâåííîñòü - ýòî óìåíèå áûòü ñîáîé. Â ëþáîé îäåæäå.
Åù¸ íåäàâíî, îïåðèâøèñü, òû âûëåòåëà èç ãíåçäà â ñàìîñòîÿòåëüíóþ æèçíü. Áóðíûé ïîòîê ñîáûòèé óíîñèë âñ¸ äàëüøå è äàëüøå îò ðîäèòåëüñêîãî äîìà. Êàçàëîñü âñ¸ âîçìîæíî, âñ¸ äîñòèæèìî, âñ¸ ëåãêî! Íî â êàêîé-òî ìîìåíò ÷òî-òî ïîøëî íå òàê… Ïîòåðÿëà ðàáîòó, ðàññòàëàñü ñ ïàðíåì, íåò ìåñòà â óíèâåðñèòåòñêîì îáùåæèòèè, ìàëåíüêàÿ çàðïëàòà íå ïîçâîëÿåò æèòü â ñú¸ìíîé êâàðòèðå. È...
Ñðàçó ñêàæó, ÷òî çàñòàâèòü ïîäðîñòêà ó÷èòüñÿ íåâîçìîæíî. Ìîæíî çàñòàâèòü íà íåäåëþ, ìåñÿö, ãîä, íî çàñòàâèòü óâëå÷üñÿ êàêîé-ëèáî äåÿòåëüíîñòüþ íåëüçÿ. Íî ìîæíî íàéòè ïóòü ê ñåðäöó, ïîìî÷ü ðàñêðûòü åãî ñïîñîáíîñòè, ÷òî îïðåäåëèò äàëüíåéøèé åãî ïóòü è ñòàíåò îñíîâíîé ÷åðòîé ëè÷íîñòè.
Ñòðàõ îöåíêè ìåíÿ îêðóæàþùèìè äàâèò, çàïèðàåò â êëåòêó, ÷àñòî â ïðÿìîì ñìûñëå ñëîâà íå äàåò ïîøåâåëèòüñÿ.
Ýòî òåêñò ðàññóæäåíèå î ìåõàíèçìå, êîòîðûé ñðàáàòûâàåò, êîãäà ìû ïûòàåìñÿ çàñëóæèòü ïðàâèëüíóþ îöåíêó îò äðóãèõ.
Ïîìî÷ü è ïîääåðæàòü ÷åëîâåêà, ïåðåæèâàþùåãî óòðàòó - äåëî äåëèêàòíîå è î÷åíü âàæíîå. À âîò êàê ýòî ñäåëàòü è ÷åãî äåëàòü íå ñëåäóåò - âûçûâàåò ðÿä âîïðîñîâ. Ïîïðîáóåì îòâåòèòü íà íèõ.
Ñåé÷àñ ìíîãî ïðîèñõîäèò ðàçãîâîðîâ ïðè ïðèíÿòèå è ÿ çàäóìàëàñü î òîì, ÷òî æå ýòî òàêîå â ìî¸ì ìèðîîùóùåíèè è ìèðîïîíèìàíèè. È ðîäèëàñü ìåòàôîðà...