Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Услышь себя...

Подписаться на автора Услышь себя...
25 Октября 2016 11:58:02
2311

Бывает такое, что человеку плохо и он по жизни мечется в поисках ответа о том, что его волнует. Хватается за всё, ищет разные способы, чтобы разрешить свою ситуацию.. Мечется в страхе, но ответа найти не может.. Он проделывает много действий, прочитывает много умных книг, а решения на его вопрос так и нет.. Почему?

Потому что человек убегает от себя..

Вот тут (как бы это банально не звучало) нужно остановиться.. Просто остановиться в том месте, где ты есть и прислушаться к своим истинным чувствам.
О чём они тебе говорят?
Что изнутри хочет достучаться до тебя?

Слушай честно.. и то, что будет приходить – признавай:
«Да, мне плохо.. Да, мне очень плохо.. Моя жизнь - никудышная.. Я стыжусь себя.. Я не соответствую идеалу.. Я очень устала от этой постоянной гонки.. Я несчастливая женщина..» (эти слова лишь ориентир – подставляй правдивые свои). 

А, когда ты честно признаёшься себе в том, что ты на самом деле чувствуешь – происходит соединённость со своим внутренним.. Соединённость с тем, что всегда жило внутри, но так не хотелось в этом себе признаваться. И от этого так сильно хотелось бежать, натягивая на себя красивую внешнюю картинку.

И понятно почему.
Потому, что не научили слушать себя.
Потому, что чувствовать разные чувства или признавать, что тебе плохо – это (вроде как) признак слабости. А то, что человек живой (а не робот с заданной программой) и ему может быть плохо, и он может болеть, и выглядеть далеко не так, как на страницах глянцевых журналов – это транслировать индустрии красоты не выгодно! Уж если вы будете принимать себя и не бежать за общими идеалами – то уровень счастья в стране (ух как) поднимется. А на чём же тогда будут зарабатывать деньги те, кто раньше зарабатывал на вашем несчастье?!

Да, социальное влияние очень сильное и не соответствовать ему – это подвергать себя опасности. Меня ведь такого могут не принять, не признать, обсмеять, ущемить и т.д.. И это страшно.. Страшно нашей детской части.. Потому что, когда-то надо мной такой могли смеяться, не принимать, унижать.. И у ребёнка автоматически вырастает про себя ощущение: «Я не такой», «Я плохой», «Нужно быть другим/ таким как все – тогда всё со мной будет в порядке»..

И, с тех пор, наше внутреннее «не такое Я», придавленное множеством негативных посылов про себя и ощущающее огромнейшую беззащитность – запряталось куда-то глубоко внутрь.. А сверху наслоились правила правильной жизни (транслируемые социумом), заученные аффирмации про то, какая я хорошая и замечательная, и про то, чего мне нужно хотеть и как жить..
А бедное маленькое неподержанное «Я» так и живёт в самом сером и дальнем чуланчике, и почему-то, несмотря на то, что ты продвинулась по карьерной лестнице – тебе бывает так тошно и тоскливо..
На самом деле, ведь вся эта неудовлетворённость так и продолжает жить внутри тебя, как бы ты не бежала от себя (своих истинных чувств и мыслей).

И, чтобы найти ответ, который ты ищешь –
для начала, начни слышать себя ту, которую не слышишь.
Не убегай в позитивные правильные чувства – лучше пусть всплывёт наружу всё то, что плачет у тебя внутри. И, соединившись с собой, ты почувствуешь огромную тяжесть/ печаль/ боль.. Но ты и почувствуешь немножечко больше свободы и опоры – ведь Ты соединилась с Собой..



Теги: истинное я, слышать себя, чувства
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Когда в душе мятеж - важно глубоко дышать... 
Когда в душе мятеж - важно глубоко дышать... 
Кувшин эмоций
Кувшин эмоций по Ю. Б. Гиппенрейтер
Ты имеешь право испытывать разные чувства
Ты имеешь право испытывать разные чувства к дорогому для тебя человеку. И если ты злишься на того, кого любишь - это не значит, что ты перестал его любить. 
О нашей правоте, значимости и обвинении других
Мы хотим, чтобы нас поняли/ услышали/ увидели ситуацию с нашей стороны – поэтому, чаще всего, в конфликтных ситуациях каждый из участников диалога стоит на своём - и конфликт никак не разрешается. И, только лишь, когда кто-то из нас начнёт говорить про себя и свои чувства - конфликтная ситуация начнёт сдвигаться с мёртвой точки...
Услышь себя...
Бывает такое, что человеку плохо и он по жизни мечется в поисках ответа о том, что его волнует. Хватается за всё, ищет разные способы, чтобы разрешить свою ситуацию.. Мечется в страхе, но ответа найти не может.. Он проделывает много действий, прочитывает много умных книг, а решения на его вопрос так и нет.. Почему?
О сознательной и бессознательной установке
В нашей психике есть сознательный и бессознательный уровни. Сознательный уровень – это всё то, что осознано нами про себя. Соответственно, бессознательный уровень включает в себя всё то, что неосознанно нами. Но даже если мы про себя пока чего-то не знаем – это вовсе не означает, что у нас этого нет!

Топ публикаций
Откуда берутся страхи, фобии и панические атаки Откуда берутся страхи, фобии и панические атаки Психологи считают, что страх – это не какая-то гад...
Нервы духа. Статья про ценности. Нервы духа. Статья про ценности. Если бы можно было увидеть «ценности» в архитектур...
Одиннадцать аспектов зрелой сексуальной любви по Кернбергу. Одиннадцать аспектов зрелой сексуальной любви по Кернбергу. Сейчас у меня много интереса к теме зрелой сексуал...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice