Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Публикации на тему "Психология отношений"

Причина неконтролируемого гнева 5 "Гнев есть кратковременное безумие"- ещё 2000 лет назад сказал Гораций - слова, с которыми не поспоришь.

Кто из нас не сожалел о своих словах и поступках, совершённых в состоянии, когда контроль над собой пропадает?

Почему же гнев нас поражает и как ему удаётся захватить наш разум?
Одиночество пугающее и прекрасное. 21 Почему одиночество звучит так грустно и пугающе? И что с тобой происходит, когда ты остаешься без близких людей?  Почему твоя радость и ощущение полноты жизни зависит от того, есть рядом с тобой кто-то близкий или нет?
Ответ ужасающий: потому что тебя у тебя нет.  Без другого в груди такая невыносимая пус ...
Любовь – это боль… Так ли это? 53 «. . . И лучше будь один, чем вместе с кем попало» – Омар Хайям
В свое время мне эта мысль очень нравилась. В целом, я разделяю ее смысл и сейчас. Но какое-то время назад ко мне пришла идея, дополняющая эту фразу, расширяющая ее смысл. Она заключается в изменении всего одного слова:

«Лучше будь один, ...
"Я не умею просить" 35 Несколько лет назад, когда я только начинала заниматься коучингом и интересоваться эзотерическими практиками, я почти случайно попала на мини-тренинг о том, как манипулировать мужчинами, ой, простите, о том, как правильно просить мужчину сделать то, чего хочет женщина (имелись в виду мужчины, с которыми слушательницы ...
Тот, с кем ты живешь... 57 Нередко на приём приходят клиенты, которые испытывают трудности в оценке реальности. 
ФИЛОСОФСКИЙ ПОДХОД К ФЕНОМЕНУ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СМЕРТИ 49 Представленная статья является отрывком из книги  Яценко Т. С., Глузман А. В., Калашник И. В. Глубинная психология: диагностика и коррекция тенденции к психологической смерти. Феномен психологической смерти представлен в разных научных областях, одной из которых явл ...
У тебя еще есть попа, грудь, и отдельная квартира 95 Как это ни пошло звучит, но в жизни пора понять простую истину - не надо больше гоняться за бывшим. Оглянуться вокруг, улыбнуться, ущипнуть себя, произнести название улицы и города, где ты сейчас находишься. Убедиться, что это ни Луна, и не Марс, а тем более не страна волшебных гре ...
"Моя жизнь проходит мимо" 59 Мысли о феномене «синдром вечера пятницы» приходили мне очень давно, ещё когда для меня пятница тоже означала конец рабочей недели, а самой часто произносимой фразой в этот день была: «Наконец-то можно расслабиться!». О том, что для большинства русскоязычных офисных работников «расслабление» неразрывно связан ...
Как вырваться из родовых запретов и стать успешной женщиной? 59 В ее семье женщине не положено было думать о себе и своих интересах, такая считалась «плохой». Правильно было думать о других, жертвовать собой, быть услужливой и всем нравится, то есть носить маски, которые стирали женскую индивидуальность. Ира привыкла подав ...
Продолжайте это делать, чтобы убить ваши отношения. 125

  Вы замечали, что, как правило, в жизни хочется, чтобы всё было стабильно и желательно понятно. Поскольку так жить проще и легче, когда есть определенные правила и рамки, нарушать или выходить за которые, мягко говоря, не стоит. В большинстве своем эти самые ...
Свобода 57 Свобода.
Мир изменился и мне стоит это признать. Мир меняется, он гонит вперед изменения, а мне нужно пространство загнанного в тупик проживания своих непрожитых чувств. Пока снаружи происходит реализация коллективной драмы

Теория принудительного прощения 135 Я не сторонник теории о том, что нужно всех глобально и поголовно прощать и без этого никуда. Это процесс очень сложный и индивидуальный. В своей практике я столкнулась с тем, что к готовности пересматривать свои обиды и действительно прощать приходят чаще те клиенты, которые свою обиду реализовали в каких-то действи ...
Почему так хочется любви? 143 О том как бывает важна в жизни любовь. И что за этим стоит? Терапевтическая заметка.
Женский возраст 135 Возрастные рамки - одни из самых жестких огранчений
О жизни. 79 О жизни.

Такая замечательная, замечательная жизнь. Живешь и думаешь что знаешь, представляешь себе что верно, занимаешься, укрепляешь правильность, гонишь прочь сомнения и несоответствия, а потом, оказывается, что нихрена не знаешь и не понимаешь. Жизнь похожа на долбанный коан понять который, просто
Сексуальный цикл контакта 737 В этой статье я расскажу про сексуальный цикл контакта. Это схема, описанная разными докторами и психологами. Она полезна тем, что она делает разговор о сексуальных отношениях более предметным и структурированным. Это бывает полезно и парам, которые хотят прийти к большему взаимопониманию и взаимоудовлетворению в своих сексуальн ...
Любовь, споры, компромиссы 101 Любовь - это не только цветы и конфеты. Это еще и желание отдавать и получать. Вот тут-то и скрываются сложности, о которых нас забыли предупредить.
Наши отношения = наши мысли 137 Почему могут не складывать отношения? А какие мысли у вас о них?
Про отношения и любовь к себе. Практикум самопомощи. (Часть 3) 347 В предыдущей статье я писала о внутренних родителе и ребенке. А теперь об этом же, но с живым примером и упражнением. То, что я описываю – не обезболивающее на один раз. Хотя может иногда и так срабатывать. Это – длительный процесс, похожий на прием гомеоп ...
Социальная матрица сновидений (Social Dream Matrix) 223 Метод SDM (Social Dream Matrix – Матрица социального сновидения или Социальная матрица сновидений) - относительно новый метод  для мирового психоаналитического и групп- аналитического сообщества был предложен в 1982 году Гордоном Лоуренсом. Гордон Лоуренс опир ...
Успеть сказать "люблю" 103 С родителями бывают разные отношения. Особенно бывает сложно, когда разные взгляды на жизнь. Но они навсегда остаются теми, кто дал нам жизнь, поэтому важно вовремя наладить контакт любви и благодарности с ними.
Меняю свободу на любовь. Размышления психотерапевта. 119 Одна из наиболее близких мне теорий - это предположение, что любовь в паре основана на том же типе привязанности, что и связь между матерью и ребенком. У нее есть физиологическая основа и она столь же необходима человеку, как и ранняя связь с матерью.
Про отношения и любовь к себе. Часть 2. 185 В каждом человеке внутри живет внутренний ребенок и внутренний родитель. Они формируются постепенно из собственного опыта, переживаний, событий и из образов других людей. Внутренний взрослый – это совокупный образ всех значимых взрослых в жизни человека. Такой себе слепок, застывший нерушимо где-то в ...
Секс как встреча с желанием Другого 111 Секс, который наполняет и не угрожает размытием границ: это как?
Развод с родителями 63 Немного про сепарацию
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ 503 Считается, что изменять ради новизны в сексе - это по-мужски и женщины изменяют не только ради секса. Доля правды в этом утверждении есть. Да и причины, которые толкают женщину к измене намного сложнее, изощреннее, хотя в основе лежит  инстинкт продолжения рода.
Газлайтинг 391 Это слово в переводе на обычный язык обозначает: валить с больной головы на здоровую, разводить лоха, называть черное белым, шукати гівна на сметані, напускать туману и тд. Считается самым жестоким психологическим насилием. Не просто сознательной ложью, но стратегией лжи. Слово придумано кинематографистами, которые получили Оскара за одноименный фильм. Вст ...
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ 763 Измена — это всегда больно. Жить в подозрениях — сложно. Но как говорят, «предупрежден — значит вооружен». Перечислю наиболее распространенные причины, почему мужчины изменяют, опираясь на теоретическую базу и случаи из психологической практики. Кому-то это поможет осознать проблемы, пересмотреть, изменить отношения в паре. Или пере ...
ПОЧЕМУ СТАНОВЯТСЯ ЛЮБОВНИЦЕЙ ЖЕНАТОГО МУЖЧИНЫ. 107 Почему женщина соглашается на роль любовницы? Что заставляет ее принять «отягощающие обстоятельства мужчины», согласиться быть не на первом месте, а стать «второй», «незаконной любимой»?
5 шагов эмоциональной поддержки ребенка (в том числе и внутреннего) 459 Мой авторский алгоритм шагов поддержки вашего ребенка (в том числе внутреннего ребенка в любой ситуации). Хотя вообще эти шаги можно применять для поддержки любого взрослого человека, друга, клиента.
Женщина-"не за мУжем" 691
Одной из самых известных "незамужних" женщин была Ева. Да-да, та самая, благодаря которой все мы оказались на грешной Земле!) Это она, будучи женой Адама, съела таки запретный плод с древа! Первая, не посоветовавшись с мужем!
Как дети выясняли у кого в жизни больше страдания 161 А как вы справляетесь со своим страданием? Этот случай прояснил вам что-то про себя? Вы иногда соревнуетесь с кем-то в страданиях? Хотели бы вы найти решение своему страданию?
ОтношениЯ. Страсть как хочу! 533 Ядром любых отношений является Ее Величество Любовь, понятое, осознанное состояние, чувство, эмоция, и когда вы любите себя, тогда вы получаете ее из окружения, у других просто не стоит вопроса принимать вас или нет. Если отношения с мужчиной для вас являются компенсацией отсутствия состояния вашей внутренней наполненности ...
Про отношения и любовь к себе. Часть 1. 927 Родители дают ребенку базовое чувство безусловной любви. С момента как взяли на руки маленького кричащего человечка. Он еще ничего не сделал, ничем не успел эту любовь заслужить, но его уже любят. Любовь растет вместе с человеком, ее становится больше. Но, как говорят, не так важно количество, как кач ...
👫"КАК ВЕСТИ СЕБЯ ЖЕНЕ ЕСЛИ МУЖ ВЕРНУЛСЯ ОТ ЛЮБОВНИЦЫ"👫 225 Как вести себя жене если муж вернулся от любовницы
Не быть жертвой 893 Виктимблейминг мерзкая штука. Виктимпрейзинг - преступная.
Свет, который не греет, или форма насилия газлайтинг. 1051 Речь идет о виде утонченного психологического насилия, чаще всего оно применяется в течение длительного времени и еще чаще трудно осознается жертвой.
Психология секса 949 Самое главное - это секс в голове. Тот, который не про физические ощущения, а про удовлетворение потребностей: жажду обладания, стремление присвоить себе другого человека, впитать его мир, завладеть его разумом.
«Танки» и «динозавры». Метафоры одной сессии. 243 Молодая женщина, 29 лет, обратилась ко мне за помощью. Её запрос звучал так: разобраться в причинах проблемных отношений с мужчинами, выйти на препятствия, наметить последующую работу с проблемой.
Муж свободы хочет от жены. Не делайте эту глупую ошибку мужчины! 219 Во многих семьях, вне зависимости от стажа их существования, разыгрывается одна и та же ролевая игра: «Муж требует свободы!» Суть игры раскрывается в стандартном мужском диалоге. Он у всех примерно один:

♦Жена, мне надоело перед тоб ...
Методы исцеления проблемных сценариев. Диссоциация – Сюжетно-метафорическая коррекция – Ассоциация. 523 Клиентка, женщина 32 лет, вынесла на работу конкретной сессии следующий запрос: анализ и проработка проблемного сценария отношений с мужчинами, в котором её избранники часто обесцени ...
ЧАЙЛДФРИ — ТЕ, КТО ПОБЕДИЛИ ИНСТИНКТ 625 Когда кто-то на консультации говорит о своей приверженности религии, идеологии, субкультуре, я обычно киваю и предлагаю рассказать об этом чуть больше. Априори, психотерапевт не является кем-то, кто знает чуть больше клиента. Точнее сказать, он вообще ничего не знает о клиенте — о его желаниях, целях, ценно ...
Комплименты мужчинам: стоит ли их говорить и как это делать правильно 229 Комплименты принято делать женщинам, воспевая их красоту, умения и ум. Но мужчины тоже любят слышать в свой адрес приятные слова и похвалу. Им тоже можно и даже нужно делать комплименты, говорит дипломированный психолог Анна Литвинчук и поясн ...
Сила практики 451 Чтобы знания начали приносить пользу, нужно применить их на практике. Иногда - применять долго, систематически, корректируя свои действия на ходу. Ошибаясь, делая выводы и по капле выверяя новую стратегию поведения. Иначе - знания так и останутся битам информации в интернете или буквами в книжке. А благие намерения - благими намерениями.
Конфликт самооценки 781 В моей психологической практике довольно частым клиентским запросом является вопрос заниженной, по словам клиента, самооценки. Чаще всего об этом говорят молодые женщины и объясняют свое понимание низкой самооценки тем, что находятся в отношениях, где мужчина изменяет или проявляет агрессию. На мой взгляд, в самой претензии к себе в такой т ...
Образ жены и основные претензии  Три косвенные причины появления претензий мужей к женам по поводу их внешности 191 Образ жены и основные претензии 
Три косвенные причины появления претензий мужей к женам по поводу их внешности
Семья или пара: регистрировать брак или нет? 429 Мне скажут: регистрация семьи в ЗАГС – не гарантия ее прочности, а Свидетельство о браке – просто бумажка. Абсолютно с этим согласен! Более того: обращаю Ваше внимание, что даже самые важные международные договоры, любые решения ООН и законы любой страны – также просто бумажки! Они могут не ...
Десять шагов любовницы по разрушению семьи своего мужчины 2317 Приоритетная задача жены заключается в том, чтобы доказать мужу, что его любовница имеет такие явные дефекты в своем поведении, которые муж просто еще не успел увидеть и осознать, а сама жена вполне может перестроить свое поведение, оказаться конкурентно способной п ...
Слежка за соперницей: игры разума 305 Интернет-слежка - защитный механизм, который перерастает в дурную привычку. Почему мы следим друг за другом и как вернуть утерянное спокойствие?
О психологических границах и их нарушении 1293 Психологические границы личности - очень диагностичная штука. По тому, в каком состоянии они у человека находятся, можно довольно точно спрогнозировать дальнейшие перспективы общения с ним.
Типы свободных отношений 623 Свободные отношения отлично подходят тем, кто не готов к серьезным отношениям, кого не устраивают общепринятые рамки или кто слишком независим для того, чтобы ежедневно учитывать потребности другого человека. В этом случае такой формат отношений воспринимается как «пробник» — относительно безопасный способ проверить себя и партнер ...
Мужчина-пропадун 1087 Я тут подумала, что если есть "ждун" и в основном в этой роли почему-то выступает именно женщина, то значит есть и мужчина, который тогда выступает в роли "пропадуна", который, то появляется, то снова исчезает. А женщина все продолжает его ждать. Хотя, конечно, бывает и наоборот. Но в этой статье, я бы все же хотела поговорить ...
КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ, ЕСЛИ ОНА УШЛА? 485 Уход жены из семьи – ситуация очень распространенная. Причины ухода могут быть самые разные – начиная от какого-то проступка мужа и заканчивая изменой самой женщины. Но чаще всего жены уходят из семьи в результате «накопительного эффекта», когда устают от морального террора мужа, его грубости и пьянства, измен, игр ...
Что такое внутренняя сила и с чем ее едят? 795 У каждого свой образ внутренней силы и свое представление о том, что же это такое и как она проявляется в жизни? Маска – я сильная и крутая – это не про внутреннюю силу, это просто маска, которая может скрывать слезы и отчаяние.

Хочу рассказать про девочку Настю из клинической прак ...
ПРОБЛЕМНЫЕ МУЖЧИНЫ: монетизируй свои страдания рядом с ним. Берегись: проблемный мужчина и что с этим делать. 1035 ♦Проблемные мужчины.♦ К психологу регулярно приходят на консультацию девушки, которые живут (в официальном или гражданском браке) или встречаю ...
Секс как средство манипуляции-2 169 Продолжение статьи. Но сразу бежать редко кому удается. Тем и коварен манипулятивный секс, что он так завлекает зависимого от партнера человека, что тот начинает думать, что это его собственный выбор. Что он получает чистое удовольствие от процесса, и никоим образом не вовлечен в игру.
Про уход по-английски Или методы самопомощи, если вас бросили не попрощавшись 631 Девушка моего клиента попрощалась с ним посредством короткого непонятного «смс», папа моей клиентки уехал «на заработки» с концами, мою подругу отправили в отпуск и «не вернули» из него, а парень моей знакомой как-то нехорошо ...
Такое 59 Недописанный автопортрет художника сметает ураган масс-поп культуры революционного невроза перерастающего в стабильную садо-мазохистскую сагу. Уже не веришь сам себе, кажется, что вот-вот узнаешь истину, хотя, нет, показалось, это всего лишь стадный инстинкт. Нужно быть как все,
Комплекс неполноценности или "Ничего лишнего!" 245 Наверняка ты слышал(а) о комплексе неполноценности. Возможно, даже это было первое, что ты услышал из области психологии.
Где взять силы (реальная техника) 993 Что такое нересурсное состояние? Это когда нет сил куда-то идти и что-то делать, когда не хочешь вылезать из-под одеяла и отвечать на звонки, когда по кругу читаешь одну и ту же страницу, не улавливая сути, или тупо пялишься в работающий телевизор. Это бессонные ночи и бесцветные дни, монотонный шелест документов ...
"Почему я одна"... Три причины женского одиночества 1331 Принято считать, что за отсутствием гармоничных отношений с мужчинами стоит страх близких отношений. Но этот страх имеется у всех людей! Он "нормальный", этот страх. Однако одни женщины при его наличии все-таки "умудряются" выходить замуж ...
Да мне всё равно, как ты это сделаешь! 580 Кто-то узнал сейчас свою супругу/ супруга, многие родители узнали своих детей, кое-кто своих партнеров по бизнесу.
О важности родительской поддержки в детстве 191 Вот, например, пятилетняя девочка упала и поранила коленку, возвращается домой в слезах. Мама (достаточно хорошая мама) успокоит ее, продезинфицирует ранку, скажет, что это не смертельно. Главное – эта мама будет вести себя спокойно. И ее спокойная реакция поможет дочери справиться с п ...
Страсть — для тинейджеров и иностранцев. Для реалистов - зрелость. 285 Трансформация любви происходит во всех парах, но некоторые пары могут с ней справиться, а в некоторых кто-то из партнеров или оба бегут на поиск новой страсти и влюбленности
Чужие установки 605 Как часто в своей жизни вы слышали: «не высовывайся, сиди тихо, все люди как люди, а ты? Тебе что, больше всех надо»? Иногда это сообщение транслируется открыто, иногда это просто модель семьи, которую ребенок воспринимает как единственно верную. В любом случае человек привыкает, что выделяться из толпы плохо, что он недостаточно хорош, чтобы иметь ...
АВТОРИТАРНАЯ ДИСПОЗИЦИЯ 531 Авторитарная личность стремится избавиться от ощущения собственной ничтожности посредством симбиоза с внешним объектом, который достигается с помощью отношений господства и/или подчинения. Стремление к симбиозу усиливается, когда такая личность переживает фрустрацию, усиливающую чувства одиночества и бессилия.
Муж не дает самореализовываться. Муж против бизнеса жены. 197 Женщины часто жалуются психологу, что мужья не поддерживают их в бизнесе. Тирания  мужей – излюбленная тема для обсуждения на женских форумах. Так сказать, ответная реакция на обсуждаемую на мужских форумах тему «толстая несексуальная жена». Но для профессионального ...
Стрессоустойчивость в любовных отношениях 279 Эта статья будет полезна для тех, кто состоит в отношениях, но чувствует себя в них эмоционально уязвимым, неустойчивым, на грани нервного срыва.
Невротическая потребность в любви и сексе 1397 Для того, чтобы снять съедающее чувство тревожности, невротику нужен такой партнер, который помог бы ему в этом. Невротическая потребность в любви и в сексуальной разрядкие не имеет ничего общего с нормальным зрелым чувством и желанием. Конечная цель здесь - освободиться от неуверенности, страха, ...
12 этапов на пути освобождения от созависимости 2105 Созависимость – это расстройство, которое возникает в результате незавершенности важных стадий развития в детстве. В данном случае стадии автономии, стадии психологического рождения. Эта стадия важна для становления собственного Я, отдельного от родителей. Если эта стадия не пройдена, ...
«Хранители и Берегини». Терапевтическая игра. 207 От автора. Посвящаю данную публикацию временно «потерявшимся» в своём союзе супругам.
Установление правил в отношениях 959 В каждых отношениях есть свои правила. Кто их устанавливает и кто за это несет ответственность.
О тревожности 1963 Страх – нормальная реакция на опасную ситуацию. Благодаря ему мы водим машину аккуратно и не попадаем в ДТП, осторожны с огнем, не оставляем маленьких детей одних, не лезем обниматься к диким животным. Страх возникает при наличии реально существующей угрозы и проходит с ее устранением.
Почему не работает волшебный пендель: как насилие заменить усилием 669 Проблема "пенделя", то есть, резкого, насильственного пинка по направлению к счастью в том, что для результата в некоторых областях нужно регулярное и планомерное приложение усилий. Разовым пинком пониже спины эту проблему не решить. 
Письмо нарцисса возлюбленной 1725 Когда приходит осознание...
«В этот промозглый, осенний вечер я остановил машину у подъезда своего дома, но не спешу выходить. Я смотрю на тёмные окна, и мне не хочется идти домой, потому что там меня никто не ждёт...
О подавленной агрессии 177 Подавить агрессию – это значит в ситуации, когда хочется (или следует) бороться, сделать вид, что все хорошо и, таким образом, уклониться от прямого конфликта. Подавление не является результатом выбора, то есть нет возможности контролировать этот процесс.
Фиктивный развод. Горькая правда о фиктивных разводах от семейного психолога 427 Фиктивный развод. Горькая правда о фиктивных разводах от семейного психолога
Он совсем не хочет учиться. Как нам быть? 339 Как понять, что происходит с ребёнком,  который "не хочет учиться".
И чем родители могут помочь.
Возможник я или процедурник? Моя метапрограмма №1 101 У каждого "своя" собачка - @. Уже не секрет, что каждый из нас воспринимает мир как-то особенно, по-своему.
Живет в своей "картине мира" и смотрит через свою "призму восприятия".

При этом мало кто задается вопросом, что за пр ...
Обида как сигнал о нарушении контакта. Часть 4. 1103 Четвёртая статья из цикла публикаций о феномене обиды. Ответ на вопрос «Кто виноват?», не поможет избавиться от деструктивных и токсичных переживаний. Гораздо более конструктивным будет работа, направленная на поиск ответа на вопрос: «Что делать?».
Хорошая жена - какая она? 1085 Если у тебя хорошая жена — ты миллионер. «Клан Сопрано»
Если терапевт делает вид, что понимает 87 Понимание - основная цель и ценность психотерапии, как и любых отношений. Но к сожалению оно не всегда легко приходит. Что же делать и как выдержать непонимание?
Две грани обидчивости. Часть 3. 1081 Третья публикация из цикла "Обида". Обидчивый человек - раним и злобен.
Никто не может меня обидеть, если я сам этого не позволю (Махатма Ганди).
Про жертв нарциссов и виктимблейминг. 1579 Виктимблейминг – термин из английского «обвинение жертвы». Как ни грустно прозвучит, людям в силу разных причин не хочется контакта с теми, оказался в трагических обстоятельствах. Такой контакт поднимает море своих чувств и не самых приятных, требующих анализа. Эти чувства обычно загоняют поглубже вовнуть ...
Обида и выбор. Часть 2. 679 Обида – это чувство, которое держит человека в прошлом. Событие, факт уже свершился, а переживания продолжаются и отравляют жизнь в настоящем моменте.
В предыдущей публикации я описывала взгляд на обиду, не как на чувство, а как на процесс. На мой взгляд, в таком понимании обиды заключен потенциал выбора.  
Еще раз о «психологической запущенности» и о «неухоженных отношениях» 705 У меня уже была на этом сайте статья о психологической запущенности
и том, что она не менее опасна для человека, чем невнимание ко своему здоровью и распущенность в телесном плане.

Недавно прошла очередная волна обращений с ...
Иллюзия психической нормальности 1315 Некоторые личностно-психические органы, не получив благоприятных условий для своего развития в сензитивный для этого период, так и остаются в зачаточном состоянии и «вырастить» их не представляется возможным в принципе. Скомпенсировать –  да, еще как-то возможно.
Почему снять седло тяжело 1359 Излишне уступчивому, позволяющему себя эксплуатировать человеку (назовем его Мазохист) часто советуют – а ты научись говорить «нет» и все наладится. Очень просто. Но нет. Так поступать его заставляют особенности личностной организации, противостоять которым он не в силах. И изменить такое положение вещей без длительной р ...
Симбиотический характер (зависимый ребенок) 1769 Люди с симбиотическим характером легко располагают к себе окружающих, так как они обычно великодушны, честны и терпеливы к недостаткам других. Готовы жертвовать своим временем, интересами, комфортом ради близких (и не очень близких) людей, умеют приспосабливаться к чужим потребностям, ...
О шизоидном характере (ребенок, которого нет) 4277 Шизоидные личности, как правило, обладают развитым интеллектом и воображением. Склонны пренебрегать социальными правилами, безразличны к реакциям на них окружающих, эксцентричны. Могут вести себя оппозиционно, презрительно, иронично. Бывают заботливы, но при этом нуждаются в сохранении защ ...
Диагностика и исцеление созависимого поведения 727 Знакомы ли вы с признаками созависимого поведения? Если ваш родители передали вам такую модель поведения, то в ваших силах это изменить
Жизнь человека-невидимки. 107 Теперь мне уже не хочется. Мое желание было сплошным обманом, взрощенное в кропотливом страхе отношений, взлелеянное одиночеством, оно было принесено в жертву ради укрепления границ. Правда состоит в том, что я боюсь. Боюсь настолько, что сам не ощущаю этого страха. И это работает. Страх мешает быть

Секреты женского счастья от жены Ирвина Ялома 237 Благодаря чему возможны крепкие браки на всю жизнь?
Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я? 129 Большинство проблем и сложных ситуаций во взаимоотношениях происходят из-за непонимания человека. Напротив, мало того, чаще мы не слышим другого человека, а ждем, чтобы самим начать говорить и, наконец-то, объя ...
Как понять, что вами манипулируют 859 Услышав слово «манипуляция», мы чаще всего представляем себе, как один человек навязывает другому свою волю, заставляет поступать так, как ему выгодно. При этом мы предполагаем, что «жертва» все понимает, но ей просто некуда деться.
Как достигать здоровую близость 1423 Близость, порой, поглощает и от нее хочется освоиться. Почему это происходит? Из-за отсутствия знаний здоровой близости и как себя вести в отношениях с другими.
Фильмы, которые вы смотрите, создают вашу реальность! 1259 Богатые люди почти не смотрят развлекательных фильмов, а больше полезные книги, тренинги, семинары, научные и фильмы с важной информацией. Почему? Вот интересно...
Сила женщины в ее слабости 395 Как можно быть одновременно и сильной и слабой женщиной?!

Давайте разбираться....

Обида: чувство или процесс?. Часть 1. 603 Чувству обиды посвящено немалое количество публикаций моих коллег. В этой публикации, основываясь на научных исследованиях, я хочу поделиться пониманием обиды, как процесса.

ВЗАИМОСВЯЗЬ ТЕНДЕНЦИИ К ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СМЕРТИ С ОБЪЕКТНЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ СУБЪЕКТА 309 На современном этапе развития практической психологии особое внимание учёных акцентируется на методах глубинно-психологического познания психики с ориентацией на изучение ее внутренних механизмов. В контексте психотерапи ...
Нас, меня, тебя, вас. 157 Нас, меня, тебя, вас. Брошенная на произвол судьбы жизнь нуждается в том, чтобы быть приукрашенной. Если это не удается сделать символически, это делается метафорически. Это стремление, своего рода стена, окружающая нас.

Как остановиться, если хочется влюбиться?! 1099 Как остановить влюбленность? Не хочу даже быть просто влюблённой. Помогите советом как это остановить?
Вредные советы. Как правильно ссориться? 281 Статья в стиле "Вредные советы" о том как правильно ссориться с любимым человеком.
Как встретить любовь? 1095 В этой короткой статье описан парадоксальный способ встретить свою любовь.
Полезная методика «Содружество государств». Переход на уровень дипломатических диалогов. Взаимодействие с позиции «взрослый – взрослый». 271 Я давно практикую эту методику. И вот сегодня решила показать её читателям, как полезный практический матери ...
Давать-брать в отношениях, соблюдайте пропорцию 861 Часто из-за несоблюдения баланса "давать-брать" в отношениях, мы истощаемся, ссоримся с партнером, требуем от него\нее действий. Как соблюсти баланс и что такое "давать-брать".
Как мы меняем жизненный сценарий 547 Девочка вырастает, превращается в прекрасную молодую женщину. Начинает вступать в отношения. Старается создать какие-то свои, чем-то похожие на известные ей сценарии. Но, ничего не получается. Срабатывает внутренний ограничитель -  “Я то счастья хочу”. Время идет. 
Гендерные роли. Или, кто кому что должен? 333 Сейчас очень много говорят о равенстве полов, о гендерной роли каждого в партнерских отношениях. Партнерство понимается большинством как равенство.
Женщины сопротивляются своей биологической принадлежности, мужчины своей.
Идеальные отношения. 5 принципов. Психология отношений 421 Можно ли создать идеальные отношения? Увы, но наш мир устроен таким образом, что идеальных отношений нет, никогда не было и не будет – это горькая реальность.
Личное пространство в семье. Плюсы и минусы личного пространства в семье 375 Я уже много писал на тему «личного пространства», «личной свободы в семье», «взаимной отчетности и прозрачности жизни», «свободы в общении с другими людьми в браке». Мой тезис предельно прост: «Семья – единый социальный организм, кото ...
Как удачно выбрать пару - консультация психолога 449 Каждый день жизни человека преподносит ему множество выборов. Осознанность любого выбора гораздо чаще приводит к ожидаемым результатам. В этот статье приведены размышления и советы по тому, как успешно выбрать себе пару.
Как сохранить любовь, мнение психолога о разочаровании 353 Ко мне часто обращаются за психологической консультацией люди, которые тяжело переживают расставание. Действительно, если задуматься, как же часто люди расстаются, теряя веру в друг друга. И причин тут может быть множество.  В этой статье будут рассмотрены психо ...
Разглядеть суть за штампами 145 Несмотря на то, что я сама представитель так называемой поп-психологии, я регулярно вздрагиваю от изобилия штампов в предлагаемых текстах: полюби себя, подними самооценку, выстави границы. При этом мало кто объясняет, что скрывается за этими, казалось бы, простыми понятиями.
Почему мужчины женятся? Психология мужчин. 527 💥ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ НЕ ЖЕНЯТСЯ?💥
💥Если мужчина не хочет жениться, что делать. Почему мужчины не хотят жениться? Советы семейного психолога Зберовского💥
Почему вам изменят? Как партнеры првоцируют на измену? 419 В 31 год женщина встречает своего прекрасного принца. Красивое ухаживание, романтические встречи и прогулки за ручки, бабочки в животе и безумное влечение друг к другу, совместные путешествия и отдых, обещания любить до гроба… Это не было игрой ни с чьей стороны, а на мел ...
О "себе" и о "другом" 171 Как это о "себе" и о"другом". Границы. Защиты. Контакт.
Как слово наше отзовётся?!... 275 "Нам не дано предугадать,
Как слово наше отзовется,-
И нам сочувствие дается,
Как нам дается благодать..."

/Федор Тютчев/
Родители виноваты? 459 Тема родителей и детей непростая. Давайте о ней порассуждаем.
Так виноваты или не виноваты родители в том, как складывается наша жизнь?
Прикосновение через преграду 825 Подлинная встреча двух людей возможна лишь в том случае, если они четко осознают собственные границы. Странная мысль, не правда ли?
В психологическом смысле, граница - то, что отделяет наш внутренний мир от внешнего, физически и эмоционально. Но отвечает она не только за нашу защиту, но и за возможность соприкоснутьс ...
Добрые люди и их зло 911 Рассуждения людей с форумов:
- Зло сделать просто. А чтобы сделать добро, надо иногда себя преодолеть.
-Добрый человек – такой человек, который делает хорошие вещи по зову души или потому, что он так воспитан. Он иначе не может. Иногда, чтобы сделать хороший поступок, он должен пойти вопреки другим людям и поиметь проблем.
«Русалочка». Жизненный этюд со сказочной аналогией. 761 Всем героиням-жертвенницам sad lover stories, непризнанных своими героями, посвящается…
В статье использован собирательный образ на крайне распространённую тему…
Жить в своей голове 799 В эксперименте, проведенном в 1993 г. Jennifer Crocker и Brenda Major, нескольким женщинам был наложен на лицо грим, изображающий большие, уродливые шрамы. Им дали посмотреть на себя в зеркало и сказали, что в таком виде они должны будут провести беседу с незнакомыми людьми.


Перед тем, как их отправили на эту встречу, им ...
Я к вам пришла ради него... 493 Я часто вижу на приеме перепуганных, растерянных девочек-женщин, которые пришли ко мне… ради того, чтобы угодить своему мужу или парню.
В чем причина? Как можно этим девочкам реально помочь? Я обобщила свой опыт, делюсь им.
Не люблю «клиентские истории», так как свято чту врачебную тайну, поэтому, образы собират ...
10 истин на которых строится мой брак 1071 Наверное, один из самых популярных запросов, с которым приходят в терапию - это тема отношений, сложностей, ожиданий и переживаний, связанных с ними. В своей практике я вижу закономерность: чем больше мы знаем о собственном взгляде на отношения, тем больше у нас шансов сделать их счастливыми.
Для с ...
"Женская энергия" 1161 Женская энергия - что это и что с ней нужно делать?
Ловушка бессознательного: чего я хочу? 841 Не каждая женщина может себе сказать: "Я знаю, чего я хочу".

Свобода начинается с уверенности. Чем больше уверена в себе женщина, тем больше она реализована в социуме, тем больше она находит себя в семье (в роли мамы, жены), тем больше она чувствует состояние наполненности ...
Смена партнеров или отношения с одним человеком? Что интереснее? 661 Часто можно слышать о рутине существующих отношений. Часто люди хотят чего-то нового. Новых впечатлений, новых эмоций, новых отношений… Они ждут от них всплеска эмоций, восторга и спасения от скуки.
Новый и современный тип психологической зависимости. Сайты знакомств 259 Сразу же замечу, что я знаю много счастливых семей, в которых супруги нашли друг друга через сайты знакомств. Но у этого современного лекарства от одиночества есть и ряд побочных эффектов. И зависимость от зависания на сайтах знакомств является ...
Личные границы и общие территории 1139 Сегодня стало очень модно говорить о "личных границах" и умении отстаивать себя. Но в общении и взаимодействии с другим человеком наличие «общих территорий» очень часто оказывает намного важнее умения не впускать на свою территорию непрошеных гостей.

Защищать свою территорию необходимо, ког ...
💡ЛЮБОВНИЦЫ:В ЧЕМ ИХ СИЛА?💡 Все, что вам нужно знать о любовницах 1311 🤓Согласно статистике, распадается от 65% до 80% заключенных браков. Распадается, не сразу: эта статистика охватывает примерно двадцать пять лет истории семьи. Но, как известно, риски разводов в разные г ...
Психологическая зарисовка на тему трагической любви… (по книге Станислава Лема «Солярис») 385 В статье предлагаются рассуждения на тему созависимых отношений на примере трагической любви героев фантастической повести «Солярис»...
Занятой мужчина. Если у друга вечная нехватка времени 429 Одной из тех вещей, с которыми сталкиваются многие девушки в начале отношений, – такая катастрофическая нехватка времени у своего партнера (особенно если он делает карьеру или пытается проложить себе дорогу в бизнесе), из-за которой любовные свидания случаются крайн ...
Как не вступать в отношения с инфантильными людьми? Вопрос подписчика 611 После стрима «Как вырасти из позиции ребенка?», который проводился 2 сентября 2019 г., у некоторых подписчиков остались вопросы. Сегодняшняя статья – ответы и комментарии на письмо одного из них.
"А что люди скажут?" Про страх осуждения. 225 Почему так сложно бывает совершать какие то важные поступки?
Ведь вы действительно стараетесь справиться с данной трудностью. Возможно вы прошли курс ораторского или актёрского мастерства, может прочли книги, прослушали вебинары, и разобрались, почему вы так болезненно р ...
ПереБолеть… или Немного размышлений о токсичных отношениях (из цикла «Психотерапевт без масок») 1101 Отношения это не всегда наслаждение и радость... Иногда это и сильная боль... Отношений связанные с болью принято называть токсическими... В статье немного рассуждений о том, как переБолет ...
Как правильно выбрать мужа для счастливого брака? 10 критериев оценки женихов. 1345 Как правильно выбрать мужа для счастливого брака?  Девушки желающие выйти замуж, часто задаются вопросом о том, по каким критериям им следует выбирать себе мужа для счастливого брака. Психологи давно знают ответ на ...
Опасные отношения: распознать и обезвредить 1511 Как понять, что отношения опасны? Как распознать токсичного партнера? Как безопасно выйти из токсичных отношений и не входить в них больше?
Героиня м/ф «Летучий корабль» и уровень дифференциации личности, как пример счастливого женского выбора. 529 Выбор Забавы – выбор зрелого человека, эта женщина выбирает не только сердцем, но головой; её любимый – состоятелен во всех смыслах. Он демонстрирует настоящую – деятельную ...
Семейное пространство: критерии функционирования (Ч.ІІ) 167 Исследование семьи занимает важное место в психологии. В частности, прицельное внимание уделяется таким проблемам, как адаптация молодых супругов, динамика внутрисемейных отношений, принятие новых социальных ролей. Интересны исследования семьи как своеобразного простран ...
Семейное пространство: определение и структура (Ч.1) 235 Исследование семьи занимает важное место в психологии. В частности, прицельное внимание уделяется таким проблемам, как адаптация молодых супругов, динамика внутрисемейных отношений, принятие новых социальных ролей. Интересны исследования семьи как своеобразного пространства д ...
Из лягушки в царевну. Метафорическая трансформация недавней психологической сессии. 323 Тема заложенных в нас сценарных алгоритмов гипотетически полезна для многих. В этой публикации я делюсь с читателем фантастически целительной трансформацией одной единственной сессии, ошеломившей не только клиентку ...
Ты меня не любишь... 1161 Однажды ребёнок приходит к выводу, что родители его не любят. Сама эта мысль наносит сильную психотравму. Ему могли не говорить прямо, что его не любят, но он это видел, чувствовал: он видел, что других детей обнимают, а его никогда никто не обнимал, он с горечью слышал, как отец одноклассника сказал, что гордится сыном, а ему никто и ник ...
Ты кинула... Мотивы находиться в созависимых отношениях 1147 На консультации приходят клиенты с самыми разнообразными историями своих созависимых отношений. Это и женщины и мужчины - все они транслируют одни и те же мотивы своей потребности быть с зависимым: «я верю, что смогу его (её) изменить; ещё ни к кому у меня ...
ПОЧЕМУ С "НОРМАЛЬНЫМИ" СКУЧНО 1965 Я бы сказала, что с ними скорее непривычно и очень страшно, чем скучно. Но восприниматься это может как "скука", переходящая в отторжение. В тексте вместо "жабы" используется Жабстер (чтобы не путать его с "жабой, которая душит") и протагонист (мужчина - реже, ...
"Да я же пошутил!" (об отравляющем юморе в отношениях) 549 Насмешки и юмор могут не только приносить в отношения радость. Они могут быть одной из форм психологического насилия.
Дефицит поддержки в браке 757 С самого начала работа с этой парой предвещала трудности. Они попали ко мне только с третьей попытки, потому что им было не с кем оставить детей. Когда они вошли, я почувствовала лёгкую ауру грусти. И муж, Михаил, и жена, Ольга – оба выглядели измождёнными. Хорошо одетые, молодые – ему 37, ей 32 – но с измученными лицами, будто ...
Как правильно любить мужчин или 12 правил мудрой женщины 841 Давать советы как правильно любить, конечно же, глупо. Правильно любить – это просто любить. Но всё же хочу обратить внимание на тонкости отношений женщин и мужчин.
Это просто нужно пережить…или переждать 507 В моей жизни было много того, что нужно переждать. Я научилась ждать с детского сада. Нужно только научиться пережидать – с утра до обеда, затем переждать тихий час, потом вечернюю прогулку. А там уж и родители придут. Я научилась понимать эту линию времени – что за чем идет, и когда за мной придут.
Сильный брак держится на одиночестве 83 Мужчина и женщина вступают в брак или просто начинают жить под одной крышей. Наконец-то можно все делать вместе – просыпаться, собираться на работу, готовить ужины, выгуливать собаку, читать, активничать или праздно валяться в выходной в постели. Но на поверку оказывается, что долго так продолжаться не може ...
Невозможность расслабиться в сексе 1079 Есть немало людей, которым в сексе сложно расслабиться по-настоящему, отдаться этому процессу и ни о чём не думать, кроме удовольствия. Оргазм может наступить, но полной разрядки всё же не происходит: мышцы человека остаются напряжены, а в голове происходят различные мыслительные процессы. Даже если мысли связа ...
"Три шага к получению желаемого" 565 Как получить то, что вы хотите и почему вы до сих пор это не получили?
Про Машу, Пашу и страх 263  Все время приходится делать выбор, большой или маленький важный и не очень. За ним всегда неизвестность, которая пугает. У страха глаза велики, но, обычно, приобретая опыт его преодоления, понимаешь, что не так оно и страшно.  Чем больше мы убегаем от себя, тем труднее сделать шаг из замкнутого круга. Когда-то приходится принимать ...
Расставанье – «маленькая смерть» или «долгий путь к началу»? 959 Эта статья для тех, кто принял решение расстаться с токсичным партнёром, а еще больше для тех, кого бросили, как надоевшую игрушку.
Хорошее чувство Зависть. 295 Перекашивающее злобой и душащее горькой обидой чувство. Завись похожа на ртуть, выкатившуюся горошинами из разбитого градусника – токсичное, отравляющие переживание.   Если вдохнуть ее пары и посмотреть на свою жизнь и тех, кто рядом,  сведет скулы от злобы и стошнит от отвращения.  
ЖЕНАТЫЙ ЛЮБОВНИК :сильный снаружи,слабый внутри 1869 в социальной сети мне пришло письмо от девушки, которая позиционирует себя как профессиональная любовница состоятельных женатых мужчин. Я долго думал, стоит ли его публиковать и на него отвечать. В итоге посчитал, что это будет очень полезно как для женатых мужчин, так и для их жен. По ...
Отто Кернберг «ТРЕУГОЛЬНИКИ В ОТНОШЕНИЯХ.» 749 Прямые и перевернутые треугольники, которые я описывал в своей ранней работе (1988), составляют наиболее типичные бессознательные сценарии, которые в худшем случае могут привести к распаду пары, а в лучшем – усилить их интимные отношения и привнести в них стабильность.
Как предотвратить измену? 357 В любых отношениях измена партнера – это его ответственность и решение (человек так решил, значит, ему так нужно было). Иногда как бы один из партнеров ни старался сделать взаимоотношения идеальными, второй все равно смотрит налево («как волка не корми, он все в лес глядит»)
Почему женщины имитируют оргазм? Что с этим делать? 623 Женщины пользуются этим приемом, даже если им доступен оргазм  при мастурбации и есть опыт получения его с другим партнером. Бывает, что и с текущим партнером он тоже есть, просто случается не при каждом половом акте. Но, при этом, все равно предпочитают создавать  иллюзию полу ...
Почему женщинам старше сорока легче найти свое счастье за рубежом? 717 Тема непростая и уже представляю, какие посыпятся на меня упрёки "в нелюбви" нашим родным российским мужчинам. Только это не так!
КОМПУЛЬСИВНАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ 1539 В притягательности секса существует какая-то магия. Это мощное  укрепление против осознания и тревоги свободы, так как мы, находясь под действием очарования секса, никак не ощущаем, что конституируем собственный мир.
Как признание любви к маме оборачивается злостью на нее? 421    Одни, именно рядом с мамой переживают острое ощущение одиночества и пустоты, а затем проецируют  и переносят его на все сферы жизни. Другие, именно рядом с мамой встречаются со своей агрессивностью и на всю жизнь остаются во внутренней борьбе за маску «Я хороший и ...
❤СИЛА ЛЮБВИ❤Узнай все цели вашей любви от семейного психолога 167 👫О том, что любовь является одним из самых сильных чувств, специально говорить не надо. Но давайте ответим на вполне логичный вопрос: «Зачем же ей дана столь непреодолимая сила, жертвой которой рано или поздно становится к ...
Если накапливать недовольство, отношениям конец 487 Замечали ли вы такую закономерность: то, что, казалось бы, направлено на сохранение отношений, портит их?
Эта тема довольно часто всплывает на консультациях.
Кризис среднего возраста и как с ним бороться 381 Кризис среднего возраста. Понятие КСВ – «кризис среднего возраста» из СМИ звучит все чаще. Звучит обычно пугающе, почти как приговор. Такое впечатление, что скоро им будут пугать детей. При этом, часто пугаются и подменяются понятия «кризис среднего возраста», мужской гормональный всплеск ...
Баланс поддержки и фрустрации в терапии 317 Хороший терапевтический процесс дает клиенту продвигаться и, получая поддержку, и переживая фрустрацию в контакте с терапевтом. Баланс того и другого позволяет достичь равновесия, но в его поиске нормально заваливаться то в одну, то в другую сторону.
Про доверие в паре. Пример того, как сложно быть открытым 1317 На консультации женщина жалуется на мужа:
— Как начали вместе жить, между нами усилилось непонимание. Муж стал раздраженным, грубым. Да и я тоже. Самооценка упала, чувствую себя рядом с ним всё время виноватой.
...
Три цвета: белый. Психологический анализ сюжета. 387 По просмотру этого фильма возникает ощущение РАЗНИЦЫ... Между настоящим искусством и ширпотребом на угоду широких масс... Сколько мусора мы каждый день жуём из телевизоров и сети? Когда есть такие вот фильмы...
Влечение к травме... 1357 За окном дождливый вечер. В кабинете по правую сторону от меня сидит мужчина 40 лет с потухшим взглядом, несмотря на попытки держаться бодро и даже шутить. Что привело его? То же, что и многих - несчастливая любовь. Год назад он развёлся с женой, ушёл из семьи, в которой подрастали две дочки, к той, что всколыхнула его страсть.
Как получить разрешение злиться на маму? 389 В детстве мы иногда могли слышать:
- Как ты смеешь злиться на маму! Тебе не стыдно?
- На родителей нельзя злиться!
- Я тебя родила и столько всего сделала, а ты еще фыркаешь!
-Я тебя родила, чтобы ты нас с папой радовала! А у тебя еще какие-то претензии!
Жизнь тогда. 227 Жизнь тогда.

Подобно ребенку рядом с родителем, клиент пребывает в своих переживаниях рядом с психологом, проживая, пусть и бессознательно, все те тягучие моменты своей архаичной и непонятной жизни ребенка. Наверное, часть проблемы в том, что мы выросли оставив саму жизнь позади себя, и она,
Как поднять самооценку и перестать быть удобным? 2597 Существует определенная категория людей, которые привыкли «быть удобными» для окружающих, делать все, чтобы всем вокруг было хорошо, но при этом сами они страдают. Как связаны между собой самооценка и желание всем угодить?
РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ЧТО ОНА ДАЁТ? 263 Знакомы ли Вам эти чувства? 
Повышенная раздражительность является подчас одним из наиболее серьезных препятствий, мешающим общению человека с окружающими людьми. 

Гнев - естественная и совершенно нормальная эмоциональная реакция человека. Маленькие дети нередко впадают в ярость и выплескивают на ...
Как я признала в своем мужчине Бога и почему мне было сложно 249 О том, что страшно признать в ком-то силу и власть над собой.
5 признаков, что ваш партнер психопат 1437 Психопат – человек с антисоциальным расстройством личности, без сочувствия, раскаяния или чувства вины. Такие люди умеют имитировать нормальные человеческие эмоции, но не испытывают их на самом деле.
Игра в раскованную, современную девочку 581 Иногда женщина идет на многое ради мужчины совершенно, не отдавая себе в этом отчет...прикрываясь разными идеями и максимально отстраняясь от того, что же хочет она.
Как завидовать себе на здоровье? 265 Чувство зависти присуще каждому. И некоторым оно очень даже может отравлять жизнь. Но если посмотреть на него с определенной стороны, то можно зависть превратить в свою силу и ресурс.
Имею ли я право кого-то не любить? 397 Как вы себя ведете с человеком, с которым вынуждены общаться, но он вам не нравится? Появляется ли у вас чувство вины за то, что он вам не нравится? Разрешаете ли вы себе не любить его? Или над вами довлеет, что должно ко всем людям положительно относиться?
Неспособность переносить одиночество или при чем здесь детский опыт? 555 Можете ли вы быть в одиночестве? Как вы себя чувствуете в это время? Речь идет именно о способности переносить одиночество, а не о вынужденности в связи с обстоятельствами.
Пипка и Сардэль. 175 Пипка и Сардэль.
На одном шепотном корпоративе встретились Пипка и Сардэль. Нельзя ни приуменьшить, ни преувеличить значимость этой встречи для обоих, это было настолько же ожидаемо, насколько и неожиданно. Пипка пребывал в фазе
Как наверняка потерять близкие отношения 779 Как искать и устанавливать близость уже все знают. А вот как от нее избавиться?
ЧТО-ТО НЕ ТО МЕЖДУ НАМИ. ССОРЫ ВСТРЕЧ 265 Вы встречаетесь со своим любимым человеком после командировки, работы в летнем лагере, проведенного где-нибудь в Анапе, Анталии или Италии отпуска, двухнедельной поездки к бабушке, радостно обнимаетесь, целуетесь и… вдруг чувствуете: «что-то не то между нами»! Причем, не так уж и важно, кто ощущает это ...
Признаки психологически незрелого партнёра 2789 Все перечисленные паттерны незрелого психологического поведения взяты из опыта клиентов, состоявших в отношениях с этими людьми.
О ревности 441 Взгляд на чувство ревности с точки зрения психоанализа
Как добавить теплоты в отношения? 235 Теплоты в отношениях много не бывает. Поэтому любые рекомендации полезны и стоит взять на вооружение. Читайте и наслаждайтесь друг другом.
Сколько стоит любовь 579 Может ли любовь между двумя взрослыми людьми быть безусловной?
Как бы ответили на этот вопрос вы? С одной стороны, должен быть эмоциональный баланс в отношениях, с другой — чувства нельзя конторолировать. Справедливый обмен возможен, если понимать ценность вещей в нем участвующих. Стало быть, любовь имет цену?
Малефисента. Исцеление. Разморозка любовью. 467 Не так давно в формате культурно-развлекательного досуга я за компанию с младшей дочерью пересмотрела знаменитую англо-американскую сказку «Малефисента». Несколько лет назад мы познакомились с этим фильмом в кинотеатре, по выходу картины на большие экраны. И были впечатлены. Всё в этом фильме ...
Затмение сердца. Короткое психологическое эссе. Навеяно темой недавней терапевтической встречи. 357 Наверное, каждый человек хотя бы единожды сталкивался со следующим… Сфотографируем впечатления?
Как повысить самооценку после измены мужа/жены? 349 Измена – событие в жизни человека, которое всегда переживается достаточно сложно. В первую очередь оно непосредственно влияет на самооценку. Как ее повысить и укрепить после такого сильнейшего жизненного потрясения?
💥НЕНАВИЖУ МУЖЧИН (ЖЕНЩИН) ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ 💥 385 Действительно, любые неудачно завершившиеся любовные (а тем более – семейные) отношения, обязательно оставляют после себя неприятное психологическое послевкусие, даже и ненависть к мужчинам или женщинам на какое-то время могут даже отбить всякое жела ...
Как принять и простить «запрещенного» папу. Упражнение 427 Если у вас нету папы … есть шанс его обрести  в любом возрасте
Усталость 235 Усталость.
Я хочу говорить честно и прямо, не пряча за спиной острое лезвие обиды. Освещать дорогу идущим и ищущим, это не мое, света моего фонаря хватает только лишь мне одному, по крайней мере, это честно. Возможно, в другой
Разрушитель в отношениях 915 Статья о типаже, который испепеляет личность женщины.
Потребность заботы в отношениях 747 В статье я познакомлю читателя с третьим внутренним конфликтом, связанным с потребностью в заботе и потребностью в самодостаточности. Неудовлетворенная данная потребность выражается в такой распространенной психологической проблеме как депрессия.
Напоминалка для Мудрой Женщины 705 Отношения это сложно… Порой очень сложно… Иногда сложно настолько, что даже два-три высших образования не спасут от чувства «Ох, какая же я Дура!».
Осознанность. Практическое применение. 503 Наверное, нет ни одного тренинга, книги, статьи или подкаста, так или иначе связанного с «практической эзотерикой», в котором не употреблялось бы слово «осознанность». Более того, я абсолютно уверена, что это понятие и есть краеугольный камень саморазвития и самопознания, и все – или большинство – духов ...
О параноидном характере 633   Люди с параноидным характером обычно подозрительны, болезненно обидчивы и мстительны. При этом упорны в достижении целей, очень работоспособны и умеют увлечь всех своим примером. Им необходимо доминировать, поэтому стремятся организовать всю деятельность вокруг, не особо заботясь о мнении окружающих и приписывая себе все ...
Потребительское отношение к женщине 1655 Об использовании и обесценивании женщины.
Зачем мужчине внебрачные дети? 223 Это модное явление 21 века?или самый верный способ получить мужчину любовницы? А как мужчины сами относятся к данному вопросу??
Какая ваша "родная" реакция на стресс? 405 Считается, что все люди (и не только мы, а и все живое на Земле) в ситуации сильного стресса прибегают к одному из трех способов, чтобы избежать опасности и сохранить им жизнь. Но...
Технология решения одного классического запроса. Часть 4. Заключительная. «Из алмаза в бриллиант» 239 Этой публикацией я заканчиваю серию статей, посвященных краткому представлению общей работы с одним из самых популярных запросов – запросов по улучшению женско-мужских отношений.
Психологический Разбор фильма Король Лев. Развитие личности. Мужественность 385 Сюжет картины (как фильма, так и мультфильма) «Король Лев» имеет глубокий метафорический смысл с психологическим подтекстом и показывает историю становления личности и формирования мужской идентичности. Давайте сделаем под ...
Чем опасен синдром «хорошей девочки» 703 Приветливые и скромные женщины, которые стремятся всем угодить, словно притягивают к себе токсичных партнеров и жестоких мужей. Что с ними не так? Психотерапевт Беверли Энджел считает, что главная причина в том, что они слишком стараются быть хорошими, а корни такого поведения кроются в раннем детстве.
Об эмоциональной зависимости 575   Быть эмоционально зависимым значит чувствовать себя беспомощным, нежизнеспособным без поддержки других людей. Очень нуждаться в ком то, от кого можно получить любовь и на кого можно переложить ответственность. Не уметь заботиться о себе самостоятельно, утешать себя и поддерживать в трудные минуты. Оставаться в ...
Как проявить любовь к себе 871 Часто мы задумываемся о том, как проявить свою любовь и хорошее отношение к другим. Однако редко кто задумывается про то, как проявлять любовь к себе.
Технология решения одного классического запроса. Часть 3. Работа с материнскими интроектами. 449 Итак, уважаемые друзья, этой публикацией я продолжаю повествование о недавнем, весьма успешном терапевтическом опыте, рассказ о котором начат в предыдущих статьях.
Психолог нам друг или враг? Кратко о том ,что вас ожидает на консультации у психолога. 321     Многие мои клиенты говорят о том, что поход к психологу вызывал у них панику и большой дискомфорт. Сама мысль пойти к специалисту вызывала у них головную боль и чувство тревог. Но те ...
Технология решения одного классического запроса. Часть 2. Исцеление матричных алгоритмов. 543 Итак, уважаемые читатели, я продолжаю начатый недавно рассказ об успешном решении запроса по улучшению отношений с мужчинами.
Любовь это всегда ошибки. 701 Не следует возлагать на нового партнера  и новые отношения в десять раз большее, чем это было в прошлом.. Большинство мужчин и женщин, имея опыт любовной дружбы наивно полагают, что это поможет им в новых отношениях. И как раз именно из-за этой самоуверенности раз за разом вновь теряют близких людей.
Расставание - маленькая смерть 705 Расставание- маленькая смерть
Все мы имеем опыт расставания и потери, все мы когда то родились, отделившись (потеряв) от матери, учились жить дальше самостоятельно. Потом учились верить, что мама вернется и одиночество закончится.
Убегалки-догонялки: хроника одних отношений 665 Эти отношения неосознаваемые, сценарные, и каждый из партнеров прекрасно «играет свою роль» в этой пьесе, не имея ни малейшего представления ни о том, что это «пьеса», ни о том, что он один из ее актеров.
Технология решения одного классического запроса. Часть 1. Работа и прощание с неудачным опытом прошлого. 269 В этой публикации я расскажу читателям об успешном решении одного недавнего, к слову, актуального для многих, запроса...
Принятие Себя... Или девочкам о ценности первой любви (из цикла «Психотерапевт без масок») 569 Немного рассуждений о том, что любить на самом деле прекрасно, даже если любовь неразделенная и даже если при этом бывает очень больно...
КАК ТЫ ТАМ БЫВШИЙ (АЯ)?Горькая правда о том к чему приводят данные мысли о бывших от семейного психолога Зберовского 2385 💥КАК ТЫ ТАМ БЫВШИЙ (АЯ)?💥

Что происходит у бывшего (ей)? Есть у него (ей) новые любовные отноше ...
Матери и дочери 905 Мать не отпускает дочь, не давая ей повзрослеть и стать равной женщиной, матерью. Почему она это делает и каким образом рассказываю в этой статье.
В какую ловушку мы попадаем, когда делимся эмоциями с другими? 2253 Психологи говорят, что нужно делиться с близкими своими ощущениями. Однако, в какую ловушку мы сами себя отправляем, когда делимся своими чувствами и эмоциями?
ЭКО и Онкология: риски и мифы 431 ЭКО и онкология-мнение семейного психолога Зберовского
Вредные психологические привычки, от которых лучше избавиться 1819 Достаточно перестать это делать, чтобы серьезно изменилось качество жизни. В процессе терапии, конечно, человек почти автоматически избавляется от них. Вот три основных вредных привычки, которые свидетельствуют о реактивном поведении.
Как жить настоящим 517 «Прошлое ушло, будущее может и не наступить», — Аристипп, греческий философ, ученик Сократа.
Замуж за юношу 1043 Она - красива зрелой красотой, мудрая и часто вполне успешная. Смотришь на нее и кажется, что рядом с ней должен быть взрослый, солидный мужчина с еле заметной сединой на висках. И вдруг - опа! - ее избранник, отец ее ребенка, человек с которым она счастлива... юноша на 10-20 лет младше. Стереотипы вдребезги! И вот уже присматриваешься к ним более тщ ...
Пустота 263 Важно помнить, что ты можешь испытывать разные чувства...

И даже в самых сложных состояниях находить опору в себе и просить помощи от других
Способны ли колдуны действительно помочь в личной жизни 479 "Приворожу", "он приползет к тебе на коленях", "устраню любовницу" сами, наверное, видели такие объявления на каждом шагу. Люди идут к колдунам, магам, чародеям, экстрасенсам и прочим знахарям в пятом поколении, чтобы решить свои проблемы. ...
Принимай меня таким, какой я есть! 1157 Принимай меня таким какой я есть! Что стоит за этим требованием?

Как правило, заявление "я такой какой я есть", буквально бросается в лицо партнеру именно тогда, когда тот не готов мириться с неприемлемыми для себя качествами и поведением.
Как вылечиться от безответной любви 611 Любовная зависимость изматывает душу, мешает жить, радоваться, работать и строить новые, более здоровые отношения. От нее лучше избавляться, укрепляя свою здоровую часть личности. Есть, конечно, такие люди, кому проще страдать, которые осознанно или нет выбирают путь страдания. Выбирают винить во всем человек ...
Как не зависеть от любви? 727 Любовь – это прекрасно. Но плохо, когда за нее принимается совсем другое чувство – любовная зависимость. К сожалению, она так же распространена, как например, алкогольная. Только от нее не призывают лечиться. А слагают песни и выносят мозг зрителям телевизионных ток-шоу. Для начала определим главное отличие любви и любовной зави ...
МУЖ ИЗМЕНИЛ, ЛЮБОВНИЦА БЕРЕМЕННА 1389 🙅‍♀17 значимых обстоятельств, которые вы можете использовать, чтобы принять верное решение что делать дальше,дорогие жены!🙅‍♀'
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ 1159 Теория привязанности была разработана Джоном Буолби, и на первый план в ней выдвигается потребность человека в формировании близких эмоциональных отношений, которые проявляются в близости, в дистанции в контакте с заботящимся лицом,  а также в аффективных реакциях на сепарацию.
Матрица человеческой группы. Как предсказать, что будет дальше? 1173 Группа всегда (и при желании, и без) будет жить по определенным закономерностям. Нужно просто знать на что смотреть.
Полезная психологическая методика "Колесо супружеского баланса". 545 Эта методика создана на основе известного психологического задания «Колесо жизненного баланса». Первоначальную методику-план можно легко найти в интернете. Я же я буду говорить о видоизменённом классическом материале, адаптированным ...
Не бьет, а жить не дает: Формы психологического насилия в семье 777 Мы часто думаем о домашнем насилии как о регулярных побоях, но психологическое насилие может быть так же разрушительно, а его последствия будут ощущаться намного дольше, чем синяки.
Почему мы боимся ошибиться 381 Почему при мнении общественности, что ошибки - это опыт, нам сложно их совершать? Почему мы каждый раз боимся за собственную ошибку?
ВСЯ ПРАВДА ПРО ЛЮБОВЬ И ОТНОШЕНИЯ В СОЦСЕТЯХ 707 Виртуальные отношения, любовная переписка в соцсетях, лайки, просмотры сторис. Что на самом деле скрывается за этими отношениями и как понять есть ли у них будущее?
Как понять, что он женат 557 Это избитая истина - не связываться с женатыми. Но как сразу распознать, что новый знакомец уже связан узами Гименея, и отношения с ним заранее обречены на неопределенность и лишний "геморрой"? В статье соединена психологическая теория и практика, что и как происходит на всех стадиях отношений с "женатиком".
Брачный рейтинг мест знакомства 1713 Где больше шансов встретить любовь всей жизни?


Что создает семью? Три типа современной семьи от семейного психолога Зберовского 633 Какие существуют мотивы для создания семьи?

Почему и зачем создают семьи в современном мире. Расскажет семейный психолог Зберовский

Три типа современной семьи
Как мы воспринимаем друг друга 435 Часто наше восприятие о людях вредит общению с ними. Что происходить? Что есть причиной этого вреда?
О ВАЖНОЙ РОЛИ ИЛЛЮЗИЙ В ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ 341 Всем нам свойственно испытывать ожидания, строить иллюзии насчет себя и других, фантазировать о прошлом и будущем. Так ли они безобидны? В процессе психоаналитической психотерапии исследование иллюзий и фантазий занимает очень важное место. Психоаналитик стремится выяви ...
Про жизнь в иллюзиях, которые никогда не станут реальностью и фантомные боли при расставании с ними 637 "Я его слепила из того, что было, а потом что было, то и полюбила..."
В этой статье я буду говорить о феномене иллюзий в жизни и их фрустрации, процессе болезненном ...
Девять запретных тем первого свидания (и вопросы, которые следует задавать) 585 О чем ни в коем случае нельзя спрашивать, чтобы оно не стало последним.
Как приручить плейбоя? 561 А любите ли вы бабников так, как любит их моя подруга Ирина?! Они входят в ее жизнь пружинистой кошачьей походкой, вальяжно разваливаются на ее диване, игриво щурясь, заглядывают в самую глубину ее женской души и потом, в самый ответственный момент нежным движением пушистого хвоста разбивают сердце.
Если ты до сих пор не оторвалась от мамы... 853 Отношения с мамой влияют на отношения с мужчинами. Более того, они нередко отражают их как в кривом зеркале! Вообще, в психологии считается, что идеальные семьи могут создать «папенькин» сынок и «маменькина» дочка. У них вроде как наилучший баланс мужского и женского. Но это когда связь с мамо ...
Почему мужчина теряет интерес к женщине? 595 В определенный период отношений (в т.ч. в браке) многие женщины начинают задаваться вопросом, почему мужчина потерял к ним интерес.
Мужское и женское начало: в каком вы полюсе? 285 Инь-янь, мужское-женское начала находятся внутри нас с момента зачатия. Мы об этом не задумываемся. Но корень многих проблем в жизни лежит именно в дисбалансе отношений внутреннего мужчины и внутренней женщины.

Жена не хочет секса 1239 Жена не хочет секса. Что делать мужу,когда жена не хочет секса? Устал требовать и просить секс- говорят мне мужчины на семейных консультациях, в чем причина? Давно известно, что в 70% всех разводов, так или иначе присутствует фактор сексуальной неудовлетворенности кого-то из супругов.
Как создать себе имидж «неприступной»? Откроет все секреты семейный психолог Зберовский 929 Давайте вспомним мужскую психологию знакомств. Самим ходом знакомства мужчины почти всегда проверяют дам «на доступность». Они выясняют, являетесь ли вы «честной давалкой», или с вами можно «задружить с дал ...
Свобода равно одиночество 1961 отцовская любовь и женское счастье
Счастье без перекосов 609 Это про женщин, про семью, про базу секса...
Настоятельно рекомендуют к прочтению!
Оно отвечает на частые вопросы, знакомит, информирует.
Про счастье, как про способ жизненного путешествия.
Это еще одно интервью в целой серии и оно, похоже,имхо,
стоит времени на него затраченного.

Еще одно поле ...
Путь к здоровому эгоизму - что это такое и как не перейти черту 455 С детства нам твердят - быть эгоистом плохо. Надо быть добрым и хорошим, со всеми делиться игрушками и печеньками. А когда мы вырастаем, то с удивлением узнаем, что во взрослой жизни другие правила. И часто эгоистом быть выгоднее, чем порядочным человеко ...
ЗНАКОМСТВО: 30 ПРАВИЛ УСПЕШНОГО ЗНАКОМСТВА 951 Знаете про такой феномен "Неприятный парадокс любовного знакомства"?

Чересчур подозрительные ревнивцы с завышенным самомнением, заниженной самооценкой, гипертрофированным самолюбием, неудачным опытом прошлых любовных отношений – все влюбленные этих категорий спустя какое-т ...
Согрей меня на этом пешеходном переходе. 211 Согрей меня на этом пешеходном переходе.
Освещенная сторона дома и ветер в лицо, шум дороги, немного дискомфорта в уставших ногах, и вот жизнь кажется такой настоящей в этот момент, что хочется остановить время и немного отсрочить следующий день, остаться в этом
Вирус - ревность. Как излечиться? 407 Каждый человек в своей жизнь хотя бы раз ревновал. В тот момент пламя внутри сжигает все хорошее и разжигает все плохое: упреки, претензии, конфликт. И вот была пара любящих, а стала пара воюющих. Часто ревность - это, когда, то, что моё у меня взяли или отобрали не спросив меня. А, есть ли что-то в нашей жизни, ...
Почему люди хронически опаздывают? Каковы психологические причины опозданий? 409 Первая и самая важная психологическая причина опозданий, которую не только отмечают психологи у клиентов, но и вы можете заметить у своих друзей и знакомых, – тревога.
Как быть в отношениях с мужчиной, который Вас унижает? 459  В своей статье я хочу поддержать и дать рекомендации всем девушкам и женщинам, которые в отношениях с мужчиной чувствуют себя униженными. Возможно, вы только встречаетесь или уже создали семью и есть дети. Статус не имеет в данной проблеме никакого значения. Главное, что ...
Семейное положение: не могу забыть эту тварь 705 Не правда ли, знакомо? А твари и нет дела до тебя, отчасти именно поэтому процесс забывания длится долго, проходит болезненно. Прелесть такого семейного положения - в его постоянстве. Если тварь можно забыть и вычеркнуть из души - это уже не семья, а отпускание проблемы.
ЧЕТЫРЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ СЧАСТЛИВОГО БРАКА ПО КАРЛУ РОДЖЕРСУ 1213 Представления Роджерса о длительных интимных отношениях, таких как брак, основываются на четырех основных элементах: постоянная включенность в отношения, выражение чувств, непринятие навязываемых ролей и способность разделить внутреннюю жизнь партнера. Каждый из этих эл ...
Начни с малого 283 Жить так невыносимо, но менять что-либо страшно. А может попробовать понемногу, постепенно
Почему трудно сказать "нет" 477 Почему-то согласится или отказать нередко требует разных усилий. Вместо того, чтобы просто сказать нет мы ищем уважительные причины, оправдываемся или соглашаемся, но при этом возникает чувство, что нас используют. Почему?  Разберемся в причинах.  
Коммуникации, провоцирующие патологию привязанности 2333 Существует ряд патогенных коммуникаций со стороны родителей или лиц,  которые осуществляют уход,  которые носят существенный вклад в развитие чувства незащищенности и в патологию привязанности.
И что с этим делать? 241 И что с этим делать? Вопрос часто звучащий у меня в кабинете. Возможно, это как-то характеризует меня как психолога, возможно. Что с этим делать? Я и сейчас, и тогда в прошлом, не знаю ответа на этот вопрос. Для меня это немного

Любовная драма нарцисса и шизоида. Психологическое эссе. Часть 2. 2455 Приветствую вас, уважаемые читатели! И приглашаю к продолжению злободневной и острой темы. Итак, продолжим…
Ты СЛИШКОМ 781 - Что застыла перед зеркалом? Думаешь есть на что смотреть? Хрюня ты моя! Кому ты кроме меня надо? 
...
Опять бухтишь и рыдаешь? Ты что совсем тупая?! Юмор нормальный не понимаешь. Нервная ты слишком!

Ты слишком толстая/худая, медленная/быстрая, нервная/заторможенная, слишком наглая/скромная, у тебя слишком длинный/ короткий нос/ноги ...
Любовь рождается на свободе и при посягательстве на эту свободу она начинает исчезать. 749 Для появления свободных партнёрских,  творческих отношений необходимо избавления от страха, вины, стыда, которые были привиты в детстве. Пока есть страх ни мужчина, ни женщина не смогут дать начал ...
Любовная драма нарцисса и шизоида. Психологическое эссе. Часть 1. 819 Друзья, давайте подумаем, какими психологическими пластами обусловлены хитросплетения деструктивных отношений весьма распространённой диады – нарцисса и шизоида? Прелюбопытная пара. Понаблюдаем снаружи. Заглянем вглубь. Поисследуем динамику отношений ...
Формирование судьбы «СТАТИСТИЧЕСКОГО человека» 377 Ну же, заинтересуйтесь осознанием себя, иначе вы проживете свою жизнь так и не узнав, как 2% жителей Земли - живет в кайфе, любви и изобилии! А 98% людей - выживают, приспосабливаются, корчатся от боли, завидуют, предают друг друга, врут, и постоянно чем-то болеют!
Женственность: потерять нельзя сохранить 1721 В статье раскрывается, как женщина теряет свою женственность в обычной жизни. Она видит все, кроме себя. Становится, как бы, первой, но с конца. А ведь природа женщину наделила бесконечным поток энергии. Она может генерировать его, но выбирая спешку забывает о нем.
Что полезного в сравнении? 345 Когда мы сравниваем себя с другими это вызывает часто дискомфорт. Но в сравнении есть еще и положительная сторона. Кака она?
Мужчина - самый сильный в этом мире! 721 Задача мужчины - сделать мир Женщины и детей безопасным для жизни. Женщине важна безопасность физическая, психическая и финансовая. Мужчина - самый сильный в этом мире. Сильные заботятся о слабых. Создавая безопасный мир, творя добро, он пробуждают в женщине чувство любви и благодарности.
ЖИВЕТ ОБЫЧНАЯ СЕМЬЯ. КАК ВСЕ. ПО СЕМЕЙНОМУ СЦЕНАРИЮ… 529 “Моя бабушка развелась и осталась одна с ребенком, 
моя мама развелась и осталась одна с ребенком… 
Это родовое проклятие! Мне его не избежать!” Очень 
часто слышу подобные повторяющиеся семейные 
истории про пьянство или измену мужей (разные 
Одиночество рядом с мамой 5045 В популярной психологии много пишут, что человеку надо развивать свои коммуникативные навыки, работать со своими страхами и тревожностью, а самое главное – якобы в норме, человек не должен ощущать себя отверженным, а если это все равно присутствует то с ним что-то не так. Все это повергает людей с чувством одиночества в еще бо ...
Мой мужчина или психологический инцест 2285 Когда я вижу в соцсетях выложенные любящими и гордящимися мамочками фотографии своих сыновей с подписью: «Мой мужчина», я начинаю чувствовать, как к моему горлу подступает ком возмущения и отвращения.  Такая  телесная реакция вызвана тем, что у меня перед глазами стремительно появляе ...
Задыхаюсь от счастья. 451 Задыхаюсь от счастья.
Вдох, выдох. И вот так каждый раз, подпустишь к себе ближе это теплое создание, а потом, бац, и нет его, и руки просто шарят в пустоте воздуха загребая еще горячий остаток дня. Было классно, весело, приятно находиться в этом банальном
А у Вас есть сито для неблизких "близких"? 961       Иногда отпускать людей настолько сложно, что порой — может казаться невыносимой мукой. Но так уж происходит, что все мы меняемся и иногда это происходит в разном темпе, а иногда и в разных направлениях. Но мы держимся за старое, потому что ...
Обижаетесь на родителей? Влияние детских обид на отношения в настоящем. 1381 В данной статье я постаралась описать взаимосвязь обид на родителей и того как они влияют на взаимоотношения с окружающими вас людьми в настоящем времени.
Измена: бегство от близости 1329 За время работы я слышала разные истории об изменах. Но эта была для меня очень неясной – и поэтому особенной.
Прояснение олицетворённой проблемы. Работа с метафорой. Кусочек недавней сессии. 337 – Алёна Викторина, помогите разобраться со следующим: отчего и в первом, и во втором браке у меня с мужьями одна и та же проблема – назревание многочисленных, обоюдоострых, осложняющих жизнь конфликтов?

Влюбиться за 4 минуты 771 20 лет назад психолог Артур Арон провел эксперимент, задачей которого было возникновение любви в лабораторных условиях между совершенно незнакомыми мужчиной и женщиной. Ингредиентами формулы любви были 36 вопросов.Хотите узнать больше....? Читайте....
Как женская обида перестает действовать на мужчину 339 Обида, по своей сути, является инструментом манипуляций, но иногда она перестает действовать.
Агрессия и гнев в отношениях, и что за ними 1015 Вы наверняка слышали, что чувства надо выражать, их нельзя держать в себе, но с другой стороны, чувства ранят, нельзя отвечать агрессией на агрессию. Еще пишут, что агрессия – важная часть отношений. Как быть с этими всеми противоречиями?
Опыт сегодняшней терапии. Расстановка травмы прошлого. Полезный алгоритм осознания. 659 Отношения, которые клиентка поставила в работу, касаются юношеской любви. Ольге и любимому по 16. Оба влюблены в первый раз. Всё для них впервые и всё непросто. Страсти  разыгрались нешуточные: влюблённые ...
Магия реального. 341 Магия реального. Чьим голосом я говорю? Несбывшихся мечтаний, вытесненной злости, затаенной правды? Говорят, в анализе основная цель это не вылечить человека, а помочь ему соприкоснуться с реальностью, т.е. в моем понимании, стать реальным самому.


Человек - бумажная салфетка. И снова о манипуляторах. 1809 Такой человек внешне доброжелателен, высказывает заинтересованность в Другом, изучает его и живет его интересами. даже в чем-то сильно помогает и поддерживает разок. Жизнь некоторое время даже почти идеальна. "Идеальный" уже изучил, что нравится  Другому и делает ...
Комплекс “хорошей девочки” или в каком вы полюсе? 589 Блондинки, брюнетки, рыженькие, шатенки. 
Типология по цвету волос. 
Вспыльчивая или спокойная, 
злая или добрая… Это переменчивые 
эмоциональные состояния. 
Открытая к общению или замкнутая. 
Это про взаимодействие с социумом. 
Всех нас, т ...
Сколько нужно секса? Как долго и сколько раз? 555 У людей, находящихся в длительных взаимоотношениях (как минимум, год и больше), или, наоборот, если партнеры только начинают строить отношения, зачастую возникает вопрос – какая должна быть регулярность секса в паре?
Оргазм по методу Илоны Давыдовой 957 Он назначил встречу по телефону, пришел, поерзал в кресле и сердито заявил: «Я в психотерапию не верю!»
Психологическая сказка «Маска и Светлячок». Про нарцисса и его жертву. 1107 Когда блестящие, красивые маски что-то убедительно демонстрируют, на всякий случай проверьте, что у них за фольгой: есть ли содержание и какая начинка?


Обиды обидные 643 "Природа устроила так, что обиды помнятся дольше, чем добрые поступки. Добро забывается, а обиды упорно держатся в памяти", - заметил римский философ Сенека чуть более двух тысяч лет назад. И ничего не изменилось! Как для кого, а для меня обида подобна чернильному пятну на белоснежной скатерти: не заметить нельзя, избавиться трудно, и, как ни ...
А вы слушаете или слышите? 319 В общении с другими вы слушаете или слышите? Какая разница между быть слышанным или услышанным?
Твои отношения с самим собой задают тон для любых других твоих отношений ... ⠀ 1895 ИЩИ ОТВЕТ ВНУТРИ СЕБЯ или КРАСОТА В ГЛАЗАХ СМОТРЯЩЕГО
в статье рассказано "о мировоззрении" и о вашем выборе "как жить", и многое другое интересное для небезразличного к своему существ ...
Почему важно разбираться в своих отношениях с мамой? 1597 Важно иметь ясность и представление на любом этапе своей жизни, что у вас в отношениях с мамой? Как отношения с мамой влияют на вашу жизнь, на то, что вы сейчас делаете? Вы следуете своему пути и своим задачам? Или до сих пор исполняете мамины мечты, пожелания, ценности или е ...
3 вида отношений 661 Три типа отношений! Какие они? Почему они важны? Как вы относитесь к этим 3 видам отношений?
Да или нет? 275 Да или нет?
Где пролегает линия моего чувства отчаяния? Как я могу распознать и почувствовать что уже все, финишь, я перешел черту и больше не страдаю от отсутствия любви способной трансформировать мое отчаяние в привычное мне возбужденное тревожное состояние.


ВСЕ,ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О СЕКСУАЛЬНОЙ КОРРЕКЦИИ В ПАРЕ. 13 СОВЕТОВ СТАТЬ ЛУЧШИМ (ЕЙ) ЛЮБОВНИКОМ (ЦЕЙ) 779 Одна из особенностей сексуальных конфликтов любви состоит в том, что менее темпераментный партнер почти всегда не видит проблемы в своем поведении и считает, что «ситуация с сексом» не л ...
Стадии отношений: ЛЮБОВЬ 757 Финальная стадия отношений - ЛЮБОВЬ. Многие пары расходятся на 3-й стадии, однако истинная любовь начинается на 7-й. Если вы не прочли рекомендации про предыдущее стадии, обязательно выделите себе время и почитайте мои публикации о том, как дойти до стадии, в которой начинается настоящая любовь.  
Стадии отношений: Дружба 653 В шаге от любви. Или какая она 6-я стадия отношений. К чему приходят партнеры после ссор, терпени и служения? Можете ли вы простит другу то, что не можете прощать партнеру? Если ли для вас разница в отношениях?
Секс или Близость? 359 Почему многим легче вступить в сексуальные отношения, чем попытаться быть в близких?
Что такое токсичные отношения? 1097 Все мы слышали выражения «токсичные отношения»,» и «эмоциональное насилие». Но, кажется, что происходит это не с нами, что близкие не могут так поступить.
Как понять, что у вас токсичные отношения?
Стадии отношений: Служение 489 Что такое служить партнеру? Какие чувства вызывает у вас слово "служение"? Почему важно служить друг другу?
ЗОЛОТАЯ КЛЕТКА В ОТНОШЕНИЯХ. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ 313 📢ЗОЛОТАЯ КЛЕТКА В ОТНОШЕНИЯХ. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ 📢

А вы знаете, что есть методика "Золотая клетка"? Если нет, то скорее прочтите статью!

Сталкивались ли вы с данной методикой в своих отношениях? Буду рад вашим комментариям!🗣
Взрослые игры родом из детства. Часть 2 523 В детстве мы все играем. Игры бывают разными. Но некоторые люди продолжают играть и во взрослой жизни. Продолжаем разбирать виды игр и их причины.
Окончание истории об Амуре и Психее 635 Часто путь преображения начинается с потери любви или даже самой способности любить в связи с потерей отношений или даже без всякой связи с отношениями.

Мы попадаем в пустыню апатии, депрессии, болезни и бредем через нее без всякого смысла, а то и просто лежим себе в хрустальном гробу во сне, ...
Стадии отношений: Терпение 463 Какой он, 4-й этап отношений? Что такое терпение в отношениях? Чему нам еще нужно научиться, чтобы дойти до финальной стадии любви?
Любовь - это способность. 2819 Любовь — это способность. И не у каждого человека она есть.
Как не у всех есть музыкальный слух или хорошая физическая подготовка. Любовь — это действия, она имеет много проявлений, кроме слов.

Мое море ответственности 285 Все помнят Эзопа? Древнегреческий автор басен... Так вот. Однажды его господин (Эзоп был рабом) по имени Ксанф, во время попойки пообещал знатным жителям Самоса, что выпьет море! Протрезвев, он пришел в ужас от своей выходки, так как клялся богами! Естественно, его призвали отвечать за свои слова. Плюс, на кону было всё ег ...
Что делать, если чувства не взаимны? 311 Что делать, если чувства не взаимны?
💡 Очень важно понять причины, по которым Вы оказались в таком положении! Во-первых, от этого зависит то, как скоро Вы сможете пережить свою душевную боль. Во-вторых, Вы обезопасите себя от попадания в капкан подобных отношений снова.

👀 ...
Как отравить себе жизнь партнёром или почему я терплю токсичные отношения? 1095    Чем для вас является любовь? Как по вашему мнению выглядят гармоничные отношения? Состоя в отношениях вы чувствуете себя счастливо или вас охватывает, состояние тревоги или страха? Ваш партнер мотивирует вас к новым зна ...
Ты не зря меня родила, мама! А если зря? 545 Одиночество рядом с мамой, глубокое и непреодолимое ожидание маминой любви, даже ценой своей жизни.
Ее величество Обида! 473 Обида – это более мягкая, интеллигентная форма злости. В ней, большая часть энергии, которая могла бы быть направлена на организацию контакта, оказывается остановленной и перенаправленной в сферу воображаемого контакта. Обида позволяет поддерживать у обидчика образ «хорошего» человека.
Любовь инфантила. Мужчина-сын. 1585 Давно хотела обсудить с читателем эту злободневную тему, но всё никак «не доходила рука». И вот, наконец, после очередной консультации по вопросу, я решилась приоткрыть вам данное явление изнутри – иначе не разберёшься…

Приведённая ниже клиентская ситуация представлена читателям в вероятном и приблизительн ...
5 признаков того, что вам завидуют 637 В современном мире достаточно часто встречается ситуация, когда люди повышают свой материальный и, соответственно, социальный статус, но их окружение при этом не успевает измениться (например, блоггеры или люди, записавшие свою историю успеха, и ставшие известными личностями, зачастую сталкиваются с некотор ...
Стадии отношений: ССОРЫ (стадия отвращения) 1567 Стадия ссор неизбежна для всех пар. Понимание того, с чем вы сталкиваете на этой стадии, поможет достигнуть мира в отношениях.
Баланс доверия 733 Темам доверия и эмоциональной близости в отношениях посвящено уже несколько моих публикаций. В этой статье я хочу рассказать о том, как дисбаланс доверия может сказаться на качестве взаимодействия между партнёрами.
Усталость отношений: О чем никто не говорит 1615 Усталость отношений, которую большинство людей считают чуть ли не самым первым признаком ухудшения отношений, исходя из моего подхода к конфликтам любви, на самом деле свидетельствует о том, что процесс взаимного охлаждения зашел уже довольно далеко…
Стадии отношений: Привыкание 309 Если вы находитесь в отношениях или хотите в них вступить, важно знать о 7 стадиях отношений. Понимание того, какой у вас сейчас период добавит осознанности в отношения и сил для его прохождения.
Измены мужа.15 тяжелых фактов об изменах, и последствиях, о которых вы даже не задумываетесь, мужчины! 409 Измены мужа. Это должен знать изменяющий муж-чтобы узнать свое будущее, а так же жена,чтобы не допустить измены мужа!
Измена мужа с подругой 295 Измена мужа с подругой или Как женщины сами подталкивают мужа к соблазну!
Современные мужчины. 307 Двадцать шесть лет работая семейным психологом, волей-неволей наблюдаешь постепенную эволюцию мужчин и женщин, изменения в их поведении и мышлении. Сейчас поговорим о современных мужчинах. Конкретно, о российских мужчинах.
Муж не разрешает колоть ботокс и т д 245 Муж не разрешает … и далее продолжение  этой статьи можно сделать бесконечным по смыслу. Муж не разрешает… И дальше по списку: колоть ботекс; уменьшать нос; подшивать уши; ставить брекеты на зубы; делать блефоропластику; колоть коллаген и гиалурон; ходить на концерты; задерживаться на работе; посе ...
Что делать чтобы муж не изменял? 273 Как избежать измен в браке? Что надо делать чтобы муж не изменял? Есть ли какой-то способ, который полностью бы исключил измену со стороны мужей и жен, на все 100%?»
Мужчина и секс! Психология мужчины от семейного психолога Зберовского 495 В половине  пар начало регулярной интимной жизни приводит не к укреплению, а ухудшению отношений.
Каждый второй развод связан с интимной дисгармонией в паре.
Любовница. Почему с ними расстаются? 305 Итак, что указали причинами своего расставания с любовницами те 1000 женатых мужчин, что по их словам, сами приняли решение о прекращении «левой» связи:
Стадии отношений: Влюбленность 399 Что такое влюбленность? Как себя вести на этой стадии, чтобы корректно перейти в следующую.
Почему мужчины изменяют? 215 В моем кабинете психолога ежедневно звучит вопрос: «Почему мужчины изменяют ?! Почему мой муж изменил мне?! Есть жена, ребенок, квартира, дача, автомобиль, работа, деньги?! Что еще нужно-то для полного счастья?!».Попробую ответить кратко. Миллионы лет, пока формировался человек, не было института брака и семьи, а люди жили в средн ...
Мужья уходят из семьи. Почему? Лучшие советы, которые вы можете получить от семейного психолога 303 Почему мужья уходят из семья? По каким причинам мужья уходят, есть ли гарантии, что муж не уйдет, вот обо всем этом я хотел бы поговорить с вами в своей статье. Начнем с того,что стопроцентн ...
Мужчина не женится, почему?Расскажет психолог Андрей Зберовский 311 Мужчина не женится. Почему??? В последнее время ко мне приходят клиентки с вопросом «Почему мой мужчина на мне не женится?». Что я делаю не так? или почему он так долго думает? Я живу с мужчиной в так называемом гражданском браке, и ждут предложения руки ...
Как забыть любовницу. 299 Если вопрос «Как забыть любовницу?» вы поставили твердо и решили вернуться в брак, вам могут быть полезны несколько рекомендаций на эту тему,  советы психолога Зберовского по восстановлению брака!
Серьезные отношения 329 Серьезные отношения
10 неопровержимых причин, по которым можно понять перспективу ваших отношений 643 0 неопровержимых причин, по которым можно понять перспективу ваших отношений
15 ужасных ошибок, которые вы совершаете, жены! 737 15 ужасных ошибок, которые вы совершаете, жены!
20 вещей, которые вы должны знать о любовном треугольнике. Расскажет психолог Андрей Зберовский 299 20 вещей, которые вы должны знать о любовном треугольнике. Расскажет психолог Андрей Зберовский
Мир сражающихся женщин. Все, что вы когда-либо хотели знать о борьбе за любовь. 511 Мир сражающихся женщин. Все, что вы когда-либо хотели знать о борьбе за любовь.
20 позиций которые вкладываются мужчинами в определение «эта женщина – в постели полное бревно» 1051 20 позиций которые вкладываются мужчинами в определение «эта женщина – в постели полное бревно»
Десять основных причин боязни мужчин стать пешкой в женской любовной игре 495 Десять основных причин боязни мужчин стать пешкой в женской любовной игре:
Знакомство. Принципы психологии, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свое знакомство! 2275 Знакомство.  Начиная новые (а у кого-то самые первые в жизни) любовные отношения, мы можем иметь четкие представления о том, чего же мы от них хотим, а можем таковые пред ...
ПОСЛЕ РАЗВОДА: ОБЩЕНИЕ ПО ПОВОДУ ДЕТЕЙ 549 💔ПОСЛЕ РАЗВОДА: 💔ОБЩЕНИЕ ПО ПОВОДУ ДЕТЕЙ
После развода: больше всегда страдают дети. 25 правил общения родителей в процессе и после развода от семейного психолога Андрея Зберовского.
Неудобные вопросы 1713 У каждого есть причины жить так, как он живет: рожать или не рожать, работать или учиться, выходить замуж или оставаться свободным. Иногда эти причины болезненны и нежеланны. Иногда – это осознанный выбор. В любом случае этот вопрос касается только одного – в крайнем случае двух. И присутствие толпы доброжелателей здесь совершенно неуместно.
Патологически созависимая семья 611 Как из нормальной здоровой семьи создается патологически созависимая семья, как это происходит?
Ведь мы знаем, что любая зависимость, как химическая, так и эмоциональная, так и игровая и вообще любая зависимость рождается и выростает, набирает силу в созависимых отношений.

Как можно ЭТО заметить до ...
Хочу не хочу жениться, и загадочная история русского миллионера Елисеева. 253 Система брака на самом деле - одна из самых непознанных тем. Мораль, желания, аффекты, ограничения, законы и их нарушения - в этой теме переплетены развитие человека, семьи, рода и страны.
Путь женщины (Амур и Психея). Продолжение-2 629 В одном из комментариев меня спросили "зачем такие сложносочиненные интерпретации?" Спасибо за вопрос. Помните, что это всего лишь вариация на тему, тут нет однозначных ответов - скорее вопросы.

Зачем? Чтобы еще раз взглянуть на какие-то ситуации иначе, под другим угл ...
Простить измену. Можно ли «понять и простить» измену? 613 Простить измену. К сожалению, почти 70% всех супружеских пар, за время своей семейной истории  сталкиваются с изменами мужа или жены. Примерно треть таких пар разводится в первые месяцы после выявления измены. Однако большинство супругов или сразу приходят к п ...
Что нас не убивает – делает нас сильнее? 749 На долю каждого человека выпадает какое-то количество трудных испытаний. Но почему при равных условиях, одни люди выходят из трудных обстоятельств более добрыми и терпимыми, другие ломаются под бременем невзгод и двигаются в сторону саморазрушения, а третьи озлобляются и ожесточаются?
Как лучше понять своего партнёра? Упражнение 655 Продолжим разговор о семейной терапии, которую я провожу в Skype с русскоговорящими клиентами всего мира.
«Услышь себя ушами другого» - искусство здорового общения 485 Мы все живем в одном мире, но чувствуем его по-разному. Учимся общаться так, чтобы не раниться и не ранить.
Чужая женщина 1263 Не так давно я написала статью "Стареть стыдно!" о беспощадной индустрии красоты, играющей на психологических травмах, а через несколько дней ко мне обратился мужчина, который, кстати, эту статью не читал, однако тема его обращения была ярчайшей иллюстрацией к ней. Неисповедимы пути бессознательного!
Загубила ты мою жизнь, проклятая баба или об уважении 857 Уважать Другого – это считаться с его интересами, признавать его достоинство, его право иметь свои собственные желания, интересы, чувства, мысли… Но почему уважать других так сложно?
ОСТАВЬ… 437 Оставь всё, что можешь оставить и останься с тем, что остаётся, когда всё оставляешь.
Путь женщины 643 Продолжение мифа про Амура и Психею. Первая часть истории - в моих публикациях.
Что же происходит с женщиной, обнаружившей, что отношения ее не устраивают? Она не только поняла это, но и оповестила партнера о своем недовольстве. В этот момент он может гневно улететь, как наш герой, но может и просто сказать "А меня все устраивает", остави ...
Одиночества не существует 435 Дело в том, что мы обречены быть в отношениях. 
Мы всегда в них, мы и есть отношения. 
Так работает Вселенная
Упражнение для работы с парой очно и онлайн «Мелодия на два голоса» 381 Основой для этого упражнения стало всё тоже упражнение, которое я вам представила вчера:
Моё любимое упражнение для снятия тревоги. Сеанс самотерапии.
Основной алгоритм упражнения здесь:
Смелость быть в близких отношениях 1047 Лейтмотив этой статьи можно сформулировать так: "Хочешь близких отношений - рискуй!"
Живые отношения 773 Живые отношения - это такие отношения, в которых люди участвуют добровольно, так же добровольно вкладываются, и могут добровольно уйти.
Эмоциональный развод 857 а ведь "бывший" все еще "настоящий"
«Принцип матрешки» в благополучном родительстве 497 Дети очень чувствительны к настроению родителей. Их истерика или капризы нередко может быть реакцией на эмоциональное состояние мамы и папы.
Амур и Психея. Хроники психотерапии 797 Миф о Психее, как этап развития женщины и пробуждения ее Анимы (внутренней Женщины). Разрушение неосознанных отношений - "пришла пора, она влюбилась" - и осознание себя, своих возможностей. И возможностей по трансформации отношений в том числе. Я хочу рассказать о том, что бывает с неосозн ...
Так каких же женщин любят мужчины? 905 Очередное в интернете - "каких женщин любят мужчины: сильных или слабых" побудило поразмышлять вслух, немного поплеваться и конечно поворчать.


Как закончить законченные отношения окончательно? 1475 Когда любви в помине больше нет,
Верней всего, с надеждами проститься…
А не бежать в слезах за прошлым вслед,
Чтобы покрепче за него вцепиться.
Неуютные отношения, бежать или?.. 535 Ирония в том, что подобные неуютные отношения чаще всего - сценарные. То есть начиная новые отношения, очень большая вероятность попасть в подобные. Не сразу, но снова попасть. И через некоторое время получается так, что вроде бы и не нужны отношения, лучше уж самому/самой.
«Мне сказали, вы решаете проблемы с женами» 657 Семейный психотерапевт Ирена Голуба — о негласных супружеских контрактах, видах измен и спросе на гармонию в отношениях
Как завершить отношения: сердцу не прикажешь? 1623 Незавершенные отношения сопровождаются эмоциональной болью, занимают и разум, и чувства, отнимают энергию от настоящего, от тех отношений, которые есть в нашей жизни. Страх пережить расставание и связанную с ним гамму негативных чувств нередко заставляет отказаться от эмоций, «жить головой ...
Манипуляции и доверие 1311 Во многих публикациях манипуляторов рисуют, как «Вселенское зло», от которого необходимо бежать, которое необходимо искоренять и обезвреживать. Манипуляторы тоже страдают, и больше всего – от одиночества, страха, не принятия себя, именно по этой причине у них так высока потребность в контроле и манипуляциях. Манипуляторы – тоже люди, ко ...
Куда уходит близость из отношений? 765 Статья о том, какие есть препятствия на пути к близким и гармоничным отношениям и как их преодолевать
Одиночество - привязанность. 5251 Я продолжаю цикл статей, которые раскрывают суть моего авторского курса «Эффективное управление стрессом», а так же знакомят читателя с причинами стресса.
Внешние причины, вызывающие стресс, или внешние стрессоры, достаточно широко описаны во многих статьях и книгах по психологии. Уникальность моего курса в том, ч ...
Почему мы боль терпим ради счастья? Искусство самообмана. 419    Какая у вас жизнь? Счастливы ли вы? В свое жизни вы играете роль притворщика или являетесь самим собой. Что является вашим критерием полноценной жизни? Многие из моих клиентов говорят, что им приходится много терпет ...
Мужчина, который боялся боли… (по мотивам фильма «Осень в Нью-Йорке») 647 «Что я сделала для тебя?»
«Ты убила других женщин».
«Я сохранила тебя для них»...
ДЕСЯТЬ ПОЛОЖЕНИЙ ТЕОРИИ ПРИВЯЗАННОСТИ 2427 Привязанность как врожденная движущая сила. Поиск и поддержание контакта с другими – врожденная. первичная потребность человека на протяжении всей жизни. Страх изоляции и утраты есть в сердце каждого человека.
Невозможно добыть то, чего нет 555 Ребенок копает совочком в песочнице. Пригревает солнышко.
Ему нужен мокрый песок, чтобы сделать пасочку. Мокрого песка нет.
Когда партнёр - эмоциональный туалет (часть 2). 1177 В последнее время на просторах интернета появилось много статей о вреде подавления негативных эмоций.  И это действительно так. Однако мне часто приходится с тем, что буквальность восприятия такой информации приводит к отрицательным последствиям. И близкие, и мир становится для таких л ...
Терапия как побег от одиночества (история из практики) 3531 Эта история публикуется с разрешения клиента. Все идентифицирующие факты изменены или опущены вовсе. В какой-то мере она - синтез нескольких случаев, научивших меня иначе смотреть на процесс своей работы, быть внимательнее, честнее с собой и ближе к другим.
Когда партнёр - эмоциональный туалет 8027 Начитавшись информации о том, что подавлять эмоции вредно и их важно сразу «отреагировать», многие воспринимают эту информацию буквально. Такие люди начинают использовать окружающих в качестве «сливной ямы» или «эмоционального туалета».
Если звезды зажигаются, значит это кому-то нужно. 543 Даже самые сложные отношения остаются, потому что в них есть потребность.
Свобода сказать "да" или "нет" 579 В чем больше свободы? Сказать "да" или "нет". А может быть это одна и та же свобода? Возможно, суть в том, кому мы говорим "да", а кому "нет"...
"Nice Guy Syndrome". Размышления психотерапевта, часть 2 543 Я, конечно, знала, что проблема "хороших" мальчиков и девочек сильно распространена, иначе не стала бы об этом писать. Но так, чтобы получить десятки писем "Я как будто в зеркало глянул/а. Запишите меня на курс, который вы планируете ...
(18+) Как и зачем разговаривать про секс?... 971 А вы знаете, почему Никки Минаж все время поет про свою кошку? Конечно не про кошку она поет... А именно про свою "киску". И так она игриво называет свои гениталии - вульву и влагалище, и так в своем творчестве она мастерски обыгрывает щекотливую для многих тему секса.

...
Почему мужчина уходит из отношений с женщиной. 1651 Есть вещи, на которые люди не обращают внимания, читая это мелочами, однако во многом именно они(мелочи) влияют на то какой будет жизнь человека.
Теперь я знаю как надо вести себя в браке 8519 Однажды я развелся. Тот опыт был для меня очень трудным, чрезвычайно болезненным, и… пожалуй, необходимым. Именно тогда я понял, что придет время, и я обязательно научусь, как надо вести себя в браке, чтобы отношения получились счастливыми и долгосрочными.

Как распознать нарушение границ 1327 Порой люди не чувствуют, что их границы нарушены, но ощущают тягучее и неприятное послевкусие от контакта с другим человеком или группой.
 
В детском возрасте обнаружить нарушение сложно или невозможно. Взрослые – это полубоги, которые априори воспринимаются как правые и знающие. Человек вырастает, и если ...
Я не выдерживаю близких отношений. Что со мной не так? 3939 Наверное, вы не раз спрашивали себя – что со мной не так, почему я отстраняюсь от людей?  Как будто внутри вас борются  разнонаправленные силы, но импульс к бегству  чаще берет верх. Что за этим стоит?
Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно 511 Чем же так хорошо безоценочное восприятие и почему люди пока что не спешат отказываться от оценок (и оценочного восприятия).
Взрослые игры родом из детства. Часть 1 741 В детстве мы все играем. Игры бывают разными. Но некоторые люди продолжают играть и во взрослой жизни.
Давайте рассмотрим виды игр и их причины.
Сон в летнюю ночь и мысли об измене жены 4025 На консультацию пришёл мужчина, назовём его К., и поделился своими опасениями относительно возможной измены жены.
Мужчина и женщина, как две половинки одного целого. 673 Сейчас много пишут и говорят об отношениях мужчины и женщины. Есть масса литературы, как обрести и сохранить любовь, множество дельных и стоящих советов. Но отношения мужчины и женщины столь тонко нюансированы, что единых рецептов не будет никогда.
«Хочешь, но молчишь...». Ловушка проективной идентификации 1855 Люди, прибегающие к магическому мышлению, могут верить, что наделены способностью читать мысли. Они могут с уверенностью сказать: "Я знаю, о чем ты сейчас думаешь" .
На самом деле, в чтении мыслей нет ничего магического.
Чувства сэконд хэнд или этот прекрасный прекрасный мир. 3953 Чувства second hand или этот прекрасный прекрасный мир.
Бывает страшно. И тогда я убегаю. Сколько бы я не бежал, а все равно стою на месте. Это место не ровное и не косое, оно просто неподходящее для жизни духа свободы. Конечно, я могу сказать, что иметь много раб ...
Психология здоровья 445 Всемирная организация здравоохранения в своем Уставе определяет здоровье не просто как отсутствие болезней, а как комплекс физического, психического и социального благополучия. Сегодня разбираемся в этом вопросе с точки зрения психологии.
Кто такой нарцисс? Встречались ли вы с ним или вы с ними живете? 1463 В психологическом консультировании я выслушала много женских рассказов о несчастной любви. Вспоминая самые трагические любовные истории, связанные с отсутствием взаимопонимания между партнерами, манипулированием и даже психологическим садизмом, я поним ...
«Поцелуй» Гюстава Климта: психологические фантазии на тему (из цикла "Великие Мастера, которые вдохновляют")о 1603 Великий художник Гюстав Климт очень искусно изображал самые глубинные движения души. Он умел видеть, в частности в женщинах, то, что они сами ...
Кто виноват? Как справиться с обидой? 545 Так или иначе чувство обиды знакомо нам всем – все мы в этой жизни обижались и обижали кого-то. Но как можно справиться с этой простой эмоцией на практике?
Мужчина и женщина как две вселенные. 465 В мире существуют две разные вселенные – это мужчина и женщина. В этих вселенных общаются на разных языках, живут по своим правилам и порядкам,  смотрят на одну и ту же ситуацию под  разным углом, создают отношения с разными ожиданиями и подходом. И по-разному выходят из этих отношений, ...
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ЗАМЕТКИ. Первичная консультация .РАБОТА С СИМПТОМОМ. 791 Первичная консультация .РАБОТА С СИМПТОМОМ. Обращение по поводу нарушений сна, причем сочетанное( трудное засыпание, поверхностный сон), чувство усталости и разбитости. /Подробнее о диагностике нарушений сна можно посмотреть ...
неДетская сказка о любви 1469 Настоящие, истинные чувства, которые можно называть как угодно (близостью, дружбой, любовью), не требуют гарантий, не выносят давления, они одухотворяют и исцеляют. На то они и истинные, настоящие. Но в жизни, к сожалению, бывает по-разному, и часто за тем, что мы называем Любовью, скрывается совсем другая история...
Парадоксальный взгляд на измену 1657 разрешение на публикацию получено.
Арифметика отношений 651 Имея внутри себя дефицит, возникает желание его заполнить за счёт партнёра.  Заполнить можно несколькими способами: попросить, отнять силой, украсть.
Почему женщины считают, что мужчинам нужен только секс? 791 Секс это важная часть отношений, но не только он руководит людьми.
У каждого в роду есть дар выдерживать тяжелое 765 Но сбежать из рода невозможно. Особенно, когда открывается, сколько ресурсов на успех, деньги, здоровье, отношения, свое дело там припасено для нас.
Отношения вместо зеркала 1597 Себя можно узнать только через другого и только соприкасаясь с ним.
Что заставляет нас ощущать плохими 609 Почему после некоторых фраз мы ощущаем себя хуже других или плохими? Как не пойти на поводу у этих фраз и не критиковать себя после них.
Бегущий вниз по краю эскалатора. 435 Люди бегут, спешат и с этим бегом ничего не поделаешь. Пропустить атомный взрыв в порыве побыстрее протиснуть свою молекулу между атомной решеткой, это дело предопределенное. Мы спешим жить, торопимся умереть.
Зачем "пограничнику" созависимые отношения? 2081 Как уже было сказано в прошлой статье, базовый конфликт пограничной личности составляет потребность в близости другого и в страхе "поглощения" одновременно, что заставляет играть в вечную игру "ближе-дальше". Конфликт состоит и в том, что фаза потребност ...
Как не зависеть от мнения окружающих? Чужое мнение 721 Что делать в ситуациях, когда близкие вам люди предлагают совместный отдых, просят что-то купить, сделать для них или же вмешиваются в вашу жизнь, пытаясь доказать, что нужно поступать так, как думают они?
Про секс 2391 Секс – это не только то, что происходит между ног. Секс – это совокупность желаний, потребностей и возможностей, реализация фантазий и самопознание. Секс – отличная способность прокачать мышцы и самооценку. Продолжите список сами.
После развода: почему не стоит спешить с новыми отношениями 821 Каждый человек переживает развод по-своему. Универсально одно: любой человек после развода переживает потерю и ощущает себя уязвимым.
"Nice Guy Syndrome". Размышления психотерапевта 639 Честно выполняю обещание продолжить статью "Кошмары хороших детей", подкрепленное многочисленными письмами читателей.
Когда хочется побыть в одиночестве 1769 В последнее время поднимается очень много тем об одиночестве. Эта тематика действительно заслуживает особого внимания и носит достаточно яркий смысловой подтекст, если тщательно проанализировать и глубоко вникнуть во все психологические тонкости.
Ложь, или правда? 471 Что больше ранит, ложь или правда? Что выбрать, когда приходит время говорить, действовать?
Ложью – обижаем, когда она становится известна. Правда обостряет отношения. Так что лучше - терпеть, или пережить прояснение?
Как проживать завершение? 2557 Правила проживания завершения, чтобы не было мучительно больно долгие годы.
Мужчина и женщина как две вселенные. 675 В мире существуют две разные вселенные – это мужчина и женщина. В этих вселенных общаются на разных языках, живут по своим правилам и порядкам,  смотрят на одну и ту же ситуацию под  разным углом, создают отношения с разными ожиданиями и подходом. И по-разному выходят из этих отношений, ...
Кто виноват 1057 Не верьте, когда вам говорят, что в “проблемах всегда виноваты оба”. Это неправда.
Несостоявшийся роман 1417 По мотивам жизни и терапии, агрессивно про расставание
Как мужчины и женщины мстят друг другу. 1085 Разрыв отношений это всегда тяжело, но стоит ли делать себе еще хуже?
"Почему ты меня не бросил?!" Заметки психотерапевта. 3775 Мы с женой не спим вместе уже 8 лет. – Сказал, как в прорубь прыгнул. Почти с порога. Видимо, долго собирался с духом, чтобы прийти. Так бывает. Высокий, худощавый, лет где-то вокруг пятидесяти, спортивный, с несмываемой печатью интеллекта на лице. В ана ...
Как работают системные расстановки? Это эзотерика или наука? 661 Часто задаю эти вопросы своим ученикам и клиентам
Мужская безответственность в отношениях к женщине. 1553 Безответственность это часто не ответственный выбор, а привычка приобретенная еще в детстве.
Что такое контрзависимость? 2345 Настоящая близость всегда связана с большим риском. В этом ее парадокс: наличие тесных эмоциональных связей необходимо для счастья, но никто не может гарантировать, что одна из них не причинит сильную боль.
Цена настоящих отношений - смерть 2731 Цена настоящих отношений всегда смерть. Другой цены не бывает и быть не может. Божественная алхимия по другому не включается, для того чтобы из двух отдельных атомов появилась новая молекула необходимо чтобы отдельные элементы потеряли все свои свойства. Все. Старые личности умирают для того чтобы могли проявитьс ...
Почему женщины любили Казанову? 1265 «Милочек, целуй бабе сладкое место. Это для женщин самая нужная ласка, она полезнее женьшеня». Напутствие «жрицы любви» Казанове.
О долге друг перед другом 1677 "Никто никому ничего не должен " - идея, овеевшая ветром свободы умы постсоветского поколения, которое априори должно было всем (родине, партии, родным, соседям), кроме себя.
Бабе цветы - дитям мороженое (про стереотипы) 627 Принято считать, что все женщины любят цветы, особенно розы, и что все женщины обожают хозяйничать, в том числе заниматься садоводством, создавать красоту и наводить уют. Вынуждена вас разочаровать.
Пара — это единое целое? 631 «Мы — две половинки, нашедшие друг друга!» Что стоит за этой, вроде бы прекрасной романтичной фразой? Не нарушаются ли права и потребности одного из партнеров в такой паре и что с этим делать.
О Стадиях развития Любви 1021 Любовь - удивительное чувство, которое вдохновляет, заряжает энергией, делает жизнь наполненной и чудесной. Но почему же столько страхов сопровождают пару в процессе осязания любви? И какие ее стадии развития? Читайте в статье.
Почему мужчина начинает врать женщине в отношениях? 535 Ложь всегда отрицательно влияет на качество отношений. Но все ли готовы услышать правду?
Брак - это развод со своими родителями и союз с партнером 947 Если партнеры не развелись со своими родителями, то их союз обречен
Зачем отношения с терапевтом? А нельзя просто пройти терапию? 809 Если поставить себе задачу построения в коре головного мозга новых связей и структур, то без эмоций никак не обойтись. А рождаются эти эмоции в отношениях.
Психоанализ как тонкое искусство отношений 511 Психоанализ — это  очень сильный метод, способный повлиять на создание новых мозговых структур. Происходит это через эмоциональную (сознательную и бессознательную) и когнитивную (сознательную) связь терапевт-пациент
Фантазии в отношениях. 455 Что он подумал обо мне? Уверена, что он посчитал меня глупой"-те вопросы которые происходят в нашей голове  мы ведь такие проницательные и чуткие.Проницательность - это здорово, и "всегда приятно поговорить с умным человеком", но вот вопрос - зачем нам тогда в отношениях нужен Другой?
Вступиться за нарцисса 949 Нарциссизм - это не проблема каких-то нехороших людей, которые мучают хороших. А общая проблема. «Им всё пофиг, а мы страдаем» - это баннер, за которым кроется непонимание своих проблем самим пострадавшим. Нарцисс становится невыносим в определенных условиях. И жертвой нарциссизма всегда становится нарциссизм другого
Жертва Токсичных Отношений 513 Признаки жертвы токсичных отношений:
📌тревога и беспокойство, когда “значимого” человека нет рядом;
📌вы полностью растворяетесь в отношениях, забывая о себе;
📌испытываете постоянные эмоциональные взлеты и падения;
📌вся ответственность за отношения лежит только на вас;
Зачем женщине менять мужчину? 831 Женские мечты и мужская реальность
Каким богам мы молимся 495 Каким богам мы молимся?
Если представить религиозную целостность в виде Бога Отца, Бага Сына, святого духа и святой Софии, то какими бы эквивалентными чувствами мы могли бы их наделить? Для меня это продолжение ницшеанских похорон Бога и последующее современное воскрешение индивидуальных символов- посредников между личностью и Б ...
Экзистенциальное одиночество. Виды одиночества 2465 Экзистенциальное одиночество – это некая тоска, сильная душевная тревога в соединении с грустью и скукой, которую человек испытывает постоянно или в некоторые периоды жизни.
КАК ПЕРЕЖИТЬ ВНЕЗАПНЫЙ РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ С НАИМЕНЬШИМИ ПОТЕРЯМИ. Часть 3. 1155 В этой статье описаны стратегии, которые помогают справиться с последствиями внезапного разрыва отношений, по пунктам. Это заключительная часть из цикла статей про гостинг.
КАК ПЕРЕЖИТЬ ВНЕЗАПНЫЙ РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ С НАИМЕНЬШИМИ ПОТЕРЯМИ. Часть 2. 833 Продолжение статьи про гостинг (внезапный разрыв отношений) и про то, как с этим справиться. В этой части рассматриваем, почему такое явление вообще существует.
КАК ПЕРЕЖИТЬ ВНЕЗАПНЫЙ РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ С НАИМЕНЬШИМИ ПОТЕРЯМИ. 1805 В этой статье я хочу рассказать о довольно специфическом, но, к сожалению, распространённом в наше время способе завершения отношений — внезапном разрыве без объяснений и даже без обозначения самого факта разрыва и о том, как пережить такое травматическо ...
Как выполнить системную расстановку самостоятельно? 2301 Если Вы еще морально или финансово не созрели до обращения к профессиональному расстановщику, попробуйте сделать упражнение, максимально приближенное к настоящей расстановке.
Раздевайся, ложись, раз пришёл... 1837 В литературе, песнях, фильмах популярна тема невротических отношений. Вот, например, песня Светланы Лободы "К черту любовь": по сюжету песни женщине постоянно изменяет мужчина, но она продолжает вступать с ним в сексуальные отношения по первому требованию, поскольку эмоционально зависима и находится в р ...
С какими женщинами мужчины не хотят отношений. 1607 Выбор это всегда важно , но не менее волнует людей вопрос : "Почему меня не выбирают?"
Секс по дружбе и дружба между парнем и девушкой 1063 Возможен ли секс по дружбе или дружба без секса между мужчиной и женщиной? Что люди удовлетворяют в таких отношениях?
Идеальные отношения 2003 Идеальные отношения - это какие?

Принято говорить, что важно не количество, а качество.

Но в жизни мы часто попадаем в ловушку мечты об идеальных (качественных) отношениях и ждем слишком многого от одного человека. Предлагаю посмотреть на отношения под иным углом, от этого выиграют отношения и качество жизн ...
Игры в отношения мужчин и женщин не дающие счастья. 1049 Иногда люди начинают играть в отношения, а не их строить. Почему?
КОМПЛЕКС СПАСАТЕЛЯ 1295 Слышали, возможно, про так называемый "треугольник Карпмана". Это модель, которая описывает психологическое поведение людей, проигрывающих три классические роли:
Ты – само совершенство, а я просто есть. 761 Я смутно помню, когда встретил тебя впервые, кажется, что мы вместе целую вечность, изначально, как только я пришел в сознание нас представили друг другу, помню, я тогда сказал, я ничего тогда не сказал, да и не важно, ведь тогда не было ничего важнее тебя. Время текло, а я и не подозревал о существ ...
Отказ в сексе. Почему и как пережить? 1127 Секс одна из важных составляющих в жизни каждого взрослого человека. Но как быть если в нём  отказывают?
Взрослый мужчина это какой? 1037 Наверное каждая женщина хочет встретить настоящего взрослого мужчину. А какой он взрослый мужчина?
Они превратят вашу жизнь в ад (про сталкинг) 1897 Stalking – это всегда сознательное злонамеренное преследование. Он может выражаться в физическом преследовании, насилии, навязчивом внимании, непрошенных подарках, письмах, сообщениях в соцсетях и распространении сплетен. Это не «просто такая любовь», не «не бери в голову - само пройдет» и н ...
Какие «плюшки» и бонусы получают заместители в системной расстановке? 663 Все мои статьи о расстановках, неизменно сопровождаются вопросами:
- В чем «плюшки» и  бонусы заместителей?
- Какие проблемы решает расстановка?
3 причины, не позволяющие нам стать счастливыми. 885 Я часто думаю о том, что, наверно каждый человек хочет быть счастливым. И, вероятно, счастье для каждого – это нечто свое, и мы, скорее всего, по-разному его себе представляем. Но мы все к нему стремимся.
А умеем ли мы быть счастливыми?
Когда цена удобства - твоя жизнь. 2053 История о том, когда сепарация матери и дочери не случилась и живут они как бы одним целым, в одном слиянии. Дочь плотно сидит на игле чувства вины. Ведь «мама на нее жизнь положила тогда» и тогда выходит, что «сейчас надо … надо положить свою…».
Почему женщина-загадка не получает от мужчины того, чего хочет. 733 Как женская "загадочность" влияет на отношения с мужчиной.
Как девушке можно справиться со страхом перед мужчинами. 911 Часто бывает так, что девушке кажется, что она готова к отношениям, но, почему - то желанная встреча не случается. Да и при мыслях об этой встрече возникает не радость, а неприятный холодок. Вспоминаются прежние неудачные отношения, обиды, боль разочарования, не хочет ...
Идеализация и обесценивание, как способ защиты 2187 Зачем нужен защитный механизм, в основе которого лежит обесценивание и изоляция? В каких случаях его лучше использовать? Когда эта защита становится патологической?
Женские убеждения убивающие отношения с мужчиной. 1533 Убеждения не только определяют качество жизни, но и во многом влияют на те отношения , которые люди получают с представителями противоположного пола.
Любовь и Страх в теории о четырёх стихиях 965 Откуда возникает напряжение контакта? Почему же происходит шторм в отношениях? Какие его движущие силы? Как в нем устоять? И что делать, чтобы не вылететь за борт?
ДЕТКИ В НАШЕЙ КЛЕТКЕ. Папы и мамы внутри нас. 421 Какая все-таки есть разница между нашими чувствами и формой их выражения. Насколько это всё неоднозначно! Особенно когда это касается ролевых моделей папы и мамы. 
Расставание и утрата: как пережить? 1351 Потери и расставания порой бывают сильнейшими потрясениями в жизни. Часто возникает желание найти универсальный ответ на вопрос как это пережить. И универсальных ответов нет...Но есть общие закономерности переживания горя, а так же многое можно узнать про сеперационную тревогу...
Где искать мужа, если вам уже немного за тридцать? 2193 7 июня  еще одна моя клиентка вышла замуж. Женщин, наладивших свою личную жизнь с помощью  терапии  много, но далеко не все получают результат. Давайте разбираться, кому это удается?
Типовые манипуляции «пограничника» в отношениях 4693 «Ты прости, это я разукрасил все стены,
Нацарапав твое имя в нашем подъезде,
А тому, что под кайфом пытался вскрыть вены,
Ты не верь, у меня еще крыша не едет...».
Комиссар
Интим и секс в жизни мужчины и женщины 2421 Интим и секс два понятия между которыми люди порой не видят разницы, а она есть, и очень не маленькая
ЭГОИЗМ или ЛЮБОВЬ К СЕБЕ? 921 На консультациях постоянно всплывает тема нелюбви, неуважения, недоверия к себе.
Возникает задача научиться себя любить.
И тогда клиент начинает сопротивляться и говорит, что не хочет быть эгоистом, быть эгоистом не допустимо. Человек не видит разницы между эгоизмом и здоровым самоуважением и необходимостью заботить ...
Что мужчине нужно от женщины. 1469 Часто люди в отношениях имеют весьма расплывчатое представление о том, что в действительности нужно одному от другого.
Не знаю чего хочу, но буду. 873 Быть закомплексованным сегодня модно. Это не просто перестало быть чем-то постыдным, это перешло в культ вседозволенности хорошо покрывающий былую славу закомплексованности. Делать то что я хочу и не делать то чего я не хочу, это новая парадигма давно уставшего мышления.
13 СЦЕНАРИЕВ ЖЕНСКОГО ОДИНОЧЕСТВА. 4151 Текст для тех, кто действительно хочет разобраться — почему именно вам не везет в любви. И исправить эту ситуацию. 
Как не надо поддерживать мужчину 1855 Поддержка это то что любой человек хочет найти в отношениях, однако всегда ли люди дают именно то в чем нуждаются их близкие?
Одиночество, как выбор 1357 Многие люди вполне приемлемо относятся к такому стилю жизни. Если человек принял осознанное решение жить в полной изоляции или без партнера, это его выбор, главное – чтобы ему было хорошо. В контексте ситуации есть и свои положительные стороны для психики и души.
Что такое "включить защиты"? 635 Кто внутри "включает" наши защиты, которые делают жизнь легче и интереснее, а также превращают ее в ад или болезнь.
Для чего женщине понимать мужчину. 701 Понимание - это важная составляющая качественных отношений.
Зачем мужчине или женщине жить со "сломанным" человеком ? 1295 Когда в отношениях между мужчиной и женщиной начинает преобладать борьба, то они заканчиваются.
ТОП-8 НЕУМЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ОТНОШЕНИЯ 925 Итак, в сегодняшней статье разберём ТОП-8 неумений, которые портят отношения с любимым человеком, партнёром.
Что может погубить отношения мужчины и женщины. 699 Разговоры являются тем связующим звеном во взаимоотношениях мужчины и женщины, которое определяет сам смысл отношений.
КАК ОТПУСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА? 1629 Один из самых частых запросов в терапии - это больная любовь, любовная зависимость. Когда отношения приносят страдания, но нет сил их прекратить. И когда расставание уже прошло, но невозможно забыть человека. Когда сидишь на его странице, в страхе ожидая увидеть статус о новой любви. Или уже разглядывая фото новой пассии. 
Болючий клубок из критики и нелюбви 1387 Если ребенок живет в нелюбви, если успехи - это "норма", а за провалы критикуют? Да и трудно понять что есть провал потому что критикуют всегда. И учат, что любовь нужно заслужить. И ведь пробуют и пробуют ... катят Сизифов камень, и делают из себя перфекционистов поневоле. Школьные отличники, побед ...
Прыжок веры: отношения 1541 Отношения — это всегда непросто. Но настоящие отношения стоят тех рисков и усилий.
Молчание психоаналитика. Правда и ложь нейтральности 543 Психоанализ сегодня - это техники лечения или понимания?
Женские манипуляции сексом или попытка дрессировать мужчину. 319 Секс одна из составляющих счастливого взаимодействия и жизни мужчины и женщины. Но иногда он становится инструментом для манипуляций.
Когда твоя жена-Мальвина 1279 «Он всё делает не правильно!», «Я знаю, как лучше!», «Я не знаю, как мне его исправить!», «Я ему говорю, как правильно, а он всё делает по-своему!».

Никого не напоминают эти фразы?
Прикладная пси-паразитология 1723 Эти люди оказываются неслучайно рядом. Их связывают глубокие, на первый взгляд невидимые нити, прочно удерживающие их друг с другом. Посредством этих странных отношений они пытаются решить свои  ранее нерешенные задачи развития. И их партнер  идеально для этого подходит...
О "телячьих нежностях" и близости. 2615 Эта статья – о простом и о банальном, но об очень важном. О том, как мелочи влияют на качество доверия и близости в паре.
А ну, люби себя, дрянь! Заметки психотерапевта. 465 Вы бы знали, как часто ко мне обращаются люди с запросом "мне необходимо полюбить себя". Вместе с повышением самооценки самая хитовая тема. Скоро табличку на дверь повешу "Здесь пересдают самооценку".
Зачем вы девушки нарциссов любите? Или зарисовки из жизни эмоциональных шантажистов. 1749 Дети с пеленок осваивают навыки разных форм эмоционального шантажа: от показательно-демонстративного плача, до наказания обидевшей их мамы путем демонстрации большей любви папе или к бабушке. Взрослея, люди посте ...
Психологический шантаж и устранение из отношений «человеческого фактора» 947 В своей практике психологи очень часто сталкиваются с последствиями психологического шантажа, которому подвергался обратившийся к ним человек. Попробуем разобраться, в чем причины и какова механика такого явления, как психологический ша ...
Что пугает мужчин в женщинах в процессе знакомства. 717 Мифы, которые существуют в обществе, иногда сильно мешают жить.
Без пяти минут оргазм. Почему что-то идет не так? 2171 Почему не удается прийти к оргазму, испытать разрядку? Какие психологические факторы могут этому мешать? Что происходит на самом деле в фазе подготовки к оргазму с телом и в глубинах психики?
Для чего дается одиночество? 8057 Не каждый может открыто признать себя одиноким человеком или что попадал в ситуации в которых чувствовал острое одиночество.

В социуме к этой теме относятся с некоторой жалостью: «да уж не повезло тебе, что ты один. Что-то с тобой видимо не то». Или вообще эта тема табуируется.

Человеку реально сл ...
Каких женщин мужчинам лучше избегать. 783 Отношения между мужчиной и женщиной это всегда динамический процесс, при этом направление и наполненность их развития зависят от обоих участников.
Доверять или подозревать? (или славянский Гамлет) 797 Вторая статья из цикла о доверии, как продолжения цикла об эмоциональной близости.Близкие и доверительные отношения – для тех, кто находит в себе силы проработать опыт прошлого, смелость и мужество посмотреть в глаза своим страхам и для тех, кто способен рисковать. Иначе каким обра ...
Пустое место иои тут мог бы быть ты 425 Депрессия в четверг.

Пустое место или тут мог быть ты.

Может ли быть депрессия горячей настолько, что согревает? Да. Лето, жарко. Зной, разговоры о курорте за окном, настроение туда-сюда, в режиме ожидания. Тут могла бы быть ваша реклама, но тут только тень от моего тела перемещающег ...
Что раньше китчем называли, вошло в культуру навсегда? 473 Порассуждать на тему, что есть китч, и  всегда ли он плох, захотелось после мнения некоторых коллег, называющих Бессмертный Полк китчевой акцией.
Остров Свекровищ: кислый вкус ненависти к свекрухе 811 Для каждой матери ее ребенок навсегда останется малышом, ничего не смыслящем в жизни и способном навредить самому себе. Его надо оберегать, холить, даже если дитятко уже обзавелось собственными отпрысками, даже если ему шестьдесят уже стукнуло. Порой в этой любви мамаши до абсурд ...
Стоит ли возвращать любимого человека? 1141 Как возобновить отношения и стоит ли это делать вообще.
Признаки нездоровых границ личности 4535 Признаки нездоровых границ и здоровых границ личности
Родители и дети 511 Родители могут сделать ребенку больно. Но и ребенок тоже это делает.
Ребенок хочет любви, внимания, признания от родителей. Но и родители этого хотят от детей.
Как научится забывать про раны и замечать проявление любви?
Как девушке научиться общению с мужчиной? 1151 Когда у девушки нет модели доверительных, уважительных отношений с мужчиной, создать их и внедрить в свою жизнь непросто. Но, это возможно. И первый шаг – осознание того, что такие отношения могут быть.
Конфликт на ровном месте: как наладить общение с родным человеком? 807 Большинство конфликтов возникает потому, что мы приравниваем свою точку зрения к объективной реальности.
Цена молчания, или почему все нужно прояснять 3901 Как часто мы молчим и не уточняем, а что думает другой, почему он ТАК поступил? Больше всего мы причиням себе вред таким молчанием. Что делать?
Анализ героя книги "Малыш и Карлсон" 1045 "Малыш и Карлсон" – многим знакомая с детства книга.
Малыш– одинокий ребенок, которому не хватает внимания и любви. Карлсон– его необычный  друг.
Можно анализировать персонажей этой книги с разных сторон.
Сегодня я рассмотрю героев книги, как реальны ...
Почему у мужчин и женщин не получается быть вместе. 1173 Человек является существом социальным, поэтому вопрос взаимодействия с окружающими для него всегда стоит очень остро. Особенно ярко это проявляется, когда речь заходит про отношения между мужчиной и женщиной.
Неразделенная любовь. Почему сложно разлюбить? 879
Когда мы влюбляемся, нас непреодолимо влечет к этому человеку. То, что нас привлекает в нем, является жизненно важным, но вытесненным из психики. Начинают звучать наши потребности, которые до сих пор удавалось игнорировать, и удовлетворение их связывается напрямую с объектом грез. ...
Как женщина манипулирует мужчиной, используя любовь. 909 Манипуляции это часть общения, но злоупотреблять ими не стоит.
Они влюбились, ссорились-ругались и наконец – расстались, но так и не узнали друг друга. 1261 В первые месяцы для влюблённых важно только то, насколько взаимны их чувства. И стоит отметить, что с этим порой не возникает никаких проблем. Молодые люди и девушки склонны испытывать искреннюю и цепенящ ...
Что дает психологам знание типологии характеров 1269 Характер – это природное начало в психике человека, на его основе формируется личность. Важные события и судьбоносные встречи могут существенно повлиять на структуру личности человека, но черты характера у людей меняются редко. Характер можно испортить или сбалансировать, но изменить е ...
Избегание в сексе 3677 Избегание - это сформированный с детства стиль поведения человека как способ уйти от чрезмерного контроля или минимизировать его влияние на себя. Так же избегание используется, когда человек не знает, как оптимальнее поступить по-другому в той или иной ситуации.

Не?идеальный психотерапевт 917 «Психотерапевт с личными проблемами, с не проработанными травмами, со слабостями и сложностями в жизни, психотерапевт, который позволяет себе показывать себя таким в повседневной жизни и при других людях – не может быть хорошим психотерапевтом и хорошо помогать другим»
Так ли это?
Как вернуть себе в отношениях самоценность и значимость? 687 Если спросить «зачем тебе отношения?» часто можно услышать:


- чтобы любили

- чтобы не быть одному

Гиперкомпенсация в сексе 1821 Гиперкомпенсация - это психологическая защита, которая помогает человеку совладать с травмирующей ситуацией.
Злиться, мучаться, ненавидеть 479 Злиться, мучаться, ненавидеть. Белый волк медленно бежит по снегу сливаясь с ним, холодно, ветер несет твое дыхание на полюс, не слышно шума дождя проливающего слезы, нет ощущения приходящего несчастья, все покрыто снегом. Холодно. Такое ощущение, что тут уже кто-то был до меня, как будто холод не первозданный, как будто ...
Ты бросил меня... 921 Часто слышу от своих клиентов, переживших разрыв отношений фразу: «Он меня бросил…»
Треугольник Карпмана- эмоциональная зависимость. 6187 Треугольник Карпмана — это самая распространенная модель взаимоотношений между людьми. Люди манипулируют друг другом, зависят друг от друга и очень от этого устают. В треугольнике могут крутиться и двое, и трое, и целые группы людей. Но ролей в нем всегда три: жертва, контролер-дикта ...
Запрет на чувства или когда нельзя чувствовать и быть собой. 2963 Такие дети внешне очень тихие, послушные удобные. На них сваливают работы по дому, присмотр за младшими, принятия решений вместо взрослых. Показывать свои настоящие чувства для них опасно, жаловаться на проблемы в школе или спрашивать совета тоже опасно.
...
Доверие как рискованный выбор 723 Выбор довериться – это шанс – прежде всего, самому себе, шанс на то, что открываясь – я делаю отношения близости возможными для себя. И шанс для партнёра.
Жена моряка: специфика и сложности 1275 Статья написана по мотивам личного женского опыта в роли жены моряка и ведущей психотерапевтической группы для жён моряков
Эмоциональные слёзы как необходимость и откровение 943 Невозможность поплакать рядом с партнёром - симптом  недостаточности или отсутствия доверия и близости в паре.
Роль эмоциональной близости в духовном развитии 589 Случалось ли в Вашей жизни так, что после общения с каким-то человеком, Вы почувствовали, что что-то внутри Вас что-то изменилось? Что Вы уже не такой, каким были до…? Что Вы по-другому видите и воспринимаете окружающий мир, других людей и их действия? Изменились Ваши мысли и поступки, ...
Эмоциональная близость: механизм формирования и стратегии работы 967 Вторая статья из цикла статей об эмоциональной близости, в которой описаны этапы и необходимые условия для её формирования, а также представлены стратегии работы.
Функции эмоциональной близости или зачем она нужна? 1027 Отсутствие или недостаточность эмоциональной близости в паре - частая тема запросов моих клиентов, поэтому мне захотелось поискать ответ на вопрос:"А зачем она нужна?"
Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться? 679 Диана Барт, клинический социальный работник, рассказывает, почему наш мозг склонен зацикливаться на негативе и каким образом можно извлечь из этого пользу. «Стоит мне только порадоваться, чт ...
Чему нас учит Нарцисс? Обесценивание 901 Сила обаяния и шарма личностей с нарциссическим типом характера действует на окружающих людей как магнит, но контакты с ними «токсичны» – разочарование неизбежно. Типичный нарцисс – это яркий и амбициозный эгоцентрик, который не видит никого и ничего, занят только восхвалением себя, но при этом очаровательн ...
Почему для женщины важна любовь, а для семейной системы обмен? 433   И женщина и мужчина в отношениях создают уникальную связь, которой никогда не было и больше не будет. Потому что с другим мужчиной или женщиной образуется другая связь.

         Соглашаясь на ...
Женские слезы: инструкция по применению (для мужчин) 1335 Женщина плачет в присутствии мужчины по непонятным для него причинам.
Кто из мужчин не присутствовал в такой ситуации и не чувствовал при этом свою беспомощность?
"Люби меня, пожалуйста!" 4389 Как женщина предает себя в попытке удержать мужчину.
«Я тот, кого никто не любит» или демоническое обаяние деспота 985 Имена и некоторые факты  изменены, согласие на публикацию получено
Для чего встречаются родственные души? 441 Ведь на самом деле за встречей мужчины и женщины стоит еще и встреча двух семейных систем. В которых, возможно, мужчины погибали или пропадали а женщины все несли на себе, становились властными и контролирующими. Или, мужчины изменяли и предавали, а женщины словно замораживались от боли, становились хол ...
Немодная любовь 1035 Ехала после одной группы, где была тема "Любовь в отношениях", на другую группу...
Изоляция от постоянного чувства стыда 825 Изоляция из-за чувства стыда – как это происходит и почему, что с этим делать?Представьте ситуацию, когда человек закрывается в своем внутреннем мире, в своей квартире или доме, не делится переживаниями и эмоциями с окружающими. Из-за чего это может происходить?
Наладить диалог с манипулятором. Основные типы манипуляций 3273 Манипуляция - это когда человек не может сообщить о своей потребности прямо. Вместо того, чтобы клеймить манипулятора как хитрозадого злодея, как распознать в манипуляции мольбу о помощи?
Мужчина и женщина. Врозь или вместе? 479 Что все-таки мешает взрослым мужчинам и женщинам быть вместе?
«Всех впускать, никого не выпускать?» Про личные границы. 875 С вами такое бывает? Друг (коллега, родственник) говорит и говорит без остановки (о себе, своих проблемах или успехах) и уже не знаешь, как от него, назойливого, отделаться. Слушаешь вполуха, смотришь в сторону, ерзаешь на стуле, пытаясь дать понять, ...
ОТЛИЧИТЬ ПРАВДУ ОТ ЛЖИ 863 Есть такое выражение: красота в глазах смотрящего. Про красоту ничего не знаю, но вот ложь, совершено точно в ушах слушающего и верящего. Проблема не в том, что нам искусно врут, а в том, что мы с готовностью верим в эти потоки лжи, «я сам обманываться рад» и вот это все…
Что женщины упускают из вида при выборе мужчин. 505 Выбор всегда чреват последствиями.
Отношения. Универсальные потребности 1803 Восемь универсальных потребностей в отношениях. Мы с ними рождаемся и живём.  А какие потребности удовлетворяются и не удовлетворяются у вас?
Мужчина молчит после секса с женщиной. Как быть? 883 Секс важная составляющая в жизни пары, но то что происходит после него не менее важно
Я буду бороться за свою любовь 851 Мы часто слышим эту фразу в фильмах, читаем об этом в книгах, но как мы ее понимаем? И что значит бороться за свою любовь, с кем, как?
Что для мужчины в отношениях важнее секса с женщиной. 355 Тема отношений мужчины и женщины сложна еще и тем , что в ней много стереотипов далеких от реальности.
ЖАЖДА МЕСТИ 999 Месть - это восстановление справедливости. Месть - это наказание за безразличие. Нужен обидчик, нужна обида на обидчика. И мы испытываем много негативных эмоций по поводу причинённого ущерба (это может быть какой-то обман, предательство, подстава, измена, не оправдание ожиданий, нарушение обещания и тому подобное). 
Почему мужчины обманывают женщин? 449 Обман это всегда неприятно, но у всего есть причина.
Почему женщины выходят замуж за тех кого не любят? 435 Супружество это не статус , а процесс взаимодействия.
Почему женщины боятся сильных мужчин 1577 Изменения - это всегда болезненно, особенно , когда речь про убеждения.
Ценность роли домохозяйки 429 Роль женщины как домохозяйки несколько обесценивается сегодня. Что важного и ценного дает такая роль женщины? Как она помогает семье?
Не верь, не бойся, не проси! Ловушка Воланда 363 Вот две максимы, которые вдохновляют уже не одно поколение. Мне часто приводят их как неопровержимый аргумент. Стоит только задать вопрос «А умеете ли вы просить?», как многие на автомате выдают одну из них или обе сразу. Они сообщают мне об этом совершенно всерьез, забывая о том, что перв ...
Обида горькая пришла… 419 А что же такое на самом деле – обида? Это всегда следствие разочарования. Интересное это слово, если разобраться! Происходит оно от «очарования», то есть – иллюзии, нашего представления о том «как должно быть».
Угадай что от тебя я хочу: невысказанные ожидания 441 Одной из проблем, вызывающих конфликты в семье, становятся невысказанные ожидания по отношению друг к другу. То, что кажется естественным и само собой разумеющимся одному супругу, не обязательно является таковым для второго. Что с этим делать?
Всматриваясь в небо. 453 Всматриваясь в небо.
Всматриваясь в небо я шел. Облака, ветер гонит массы воды туда-сюда, мысли в моей голове, белая пыль сознания, нанизанная на чудаковатую форму, невозможную, неповторимую, меняется постоянно, вибрирует своими фибрами души, я влюблен
Чего не надо мужчинам и женщинам в отношениях. 489 Шаблоны поведения и восприятия порой становятся врагами самого человека.
Как полюбить людей? Хроническая враждебность 1613 Осуждение - это история о различиях между нами и другим человеком, которую мы себе постоянно рассказываем в целях скрыть свою уязвимость.
Спешите делать добро. Размышления на тему. 555 Помните чудесный спектакль с одноименным названием. Для тех, кто не видел его, перескажу краткое содержание. Но лучше его посмотреть, чтобы понятно было, о чем пойдет речь.
Почему ты ревнуешь бывшего? 823 Всем нам не раз приходилось испытывать чувство ревности к бывшему. Мы просматриваем странички соцсетей, узнаем разными способами, как он живет.
Нам интересно, страдает ли он или, не дай бог, уже с кем-то встречается. Не имеет значения, кто был инициатором расставания, - если мы узнаем, что у бывшего уже новый роман, вн ...
Семейный кризис после рождения ребенка или почему многие пары не переживают первый год родительства? 1195 Развод после рождения первенца — довольно распространенная картина в нашем обществе. По статистике большинство брачных союзов распадаются в первые четыре года после регистрации бра ...
Бабушки: как установить правильные отношения после рождения ребенка? 399 Рождение первенца — событие необычайно важное и волнительное не только для новоиспеченных родителей, но и для всей семейной системы. Нередко на этом фоне между молодыми родителями и старшим поколением (особенно с бабушками) возникают вз ...
Как принять решение о партнерских родах 443 Как решится на партнерские роды? Что следует учитывать, прежде чем идти в роддом вместе? Для чего необходим партнер на родах?..
Семейные сценарии в отношениях 1529 Как семейные сценарии влияют на отношения между супругами? Почему мы часто воспроизводим "судьбу" своих родителей? Что делать, если замечаешь, что идешь "по стопам" своей матери или отца?..
Один из способов примирить супругов 951 Как дом, как пространство, может помочь супругам примирится? На какие комнаты стоит обратить внимание?
Как женщина скандалом лечит мужчину 2665   Практически весь наш современный социум в той или иной мере построен на чувстве вины. Мужчины и женщины одинаково плохо внутренне переносят это чувство.
Конфликты в парных отношениях  723 Конфликты в парных отношениях очень разнообразны и являются одной из главных жизненных проблем, приносящих людям несчастье. Что с этим делать и можно ли избежать таких конфликтов в ваших отношениях?
Как правильно оказывать психологическую поддержку? 1967 Опасные реакции, которые ранят. Как помочь родному и близкому человеку разобраться с эмоциями? Чего не нужно говорить, дабы не навредить?
Слова жены и мамы 1103 Что говорит мама и супруга своим детям и мужу? Как это отражается на них? Какую силу имеет ее слово?
Измениться ради партнёра или партнёрши? 435 Внутренние изменения это тот процесс, цель которого каждый человек определяет сам.
Как счастье продлевает молодость? 531 Будучи психологом и коучем, я часто работаю с людьми, которые потеряли себя в поисках счастья. Счастье, это такое состояние, в котором мы эмоционально и физически чувствуем подъем. Есть два основных стимула для счастья.
Призраки прошлых отношений 1793 Прошлые отношения влияют на нас. И к сожалению, многие аспекты старых отношений могли стать по-настоящему травмирующими. Даже если была любовь и отношения в целом были хорошие. Но было то, что не подходило, иначе и отношения бы не закончились. И вот приносим мы весь этот опыт в наши новые отношения. Я говорю о тех моментах, ко ...
Ревность, польза или вред? 713 Любой человек может ревновать. Если между людьми возникают чувства дружбы или любви, появляется и ревность. 

Ревность не даётся нам при рождении. Это приобретённая реакция, возникающая в ответ на определенные ситуации 
Например: мы испытываем недостаток внимания, любви, симпатии и уважения со стороны значимо ...
Как воскресить былые чувства с помощью фотографий? 575 Фототерапия в работе с супружескими парами в Skype
Может, достаточно вранья? Коммуникация, это .... 443 Не секрет, что мы видим то, куда смотрим. И что хотим увидеть. Об этом и статья. Только правда.
Одиночество в жизни. Как мы бежим от самих себя 489 Очень много людей жалуются на свое одиночество. Они говорят о своем страдании, о том, как им не повезло, что они несут крест или возможно наказание. Но на самом деле это ширма, которая отгораживает их от реальности – от собственных чувств. От своей души. Тогда и возникают вопросы, кот ...
Про маски, которые мы носим ежедневно. 1039 Сейчас много говорят о тех масках, которые мы носим в повседневной жизни, о том, как они появляются, и как, порой, подменяют оригинал.
Авторское упражнение "Семейная мандала" 687 Предлагаю вашему вниманию авторское арт-терапевтическое упражнение, которое вы сможете использовать в процессе работы с семьей или с семейными проблемами.
Страх и ужас ненужности 447 Самая страшная эпидемия вовсе не смертельные болезни, а наши чувства, и одно из них, это чувство ненужности (нужности). Страшная вещь, действительно страшная по своим масштабам и по своей мимикрии, которая приобретает вид социально успешных проектов. И вообще, в этой эпидемии слово «проект»,
Страх разрушения 2177 Когда рушатся созависимые отношения, замешенные на абьюзе и манипуляциях, вместо облегчения мы часто испытываем страх.
Поддержка или усугубление ситуации? 2411 Когда мы озвучиваем, какой человек и как с ним трудно, мы погаем ему? Что ему делать с этой информацией? Как он себя при этом ощущает?
Идеальные отношения в любви. Так трудно найти и так страшно потерять. 1463 Все мы мечтаем об идеальных отношениях в любви. Мы их ищем, мы к ним стремимся, как мотыльки на свет. Часто мы понимаем, или уже знаем по предыдущему опыту, что будем обожжены, ранены, разрушены, но нас ничего не способно остановить.
Пять черт, которые мужчины любят в женщине больше всего 4721 Каждый человек ценит хорошую внешность. Но внешность это далеко не все. Есть несколько черт, которые мужчины находят более привлекательными в женщинах, чем их внешний вид. Конечно, многие представители сильного пола в первую очередь обращают внимание именно на красоту, ...
Может ли мужчина простить измену женщине. 511 Отношение к тому происшествию, как измена у женщин и мужчин разное. Соответственно и реакция на такое событие будет различна. Мужчины, как правило, более жёстко относятся к тому, что партнёрша изменила. При этом для мужчины не будут важны причины, а все внимание будет концентрироваться на ...
Почему зависть может быть только черной 1289 Зависть не говорит "Я тоже это хочу"

Зависть говорит "Я  хочу, ЧТОБЫ У ТЕБЯ ЭТОГО НЕ БЫЛО!"
Советы. Влияние на отношения. Если вам хочется посоветовать. 1019 Знакома ли вам ситуация, когда вы хотите поделиться сложностью с близкими или друзьями и вы получаете совет «как надо было делать»?
Скажите, а хотелось ли вам совет от людей, которые не очень понимают ситуацию и не были в ней?
Сценарии заблуждений 3191 Они готовы понять, простить и оправдать любое поведение – лишь бы не оставаться наедине с реальностью. Ведь тогда придется разбираться в собственных потребностях и желаниях, а для многих нет ничего страшнее, чем встреча с самим собой.
Выбирайте осторожно 2151 Когда вы несете свою сугубо личную историю незнакомому человеку, пожалуйста, будьте осторожны. Если вы в отчаянии, вы особенно ранимы. Не доверяйте всему, что написано.
Зачем женщина провоцирует мужчину? 2939 В отношениях между мужчиной и женщиной люди используют разные модели поведения, но некоторые из них могут привести к весьма сомнительным результатам.
Зов жертвы 3537 Когда устаешь от постоянного «всё сама», велик соблазн упасть в объятия «сильного мужчины». Кажется, что вот сейчас придет некий «он» и спасет: закроет от бед и невзгод, решит все проблемы, напугает врагов и очарует друзей.
Самоценность, подпитываемая другими 1255 У каждого человека есть собственная ценность. Однако не все ее ощущают. Почему? Потому что она может зависеть от других.
Взаимные отражения и кривые зеркала. 2073 Не секрет, что самооценка строится изначально на усвоении оценок внешних. Если родители уверены, что их девочка принцесса, она так себя и будет чувствовать. Возможно ее ждет разочарование, когда она встретится с другими мнениями на этот счет.
Похвала или комплимент для мужчины. 1601 Отношение женщины к мужчине во многом определяет качество её собственной жизни
Хочется стать слабой женщиной ? Это повод стать сильнее! 705 В семье все держится на мне.

Я все решаю.

Рядом со мной беспомощные птенцы, которые заглядывают мне в рот, и сдохнут без меня, если если им в клювик не закинуть очередного червячка. 

И поэтому: 
-я работаю как не в себя;
Наши оценки нас и погубят. 819 Система личных оценок всегда будет влиять на качество жизни человека.
К чему может привести женский контроль за мужчиной. 2093 Стоит ли контролировать своего мужчину? Кто он для вас ребенок или партнёр?
«Как тебе не стыдно!». Эта фраза мешает жить детям и взрослым 849 Фразу про стыд хотя бы раз слышал любой человек. «Как тебе не стыдно так себя вести», «Мне за тебя стыдно», «Постыдилась бы» — привычный воспитательных рычаг. С возрастом стыдить нас не перестают. Стыдно жаловаться. Стыдно отличаться от других. Поговорим о ...
Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание? 921 Вы хотите  с близкими людьми – партнёрами, женами, мужьями, детьми, родителями, коллегами, друзьями ХОРОШИХ ОТНОШЕНИЙ?
Таких, в которых ВАС СЛЫШАТ и УЧИТЫВАЮТ ваши  просьбы?
И чтобы было взаимопонимани ...
Что делать, если вы, находясь в отношениях, влюбились? 2497 Влюбленность - это, конечно, прекрасное чувство, но что с ним делать, если вы уже в браке и дорожите отношениями?
Как любить мужчину? 2687 Чего на самом деле хочет мужчина в отношениях с женщиной.
Отыгрывание 1703 Отыгрывание – поведение или эмоциональная реакция, защитный механизм, обусловленный бессознательной потребностью справиться с тревогой, ассоциированной с внутренне запрещенными чувствами и желаниями, а также с навязчивыми страхами, фантазиями и воспоминаниями.
Мужчина, как причина несбывшихся ожиданий женщины. 2031 Ожидания есть у каждого, но иногда именно они становятся причиной несчастья.
Почему люди нарушают мои границы? 3657 Имя клиентки, так и не ставшей клиенткой, не называю, некоторые обстоятельства, обозначенные в её обращении, изменены!
КАК ВАМИ МАНИПУЛИРУЮТ? 4205 Бывало ли у вас ощущение дискомофорта после общения с каким-либо человеком? Чувства вины, досады, сожаления, раздражения? Вероятно, вы подверглись манипуляции.
Упущенный шанс? 867 Разумеется, было бы здорово уметь просчитывать все ходы на много лет вперед. Но так ли уж это весело – все время идти по выверенному маршруту? Может быть иногда неплохо и заблудиться? Кто знает, куда приведет очередной «упущенный шанс»?
ВОПРОС ЛЮБВИ 627 Для большинства людей проблема любви состоит в том, чтобы быть любимым. 

 Значит, сущность проблемы заключается в желании, чтобы их любили — возбудить чувство любви к себе различными способами, привлечь внимание другой половины, "влюбить" в себя.

Однако, затруднение кроется в том, чтобы самому любить, точнее – быть спо ...
Почему мужчины унижают женщин? 6327 Унижение- это , по сути, убийство внутреннего достоинства другого человека.
САМОЕ ВАЖНОЕ СЛОВО В ЖИЗНИ 1105 Самое важное слово в жизни это не «спасибо» или «пожалуйста»! и даже не слово "мама"...

Самое главное выучить слово из трех букв, которое может значительно облегчить Вашу жизнь, если  научиться использовать его по назначению: в соответствии со своим внутренним желанием, употреблять его без зазрения совес ...
Научите отказывать не больно... Хроники психотерапии. 1199 - Понимаете, у меня очень серьезная проблема.
- Понимаю, с несерьезными ко мне не ходят.
- Я не хочу ребенка.

Вот тут я удивилась. С такими вопросами обычно приходят мужчины лет в 30-35, а ему уже прилично за 40. В таком возрасте бывает задаютс ...
Мотив и мотивировка. В чем разница? 487 Переживая какой-либо кризис или принимая какое-то решение, человек всегда пытается объяснить свой выбор окружающим. Часто при этом используя мотивировки или мотивы. В чем же разница?
Как «папина любовь» разрушает отношения с мужчинами? 5313 Папа дается один раз. Все остальные варианты суррогатная подделка, страх перед миром мужчин, исключение своего Анимуса. Вечное прозябание во внутренней девочке.

Быть девочкой это сбрасывать, как вину за свои ошибки, так и ответственность. Это НЕ расти и НЕ продви ...
Почему разводятся мужчины и женщины. 615 Развод это всегда проблема, в чем же причина того, что двое принимают решение расстаться?
СВЯЗАННЫЕ РУКИ 1365 Очень часто в жизни мы чувствуем, что не можем действовать и не понимаем – почему? Это как ощущение связанных рук. Будто бы мы не в состоянии, у нас нет возможности или мы не знаем, что и как делать.
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАЗВОД 1129 Есть четыре шага, без которых возвращение к нормальной жизни после расставания — а это смерть отношений — невозможно.
ЛЮБОВЬ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА 1071 Почему разнятся порядки души и семейные ценности? Для чего существует этот конфликт? Внутри человека – любовь ребенка. С рождения ребенок привязан к своей семье, ее ценностям, устоям, порядкам. Эта преданность, ощущение принадлежности семье для ребенка и есть любовь. Никакого конфликта нет. Все происходит по любви! Ради своих ...
Уходить ли из отношений? 1909 В сети очень много текстов про отношения, статей с советами о том, как вести себя в той или иной ситуации. И очень часто звучит - если отношения Вас не устраивают - уходите из них. Так ли это? Стоит ли следовать таким советам?
Чем и как недовольны мужчины и женщины. 1151   Мужчины и женщины очень по- разному относятся к своему внутреннему состоянию, что в свою очередь имеет сильно влияние на то, какие требования они предъявляют к отношениям и партнёрам.
Виртуальная любовь — иллюзия? 837 Огромное значение стал играть интернет в жизни почти каждого человека. Самое загадочное явление, порожденное им – виртуальная любовь. Существует много мнений, взглядов, опровержений, доказательств, споров, но ясно одно — она есть!
Правила, которые могут убить. 1303 Человек состоит из своих убеждений, которые могут причинять боль.
Как не копить раздражение. 753 Не секрет, что накопленное раздражение имеет неприятную особенность, превращаться в агрессию. Этот негатив, если его вовремя не проработать, может причинить человеку много неприятностей
Как "мамина любовь" разрушает отношения с мужчиной? 649 Мама с детства учит девочку, как нужно презирать мужчину, тонко и грамотно его обесценивать, чтобы он больше себя никогда не ощущал человеком. Она внушает ей страх перед мужской силой «стерпи и смолчи» словно у женщины нет своей собственной женской силы.
Я в домике или Изоляция 1775 Изоляция – психологический процесс, относящийся к механизмам психологической защиты, заключается в удалении из сознания эмоциональной составляющей переживания, но сохранении при этом его понимания.
ВЕСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ СОЗАВИСИМОЙ ВЛЮБЛЕННОСТИ. 2943 В воздухе пахнет весной. А для кого-то и обострением созависимой влюбленности. В статье перечислены наиболее яркие первые признаки созависимой влюбленности и как происходит плавное вхождение в отношения.
КАК ЭТО ПРОСТО «БУДЬ СОБОЙ»! 763 Наверняка все мы слышали когда-то такой «ПРОСТОЙ» совет:

«ПРОСТО будь собой и ты ему/ей понравишься!»

«ПРОСТО будь собой на собеседовании!»

«ПРОСТО будь собой и ...» будет тебе счастье.

Вы спросите: «А КТО же Я, если я не являюсь самим собой?»
За пониманием себя сто ...
Не нравятся мужчины - оставьте их в покое. 651 Отношение женщины к мужчинам, во многом определяет будут ли у неё отношения или нет.
Является ли любовь искусством? 725 Является ли любовь искусством? Если да, то она требует знания и усилия. Или, может быть, любовь – это приятное чувство, испытать которое – дело случая, нечто такое, что выпадает человеку в случае удачи.
Не то чтобы люди считали любовь делом неважным. Они ее жаждут, они смотрят бессчетное количество фильмов о сча ...
Упрёки это опасно 1005 Упреки эта та форма взаимодействия,которая почти гарантированно ведет к конфликту.
Как женщина сбегает из отношений с мужчиной. 1929 Женщины иногда очень хотят быть в отношениях, но при этом еще и боятся этого
Почему женщина в конфликте с реальностью? 1259 А пока будет череда женских поколений погруженных в состояние войны и несогласия с реальностью. Они бросят все свои силы, свое время и жизнь на то, чтобы ломать мужчину под свои хотелки и ожидания, обесценивать его силу и таланты. И если со взрослым мужчиной не всегда можно достигнуть в этом успех ...
Проблемы в отношениях 575 Проблемы в отношениях.
Все начинается со встречи двух, и не так уж важно кто эти двое, они всегда есть суть попытка соединить черное и белое в надежде обрести гармонию. Встреча двух частей одного целого требующего воссоединения, она часто несет в себе заряд непрожитого горя разлуки и горсть непроявленных
Как сохранить семью и когда это невозможно сделать. 1245 Семья это то, что может сделать человека либо счастливым, либо несчастным.
Женская истерика 963 Истерика – это не «милые женские капризы». Это следствие отчаяния, проявление агрессии, активная демонстрация недовольства, страданий, протест против невозможности получить желаемое. Это спутник расшатанной нервной системы неуверенного в себе человека.
СОВЕСТЬ КАК ОРГАН РАВНОВЕСИЯ В ОТНОШЕНИЯХ 659 Всякий раз, когда мы вступаем в отношения, нами управляет некое внутреннее чувство, которое автоматически реагирует, когда мы делаем что-то, что может повредить этим отношениям или поставить их под угрозу. То есть, подобно тому, как у нас есть внутренний орган, отвечающий за равновесие, существует ...
Рецепт крепких отношений 717 Говорят, что психологи не дают готовых рецептов. А вот я попробую сломать систему))) Встречаем!!! Рецепт крепких отношений:
Свадьба - Развод 769 Когда провожу семейные консультации или индивидуальные по вопросам взаимоотношений между мужчиной и женщиной, поражаюсь ответам на следующий вопрос: Для чего вы пошли в ЗАГС и узаконили ваши отношения?
Отвержение на опережение 1575 Давайте представим ситуацию – один из партнеров осознанно или бессознательно боится, что его рано или поздно бросят, поэтому сам бросает другого партнера. Каждый человек в своей жизни сталкивается с аналогичной историей или с людьми, которые себя ведут подобным образом.
Как выбирают мужчину мечты? 813 В статье представлено моё мнение основанное на практической работе с женщинами во время консультаций, что не говорит о том, что всё ниже изложенное характеризует всех женщин без исключения.
Психовампиры в наших жизнях 1307 Как проявляются психовампиры в наших жизнях? Являемся ли мы сами психовампирами?
Почему мужчины сторонятся умных женщин? 1897 Когда, речь заходит об умных женщинах, часто мужчины говорят, что общаться с такими очень трудно и всячески избегают этого. При этом женщины остаются в недоумении, почему?
Отношения – работа или игра? 731 Многие понимают, что отношения – это работа, более того, работа в команде. Некоторые пытаются играть словами и говорить, что за работу платят, и если такие же ожидания в отношениях, то это манипуляции, продажность и нечестность.
Как миф о второй половинке разрушает отношения, которые имели все шансы быть счастливыми? 2647 Раскрою секрет, почему медовый месяц длиться несколько недель, а не всю жизнь.
Обида на родителей. Что делать? 829 Отношения взрослого человека со своими родителями не всегда бывают доверительными, попробуем разобраться в причинах этого.
Хочу сделать тебя счастливым 1311 Мы часто слышим, что кто-то кого-то хочет сделать счастливым.
Возможно-ли это? И какова плата?
Секрет женского одиночества 3007 Как психолог я не даю советов. Но как женщина я могу поделиться с вами одним рецептом. Для того, чтобы не быть одинокой, нужен не муж, а удовлетворенность собственной жизнью.
Так что мы все-таки вытесняем из своего сознания? 939 Принято считать, что процесс вытеснения работает только в направлении от сознания – в сторону неосознанных глубин нашей психики. Но в нашей культуре хорошо отработаны и другие способы защиты сознания от пугающей или отвлекающей его информации. Это различные психологические и социал ...
Немного о токсичных людях. 1667 Ситуация, когда слышишь чужие жалобы на жизнь и видишь, что человек вообще ничего не хочет делать, кроме, как жаловаться другим, встречается сплошь и рядом.  Только вот, что делать с этим потоком, не очень воодушевляющей информации о чужой жизни, трудностях и печалях, человеку, которому её выливают?
Личные границы, зоны комфорта и конфликты 2199 Тема защиты личных границ сегодня очень популярна. Но оборотной стороной защиты своих границ выступает тревожный невротический эгоцентризм, который может привести к тому, что человек в итоге окажется одиноким в выстроенной им самим крепости, через стены которой в его душу не может проникнуть ни од ...
Почему внутренние границы нарушены? 1157 Внутренние границы позволяют человеку определить свою позицию по отношению к окружающему миру.
Почему людям трудно просить? 889 В том чтобы попросить другого о чем-то нет ничего плохого, но люди нередко не хотят или боятся просить.
Почему мужчины уходят от женщин. 1715 Не редко за консультацией обращаются молодые женщины с запросом: «Что мне делать, от меня ушёл мужчина». В ходе работы выясняется много нюансов, но по большому счету всё сводится к общему вопросу -почему это произошло? Давайте попробуем разобраться с этим.
ИЗБЕГАНИЕ: РЕШЕНИЕ ИЛИ ПРОБЛЕМА? 1073 О таком явлении, как избегание - обычно говорят в контексте поведения в конфликте, но оно может проявляется и в нежелании разобраться в себе, а искать причины чего-то в «третьих силах», и в попытках спрятаться от всего нового. Давайте постараемся понять от чего же этот механизм психики защищает, а в чем все-таки ог ...
Принять чужое мнение, несовпадающее с твоим. 1205 Каждый человек уникален по своей природе. Мысли, чувства и действия разных людей в ответ на одну и ту же ситуацию будут разными. Каждый человек имеет право на собственное мнение. Почему тогда случается, что мнение противоположное от твоего сложно принять?
Почему мужчины изменяют? 1385 Отношение к измене может быть разным, можно осуждать или оправдывать, но не замечать этого факта невозможно.
ПСИХОПАТ - ОБЩИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ 2241 Психопата относят  к низкофункционирующей личности пограничного уровня по нескольким причинам:
“Я ему уже намекнула, он должен сам догадаться” 789 ​И только тогда будет считаться прекрасным принцем. Иначе - “ты не мой лопушок, а я не твой Андрейка”.
Как понять нужны ли Вы своему мужчине? 1623 " А нужна ли я ему?",- этот вопрос часто задают себе женщины, которые не уверенны в своем мужчине.
Счастье в соцсетях 765 Осторожность необходима в современном мире виртуальных технологий. Не верьте незнакомцам на слово. Да, это звучит цинично, но вы понятия не имеете, кто на самом деле скрывается за ником в соцсетях. Эти меры предосторожности могут однажды спасти вам жизнь.
Сепарация с мамой 1699 Я общаюсь с мамами и детьми. Сталкиваюсь с болью непонимания. Вижу разные чувства. Но еще ни разу не встречала безразличие между ними.
Сейчас много говорят о сепарации детей от родителей. Иногда советуют взять и прекратить отношения. С одной стороны это выход из ситуации, когда ребенку, уже взрослому, не могут дать независимость. Сначала ...
О женской энергетике или Чего женщины обычно не замечают. 1703 Конфликты в семье не избежны, но относиться к оппоненту можно по разному.
Влюбиться за 4 минуты. Трехгрошовая психология 1765 Настоящие и бывшие клиенты, а так же читатели довольно часто присылают мне статьи, ролики и тесты из области популярной психологии. Обычно я прочитываю и просматриваю - раз человек прислал, значит, ему это важно, но очень редко меня это цепляет.

А однажды мне прислали стат ...
ПРО СПОРЫ 597 Не надо кричать. Надо протянуть руку.
За что можно бить женщину 1327 Любое насилие – физическое или психологическое – неприемлемо. Точка. Это не обсуждается. Это данность.
Почему женщины общаются с бывшими. 1203 Общение с бывшим партнером, что это для женщины, зачем она это делает?
Обида. В чём опасность? 1235 Обида это всегда неприятно и больно, но не только.
Кризис - это хорошо 889 Любой кризис – это новый опыт и новые возможности. Из этого и состоит жизнь.
Как "корона" на голове мешает жить? 1271 Самооценка- это важно для любого человека, особенно адекватная.
Что делать с недоверием к мужчинам? 1943 Доверие это то, без чего очень сложно строить отношения.
Как сохранить сексуальные отношения? 1235 Секс это очень важная тема для взрослого человека, особенно , когда речь идет о долгосрочных отношениях.
Особенности национальной иммиграции 735 Переезд в другую страну – это всегда начало нового захватывающего приключения. Что сделать, чтобы он прошел гладко?
Синдром самозванца 2749 Синдром самозванца - что это, откуда берется, в чем проявляется и что с этим делать
Как пережить расставание, когда тебя бросили? 1133 Расставание с человеком, с которым вместе прожито достаточно продолжительное время, всегда вызывает какие-то чувства. Для кого-то это будет освобождение и радость, для другого палитра чувств будет совершенно иной, преимущественно уныние и чувство потери.  Сегодня хотелось бы обр ...
Страдание 783 Страдание. Поверь, страдать тоже нужно уметь. Да, и так как это делаешь ты, это целое искусство, в котором ты виртуоз. Да, нет понимания про определенную захваченность архетипом жертвы, неудачника или кого-то там еще, вечного
Почему наши наставники и учителя разные, а не такие как мы хотим? 727 Чтобы реально повзрослеть, вырасти, нужно увидеть свою маму такой, какой она есть. И когда человек приходит к холодному и высокомерному учителю – ему дан шанс – пройти через то, на что в детстве у него не было сил.
Как угробить отношения. 1667 Человеческие отношения штука очень сложная, тем более, когда речь идет об отношениях мужчины и женщины.
Серые оттенки любви 1715
Это не о доминирования и подчинении, хотя и такие черно-белые оттенки присутствуют в отношениях. Это размышления о том, что нельзя допускать в общении с партнером неприятие, оценочные суждения о твоей личности и поступках.
СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ – ЭТО РАЗВОД? 1223 Семейный психотерапевт отнюдь не ставит целью своей работы сохранение семьи как некоторой непреложной ценности. Скорее, он держит в уме следующий вопрос: «Могут ли эти люди быть вместе и быть при этом счастливы?».
ПОГОВОРИМ ОБ АУТИЗМЕ 915 Популярность аутизма вытащила за собой на поверхность и грязную консервную банку с наклейкой "аутист"...
ТАНЕЦ – СПОСОБ ДИАГНОСТИКИ И РАСКРЫТИЯ СЕКСУАЛЬНОСТИ. 1349 Бывало ли у вас, что, танцуя с мужчиной на вечеринке, вы ощущали напряжение в теле, зажатость, стыд, желание угодить партнеру или самой вести его в танце? Парные танцы точно отражают модель отношений с противоположным полом в жизни и в сексе. Способность доверять и отпустит ...
"Я хочу, чтобы ты позаботился обо мне". Ловушка для недолюбленной женщины. 3373 "Мне не подарили цветы на 8-ое марта" - говорит мне моя знакомая. "А ты? Разве ты сама не можешь себе подарить цветы?", - задаю я не совсем "правильный" вопрос. "Нууу, самой себ ...
"Кого хочу я больше". Заметки об эмоциональной зависимости 1297 Данная статья написана около 3-х лет назад и составлена на основе фильма. Предлагаю разбор основной темы в ключе терапевтического видения эмоциональной (любовной) зависимости.
Парадоксы брака 1987 Мои знакомые меня спрашивают, почему я потухла, стала молчалива, тиха и грустна. Я им ответила: "Посмотрите на моего мужа, зато он как бодр, весел и доволен".
И никто не поймет, что когда я жива, занимаюсь искусством, увлекаюсь музыкой, книгой, людьми, — тогда мой муж несчастлив, тревожен и сердит. Когда же я, как теперь, шью ему ...
Секрет гармоничных отношений 1559 Почему некоторые пары живут вместе всю жизнь, а другие через несколько лет расходятся? Известный американский психотерапевт и основатель компании «The Gottman Institute» Джон Готтман посвятил всю свою жизнь изучению вопроса супружеских отношений и разработал методику по определению перспективности брака.
ПОДКИНУТЬ ПЛАСТИК 625 Когда друг оказывается не с тобой, а об тебя.
СИЛЬНЫЙ брак держится на одиночестве 4005 Здоровые чувства между супругами и подразумевают наличие у каждого члена семьи своего времени и места для себя. Это нормально, если хочется побыть наедине с собой, разойтись по разным углам комнаты, а то и вовсе закрыться на кухне или в спальне      ...
ТРУДНОСТИ ПЕРЕВОДА или НЕКОТОРЫЕ ХИТРОСТИ ЗНАКОМСТВА 1105 В  начале каждого без исключения знакомства есть что-то мистическое. Вот представьте, едут два человека в битком набитом вагоне метро, поезд качнуло, как и их навстречу друг другу, дыхание прервалось, глаза встретились и.. и ничего не произошло. Почему в скандале г ...
КАК ПОМОЧЬ БЛИЗКОМУ ЧЕЛОВЕКУ В ТРУДНУЮ МИНУТУ. 825 Способность сочувствовать и сопереживать делает нас живыми. Людьми. Но и несет в себе опасность. Увидев, как другому плохо, мы можем почувствовать, как внутри эхом отзывается собственная боль, с которой не каждый может справиться.
Вдвоем с тобой 735 Вдвоем поодиночке мы проживаем свой век. Распятые на оси икс, разобранные на мельчайшие обиды и недостатки, разодранные злостью, мы любим друг друга сумасшедшей любовью непонимания себя. Пиши, пиши, писатель, твои строки достанутся такой же пустоте какая
Почему мужчина ревнует к бывшим? 1053 Прошлое есть у каждого человека, но оно уже прошло.
Отношения заканчиваются 2337 Когда-то мы с тобой простимся.
Главное не навредить 665 Чем мы можем навредить человеку, используя знания по психологии?
Как женщине экологично управлять мужчиной. 897 Отношения прежде всего это система взаимодействия двух людей.
Нет достойного партнера или привычка разочаровываться (о разочаровании в отношениях) 453 В отношениях страх разочаровать дорогого человека парализует и лишает свободы выражения себя; а готовность разочароваться мешает любить своего партнера. В статье я говорю о том как состояние разочарованности може ...
Строить мужчину или под него подстраиваться? 1137 Выбор это всегда  трудно, особенно , когда неизвестно, как правильно.
ЛЮБОВЬ ИЛИ ДЕНЬГИ. ЧТО ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ НА САМОМ ДЕЛЕ? 733 Что делает человека счастливым на самом деле - любовь или деньги? Сегодня, в Международный день счастья, предлагаю обратиться к самому Зигмунду Фрейду, чтобы ответить на этот вопрос и поискать рецепт человеческого счастья.
Образ и роль отца для женщины 2587 Для мужчин у которых дочери
Какой женщине мужчина будет делать приятное? 1741 Стереотипы порой очень осложняют жизнь.
Почему у некоторых женщин не складываются отношения с мужчинами 1211 Отношения - это всегда не просто, а новые, тем более.
Как у мужчин меняется взгляд на отношения с женщинами. 2611 Все подвержено изменениям и люди и их отношение к жизни.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УПРЁКОВ И СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ. 871 Упреки разрушают отношения. Но, к сожалению, многие многие из нас выросли в семьях, где принято было выражать свое недовольство в форме упреков. И передавалось это из поколения в поколение. Альтернатива упреку есть, как и возможность перевести беседу в констру ...
Почему мужчины уходят из отношений? 2893 Достаточно часто на форумах можно прочесть вопрос женщин о том, что они не понимают, почему мужчины от них уходят, несмотря на достоинства, причём подобная ситуация повторяется. В этой статье я хочу рассказать об одной неявной причине этого.
Важен ли секс? 1131 Опрос свободный - можно отвечать в комментариях.
Почему нет нормальных мужиков? 1245 От автора: В ходе консультаций, неоднократно, приходилось слышать от клиенток высказывания по типу «Почему он не может, как нормальные мужики?» в адрес их мужчин, это и сподвигло написать эту статью.
5 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ГОВОРИЛ МОЛОДОЖЕНАМ ДО СВАДЬБЫ. А ЗРЯ. 2165 В чем секрет долгого брака? Большинство сказок заканчивалось на том, что «он и она полюбили друг друга и поженились», «поженились и жили долго и счастливо». Нам оставляли поле для фантазий, что же было дальше и немой вопрос: «Как же они жили долго и ...
10 признаков нездоровых зависимых отношений в сравнении с нормальными и здоровыми 5855 Мы решили написать о дисфункциональных и зависимых отношениях, и о том, как отличить их от хороших и счастливых. Кто-то может спросить: а разве это не очевидно само собой? Разве так уж трудно понять - в хороших ты отно ...
Кто виноват, что отношения разваливаются. 2173 Зачастую, говоря про отношения между мужчиной и женщиной, люди подразумевают,  то каким опытом они владеют в этом вопросе, причем, не, всегда акцентируя внимание на его полезности. Сегодня мне хочется рассмотреть несколько моментов, которые в большинстве случаев либо губят отношения, ли ...
Тем, кто мечтает встретить того человека. 977 Размышления о том, искать ли свою вторую половинку или посмотреть на эту ситуацию под другим углом.
Бережная поддержка 743 Как поддерживать близкого в трудную ситуацию без игры в спасателя?

Первая мысль, когда с кем-то что-то случается - сделать всё для него/за него, чтобы ему стало легче... хотя по факту через эти действия мы снижаем наш (!!) страх и тревогу ... в ситуации смерти, сложной болезни, тяжелого развода и других непростых вызовах ...
ТОЛКОВАНИЕ ДРУГ ДРУГА 1083 Объективная реальность - штука неопровержимая настолько же, насколько недоказуемая. А это значит, что зачастую мы взаимодействуем не с человеком, а с его образом в нашей голове. Чувствуете разницу?
ЖЕНСТВЕННОСТЬ. АКТУАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА ЖЕНСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ. 2803 За психологической помощью все чаще обращаются женщин с разным уровнем финансового достатка, которых объединяют общие проблемы: неудовлетворенность в семейной или сексуальной жизни, не могут найти сильного достойного мужчину, невозможность построить здоровые отношения ...
Границы, которых у тебя никогда не было 3427 Чаще законов в мире нарушаются только личные границы.
Если потенциальные партнеры нам все время не нравятся 947 Если сталкиваемся мы постоянно в своей жизни с тем, что  потенциальные партнеры (это те, с которыми можно было бы построить отношения, семью) все время нам не нравятся, все время в них какие-то недостатки находятся, все время они не устраивают нас то тем, ...
"Умение говорить нет, границы" 1731 Знаете, мои дорогие, для меня умение сказать «нет» является одним из самых верных признаков здоровой психики человека.
Когда сложно, а дорогие люди заняты 1071 Были у вас ситуации, когда нужна была поддержка от близких людей, а они все были заняты? Если да, от возможно вам поможет эта статья.
Не кричи на меня или Агрессия в паре 953 С точки зрения психологии, в контексте жестокости подразумевается срыв контакта, нарушение границ, всесилие с одной стороны и бессилие с другой. Агрессия, наоборот, означает силу, соблюдение границ и контакт. Что это значит?
Когда в жизни нет секса 2913

Нет, речь не идет о Советском Союзе, в котором, как известно, секса не было. В жизни каждого из нас время от времени наступает такой «советский» период. По разным причинам: в данный момент нет партнера, отношения не складываются, произошел разрыв и общение прекратилось. Бывает так, что эта часть жизни не за ...
Конфликты. Всегда ли это плохо? 735 Кто из нас не мечтал о прекрасной спокойной и радостной жизни, где нет места конфликтам, все друг друга понимают или хотя бы способны разногласия решать исключительно мирным путём? Красивая картинка. Возможно ли это в реальности?
Условная желательность мужской измены для женщины 1749 Многие могут подумать, что тема звучит абсурдно. Как женщина может желать измены своего мужчины? Конечно, она никогда в этом не признается, а может даже это желание её пока неосознаваемо. Тем не менее, поведение такой женщины будет свидетельствовать об обратном - об условной желате ...
Женщина меркантильна 1143 Женская меркантильность. Что это?
Зарисовки к совместности. 851 Совместность не бывает сверху или снизу, рядом или около. Она всегда между и всегда в паре. Это поиск совместной формы бытия рядом, продукт творчества. Никак иначе. Один запускает, другой подхватывает и оба пытаются реализовать удобоваримое для себя и другого.
Будь моей мамой, или Психологические ролевые игры в паре 2381 Плохо или хорошо исполнять роль мамы или папы, опекать своего партнера или, наоборот, позволять партнеру опекать себя?
Скрытые игры в изнасилование 2101 игры, в которые играют люди в постели.
Про заботу 1737 Это сложно распознать сходу. Человек проявляет заботу. Предлагает тебе разные варианты чего-то. Не важно, будь то еда, цвет подарочного галстука или университет, в который можно поступить. Но тебе плохо. Почему?
Параноид – идейный боец или «человек с неподвижной идеей во взгляде»? 1367 Если быть предельно лаконичным, то можно сказать, что параноид – это человек, который служит какой-то идее. Чаще всего это социальная или политическая идея, реже – научная или творческая. При крайних проявлениях этого характера мы вслед за До ...
Секс к 8 Марта, или Гармония интимной жизни 1221 Давайте обсудим причины и следствия пробели в интимной жизни у пары. Что можно сделать, если сексуальность больше не является источником удовольствия?
Я устал бояться. 1187 Я устал бояться.
Я устал. В целом и в частности, вдоль и в поперек, моя усталость от страха жить вызывает у меня умиленную улыбку уставшего ждать клев рыбака. Устал бояться, это когда страх трансформирует твою личность таким образом, что
Психопаты и психопатический тип характера 2973 В нашем случае понятие «психопат» – это обозначение одного из типов в общей системе акцентуированных характеров. Речь идет об некоторых особенностях психики человека, заметив которые, мы можем делать предположения о том, как устроена его психика и личность в целом.
Разрешение на счастье 1105 Всем нам иногда требуется разрешение на счастье. Так дайте его себе. Единственный, кто может позволить или запретить вам быть счастливым – вы сами
Какой мужчина нужен именно вам? 1305 Нередко, от одиноких женщин можно услышать фразу « Хочу, чтоб рядом был мужчина!», особо отчаянные или отчаявшееся добавляют « Даже уже неважно какой».
Общие знаменатели нарциссизма и созависимости. 2533 Нарциссы и созависимые часто пытаются понять, кто они на самом деле и кем являются. Они часто полагаются на других людей, чтобы определить свою собственную идентичность. Они придают огромное значение тому, что о них думают другие.
Не все психопаты монстры 807 При оценке отношений руководствуйтесь не ярлыками, а собственными ощущениями и чувством безопасности
Любовь из жалости. 1223 «Я поняла, что я люблю моего мужа, потому что мне его жалко. Если жалко, значит – это любовь.».
«Ничего себе открытие!»
Контакт с детьми, какие последствия его отсутствия 941 Откуда в людях может быть чрезмерная агрессивность и враждебность? Как мы можем это сгладить?
Вот с этими шалавами спит твой отец. Запомни их лицо... 2599
"Смотри, как умирают люди,
И мстить учись у женской груди!.."
М.Ю. Лермонтов
Ангелы и демоны психологии 893 При выборе своего психолога руководствуйтесь не ярлыками и модными словами, а объективными факторами и собственной реакцией на человека, которому собираетесь открыться.
Почему мужчины и женщины обижаются по разному? 1497 Обида чувство, которое  влияет на любого человека негативно, при этом испытывают его все, но по-разному. Вначале определимся, что же такое обида. Это, прежде всего досада по поводу несбывшихся ожиданий, следующим звеном идет перенос вины за это на кого-то, но при этом очень из ...
Какие роли мы играем с мужчинами? 933 Хорошо помню одну семейную пару. Она забеременела второй раз, муж поставил ультиматум: или аборт или развод. Она пошла за желанием мужа, пытаясь сохранить отношения. Но между ними уже была пропасть. Но ни он, ни она этого не чувствовали. Я спросила ее об их первой встречи.
Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем? 1391 Что такое психологические границы? Давайте разберёмся подробнее, что же это такое.
Как не защищаться? 727 Попадая в неприятную ситуацию, человек, как правило, начинает защищаться от испытываемых негативных чувств (стыд, страх, вина).
Можно ли избежать проявлений защитных реакций и как?
Сохранить любовь в семье, осознанно меняясь, не жертвуя собой 987 Любая пара на определённом этапе отношений может соприкоснуться с кризисом этих самых отношений. О вероятных причинах накопленного напряжения и возможности благоприятного выхода из кризиса и повествует моя статья.
Психотерапия: изменить жизнь или оставить все, как есть? 1849 "Да, я изменился. В этом мне помогла психотерапия" - с улыбкой и благодарностью говорят одни, пока другие боятся что-то поменять в своей непривлекательной жизни.  "Это дорого", "Это долго", "Это не для таких, как я", ...
Как женщина может убить мужчину? 3065   Взаимоотношения – это всегда не просто, когда речь про отношения между мужчиной и женщиной, то вопросов порой больше чем ответов.
Все нормально! 589 Мы намного более безумны, чем мы представляем. Понятие нормы утонуло в бесконечных пересудах про нормальность процесса определения психической нормы в априори нестабильном психическом процессе развития. Возможно ли быть живым в среде, разрешающей быть только мёртвым пережитком ментальной мясорубки, пережевывающей всю суть происходящего в один миг, пр ...
Уйти от психопата 1367 Отношения – это про равноценное партнерство. В упряжке с психопатом такого быть не может по определению. Вы всегда будете лишь марионеткой.
Взбодрить партнёра ревностью. 1067 Отношения между мужчиной и женщиной это всегда не просто. Со временем проходит влюбленность, разбиваются розовые очки и обыденность входит в жизнь людей. Появляются дети и все связанные с этим прекрасным явлением заботы и проблемы. На каком -то этапе партнёры начинают меньше проявлять внимания друг к другу.
Как встретиться со страданием близких 1111 Услышать фразы-звоночки и постараться помочь дорогому человеку. Учимся и помогаем.
Любить, но не быть вместе (как это?) 1521 О том, как переживать и не быть с человеком которого любишь, про не разделенную любовь и то, когда ваши пути разошлись, а чувства остались.
Не повод для беспокойства 989 В жизни каждого бывают моменты, когда кажется, что ты недостаточно хорош. Все мы боимся «не соответствовать». Кого-то волнуют ожидания родителей, кто-то ориентируется на мнение партнера, но тяжелее всего, когда не дотягиваешь до собственных стандартов. Ведь мы свои самые строгие критики.
Коли хворіє близька людина 559 Родина пацієнта, який довго та тяжко хворіє, переживає потужний стрес. Як це відображається на сім"ї? Як модель поведінки родини впливає на емоційний стан хворого?
9 правил хорошей ссоры 1117 Как научиться выходить из ссор победителями? Что мы можем применять каждый раз в конфликтных ситуациях, чтобы они сводились на нет.
Что такое мужественность? 679 Современные женщины требуют от мужчин не только выполнения
определенных обязанностей и обязательств, но и проявления чувственности и эмоций.
Без вина виноватые 1007 Жизнь человека на планете Земля все-таки не 100% времени напоминает увеселительную прогулку. И каждый столкнется с трудностями, неисполненными желаниями, потерями, горем, болью.  И сам обязательно будет являться причиной чьих-то трудностей или боли. Это неизбежно. И вина в этом случае - довольно правильное чувство.
Панночка помэрла? Зачем нужно отгоревать прошлые отношения? 2487 Для многих любовь не проходит бесследно. Человек, который любил, после расставания ещё долго не может прийти в себя. Такое состояние может длиться год, два, а может и полжизни. Человек хранит в сердце воспоминания об идеализируемом прошлом, которые и муч ...
Ой, с ним же так плохо поступали другие... 899 Когда мы очаровываемся новыми людьми, не замечаем чего-то очень важного в поведении человека.
Почему женщина выживает в отношениях? 1603 А ведь правда, почему выживает, а не живет счастливо? Почему все время приспосабливается, угождает, лишний раз смолчит, а не говорит и действует открыто? Почему чувствует себя виноватой, то за своего мужчину, то за его родителей, то за своих родителей, то за саму себя, хотя вообще ничего преступного не со ...
Секс и отношения с истерическими (гистрионными) личностями 1853 То, что многие знают сегодня про истероидный характер, во многом зиждется на мифах и предрассудках.
Искусство согреться в пустоте 663 Искусство согреться в пустоте.

Мне так холодно, я замерзаю в этом пространстве, я не могу согреться даже сжигая себя. Я мерзну, согрей же меня, окружи меня непроницаемой стеной, чтобы тепло моего сердца не уносил бесстрашный ветер, закрой меня в свои ладони и дыши на меня, дыши.
Семейные расстановки. Выборы. Перемены. Решения 663 В 21 веке контакт с глубинным бессознательным это возможность получить ответы или ориентиры для новых решений и перемен. Стоять на месте, вести монотонный образ жизни многим уже не подходит. То, что было хорошо для бабушек и дедушек, для нас, их внуков, шаг назад.
Как выявить лжеца? 1067 Как определить, что человек обманывает, и понять причины обмана?
Обман – это всегда вопрос парных отношений. Самый важный аспект – реакция партнера на правду (если говорить правду одному из партнеров небезопасно, он будет обманывать).
Ожесточенное сердце или как сохранить чувствительность 813 О том, как легко игнорировать свои переживания, не получать любовь, заботу и поддержку, когда сложно.
Выбор, который мы делаем не в свою пользу 1283 Когда мы соглашаемся принимать то, что нам не подходит, в чью пользу мы делаем выбор?
НЕВРОТИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ 3209 Как часто вы задумывались над тем, что действительно испытываете к партнеру?
В консультациях я часто слышу: «Я люблю его как сумасшедшая, он мой наркотик», «Я постоянно контролирую его, живу не своей жизнью», «Когда мы ссоримся, я схожу с ума от страха, что он уйдет», «Я безумно люблю и ненавижу ее в одно, и тоже время».㈶ ...
СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА 1581 Почему возникает противостояние внутри семьи?  Почему образ сильной женщины иногда так важен для нее самой? Умеет ли сильная женщина быть счастливой в личной жизни? Эти и другие вопросы освещены в данной статье.
Оттенки нежности. Об этом принято молчать 877 Про нежность и сложности ее проживания и выражения.
Эрих Фромм о любви 1209 Фразы психолога Эриха Фромма о любви.
Зачем вам отношения и семья? Это вредно. 1963 Тема про отношения.
Реалистичный взгляд.
Как старые проблемы решать по-новому? Метод семейных расстановок 1579 Уникальность метода семейных расстановок состоит в том, что он позволяет на уровне глубинного бессознательного искать решение самых запутанных и безнадежных ситуаций – повторяющихся жизненных сценариев, тяжелых судеб, движение к смерти, хронических заб ...
Жизнь после расставания: работа над ошибками 1251 Много с этим работаю, много об этом думаю. Решил изложить результаты своего опыта в данном тексте. Надеюсь, что не зря…

Всем любившим в день святого Валентина посвящается…
Когда партнёр - геронтофил 1727 КОГДА ПАРТНЁР – ГЕРОНТОФИЛ
Когда ничего не хочется 2349 Потеря контакта со своими желаниями - это опасный симптом. Это предверие депрессии, потери смысла жизни и суицидальных настроений.  
Энергия человеку дается под желания и цели. И если так, то обесточенность при потере контакта с собой - это естественный процесс ведущий к угнетению обменных процессов и разладу телесно ...
Как через семейные расстановки двигаться к переменам в жизни? 709 А человек движется к переменам только тогда, когда есть контакт с Жизнью, с реальностью, есть четкое понимание куда - зачем – для чего.  Чему важно научиться и какой талант требует своего раскрытия и включения в систему. На какое место в социуме ч ...
Близость и мои границы. 1287 Как не растворяться в партнере. Сохранить себя и свои границы.
Как влечение связано с идеализацией и обесцениванием? О зрелом либидо 5057 Зависимость сексуального влечения к партнёру от примитивных идеализации или обесценивания больше характерно для истероидных (гистрионных) и нарциссических личностей.
Как шутейный договор между супругами помогает вернуть чувства? 1049 Разумеется, в первую очередь семейному терапевту стоит понять, какая пара пришла на консультацию: живая и мёртвая?
Вместе навеки? Счастливым в браке не читать 1479 Концентрат критичности в отношении друг к другу разбавлен в различных пропорциях и во многом зависит от того, что с человеком сделала любовь.
Гоп-стоп комунікація 1109 Гопники посеред нас, але тепер вони не носять спортивні штанці і кепочки, можуть мати вищу освіту і їздити на део-ланосі чи навіть Бе-еМ-Ве (на жаль мої знання марок машин дуже обмежені:)
Про комунікацію в стилі "гоп-стоп". Злобно. Стьобно. Нетолерантно.
Як підтримувати близьких 645 Про те, що є підтримкою і про те, що нею не є.
Стаття допоможе підтримувати близьких тоді і там, де потрібно - у кризі, горі, конфлікті проблемній ситуації.
Никогда не злись! Или кто отобрал у тебя право на конфликт! 2671 Не злись! С этим лозунгом идут  в жизнь миллионы молодых парней и девушек, пряча под галстучками и костюмами в области сердца огромный комок злости, который, нет-нет  да и выдает себя тахикардийкой в молодом возрасте, дрожью пальцев, мокрыми ладошками и красны ...
Сравнение себя с другими 1105 Сравнивая себя с другими, мы чаще всего расстраиваемся. Как научится принять то, что есть в другом или сделать фокус на себя?
Манипуляция манипуляцией. 1669 Если вы понимаете, что вами манипулируют, или вам так кажется, что вами манипулируют ( ведь может и просто казаться, когда растерян, когда испуган чем-то или что-то не нравится ), попробуйте в ответ не обвинять в манипуляции, а осознать свои чувства в данной ситуации и сказать о них тому человеку, к которому они адресова ...
Карты любви 5373 Помните окончания волшебных сказок: "Жили они долго и счастливо и умерли в один день"? Хотите так? Предлагаю маленький эксперимент по исследованию ваших потребностей в паре с помощью  "Карты любви"
Фригидность: как, зачем и почему. 1345 В глубинах психики и души женщины сокрыты ответы на все вопросы, в том числе почему она может не хотеть секса. О "холодных" женщинах и женщинах-Барби. И о манипуляциях с помощью тела и секса.
Насилие прощением или почему быстро не простить. 3471 Тогда мне был выкатан список людей (из этой и прошлых жизней), которых надо было простить. После прощения  должен был бы наступить рай в моей душе и новые подходящие люди помчались бы ко мне толпами… Я тогда очень грустила, что не умею так забывать. «Ооммм и все плохое ушло» ...
Для чего нужно развивать контакт с семейным Полем 739 Все наши стратегии поведения, то как мы выстраиваем свою жизнь и отношения, взаимодействуем с деньгами и успехом, обращаемся с конфликтами -  вырастая на них или окончательно проваливаясь в детскую позицию, проживаем ли потери и горе ресурсно или падаем в многолетние и тя ...
Как живется собаке и ее хозяину: животные, как элементы семейной системы с точки зрения теории Мюррея Боуэна 1027 Все, конечно же, знают, что одной из характерных особенностей современной городской семьи является присутствие в ней домашних животных. Большинство хозяев домашних ...
Триангулированный ребенок – триангулированный взрослый. Осознать и вырваться. 2861 «Дорогие родители, мы очень вас любим и ценим, но позвольте нам самим решать, как нам жить, как воспитывать детей, как распоряжаться деньгами, как ссориться и мириться – обо всем этом мы будем договариваться сами, без вашего у ...
Как победить свою низкую самооценку 1321 Очень часто в качестве основной причины психологических проблем человека определяют низкую или неустойчивую самооценку. Поставив такой диагноз, вряд ли можно ошибиться. Но вполне естественно, что возникает вопрос: «А что с этим можно сделать?». Как можно поднять уважение и доверие к самому себе, как вернуть с ...
Как начать диалог, если боишься реакции собеседника 1453 Случается, так, что дорогие нам люди не всегда могут и умеют стоить диалоги, реагировать спокойно на слова и действия. Часто такие отношения долгое время находятся в подвешенном состоянии. Люди не общаются, при этом хорошо относятся друг к другу.
Динамика отношений в супружеских парах 2925 Если отношения между людьми не развиваются, то они чаще всего выхолащиваются и затухают. Но динамика развития отношений не всегда ведет к счастью и гармонии. Существует наезженная многими страдальцами колея, по которой отношения от «волшебных» и «теплых» быстро доходят до стадии ссор и скандалов. & ...
Старые добрые истероиды и шизоиды – вместо модных ныне нарциссов и манипуляторов 3513 Любые психологические понятия, любая «интеллектуальная оптика», которую человек может использовать для лучшего понимания окружающих, в принципе полезна. Но в некоторых случаях эти «интеллектуальные очки» могут приводить ...
Про обычные вопросы и токсичные ответы в отношениях. 1289 Этот пост для тех людей, которые росли в таких семьях и социальном окружении, в которых привычной реакцией в ответ на проявление любопытства и задавание вопросов было проявление раздражения или других форм агрессии, стыжение, унижение, игнорирование.
Наши ценности в отношениях с другими 1153 В ссорах задеваются наши ценности. Мы не всегда это понимаем. Поэтому эта сфера жизни нами нами изучается. Как нам помогают в ценности в отношениях? Если задуматься, что мы можем избежать, изучая ценности друг друга?
Ворчание Ягнят 1385 Эта заметка об агрессии в отношениях, когда агрессия является следствием того, что агрессор на самом деле ощущает себя жертвой.
Какие преимущества дает метод семейных расстановок? 681 Многие люди живут, мало что зная о своих ресурсах, силе, задачах и целях. Внутри они несут страдания и боль, привычную стратегию выживания. Такое ощущение словно спишь с открытыми глазами, иногда так и говорят: «Я чувствую, что живу не своей жизнью. Словно не я принимаю решения ...
Страх новых отношений 1787 Как правило, люди избегают новых привязанностей, если прошлый партнер был либо очень хороший, либо принес много страданий. И не имеет значение пол человека. Как показывает опыт, в данном случае мужчины и женщины практически не отличаются.

Психосоматика и Фанни Каплан 2803 Почему порой появляется и развивается заболевание, когда человек переживает потерю любимого человека? Как орган через боль может рассказывать целую историю? Конфликт и сговор тела и души.
Важные люди в нашей жизни. 731 У вас есть люди,  которые оказали значительное влияние на вашу жизнь? У меня есть такие люди. И об одном важном человеке в моей жизни я хочу вам рассказать.
Ловушка Эроса 1179 Данный доклад я представляла на международной юнгианской конференции  в Санкт- Петербурге в 2019г. Тема конференции "Логос, Эрос,Тонатос"
Не обижай меня или как защититься от агрессии? 1141 Как защитить себя в ситуации, когда малознакомые люди проявляют агрессию в новом для вас коллективе или даже в очереди? В чем суть проблемы, и почему в вашей жизни стало больше агрессии?

Домашние питомцы, отношения "человек-животное" 1133 Существуют отношения между людьми, а бывают и другие отношения по своему наполнению... Со множеством своеобразных видимых и незаметных, на первый взгляд, нюансов и оттенков.
Это отношения между человеком и его домашним питомцем. Такая связь может иметь, как сво ...
Любовь и секс с истерическим мужчиной. 1715 Он много раз может жениться, у него бесчисленные любовные отношения и при этом все серьезные, потому что влюбляется он всегда, как в первый раз, а расставаясь с любимой, чтобы не умереть от горя, находит сразу новую. «Две вечных подруги: любовь и разлука, не ходят одна без другой».
Любовь и секс с шизоидным мужчиной. 7175 Ему подойдет больше всего нарциссическая женщина, которая занята социальными делами, карьерой, командировками или такая же, как он - шизоидная, с которой вместе они напишут гениальный роман или симфонию или создадут «фильм на Оскара и не получат его из-за погоды».
Зачем людям психологические игры? 875 Мы все периодически играем в психологические игры с другими людьми. Почему наша психика так нуждается в играх? Какая от них польза?
Как понять ценит ли вас мужчина 3245 Это очень важный момент в отношениях, который интересует многих женщин. И не зря. Ведь так хочется знать, что мужчина действительно ценит, а значит и любит и уважает. Есть несколько признаков, которые точно помогут вам понять, а действительно ли ваш мужчина вас ценит и уважает.
Преграды на пути к счастью. 1771 Одной из причин обращения к психологу является отсутствие ощущения счастья в своей жизни. Когда вроде бы все есть – здоровье, работа, крыша над головой, семья и пр… а счастья – нет. В связи с таким «бракованным» переживанием своей жизни внутри поднимаются претензии к себе: «Чего же тебе еще не хватает?», подогреваемые расска ...
Я тебе не верю или как научиться доверять? 1055 Доверие – это фундамент в любых отношениях. Поддерживать доверие
необходимо постоянно, ведь без него сложно построить по-настоящему близкие взаимоотношения. Однако в современном мире очень часто близкие люди, мужья и жены чувствуют непреодолимую стену друг между другом, которая мешает быть ...
Что такое семейные расстановки? 957 Системные семейные расстановки - один из наиболее глубоких методов групповой психологической помощи. Позволяет клиенту увидеть свою ситуацию и её элементы в динамике, осознать её причины и найти решение.
Как же это происходит и чем полезно?
Инструкция для мужчин, которые любят железобетонные заграждения 1221 Она поначалу подпустит вас ненадолго близко на фазе влюбленности и покажет вам свой такой причудливый внутренний мир, что вы поймете...      Любовь и секс с шизоидной женщиной      Она поначалу ...
Задоволеність шлюбом: суть, особливості, досягнення 717 - Ви задоволені своїм життям в шлюбі?

- О так! Ми так сильно любимо один одного,

що вже кілька разів відкладали розлучення!

Деякі люди вважають, що стійкість шлюбу і задоволеність шлюбом - слова-синоніми. Насправді це не так. Шлюб може три ...
Что для мужчины в отношениях важнее секса с женщиной. 5053 В женской среде довольно распространённым является утверждение о том, что секс для мужчины в отношениях есть главное условие, которое он якобы считает первоопределяющим. Некоторые женщины строят на этом убеждении весь процесс взаимодействия с мужчинами. Но как не странно э ...
Когда надо уйти от психолога 2121 "Если ты когда-нибудь обнаружишь себя в неправильной истории, уходи" Мо Виллемс
Самоутверждение мужчин в сексе 2031 Проблема мужского самоутверждения в сексуальной жизни - одна из самых злободневных в психологической науке. Множество статей и работ отталкиваются от широко известной идеи о том, что мужские сексуальные похождения есть проявление биологической особенности мужчины.
Нелюбовь 1565 Я думаю, что центральной темой жизни человека является нелюбовь, а именно, невозможность любить другого в себе и себя в другом. Постоянное чувство отверженности и все те действия что мы предпринимаем для утоления этой ноющей боли, всего лишь инструмент в нашем признании неспособности любить.
Роковые мужчины и роковые женщины. Из серии «Судьбоносные встречи» 1553 Ничто так не ломает и не возвышает человека, как любовь и страсть.
Роковая любовь может раздавить человека, но может и толкнуть его на реализацию всех имеющихся в его душе скрытых способностей. В пожаре любви могут сгорать не только былые над ...
ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ возвращаться в старые отношения: 6 причин 3069 Тот, кто уговаривает партнера вернуться, на самом деле не любит его, и просто боится остаться один. Не поддавайтесь на очередные уговоры ваших «бывших»! И не уговаривайте сами! Не унижайтесь.      Не поддавайтесь на очередные уговоры ва ...
Возможны ли отношения без манипуляций? 1017
"Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза". Парацельс

Одиночество - жизненная неудача или этап взросления 1153 Вы когда-нибудь задумывались над тем, что такое страх одиночества? Куда он уходит корнями? Как формируется? И, самое главное, - как он влияет на вашу жизнь и качество ваших отношений?
Под "защитой" тирана 1121 Речь пойдет о женщинах с виктимной позицией, переживших сложный психологический феномен - привыкание к насилию.
Про вину, ответственность и подмену понятий. Если Вы или Вас постоянно делают виноватыми… 2607 Встречали ли вы людей, которым в любой ситуации - или сложной, или неприятной, или случайной - главнее всего было найти виновного?
Замечали ли вы, что у таких людей больше разочарований, нежели р ...
Как же это сложно – попросить… 1235 Способны ли вы попросить? Или  вы считаете, что «нормальный человек сам обо всем  должен догадаться, его просить не нужно»? В близких отношениях и не очень часто бывает так, что мы считаем, что Другой должен все понять сам и сделать то, что нам нужно – отодвинуть стул, если стул нам мешает; закрыть ...
Жить из жалости. 1199 Одно дело, когда из жалости подбирают бездомного котенка, выкармливают и оставляют жить в доме.  Совсем другое дело – когда  из жалости терпят человека и живут с ним долгие годы.

НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА ОТЦА ПОСЛЕ РАЗВОДА. СПОСОБЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ БАЛАНСА 2061 Некоторое мужчины очень болезненно относятся к "потере ребенка". "Потеря"  для них представляет собой не сколько разлуку с ребенком, сколько потерю прав и влияния, потеря воспринимается как поражение, являясь тяжелой ...
ИНФАНТИЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. 7117 Про то, как бьёмся друг об друга в детских травмах.
Многие требуемые от мужа функции, на самом деле принадлежат папе. И взрослая женщина вполне может обходиться без них.
Мужчина - охотник. Добиваться или добивать? 1467 Мужчина добивается женщину... Мечта и главная фантазия женщин всех веков. Является ли эта стратегия нормой в 21 веке?
Насилие на мягких лапках 4695 Причинение добра - это насилие на мягких лапках
Свободные отношения 1187 Открытые (свободные) отношения — это немоногамные отношения. Об их опасностях и положительных сторонах в моей статье.
Вы всё еще страдаете от того, что нет мужчин, а эти дамы уже вышли на охоту! 917 Даже на тропу войны! Долго размышляла: писать или нет об этом? Ведь, для беспринципных женщин это может стать руководством  к действию!
МУДРАЯ ЖЕНЩИНА: 7 вещей, которых не нужно требовать от своего мужчины 2213 Женщина, которая знает истинную ценность отношений, не требует, чтобы партнер изменился. Она влюбляется в реального человека и знает, что люди меняются только тогда, когда хотят этого сами.      Многие женщины сч ...
В гостях у сказки 641 Если вы это читаете, значит ваше детство прошло. Ну как прошло, просто вы уже его не воспринимаете как прежде.
То место где я был счастлив исчезло навсегда, оно растворилось как оазис в пустыне миражей, рассеялось в моем восприятии оставив после себя слабый отблеск былого величия. Несмотря на всякие трудности я был там счастлив, и вот вед ...
«Мы расстаёмся?» 2105 В жизни, длиною в полвздоха,
Не планируй ничего кроме Любви...
Руми
Любовь! А может страх?! 1109 Если я начинаю делать шаги, повышающие моё уважение к себе, если не жду, когда другой позаботиться обо мне, а начинаю заботиться о нём, не жду что он избавит меня от страхов, а пытаюсь посмотреть на него как на другого и понять, чего же боится он и помогаю избавиться от этих страхов ему, пропасть между двоим, начинает зарастать сама ...
Брак начинается в детстве 1309 "Все счастливые семьи похожи друг на друга. Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему" Толстой (Анна Каренина)
"Как сохранить любовь" (продолжение статьи "Заниматься любовью") 2707 «Волки способны на прочные отношения. Любой, кто наблюдал волков, знает, как глубоки связующие узы. Их брачные союзы чаще всего длятся всю жизнь. Несмотря на драки, несмотря на то, что между ними бывает вражда, э ...
Заниматься любовью 2199 «Чтобы заниматься любовью, если нам суждено полюбить, мы танцуем со Смертью. Будут ливни и засухи, будут новорожденные и мертворожденные, и снова родится что-то новое. Любить – значит учить шаги. Заниматься любовью – значит исполнять танец»*.

Как увидеть ВАШЕГО партнера и как сделать правильный выбор для отношений. 2327 Многие влюбляются, живут и создают семьи не со «своими» партнерами. Часто такие ошибки выливаются в расставание и объясняются так: «Характерами не сошлись» или «Мировоззрение разное».
Что происходит в голове у женщины? 699 Девочка выросла и стала женщиной.
Мужчине неважно, что у нее в голове.  Важно, чтобы была привлекательна и вкусно пахла. Он хочет секса и продолжения себя.
- Выходи за меня замуж!
- Да…
Без любви жизнь не жизнь, но денег должно быть достаточно. Все остальное – производные: дет ...
Как вернуть секс в длительные отношения? 1571 Как вернуть прежние сексуальные отношения, если партнеры находятся долго вместе? Действительно, со временем сексуальное желание может гаснуть, возникает редко, иногда секс может вообще отсутствовать. Эта проблема беспокоит многие пары, и для того, чтобы в ней разобраться, необходимо выяснить возможн ...
Стыдно и страшно быть не идеальной. Откуда эти страх и стыд и как себе помочь. 1001 Бывает ли у вас такое, что вы что-то хотите сделать, но не делаете этого, потому что страшно оказаться не идеальным? И говорите себе  «либо уж сделать идеально либо вообще никак не делать». И как вам это? Помогает ...
Когда сексуальные проблемы в паре выгодны ей? 751 Почему не всегда семейная пара стремится разрешить проблемы сексуального характера? Потому что они могут служить отвлекающим фактором от более сложных вопросов, связанных со взаимоотношениями.
Гид по эмоциям: 5 эмоциональных искажений и как их исправить, чтобы научиться управлять собой 4323 Большой гид по эмоциям. После прочтения вы узнаете как эмоции устроены, какие эмоциональные искажения бывают и как их исправить.
Что происходит в голове мужчины, когда он выбирает спутницу? 3873 Часто задают вопрос:
- Что происходит в голове мужчины, когда он выбирает спутницу?
Женщина лезет в мозги мужчины, как разведчица. Хочет понять, но подрывается на мине:
- Не выноси мне мозг! – ответ резкий и точный.
Если женщина не ...
Мне нужна драма 2567 Я искала нежную и тёплую любовь, а находила драму, полную боли, отчаяния и одиночества. Драма, которая поднимала к небесам и погружала в сущий ад.
Как привлечь мужчину в свою жизнь и не потерять его? 1629 Этот вопрос мучает очень многих женщин, которые хотели бы быть в отношениях, иметь полноценную семью, но по каким-то причинам или вообще не встречают достойного мужчину или встречают, но… мужчина, почему-то не задерживается в отношениях надолго. И вот уже рождается отчаянно ...
Как роли женщины, жены, матери... убили в тебе личность. 4677 Пока вы разделяете мужскую и женскую роли, вы неосознанны. Вы неосознанны, пока вы идентифицируете себя так же с ролью родителя, начальника, профессора, дочери, матери, жены, актрисы, врача и т.д.
Осознанность - это выход из каких-либо ролей. Идентификация себя ...
9 причин, почему мы выбираем не тех и превращаем брак в большую ошибку 4949 Чтобы создать успешный союз, придётся разобраться не только во второй половинке, но и в себе.
Женские манипуляции cекcом 1351 Одним из самых опасных приемов манипуляций женщины по отношению к мужчине, на мой взгляд, является отказ мужчине в cекcе. Негативные последствия таких действий могут очень скоро сказаться на самих отношениях и больно ударить...
Токсичные родственники: дать отпор и защитить границы 571 Народная мудрость гласит: "Со своим уставом в чужой монастырь не ходят". О чем это? О монастырях ли? Думаю, основная проблема связана с защитой границ как личности, так и семьи. У каждого монастыря свой устав...В каждой семье свои порядки.

Однако зач ...
От каких жён уходят мужья? 2663 У всех жён, оставленных своими мужьями, есть две общие черты
Подобный вопрос встречается достаточно часто. Задающие его женщины, как правило, рассчитываю, получить в ответ описание некоего портрета брошенной...
Сексуальная эксклюзивность или почему от измен так больно 2221 Оказалось, что у них открытый брак. ("Конечно, по предложению мужа-красавчика", – закралась мысль). Инициатором открытых отношений была, к моему удивлению, жена. В их паре она была сексуально активной, ненасытной, жаждущей приключений и страстей. М ...
Жизнь взаймы 789 Иногда любовь бывает тяжким бременем, подавляющим саму жизнь в человеке. И всё, что ему остаётся это повсеместно чувствовать вину за своё существование.
Как понять, чего ожидает партнер по общению и как говорить, чтобы вас услышали 3995 Вы замечали, что люди часто общаются не друг с другом, а друг о друга? Один ждет когда второй закончит, чтобы сказать: «А вот у меня…», «А я…». И получается словесная эстафета — перебросились словами и вроде пообщались. Вы ...
«Терапевт – Клиент»: равенство или неравенство? 733 В позиции "терапевт-клиент" заключен своеобразный парадокс:
• Эта позиция вертикальная: клиент не равен психотерапевту;
• Эта позиция горизонтальная: клиент и психотерапевт равны.
Кому хорошо и интересно? Про баланс в отношениях. 795 Мои размышления о том, как важно искать такие формы совместного времяпрепровождения, в которых эмоционально было бы хорошо каждому.
А у вас есть планка для партнера? 1041 Часто слышу вопрос: "понижать ли планку по отношению к мужчине?". А что такое наша планка? Стоит ли на нее ориентироваться?
Как мы теряем любовь, следуя родительским посланиям? 1207 В этот момент родителям очень страшно, они боятся, что нас предадут, используют, обманут. Что-то подобное было в их жизни и они не смогли пройти через эту потерю. Но защищая нас от таких разочарований, они перекрывают и нашу возможность – доверять и любить.
Человек не будет иметь удачных отношений до тех пор, пока не наладит их с матерью 6327 Существуют  ли на свете отношения подобные отношениям матери и ребенка? Отношения абсолютно  уникальные по своей силе, глубине и значимости. Отношения, которые во многом  определяют нашу ж ...
Тренинг быстрых результатов #1: выйти замуж. 845 Ча­сто на тренингах обещают результат за 1-2 месяца. К чему это может привести? Даже если много положительных отзывов.
9 вопросов, на которые стоит ответить до развода 2013 Думаете о разводе? Задайте себе эти 9 вопросов и честно дайте ответ на них.
Что на самом деле несут в себе родительские послания? 1235 Я уже писала, что своими корнями родительские послания уходят в родовые запреты. В созависимом поле всем не просто. И родителям и детям. Все тонут в боли, все теряют энергию и силу.
Путь женской индивидуации 3227 Ключевым на пути женской индивидуации является архетип Красавицы и становление женщины рассматривается через ряд трансформаций, запускаемых данным архетипом. Во всем многообразии женских мифологических, сказочных и библейских сюжетов можно выделить некие общие моменты - уровни трансформацию главными идеями женского Пути ...
Любовь и секс с мужчиной нарциссом. 6761 В самом начале отношений на романтической фазе этот мужчина способен вызвать у женщины мощную волну восхищения. По началу, он кажется ей идеальным, принцем на белом коне. Он безукоризненно ухаживает и кажется даже чувствительным. Но будь осторожной – его чувствительность фальшива настолько же, как и вся его и ...
Этика расставания 3037 Научиться отпускать без сожалений - особое искусство
Какова цена помощи? Может ли помощь быть врагом? 965 Какова цена помощи? Может ли помощь быть врагом?
Если кратко, то да.
Банальность 669 Главная дуальность нашей жизни на мой взгляд, это противопоставление жизни и смерти друг другу, при этом эти две сущности находятся в непрерывном динамическом взаимодействии, дополняя друг друга. Жизнь и смерть, живое и мертвое, воскресение и умирание, день и ночь, свет и тень, мы так или иначе
Мы Влюбляемся в тех, с кем ОБРЕЧЕНЫ на духовный РОСТ 9523 Мы влюбляемся в тех, с кем обречены на духовный рост и обретение внутренней силы, тех качеств, которые нужны нам для совершенства. Душа сама находит этих людей вопреки здравому рассудку.   Жизнь будет де...
Почему мы попадаем в ловушку родительских посланий? 1255 Когда внутри человека много боли, много разбитых ожиданий, предательства и одиночества, стыда и вины, злости и горечи – мгновенное исцеление невозможно в принципе. Ведь через все это нужно еще продраться к чему-то, что дает ресурс на это исцеление. К месту, где много энергии, н ...
Невротические страхи 3875 Одной из важных проблем невроза является отчуждение человека от самого себя. Это ведет к выстраиванию искусственного, идеализированного «Я».
Чтобы не встретиться со своим истинным «Я», невротик создает огромное количество психологических защит. Но защитная структура невротика хрупкая.
Она порождает большое количество страхов ...
Как интуиция проявляется в познании мира и в отношениях между людьми? 1059 Интуиция как бессознательное восприятие и социальная интуиция.
И после развода жизнь продолжается … 943 Если ситуация дошла до развода, то уже поздно лить слезы.
От страданий и переживаний вы никуда не денетесь, и они будут преследовать вас еще долго. Правда, не так долго, как это вам сейчас кажется.

Если ваше сердце разбито, а душа разодрана в клочья, то хотя бы взгляните на то, как они б ...
Какая музыка звучит в ее душе? Или как нам попасть на одну волну? 743 Было уже давно замечено, что люди, имеющие общие музыкальные вкусы, имеют и что-то общее в психологическом плане. Музыка и песни вводят человека в специфический транс, во многом это добровольный выбор, но часто и результат пребывания в определённой с ...
Доверять и проверять 901 Способность доверять своему партнеру как в жизни, так и в танце - как ее обнаружить, и развить.
Три причины возникновения проблем в общении 1089 Если у вас возникают проблемы в  отношениях с родственниками, близкими, друзьями или с коллегами по работе, то вам имеет смысл подумать о том, а правильно ли вы общаетесь с самим собй. То есть стоит понять, насколько правильно вы взаимодействуете со своей психикой, и имеются ли у вас ...
Что перемены для вас? О кризисе средних лет 781 Однажды моя жизнь изменилась. Как на полном ходу я налетела на стену и вдруг отчетливо поняла - я не хочу ее пробивать. Могу? Да, но.... зачем?
Ценность и важность ссор 1047 Говорят, в споре рождается истина. Истина о себе. Мы можем еще больше узнать о себе и о том, как другому с нами.
Причем тут родительские послания к результатам моей жизни? 935 Как может эффективность нашей жизни зависеть от родительских посланий? И причем тут эти послания? И какие они вообще бывают?

Даже такое распространенное родительское изречение «ну ты и дурак!» может оказать воздействие на все сферы жизни человека. В д ...
Скандал как наркотическая зависимость 3737 Скандал - это очень сильный наркотик,  и избавиться от этой зависимости бывает не просто.  В процессе скандалов происходит бурный выплеск адреналина и буйных эмоций. Психика человека при этом может доходить до предела своих возможностей, и если ссора не прекращается, то одна из конфлик ...
Ты сможешь 1017 Даже теряя, мы что-то приобретаем. Ты вспомнишь то, что умела, о чем мечтала и что ценила. И продолжишь жить - шаг за шагом. Сама.
В плену у женщины 763 Все начинается в ней, и в ней же заканчивается. Это можно будет принять если взглянуть на основу нашей сущности, которая по своей сути есть – женское начало, дающее нам направление движения энергии. Это звездная карта неба над нашей головой, это неистовое чувство стесненной направленности,
Мой реальный? виртуальный? мир 743 Facebook и Инстаграмм —  это «средства для того, чтобы похвастаться друзьям о том, как в моей жизни все хорошо».
Возрастные кризисы: биологические и социальные аспекты 1183 В прежние времена существовало много традиционных норм и социальных ритуалов, которые не позволяли человеку забыть об его возрастном статусе.

В наши годы появилась установка на вытеснение из сознания ожидания своей старости и смерти. Стало модным говорить: «а ...
Агрессия – это одно из средств отстаивания своей территории и защиты своих границ 1183 В своей работе психологи часто слышат истории о том, что два человека очень мило общались друг с другом, пока не решили начать жить вместе, на одной территории.

До этого они испытывали чувство единения душ ...
Секреты крепкого брака, и почему ваш брак обречен 2531 Сегодня я хочу сказать жестокие вещи, но иногда важно быть честными хотя бы с собой. Огромное количество «крепких» браков оказываются обреченными на развал. Причины такой ситации просты. Сейчас я расскажу об основных секретах нерушимого брачного союза.

Девушка-товар ил ...
«Партнерозависимые» отношения: как не попасть в токсичный союз. Технологии психолога. 2637 В Красноярске 92% браков распадаются в первые пять лет супружеской жизни. В целом по России свыше 60% официально зарегистрировавших свой союз пар подают на развод. А сколько браков или незарегистрирован ...
Женский оргазм. Основные причины отсутствия оргазма во время секса. Аноргазмия 3049 К сожалению, очень многие женщины не испытывают оргазма во время секса. Из-за этого порой распадаются пары и разрушаются браки. Причин отсутствия оргазма существует множество. Надеюсь, эта статья поможет тем, кто живёт с так ...
Почему не нужно бояться конфликтов 1231 Как бы парадоксально это ни звучало, но между близкими и любящими людьми очень часто возникают конфликты, в то время как семейные пары, проживающие вместе без особой любви, могут иметь ровные и бесконфликтные отношения.

Если вы понаблюдаете за счастливыми семьями, то можете заметить, что они как бы ...
Есть ли будущее у «брака по залёту» 1125 «Брак по залёту» - достаточно распространенное явление. Некоторые девушки считают наступление беременности единственным способом связать свою жизнь с мужчиной. Какое будущее ждет семьи, созданные лишь по причине беременности невесты?
Почему в браке мало cекcа 3937 Это стало уже чем-то вроде общего правила — мол, ничего не попишешь, в браке cекcа всегда становится меньше, такова селяви. На самом деле, люди ошибаются — в браке не становится меньше cекcа.   В браке м...
5 причин по которым мужчина начинает ненавидеть 2389 За что мужчина способен возненавидеть некогда любимую женщину. Всегда ли причиной такого изменения является сама женщина? 1. Осознание, что его используют
Мужчина ради любимой женщины готов на п...
Компромисс и бескомпромиссность по отношению к себе – хорошо или плохо? 799 Слово "бескомпромиссный" вроде бы позитивно окрашено. Человек ведет свою линию, настойчив, не соглашается на полумеры, доводит начатое до конца. Или немного не так?
Бесчеловечность 831 Бесчеловечность.
Растираю глаза все интенсивнее, этот черный свет, он впивается в меня, проникает, ранит, отягощает меня своим беспрерывным звоном невидимого золота встречных фар, промчались мимо, а встречный взгляд остался полыхать, желтый, коричневый, черный.
Обиды на маму? Причины... 1401 Сколько бы родители не давали любви, нам всегда будет мало. Каждому ребенку, несмотря на его возраст, будь ему 3 года или 50 лет, хочется больше любви от родителей.
Тайная боль. О насилии в семье. 1279 Как проявляется насилие в семье?
Унижение - это насилие?
Разговоры о прошлом в новых отношениях. Или как правильно «соврать», чтобы все было по-честному. 1835 Как говорить о прошлом с новым партнером. Чего не стоит сообщать, а что важно сказать сразу, если отношения со скелетами в шкафу - не ваша цель.
Эмоциональный интеллект — must-have современного мира 1275 Проявление чувств и эмоций — сложная наука или must-have современного мира? Я замечаю по своим клиентам, что редко кто приходит на терапию тогда, когда у него стоит вопрос о том, как заработать денег на еду или на лечение какого-то серьезного заболевания.
Когда все по ...
Приручить психопата. 8279 Видит бог, я не хотела писать этот текст. Уж больно близка мне эта тема. Однако последнее время моя лента просто пестрит постами, выставляющими психопатов как некое вселенское зло, наделенное способностями супергероев. Хотелось бы внести в этот миф некоторые коррективы.
Стыд и слова поддержки 1153 Все мы совершаем ошибки и переживаем ситуации, после которых может быть очень стыдно. В отличие от вины, переживание стыда связано не столько с поступком, сколько с обнаружением своего поражения в нем. С осознанием неуместности поступка, своей несостоятельности, «все видели мою ошибку», «из-за меня пострадали другие».
В основе ...
Как съесть новогодний оливье и не развестись? 1435 ПО СТАТИСТИКЕ ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ КОЛИЧЕСТВО РАЗВОДОВ ВОЗРАСТАЕТ ПОЧТИ НА ТРЕТЬ.
В этом году вы не поехали в Альпы или пёстрый Таиланд?
Тогда, возможно, следующий вариант вам ближе.
Рассказаны все стишки про снежинку, написаны полугодовые контрольные, спеты корпор ...
Новые планы на жизнь 1081 Многие планы не исполняются не потому, что мы не можем, а потому, что они вообще-то не наши планы...
Очевидное невероятное 1055 Когда дело касается общения, нет ничего очевидного и само собой разумеющегося
Как доверять в отношениях? Никак. Но это и не надо 6219 Вот эти бесконечные стоны "каааак доверяяяять?" и "кааак не бояться?" - от инфантильности. Доверять надо, если вы слепы, а вас ведет поводырь. Если ты не нуждаешься в поддержке для выживания, гарантий тебе не нужно, дос...
Я не могу без порно, или порнозависимость. Стоит ли смотреть порно? 1229 Широкая доступность Интернета и в том числе различных порнографических сцен и фильмов приводит к определенным сложностям в психике человека и в некотором смысле может травмировать его психику. Стоит ли смотреть порно, на сколько это хорошо или пл ...
Сексуальность. Понятие сексуальной нормы. 1759 Что является нормальным в сексе, а что -  нет? Что такое извращение?
Самый основной момент во ВСЕХ отношениях 2821 "Смело и дерзко" утвердить себя и пусть второй прогибается. Но человек, готовый прогибаться, это очень плохой партнер. Это слабый человек и ненадежный, он предаст вас так же легко, как и себя. Да и вы плохой партнер и челове...
Как я из психолога превратилась в тайного агента 831 Про такие истории говорят: «Нарочно не придумаешь». Она случилась со мной 2 года назад, когда я подыскивала себе новый рабочий кабинет. О жизни и о психологии с юмором.
Расстановочные техники. Блок – Я и родители 1203 Тема родителей не простая, многие ее избегают, уверяя себя, что все уже в прошлом – отболело и отпало. Но когда человек приходит решать вопросы с карьерой, бизнесом, деньгами, самореализацией, как правило на передний план выходят его отношения с родителями – претензии, обиды. Даже в 50 лет чел ...
Одиночество в Новый год 1167 Новогодние праздники приносят не только радость и веселье. Иногда, для кого-то они приносят переживание собственного одиночества, тоски, разочарования. Что с этим делать?
3 типа женщин, которых НЕ бросают 2493 Брошенные женщины психологически истязают себя вопросами вроде: "Что во мне не так? Что я сделала не так, раз меня бросили?" Итак, каких же женщин не бросают?   Не бросают женщин манипуляторов - причем, не всяких, а ...
Девочка созрела 1649 А вернее - дозрела до осознания того факта, что нужно, наконец, начинать здоровые отношения. С "неправильным" бывшим покончено, и тщательно выбран новый объект страсти. "А может это перебор?" - задавала себе вопрос она. Но нет - при четком выполнении инструкций отхода от созависимости, все не не может не получиться!
Расстановочные техники. Блок – Отношения и конфликты (партнер, семья, дети, коллеги) 1073 Что важно?

- Хотеть изменить качество своей жизни в отношениях
- Быть готовым к новым открытиям, осознаниям и переменам в своей жизни.
- Захотеть перестать отдавать силу и энергию в прошл ...
Почему терпение убивает медленно, но верно? 3863 Терпение, как качество характера, свойственно всем нам в большей или меньшей степени. Оно многогранно. Человек терпит многое: от физической боли до каких-то неприятных ему моментов в характере близких. В данной статье речь пойдет именно о терпении относительно ВЗАИМООНТОШЕНИЙ С ЛЮДЬМИ и о здор ...
История одного анализа 687 Тема сиблинговой конкуренции начала интересовать меня относительно недавно. Мне было интересно какие именно драйвы движут людьми в этом виде отношений, скрепленных узами родственности и
Нельзя БЫТЬ УДОБНЫМ в отношениях. Это всё портит! 7767 Чем УДОБНЕЕ хочет стать человек, тем БЫСТРЕЕ от него сбегают. Он становится неинтересен и незаметен. Своим стремлением стать предельно удобным просто душит в заботе. Что опять же — отталкивает.   Брак — это ...
Настоящий камбэк: Секреты возвращения ушедшего партнера 3849 Возвращение бывшего партнера начинается почти в 100% случаев, если вы отпустили человека более-менее экологично: без оскорблений, не слишком унижаясь и не удерживая его угрозами сделать что-нибудь с собой или с ним. Если вы ...
В отношениях с мужчиной женщина проходит свои уроки 2783 Женщину делает несчастной её отношения с мужчиной или их отсутствие. Но если посмотреть на отношения, как на источник своего духовного развития, то страдания, получаемые в отношениях можно трансформировать в свою силу...
Ранний секс 1909 Сразу несколько клиентских историй о сексуальном совращении в очень юном возрасте. И, если о клиентах я говорить не могу, то что мне мешает обсудить историю героини сериала «In treatment», Лоры – тридцатилетней красавицы, которая на момент событий в сериале посещает терапию уже год.
"Мы не подходим в постели", или манипуляции в сексуальной сфере. 763 В статье мы поговорим о том, как разная половая конституция партнеров влияет отношения в паре, и как этот момент может быть использован для манипуляции
Упала в любовь 1555
Давно удалила номер его мобильного. Который, впрочем, помню наизусть. Стерла переписку в соцсетях, которая выбита у меня в мозгу красными чернилами, с подсветкой. Я ничего не хочу от него. Только все время, когда прохожу мимо его автомобиля, припаркованного недалеко от офиса, у меня начинает усиленно биться сердце. Повыше поднимаю воротник, ка ...
ТЫ СТАЛА НЕУДОБНОЙ 6605 Вы вдруг перестаете выслушивать многочасовые жалобы на жизнь, не поддерживаете круглосуточную переписку, не бежите на встречу тогда, когда это вам неудобно, перестаете давать советы или, наоборот, следовать их советам и прин...
Стерпится-слюбится? Психолог Лариса Бандура 1049 Девушка выходит замуж не по любви из-за того, что не может быть с любимым человеком. В отличие от выбранного партнера, который любит ее и готов выполнить любые желания, девушка не испытывает ни сексуальной, ни психологической привязанности, ее может раздражать поведение спутника, при этом посл ...
10 правил любви 2109 При построении отношений мы часто впадает в крайности. Нам либо хочется все контролировать, либо, наоборот, чтобы кто-то сделал за нас всю работу, магическим образом угадав наши «хотелки». Как показывает опыт, ни тот, ни другой подход не работает. Секрет, как всегда, прост – разговаривать, озвучивать свои желания, сомнения и стремления.
НЕДОпонимание 941 Мы знаем много слов, а недопонимание встречается. В этом недопонимании есть много разных моментов. Расскажу о тех, которые попадались в последнее время в работе.
Женские манипуляции сексом или попытка дрессировать мужчину. 3275   Некоторые женщины в отношениях ставят одной из главных своих целей, если не переделать мужчину и его характер полностью, то хотя бы в какой-то мере заставить его делать то, что, по мнению женщины, необходимо. Это связано исключительно с той картиной мир ...
Какие мужчины нравятся женщинам, а какие вызывают омерзение 2029 Ребят, скажу честно, существует четыре категории мужчин:

1. Мужчины, которые нравятся без денег.
2. Мужчины, которые нравятся только с деньгами.
3. Мужчины , которые не нравятся даже с деньгами.
4. Мужчины, которые нравятся то ...
Фриланс и семья 923 Что значит «фрилансер» для семьи? Как удаленная работа и занятость на дому влияет на брак, хорошо это или плохо? Вопросов пока больше, чем ответов. Да и специальной литературы на эту тему, аналитичной и объективной, пока маловато. Поэтому сейчас поделюсь с вами теми своими выводами и наблюдениями, что сформировались у меня за последние 15 лет
Что важно женщине в сексе? 2043 Это вопрос, ответ на который желательно знать каждому, кто хочет связать свою сексуальную жизнь с той или иной женщиной. Ну и конечно, если сама женщина понимает, что для нее важно в сексе – сам процесс секса скорее всего будет проходить для нее на высшем уровне.
Гадок, но сладок 1269
Женщина старалась. Она посещала курсы саморазвития и всяческого совершенствования. Усердно стирала модные юбки, гладила шелковые ажурные блузки. Всегда приходила на работу опрятная - такой эталон женственности в офисном разливе. В магазинах парфюмерии и косметики дама была почетным посетителем. Занимласьспортом, стираламылаубирала, ездилан ...
Почему мужчины не прощают? 1879   В большинстве случаев мужчины довольно спокойно относятся к разного рода женским ошибкам, проверкам и прочим штучкам. Но бывают ситуации, когда мужчина вдруг становится непреклонным и не прощает женщину. Это происходит даже в тех случаях, когда, казалось бы, отношения были великолепными и партнерша совершила какое- ...
Я узнаю тебя из тысячи... размышления физиогномиста 821 "Я вижу, о чем вы думаете" относится к невербальным проявлениям, но "Я вижу, КАК вы думаете" -  непосредственно к физиогномике
10 дурацких ошибок, которые совершают женщины в отношениях 4235 ...Если женщина повторяет на каждом углу «Я его люблю!», она обычно врет окружающим. На самом деле это означает: - Никогда не найду никого другого, кто бы меня терпел. - Не хочу остаться одна. - Это лучше, чем ничего. - Это лучше, чем было.
Ловушки зависимых отношений в паре 2065 В отношениях такой человек привычно занимает детскую позицию, помещая другого в позицию родителя. Если партнер принимает эту позицию, то дальше начинается знакомая обеим партнерам игра: «Ты меня не любишь, не принимаешь, не понимаешь, не ценишь…»
Внимание. Отношение. Признание 887 Почему важно для нас внимание других, их справедливое отношение и признание наших ценностей? Почему мы так зависим в это от других?
Отношения: ускориться или замедлиться 1215 Если хочешь быть с человеком вместе, важно присоединиться к его темпу. Может быть, это даже важнее, чем присоединиться к содержанию. Иногда нужно ускориться, иногда замедлиться, и если ты стараешься попасть в темп другого, то через некоторое время можно почувствовать, что из двух «я» получилось «мы».
Радость 753 Дамы и господа, где ваша радость? Что случилось такого, что мы растеряли ее, перестали носить с собой, обращать на нее внимание и быть в ней. С каких пор проявление радости стало измеримым в каратах, граммах, миллиграммах или денежных единицах. Почему проявление радости сопряжено с какими-то специальными условиями и пошлостью?
Почему хорошие девочки влюбляются в плохих мальчиков и хорошие мальчики - в плохих девочек? 3133 Случаи, когда хорошие люди влюбляются в «плохих» нередкие. Почему же так происходит? Объяснение можно найти в теории Рональда Фэйрбейрна (известного британского психоаналитика, одного из основоп ...
“Ты на суше, я на море…”. Отношения на расстоянии — вечная романтика или жизнь в ожидании? 1173 В мире существует множество профессий, которые обязывают людей уезжать на длительное время и оставлять своих партнеров и семьи - моряки, пилоты и стюардессы, туристические гиды ...
Стадии развития женщины и женского Анимуса 2377 Женщина в поисках безопасности.
Женщина в поисках равенства.
Женщина в поисках смысла.
Сновидения и кино: «Я - Дина» (2002) — от детской травмы к способности любить 863 Продолжение бесконечной темы исследования маскулинного аспекта женской психики через сновидения и фильмы.
Теория привязанности и отношения, которые повторяются. 5393 Привязанность к значимому взрослому в детстве — это то, что будет влиять на способность человека развивать базовое доверие к себе, миру и важным людям.

Она влияет на способ построения отношений.
Где грань между уязвимостью и позицией жертвы 1873 Сделать шаг в жертвенность — значит, скинуть ответственность за свою боль на другого. Как  это, а, главное, зачем  — открыться и стать уязвимым, не обвиняя близкого в том, что мне больно
В режиме ожидания: первые шаги осознанных отношений 1643  В этот период ни молодой человек,  ни девушка не могут сказать с уверенностью о своих чувствах, однако в то же время отношения развиваются, общение продолжается, тем не менее  не без нюансов.
О чем с тобой жить? 5283 Почему некоторые женщины за сорок начинают ненавидеть мужчин, а стареющие мужчины становятся мизогинами?  С радостью замечаю, что феминизм в России входит в моду среди женщин, и сейчас признание в патриархальных взг...
Невербальное общение 1107 Не всегда то, что мы говорим, совпадает с тем, что мы чувствуем. Как распознать, что человек пытается сказать на самом деле?
О мужчине и его любви 9985 Если я совсем не такой и со мной не так, как озвучено -  я не ваш мужчина или я сломался. Если я не ваш, не нужно врать и играть со мной. Если я сломался, починить меня вы не можете, я сделаю это сам, если мне это нужно и я хочу быть с вами. Обо мне можно сделать простой вывод, если я хочу быть с вами и нахожусь с вами рядом, ...
Доверие в отношениях 1283 Многие думают, что когда они получают пароли к почтам, соц сетям и мобильным своих партнеров, – это один из пунктов доверия. В данном случае возникает такая идея: если я буду иметь доступ к личному пространству партнера, я буду знать обо всех его делах, а значит, у него от меня не будет секретов. Однако реальность такова, что секреты могу ...
"Я" и страх отвержения. 1927 Себя проявлять страшно. 
Всегда проще создать некий образ, который так далёк от моих истинных переживаний, чувств и через него контактировать с другими.
МЫ ЖИВЕМ В РАЗНЫХ МИРАХ 881 Заголовок из разряда - "записки сумасшедшего".
Но нет. У каждого человека свой мир, через призму которого идет восприятие окружающей действительности.
В постели с врагом 1405 Мы ненавидим тех, кого любим, потому что они способны причинить нам больше всего страданий.
То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне 1057 То, что мы думаем о себе ≠ то, что думают о нас другие и ≠ то, что мы думаем, как думают о нас другие. Когда мы узнаем мнение других - мы открываем для себя Америку.
Супружеская измена 1001 Кто виноват и что делать?
«Возвращающий удар» и другие стратегии после расставания 2933 Самая правильная стратегия поведения – пропустить мимо все “подачки” от партнера который вас бросил – не отвечать и не реагировать на его появление. “Подачка” выглядит как небольшой дружелюбный жест в ваш...
Зарисовка «Женщина в кризисе». 1133 Кризисы неизбежно случаются и от того, как мы будем их проживать зависит как сильно они повлияют на нас и на нашу жизнь.
15 жестких СОВЕТОВ про отношения, которые работают 3887 Когда женщина говорит: «Я любила», — это часто история не про любовь. Это история про драгдилера, который поставляет ей необходимые страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.
Как не «переедать» в отношениях? 1583 Как «не перенасыщаться» общением, отношениями? Как вовремя останавливаться, не доходя до стадии раздражения на близкого человека?»
КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ БЕСТАКТНОСТИ? 1841 Бестактность проявляет себя не только в вопросах типа: «Когда ты уже выйдешь замуж?», «Когда у тебя уже будут дети?», «А свекровь с вами живет?», «Почему твоя жена такая худая?», «Сколько стоит твоя шуба?», но и в непрошеных советах.
Дай мне то, что я хочу - и будет хорошо 1921 Мне доводится иногда разговаривать с мужчинами, которые систематически прибегали к прямому насилию в семье - били "своих" женщин, в том числе и в присутствии детей. Потом шло "примирение", и дальше по накатанной, хорошо известной колее. Причем это были не какие-нибудь ужасные психо ...
Тяжесть в груди. Психосоматика любовного переживания 2103 Основано на реальных событиях. Согласие клиентки на публикацию получено, анонимность сохранена.
Причины избегающего поведения в семейных отношениях 2129 Маркеры избегающего поведения в отношениях с близким партнёром (муж/жена, любовник/любовница)
Созависимость. Отличие от здоровых отношений. 2069 Созависимые отношения являются базой для историй несчастной/неразделенной любви, где люди навязчиво добиваются восстановления прежнего, доставляющего удовольствия уровня отношений с бывшим объектом любви. Дисфункциональные эмоциональные состояния, такие, как недоверие, чувства отклонения, ...
Чувство собственной важности 1389 Как избежать обид и конфликтов на ровном месте?
Почему благими намерениями устлана дорога в … 1039 Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда хотел помочь, а в итоге вышло «отблагодарили». Что происходит с теми, кому мы хотим помочь? Почему они не придают нашим усилиям ту ценность, которую вкладываем мы? И почему важно, чтобы просили о помощи?
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ВСТРЕЧА 1099 Красивой иллюстрацией психотерапевтической Встречи с появлением привязанности является эпизод отношений между Маленьким принцем и лисом в повести Антуана Экзюпери «Маленький принц».
КАКОВ СТИЛЬ ВАШЕЙ ПАРЫ? 1139 Отношения между мужчиной и женщиной всегда уникальны, но каждые из них можно отнести к определенному типу. Эта классификация - результат наблюдения за 1500 парами людей разных возрастов, социологом Ж. Келлерхаль,  не менее года живущих в законном или гражданском браке. Среди огромного разнообразия стилей отношений можно вы ...
Одиночество 1345 Грубо говоря, я различаю два вида одиночества.
Первый, комфортный, у меня формулируется в фразу «Хорошо быть одному, когда тебя кто-то ждёт».
Это же приятно ощущать внутреннюю потребность быть отдельно когда, например, в 15 минутах по городу можно нырнуть в объятия и окунуться во все сопутствующее.
Это одиночество плодотворно, питательно ...
Измены: триангуляция \ феноменология \ взгляд со стороны 2793 Любовники бывают двух видов. Одни – сохранить. Другие – разрушить.

Третий в отношениях появляется не случайно. Когда в них приятно и гармонично (в крайнем случае, зрело), для других просто нет места. Поэтому все эти вырванные волосы «за своего муж ...
Договоренности, баланс, разочарование 1651 Отношения с человеком, неспособным выполнять договоренности, невозможны (с)
Расстаться — не значит завершить отношения 2417 Вы расстались с кем-то, удалили из друзей, не звоните и не пишите, но можете многие дни или даже годы продолжать разговаривать с этим человеком в своей голове.
Как предотвратить токсичные отношения? 999 В жизни многих девушек часто происходит так, что отношения с мужчиной начинаются или развиваются "не так, как бы им хотелось".
Как должен выглядеть взрослый мужчина чтобы познакомиться с дамой помоложе? 1391 Лайфхак мужчине 40+: как правильно выглядеть при знакомстве с девушками.
Сайт знакомств: эксперимент завершен 2313 Сайт знакомств - притча во языцех. Намедни я провела эксперимент и пришла все же к неутешительным выводам. Кинестетикам на сайте знакомств невыносимо тяжело ввиду невозможности тактильности и прочувствования человека. Однако это не самое страшное. 
Как удовлетворить собственные потребности 1227 Мы - источник наших желаний. Но мы и источник того, кто удовлетворяет наши желания.
Как освободиться от обид детства! 2601 Поговорим о том, что же делать с обидами претензиями и травмами детства?

Ведь пока они есть внутри, они являются маяком, магнитом и привлекают в нашу жизнь все те неприятности (предательства, оскорбления, чувство несправедливости, боль и даже насилие) на которые  мы продолжаем обижаться снов ...
Одна общая черта, объединяющая все счастливые пары 1301 Все мы стремимся иметь действительно счастливые и полные гармонии и любви отношения. Но на самом деле есть одна общая черта, объединяющая все счастливые пары и эта  черта - искренняя дружба между партнерами.
Принять или понять? 833 Понять или принять? В принятии рождается понимание.
10 упражнений на развитие эмпатии 1523 Эмпатия — это осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека. Это значит, что вы распознаете чувства и эмоции других людей, умеете утешать и помогаете им выходить из сложных психологических и эмоциональных состояний.
Формула идеальных отношений 1013 Часто на прием к психотерапевту приходят женщины с запросом - “Я хочу, чтоб мои отношения были идеальными!”. И тут они сразу получают встречный вопрос: “А идеальные, это какие?”.
Он(а) меня бесит, или Как правильно ссориться? Как выходить из ссор? 853 Любая ссора, оконченная успешным примирением, поможет сблизиться с партнером. Непосредственно во время ссоры однозначно необходимо эмоциональное включение – ругайтесь, выражайте недовольство, не молчите и говорите о своих чувствах (злость, ...
Давай сделаем вид, что все в порядке, или Мины в отношениях. Как сохранить отношения счастливыми? 1907 Самая большая и сильная мина в отношениях – это иллюзия о том, что никаких проблем нет, если они не обсуждаются партнерами.
Что делать, чтобы муж не изменял? 5 уроков 1505 Как вести себя, чтобы у мужа не возникло желания "пойти налево"?
Женское одиночество: миф и реальность или Печальная песня про статистику. 1221 Существуют распространенные стереотипы восприятия одинокой женщины. И один из них звучит так: «Женщинам сложнее вступить в брак, чем мужчинам». Давай разберемся, а на самом ли это деле так?
Я устала от чувства вины перед мамой! 1107 Часто взрослые дочери, начиная жить отдельно, чувствуют вину перед мамой. И часто это бывает ложная, токсичная вина, и она отнимает много сил. О чём говорит эта вина? И как взрослой дочери помочь себе и маме в подобных ситуациях?
Нужно ли работать над отношениями? 1057 Есть две противоположные точки зрения, каждая из которых часто звучит как единственно верная истина.
Муж изменяет, а мне некуда деваться, терплю. 1029 Я знаю многие женщины мечтают удачно выйти замуж и не работать. Некоторым это удается и как-то время они чувствуют себя счастливыми, но в большинстве случаев приходит час Х, когда вся идиллия рушится и она остается без жилья, денег, профессии и с ребенком на руках.
ОТНОШЕНИЯ: ЛЮБОВЬ ИЛИ БИЗНЕС? 811 Каждый второй, приходит с установкой – «хочу, чтобы меня любили таким, какой я есть», но когда речь заходит о том, что если любовь принимать, то и отдавать ее необходимо так же – безвозмездно, т.е. принимать человека таким, какой он есть. Вот тут-то и начинаются трудности.
Обиды! Инструкция по применению! 1335 Обиды – очень такая скользкая, многогранная и неоднозначная тема!

Обиды, конечно же, родом из детства, так сказать фундамент всех ваших уже последующих обид! И вообще формирование того, насколько вы обидчивый и как обидчивый, то есть, как вы обижаетесь, и зачем (это тоже важно)!

И ...
Сновидения и кино: В плену у негативного Анимуса – «Марта» (1974) и все, все, все 901 Влияние негативного Анимуса на женскую психику (юнгианская тема) в рамках клубной встречи "Сновидения и Кино".
Ненавижу любить хочу. 643 Ненавижу любить хочу. (запятую поставьте на свое усмотрение).
Движения фона вокруг меня завораживают своими чудными узорами, как мороз на окнах рисует всегда новые и непредсказуемые рисунки. 
Из фона кристаллизуются фигуры согласно моему представлению о мире и они могут быть (и чаще всего они есть) не такими ...
Отношения. Когда притяжение ослабевает 2949 Ниточка «привязанности-любви-привычки» натянута, но уже ничто не толкает нас делать шаг навстречу.
Главная тайна женщин, которых любят всерьёз и надолго 3225 Как часто в последнее время мы слышим обвинения женщин в меркантильности. Мужчины говорят, что женщины стали очень расчётливыми, поэтому просто невозможно найти себе нормальную жену. Категорически не соглашусь с этим. Да, такие женщины, безусловно, есть, но они, как ни стра ...
Сексуальная эксклюзивность, или почему от измен так больно 2253 Ещё осталось много примеров... Но и так длинный текст
Роман с собой – самый важный роман в наших жизнях 2509 На чем строиться наша любовь к себе? Чаще всего на образе Я-ИДЕАЛЬНЫЙ. Нам легче любить себя, когда мы соответствуем некоему образу себя. Основой и фундаментом формирования этого образа могут быть фильмы, сказки, комментарии и критика в наш адрес от дорогих нам людей.
Как мужчине развить уверенность в себе: стратегический и тактический подход 837 Главное условие жизненного успеха, достижения желаемых целей и результатов - это оптимальное внутреннее состояние, состояние внутренней уверенности в себе. Особенно актуально это для мужчин. О том как развить уверенность рассказыв ...
Как завести безнадежный роман 2211 Чтобы безнадежный роман не кончился слишком быстро и высосал из вас побольше сил, выбирайте мужчину, про которого нельзя понять, как же он к вам относится. Для организации безнадежного романа очень важна неоднозна...
ФРЕНДЗОНА или какую роль ты играешь в дружбе. 945 «- У меня есть парень. Ну как парень, скорее друг… в «парни» я его записывать не хочу, но и  как друга тоже не могу потерять. А он настаивает на серьезных отношениях.
- Почему не скажете ему, что воспринимаете его как друга?
- Не могу…
- Почему?
- Он тогд ...
Топ 30 конфликтов возникающих перед установлением интимных отношений в любовной паре 1841 Топ 30 конфликтов возникающих перед установлением интимных отношений в любовной паре. (По вине дам).
Муж вернулся в семью: ошибки примирения 1535 Из-за чего происходят срывы в процессе примирения с ушедшем мужем? Из-за некоторых особенностей психологии женщин и мужчин. Кратко опишу их для сведения тех мужей и жен, что могут оказаться в подобной ситуации и не будут иметь возможности обратиться за помощью к опытному психологу.
Когда родители абьюзеры. 4013 Поколение нынешних тридцати-сорокалетних выросло как раз у таких жестких «послевоенных» родителей, среди которых немало нарциссичных людей, холодных и замкнутых, не давших своим детям эмоционального контакта.
Обаятельный вампир или нарцисс обыкновенный. 1741 Нарциссов так часто описывают как асоциальных и злобных, так что люди довольно впускают настоящих нарциссов в свою жизнь. Ведь снаружи он очень обаятельный и яркий человек. Внешне. Яркая оболочка за которой скрывается пустота и много стыда.
Нарцисс будет старательно скрывать свою истин ...
Лень раньше меня родилась 841 Клиентская работа. Метод системно-семейных расстановок Берта Хеллингера
Татьяна Черниговская: Мужчины умнее женщин. Я специалист, я знаю. 3993 Как я услышала, в сети меня обвиняют в сексизме. И сообщаю — сексизм в чистом виде — мужчины умнее женщин. Умные мужчины. Женщины гораздо более средние. Я специалист, я знаю. И говорю без единого огорчения: что-то я не видела женщин Моцартов, Эйнштей ...
Осознанные свидания. Как не ошибиться в выборе мужчины. 2059   Давно у меня чешутся руки написать статью-путеводитель по знакомствам для девочек. Очень часто, разбирая на консультациях самые первые дни и месяцы в отношениях, женщины отмечают не совсем корректное восприятие партнеров. Иногда - это обычная идеализация, иногда - и ...
Как разлюбить человека, который тебя не любит. 3 шага 4895 Не саботируйте собственное исцеление. Есть некоторые модели мышления, которые затрудняют продвижение вперед. Прекратите говорить: 1) Я не могу жить без него; 2) Я не могу перестать любить его; 3) Я люблю этого человека ...
Другой взгляд на расставание. 1905 Художественная подача 5 стадий расставания.
Видеть людей насквозь - плюсы и минусы. Мысли вслух 1363 "Ты видишь людей насквозь" - говорят те, кто знает, чем я занимаюсь. Это не так.
"Тебе не мешает в личных отношениях видеть, когда тебе лгут?" - спрашивают многие. "А я не включаю профайлера" - отвечаю.
Как одурачить дурачка и самого себя? 943 Одурачить (дурачить) – оставить в дураках, вводить кого-то в заблуждение, рассчитывая на наивность, доверчивость и глупость.
ПСИХОТЕРАПЕВТ КАК РОДИТЕЛЬ 1347 Психотерапевт в терапевтических отношениях "подчищает" родительские ошибки...
«Со мной этого никогда не случится»: 15 признаков, что вы встречаетесь с абьюзером 3077 Любые действия из приведенных ниже, должны заставить вас бить тревогу. В состоянии раздражения и злости ваш партнер: подходит к вам вплотную, касается руками вашего лица, толкает вас, не дает уйти, преграждая путь ил ...
Как быть услышанным и понятым, или дикобразы Шопенгауэра 1043 Я верю в то, что на самом деле люди встречаются, чтобы сблизиться…
Чтобы сблизиться, нужно, на самом деле сделать обратное - немного отойти, и увидеть человека напротив… какой он, что он хочет, что он говорит, как он смотрит, как дышит.
Как перестать мучиться сомнениями, «Что было бы, если…»? 967 Несбывшееся и невозможное могут влиять на жизнь человека

почти так же, как и уже случившееся и еще происходящее.
НЕ ХОЧУ БЫТЬ БАБУШКОЙ! ОСТАВАЙСЯ ДЕВОЧКОЙ 1275 Для того чтобы избежать нежелательного статуса бабушки, такие женщины могут делать все возможное, лишь бы оставить дочь в состоянии дочери: отговаривать от замужества, заставлять делать аборт, соблазнять перспективами жизни без детей и пр.
Смертельная забота в отношениях 2851 Забота как форма благонамеренного насилия. Как различать грань заботы и опеки, мочь предъявить свои потребности другому, и находиться не в детско-родительских, а в партнерских отношениях.
Зачем я так сказала?! 1485 13 катастрофических фраз женщин, после которых отношения с мужем уже никогда не будут прежними!
Мама, спасибо тебе… 959 Порой мы не можем получить от мамы того, в чём так нуждаемся: принятия нас такими, какие мы есть, поддержки. И часто можем от обиды за это отвергать и всё другое, что мама нам даёт. Я столкнулась с тем, что увидела то, сколько я на самом деле от мамы смогла взять при всём том, что было в наших отношениях с ней не так уж и хорошо.
Ошибается ли профайлер? 743 Тема профайлинга окутана легендами и мифами. Мы привыкли к американским сериалам и той подаче, как крутые ребята с пистолетами на боку составляют профиль убийцы. Кино? Не совсем. Это реальная работа профайлеров, но по криминальному составлению психологического портрета убийцы. В наших широтах все проще.Ошибка профайлера или того, ко ...
Ты мне страшные слова написал 1117

Мужчина пишет ужасные слова в сообщении. Зачем? Не проще было бы просто устраниться из жизни женщины? Почему он придумывает для нее несуществующие грехи, хочет уязвить побольней? Наказать ее за то, что она любила его.
Мы в ответе за тех, кого приручили...? 1789 Приручить – значит взять всю ответственность на себя, сделать другого зависимым от себя, беззащитным.
Работа с прошлым. Терапевтическая сказка. 2157 Женщина внимательней присмотрелась к списку, в котором был сплошной негатив да хаос: страх быть покинутой, предательства, все мужчины изменяют, никому верить нельзя, обманут, никому я не нужна, страшно жить, чем дальше — тем хуже, меня никто не любит. И оплата — одиночество, безысходность, отчаяни ...
Профайлинг - это ... 917 Данная статья слегка приоткрывает завесу над таким понятием, как профайлинг. Слово, знакомое нам из американских сериалов, как оказалось (и вы в этом убедитесь), повсеместно применяется нами самими как в личной коммуникации, так и в бизнес проектах
Любовные треугольники 2083 . Каков мотив, который заставляет женщину становиться второй женой мужчине, то есть любовницей ? Ведь столько неженатых или уже разведенных хороших мужчин вокруг разных возрастов. Что это? Конкуренция с женщиной, женой? Мол, я лучше , чем она? А без этой конкуренции женщина не знала себе цену? По сути женщина обесценивает себя как женщи ...
Как я научилась отстаивать себя. 889 Бывает так в жизни, что мы сталкиваемся с тем, что не можем отстоять свои интересы, не можем сказать кому-то "нет", не можем отстоять то, на что мы имеем полное право. И мешают нам в этом часто привычные с детства эмоции вины, стыда. Делюсь в вами своим опытом, как я научилась отстаивать свои интересы.
Терпеть или не терпеть? 811 Очень часто я слышала и слышу такую избитую фразу "Нужно терпеть". Говорится она в контексте отношений. Что нет идеальных людей и нужно терпеть то, что тебе не подходит. Что нет идеальных людей, я согласна. А вот про "терпеть"... Мои размышления об этом.
Почему муж изменяет красивой жене? 2329 Почему муж изменяет красивой жене? Работая четверть века семейным психологом, последние пять лет наблюдаю большие изменения в семейных отношениях, появляются такие тенденции, которых или вообще не было раньше, или они были не так заметны. Одной из них становится то, что: Любовницы все чаще оказываются менее кра ...
Как сохранить страсть в браке? 1371 Как сохранить страсть в браке и снизить риск измены?
Стыжение как норма 1013 О важности понимания того, что с нами делает стыжение, и способности это опознавать.
Про кота-травматика и доверие. 2231 - Не спеши, иди медленно к Коту, - учил меня Дед, - кот молодой еще, а настрадался он, никому не верит. Подходи к нему медленно, потом стой и ничего не делай. В хорошее Кот тоже не верит. Дай ему время принять тебя как друга.  И только если Кот поверит, что ты не делаешь плохого, он может и придет. Будь терпелива, дове ...
Симбиотические отношения, или Потерянное "я" 2819 Симбиотические отношения - история, знакомая многим людям с подростковых влюбленностей. В зрелых отношениях участники обладают автономией - каждый имеет свое личное пространство и каждый может выбирать, как его организовать. При этом другой не находится в тревоге. В симби ...
Любовь и ее показатели 1137 Haибoлee чacтoзaдaвaeмым вoпpocoм пcихoлoгaм являeтcя вoпpoc o кpитepиaльнocти oцeнивaния любви («Кaк yзнaть, чтo мeня любит…»). Этoт вoпpoc зaдaeтcя внe зaвиcимocти oт фopмы coвмecтнoгo пpoживaния, oт пoлoвoй пpинaдлeжнocти, oт coциaльнoгo пoлoжeния, oт oбpaзoвaния, oт вoзpacтa и тaк дaлee.
Женщины, которые любят слишком сильно. 2265 Именно это коренное нарушение нормального развития присуще женщинам, которые любят слишком сильно. Мы утрачиваем способность видеть, когда кто-то или что-то причиняет нам вред. Те ситуации, которые другие сочли бы опасными, неприятными или вредными и, естественно, постарались бы обойти, нас не отталкива ...
Удобный человек 2439 Как сложно и одновременно легко быть удобным для окружающих. Быть удобным для других это - не отстаивать свои интересы, не выражать собственного мнения, уступать, не принимать окончательных решений, быть безотказным и многое другое. О таких людях говорят: "Золотой человек", "Сокровище", "Безотказный", "Страдалец&q ...
Что полезного в наших обидах 1131 Мы привыкли считать собственные обиды а также обиды других как что-то не совсем приятное. Однако у обиды есть обратная сторона. Какая? Читайте в статье.
Про «токсичных» людей и личные границы 2457 Я долго не могла сформулировать простым  человечьим языком, что это за зверь такой – личные границы? Как понять, что их нарушили и как их защищать? А потом пришло очень простое осознание: если то, что тебе говорят, тебя не трогает, значит, все ок. Но, если чьи-то слова вызывают у тебя дискомфо ...
Я или ты? 2005   Бывало ли в вашей жизни так, что ваши отношения с противоположным полом становились более похожими на игру в догонялки? Партнер убегает от близости и обязательств, а я догоняю: пытаюсь доказать свою любовь и добиться взаимности. Или партнер постоянно покушается на мою свободу, пытаясь затянуть меня в цепи обязательств, а я скрываюсь бегством за мно ...
Супружество как бытие с другим 941 Попытка экзистенциального взгляда на супружество как особого модуса Бытия: бытия-вдвоем
Страх одиночества 667 Страх одиночества - мучительное переживание, при котором человек испытывает тревогу и напряжение от самой мысли, что может остаться один без отношений.
Созависимость: она врала сама себе, что ее все устраивает. 2941 Она врала сама себе. В очередной раз врала, что ее все устраивает. Что ей комфортно самой платить по счету за ужин. А потом покупать продукты для завтрака и готовить для него. Ведь он же хочет завтрак! А если она не приготовит, то он поедет кушать к маме… Или к же ...
Когда прощать небезопасно. Нарциссы и прояснение отношений. 6403 Сейчас все больше поднимается становится тема прощения.  Многие ресурсы по психологии публикуют статьи, главной мыслью, которых делается «простить и отпустить обиду», и тогда обещается, что многие проблемы рассосутся сами собой, хронические болезни залечатся, и ...
Главный критерий здоровых отношений 4269 Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы...
Он просто не любит вас 2201

Даются тысячи советов, как распознать токсичные отношения. Мужчина настораживает, его поведение эгоистично. На него нельзя положиться, он постоянно «раскачивает качели» - то пропадает, то опять появляется и рвет вам сердце. Такой обманщик и непорядочный. И такой желанный. Как бы его захомутать, заарканит ...
Виртуальный секс 1901
Виртуальный, дистанционный секс. Тоже имеет место быть. Как и любое удаленное общение. Мне почему'-то вспомнился заезженный  статус из ФБ. Муж пишет жене смс:
Вдруг он(а) мне изменяет, или Ревность это хорошо или плохо? 957 Какие причины возникновения ревности? Ревновать – это хорошо или плохо? Как воспринимать это чувство?
Семейные традиции, как фундамент семьи 997 Ценность семейных традиций сложно переоценить. Благодаря традициям в семье создается чувство единства. Семейные традиции создают комфортный психологического климата в семье, для формирования чувства стабильности и уверенности в завтрашнем дне.
Я СЕБЯ НЕ НА ПОМОЙКЕ НАШЛА! 4157 Примерно такую расхожую фразу мы бросаем в лицо партнеру, когда обижены и уверены, что честь попрана  и нас никто не ценит. После этого эмоционального вскрика сценарии, как правило, похожи: собирание чемоданов, хлопанье дверями, скандал, обида - в любом случае, конструктива не жди. Обычно мужчины не понимают, что ...
Если Вы научитесь говорить «Нет»... 887 Если Вам приходится учиться говорить «нет», значит какое-то время Вы умели говорить только «да». И если Вы задумались о том, чтобы начать говорить «нет» — значит Ваши постоянные «да» перестали Вас радовать и удовлетворять так, как Вы того хотели бы.
Письмо, которое не написал мне мой отец 1043 Если бы «эпистолярной психотерапии» не существовало, ее стоило бы придумать…
Любовь и её проявления до брака и в браке 1145 О том, что любовь можно проявлять по-разному, знают многие.
Только не бросай меня! Страх потери партнера, страх быть брошенным. Травма покинутости 2573 В отличие от страха отвержения, который основан на чувстве стыда за испытываемые потребности и личностные характеристики, страх быть брошенным намного глубже, напоминает панический ужас от состояния забытья, ...
Как определяет Ваше тело кто Вам подходит. (отношения) 2447 Статьи психологов пересыщены информацией о том, что многие отношения являются зависимыми, неконструктивными. Говорят о важности общих взглядов и ценностей у мужчины и женщины для построения гармоничных отношений. А как же нам подсказывает наше тело выбор партнера?
Почему депрессивно-мазохистские и депрессивно-компульсивные личности склонны к созависимым отношениям? 2317 Сложно сказать наверняка, какие факторы способствуют формированию депрессивного характера. Теория Фрейда разделяет стадии психосексуального формирования личности на оральную, а ...
Что делать с раздражительностью? 1199 Одна из частых проблем в отношениях - раздражительность одного из супругов. Что с этим делать?
Тихое насилие - как он унижает тебя, ни слова не говоря. 4083 Сколько раз ты отказывалась от покупки туфель лишь потому, что он неопределенно пожимал плечами? Сколько раз отменяла встречу с подругой, потому что он закатывал глаза? Сколько раз ты чувствовала себя виноватой, глядя на его сгорбленную спину, когда вы собирались в го ...
"Ненависть и контейнирование": Патрик Кейсмент о преодолении деструктивности 1283 Патрик Кейсмент, психоаналитик, супервизор. Коротко о монстрах, которые живут внутри нас: член Британского психоаналитического общества Патрик Кейсмент о том, как рождается детская ненависть, какие потребност ...
Не говори мне нет, или Как преодолеть страх отказа, страх отвержения 1147 Каждый человек хоть раз в жизни испытывал страх отказа, отвержения и самовыражения. Например, страх получить отказ при знакомстве, в предложении встретиться и провести вместе вечер (то есть любой отказ, который возможен в отношениях между м ...
Секс. В постели с социопатом и нарциссом 3163 Что говорить, секс с социопатом поначалу яркий, захватывающий. Кто смотрел фильм "Дикая орхидея", "Щепка", "Селфи" и им подобные, поймут.
Психологические границы: как не потерять себя в отношениях 3029 «Не бывает неправильных людей, бывают неправильные дистанции между людьми» Е. Медреш
«Я-хочу и я-могу вместо я-должен 1237 - Я должна, должна, должна. Всем должна. И всем должна все разрешить.
- Кому и что? - спрашиваю я.
- Всем и все.
8 плюшек серьезных отношений. 1829 Время от времени я провожу ревизию различных уголков своей жизни: «нужно ли мне это и зачем?» На сей раз встал вопрос «для чего мне длительные отношения, если одной хорошо и в целом проще?» И я вспомнила о том, что в «серьезных отношениях» есть, а в «свободных» – нет или выражено в меньшей степени.
«Птица-говорун»: Мужская ошибка на свидании. 1051 В кафе, в парках, на выставках такие парочки часто встречаются. Он, распушив хвост, что-то вещает без остановки, думая, что он на коне. Она сначала слушает. Постепенно начинает скучать и скисает. Потом начинает рассматривать других мужчин. Потом отчаянно ищет выход. Потом впадает в безысходн ...
Темная сторона брака 2647 Человек, которого мы выбираем в партнеры, — это своеобразное отражение нас самих. И не только нашей «хорошей» стороны, но и «темной», которую мы часто даже не признаем. Как с этим темным и неприятным отражением взаимодействовать? Объясняет психотерапевт.
5 способов справиться с эмоциями женщины 1877 Бываю дни, когда женщина очень эмоциональна. В эмоциональном порыве, она задевает себя и других. Дискомфортно как самой женщине, так и окружающим ее людям. Как помочь женщине и себе с эмоциональным потомком, - рассказывается в этой статье.
Эмоциональный интеллект и эмоциональная грамотность. 2889 В последнее время многие говорят об эмоциональном интеллекте. Сейчас это стало даже модным. Давайте разберемся, что же это и для чего нам нужно? Разделим и проясним отличие эмоционального интеллекта от эмоциональной грамотности.
7 типов отношений, когда Мужчине стоит сходить к психологу 1191 «Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». Бернард Шоу.
Необъективность или разница восприятия? 1011 Научиться принимать чужое восприятие реальности, не проводя параллелей со своими собственными ощущениями, очень сложно. Мы инстинктивно переносим на партнера свои страхи, желания и проекции.
Ты ее не победишь. Война невестки и свекрови. 1865 "Мама – она всегда априори останется в роли покинутой. Это нормально. Это правильно. Ребенок всегда оставит ее. Это будет логическим продолжением ее материнства. Это будет счастливым финалом, успешным результатом ее материнской работы. И это будет совсем новым материнством, с совсем ...
О балансе брать-давать. Как избежать истощения? 1033 Одной из составляющих хороших взаимоотношений является баланс брать-давать. Это о том, что мы вкладываем примерно столько сил, времени, ресурсов, сколько получаем взамен. Когда мы получаем отклик от мира, от людей, у нас волшебным образом появляются силы и желание давать больше. Мы чув ...
7 типов отношений, когда Женщине стоит сходить к психологу 2355 «Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». Бернард Шоу.
Одна ступенька в ад.  Или как распознать созависимые отношения перед тем как в них влипнуть. 3447 О созависимых отношениях много пишут выходить из них. Такие отношения истощают в любом случае. Особенно разрушительные такие отношения с нарциссом или психопатом. Сегодня хочу написать о профилакт ...
Близко к сердцу. 751 Это когда все близко, настолько, что нет видимой разницы, это когда не видно, когда стремишься восполнить потерю собой и наталкиваешься на пустоту в ответ. Вот эти черные буквочки на таком белом листике, они создают контраст, они делают разницу в моем восприятии, которое неспособно отделить близость от объекта.
Сила привязанности 1089      Говорят, что высоко – высоко в горах Гималаев, где снежные шапки никогда не тают, а солнце находится так близко, что можно разглядеть корону бога  Сурьи живёт один старик.  
Kim Saeed. Нарцисс вас оставил – что дальше? Kim Saeed 1569 к плохим людям нас привязывают воспоминания о хороших временах так же сильно как хорошие временах, мы привязываемся к ним так же, как и к хорошим людям и, возможно, даже сильнее. Тогда я не знала, что ядро токсичных отношений основано на травматической привязанности. Я н ...
Почему сложно выйти из токсичных отношений? 1923 Почему же из токсичных отношений сложно выйти? Что удерживает людей месяцы, а то и годы в отношениях, которые причиняют боль и страдания?
«Тряпка» и «подкаблучник»: как вернуть мужчине «Мужчину» 2171 Наверное каждой женщине хочется видеть рядом с собой сильного, умного, заботливого и внимательного Мужчину. Хочется чувствовать себя уверенной в завтрашнем дне, защищённой. Она хотела бы, чтобы её мужчина дал ей такую возможность.  Но, сама того не замечая, женщина по ...
Наше внутреннее и наше внешнее 1135 Каждый день мы сталкиваемся с разными ситуациями и с разными реакциями людей на то, как мы с ними взаимодействуем. Почему порой люди поступают  с нами не совсем приятно и от чего зависит их поведение - описано в статье.
Почему меня не ценят или когда женщина слишком старается 3253 Я делаю все по дому, готовлю, убираю, зарабатываю, а он не ценит...
Я хороша собой, другие заглядываются, а он нет...
Почему? Ответ в статье.
Про любовь и психологический возраст 1837 «Кака така любовь» («Любовь и голуби»)? А вот та, которой «все возрасты покорны». И действительно, любовь не знает возрастных границ. Это мы должны про них знать. Иначе любовь неизбежно принесет страдания. Сколько стихов и песен об этом!
Новая психология нового века. 1047 Акценты сместились. Абсурд, выходящий из тени смысла завладел аудиторией и будоражит общественность своей эпотажностью и яркостью. Тусклый смысл проигрывает ему в рейтинге и вынужден уйти в тень. Все поменялось местами, хотя…
Брак как встреча противоположностей 2681 Часто мы пытаемся изменить в партнере именно то, что когда-то спроецировали на него как непринимаемую в себе часть, поэтому такие "битвы" могут быть бесконечны и всегда безуспешны.

Если переносить брачные или партнерские отношения во внутрипсихическую сферу (как это разворачивается, ...
Если бы знать это раньше... 2045 Одна из самых вредных психологических игр, которая активно проигрывается в нашей культуре часто упакована в «ЕСЛИ БЫ»:
Адекватность наших эмоций... 2285 Если один из партнеров отказывается от своей доли агрессивности, замораживает чувства, другой вынужден проявить их в двойном размере.
Мастерство поддержки в 3 шага 1949 Теряешся, когда рядом человек плачет?
Не знаешь как поддержать близкого?
Эта статья как раз об этом.
10 важных уроков которые я извлекла, после 10 лет брака 2287 Предлагаю вашему вниманию отрывок из статьи американского психолога Сарры Арабель.
Разбитое сердце мужчины-мачо. 1869 Сергей всем своим видом показывает, что его жизнь удалась. Но время от времени его взгляд уходит внутрь себя и, кажется, погружается в бездну тяжелых чувств.

«Я не хочу серьезных отношений» вдруг говорит Сергей.
Какие мужчины больше склонны к измене? 2421 Эта статья о мужчинах, которые более-менее регулярно изменяют своим спутницам. Жёны часто могут об этом не знать, если их связи кратковременны или единоразовы. Жене, конечно, муж никогда в жизни не признается в романе с другой женщиной, если только измена не станет совсем уж очевидной...
Рожать или чайлдфри? Способна ли бездетная женщина самореализоваться? 1933 — Мне уже 35, а я не уверена, что хочу ребенка. Живу с мужем, у него от первого брака есть сын. Видимо, поэтому отсутствием у нас совместных детей он не сильно озабочен. Хотя иногда и говорит, что можно бы было завести ребенка. Но я не знаю, ...
Повод вмешаться в чужую жизнь 1243 Бывают ситуации, когда нам кажется, что близкий человек поступает «не так». Не так, как мы считаем правильным. Не так, как нам хотелось бы. Он ест не то, едет не туда и общается не с тем. И нам очень трудно принять тот факт, что вообще-то это ЕГО ЛИЧНОЕ ДЕЛО.
Как выйти из состояния жертвы, если ушел муж. 1195
Самое главное в делах амурных, это собственная жизненная позиция: для чего вам муж?
Расставаться или нет? Самый надежный способ решиться и забыть о прошлом 3207 Если вам показалось название статьи странным, то вы точно не семейный психолог. И не психотерапевт, который работает с неврозами. Потому как тема расставания и последующих переживаний – редкостно злободневная. Но обо всем по порядку. Начн ...
Взгляд изнутри 755 Что-то врывается в мою жизнь, вот так вот без предупреждения и приглашения, нагло вонзая свои когти в мой кусок пирога и отбирая мою часть внимания и кроша мое бытие на мелкие крошки.
Не бойтесь быть эгоистом 1393 У всех есть право сказать НЕТ. Точка. Делает ли это вас эгоистом? Возможно. И это хорошо. Потому что эгоист – это человек, который заботится о себе. И только такой человек способен в последствие позаботиться о других.
Секс в здоровых отношениях. Секрет № 5 2185 Любовные треугольники и ревность в здоровых отношениях
Психопат: глазами жертвы 2813 Всё начинается красиво. Незаурядные слова, подарки, комплименты… Он сделает все, чтобы ты почувствовала себя счастливой, а потом причинит тебе много боли. Пройдет время и тебе сложно будет выбраться из плена этих отношений, не смотря на страдания. Почему? Ответ - в этой статье.
Ревную, потому что 1061 Мы испытываем чувство ревности, которое порой нас так душит и провоцирует конфликты с любимыми. Почему это чувство возникает и что с этим делать - написано в этой статье.
Одна из сторон гнева 1377 Нам сложно вынести гнев людей. Особенно, если мы сами боремся с гневом внутри себя. Когда мы с ним боремся, мы не понимаем до конца, что с нами происходит. Что же происходит с человеком в состоянии гнева?
Про БДСМ из первых уст 2491 Не стоит практиковать БДСМ из праздного любопытства, не взвесив все за и против - если не хотите потом собирать себя по кусочкам - часто в буквальном смысле слова.
Фрагменты сессии «Любовный треугольник: материнство или карьера?» 987 Кира замужем. Муж очень хороший человек. У них трое детей. В семье все ровно и спокойно. Кира любит мужа и детей. Но есть другой мужчина, к которому у Киры есть чувства. Фактического романа с другим не было, для Киры важно сохранить верность мужу. Но ...
Подмена понятий. 803 Я не учитель чтобы кого-то чему-то учить, нас всех учит жизнь, и мы учимся у самих себя, если конечно помним, о чем был прошлый урок. Жизнь пропитана истиной и смыслом, как губка водой, и как бы мы ее не пытались избежать, она все равно замочит нам руки. Искренне веря в благое дело идут легионы пустых доспехов на строительство добра и гармонии, у ...
Кто ты, когда рядом другой? 1723 Внешняя ситуация — как я живу, отношения в которых нахожусь — это отображения моей внутренней ситуации.
Того, что происходит внутри меня.
Если я обижаюсь — я сама не могу себя за что-то простить.
Агрессия vs Доверие 949 Мы не развиваем свое доверие к миру, а восстанавливаем его
Вумбилдинг. Подход «тонус+управление» интимными мышцами 1321 В последние годы модной тенденцией среди женщин стало тренировать интимные мышцы. Подходов, техник и методик достаточно много. Насколько они эффективны и какой из подходов самый эффективный?
Роковой мужчина - встретить и потерять 1453 Ты заплатишь высокую цену. Он унесет с собой твой покой и раскурочит собранную по кирпичику башню. Он вытащит из тебя душу, и ты никогда не будешь прежней.  Знаешь, оно того стоит.
Счастье рядом, мы просто этого не замечаем 1151 Все мы видим в окружающем нас «объективном» мире что-то свое, а чего-то не замечаем и из-за этого расстраиваемся. В этой статье будет ключ к решению множества эмоциональных проблем - одна из моих любимых техник, одновременно изящная и очень простая и действенная.
Нет достойного партнера или привычка разочаровываться (о разочаровании в отношениях) 1729 В отношениях страх разочаровать дорогого человека парализует и лишает свободы выражения себя; а готовность разочароваться мешает любить своего партнера. В статье я говорю о том как состояние разочарованности може ...
Зависть 1031 Завить - чувство, которого боится как сам человек, который ее испытывает, так и тот, кому завидуют. А как мы можем подружиться с завистью и посмотреть на нее с другого ракурса?
Что пугает в женщине с характером 945 Сколько бы я не слушала историй про абсолютную женскую мягкость и покорность, которая транслируется как образ, пользующийся популярностью у мужчин, не могу энергетически принять эту идею как здоровую. Хочется выпить чистой воды, уж слишком сладкое послевкусие.

«Хорошая женщина –мертвая женщина». С та ...
Мужчина, который боится женщину-психолога 781 Заметила интересную тенденцию. Некоторые мужчины, проявляющие интерес ко мне как девушке, при знакомстве, когда узнают чем я занимаюсь, киснут и произносят нечто: "Мне не нравятся психологи, я с ними не дружу, все психологи мозгоправы" и так далее. Раньше я пыталась разбирать ситуацию, в ...
Другой Эверест 767 Из своей собственной психологической жизни и работы с отношениями и из жизненных историй, которые проходят через меня с клиентами, я считаю важным сказать, что человеку необходимо на какое-то время отходить от контакта на безопасное расстояние, чтобы выстраивать себя и сформировать свою систему как самодостаточную.
Работа с обесцениванием: распаковать и не обесценить 1927 Тяжело слушать, как раз за разом клиент объясняет, сколь ничтожны все терапевтические усилия по сравнению с глубиной его проблем, как в очередной раз встреча прошла впустую, что снова Вы говорите какую-то фигню, что специалист Вы аховый, и вообще все напрасно.
Эпидемия 673 Исследования. Эпидемия.

Эпидемия растет вместе с твоими аппетитами, поглощая плодородные чувства и превращая их в ферму для вскармливания амбиций. Куда смотришь ты, голодный и страждущий подаяния судьбы, не дождавшийся уставший и совершенно нечувствительный к себе и к окружающим. В твоем взгляде отпечатан успехи воля к победе, достижения любой ценой ...
Поиск психолога. 959 есть некоторые мои наблюдения про то, как люди ищут психолога (если вообще ищут) и почему все происходит именно так.
Итак, небольшое путешествие в мир клиента.
Подарки в вашей жизни 999 Что такое подарки? Как мы их принимаем? Можем ли мы увидеть подарки, которые мы получаем?
Причина измен – одна! 3201 Размышления, не претендующие на истину в последней инстанции...
Секс отношений. 1567 Можем с одним человеком быть тем, кто догоняет, а с другим наоборот занимаем позицию избегания. Так бывает и в сексуальных отношениях — один хочет и чем больше не получает, тем сильнее преследует, а второй партнер постоянно отказывает, чувствуя напряжение.
9 СПОСОБОВ НЕ ДАТЬ СЕБЯ "РАЗМАЗАТЬ" 2577 Что делать, если на Вас кричат? Если Вы используете способ "кричать в ответ", - тогда для Вас хорошая новость, - есть еще 9 эффективных способов. О них я расскажу в статье.
Текст и психоанализ. 733 В минуты застоя и отчаяния я обращаюсь к тебе, моя фантазия, к твоей свободной части, которая контактирует со мной и живет во мне. Я сажусь писать и это сродни свободным ассоциациям на кушетке у психоаналитика, это и есть мой психоанализ.
Почему с чужими легче, чем с родными 961 Часто в с близкими нам людьми мы наталкиваемся на непонимание. В общении с близкими может возникать дискомфорт, гнев, раздражение. Одной из причиной этого есть умение договариваться.
Эротические игры для достижения максимальной открытости партнёров друг другу 1381 Сексуальная сфера жизни человека относится к категории очень личного, интимного опыта. Обсуждать её публично не принято. Социальные стереотипы накладывают «печати на уста» не только между друзьями при обсуждении подобных тем, но ...
Простые правила крепких отношений 1637 Каждый человек индивидуален, каждая пара по-своему уникальная.  Однако проблемы, возникающие в парах, порой схожи, поскольку к ним приводят одинаковые причины. Безусловно, невозможно дать какой-то ограниченный набор «рецептов» счастливой семейной жизни или устойчивых отношений. Тем не менее, можно сформ ...
Как понять мужчин и женщин. Часть 5 895 Мужчина не отделившийся от матери, отказавшийся перерезать психологическую пуповину, всю жизнь в ожидании предательства и обмана со стороны женщин. А внешний мир часто реализует желания и страхи внутреннего. Глубокий конфликт с мамой проецируется на всех женщин, в том числе и на свою внутреннюю.
Итальянцы, викинги и язык любви 791 Эта статья посвящена разным способам общения, которые супруги заимствуют из родительской семьи, и тому, как эти способы влияют на отношения в паре
Выигрыши от психологических игр и их использование в психотерапии 939 Лучшая статья о выигрышах в психологических играх и работе с ними в психотерапии из тех, что я когда-либо читал. Must have.
Завидовать плохо! 1025 Зависть означает - я хочу или восхищаюсь тем, чего у меня нет.

Как стать уверенной в себе женщиной? Прекратить разряжать напряжение! 3451 - Как стать уверенной в себе женщиной?

- Прекратить разряжать напряжение.



Очень вольный перевод статьи Бетани Вебстер https:// ...
Ничего не видно. 693 Как давно ты кричал о непрожитой любви, когда стены ломились под натиском рвущейся наружу силы, пробивая невидимые построения нужности и полезности. В твоем психотическом рыке была доля истины, извергнутая тобой на других людей, перелившаяся радугой непонятных значений на головы в пуленепробиваемых шлемах.
[Хочу замуж] #1. А какого же мужчину я ищу? 1067 Ко мне часто приходят клиентки с запросом: мне все время попадаются не те мужчин, а может быть вы именно таких мужчин и выбираете - бессознательно?
[Сексуальное насилие] #6. С каким запросом обычно приходят клиентки? 1203 Обычно, клиентки - жертвы сексуального насилия обращаются с темой помощи в нахождении партнера для отношений. Но с этим запросом обращаются не только они.
Обесценивание мужественности самим мужчиной 1405 У многих женщин внутри есть страх перед проявлением мужского: мужской энергии, прямоты, силы, ясности и агрессии. И этот страх есть и у мужчин!
Отношение с близким человеком и их влияние на здоровье. Часть 2. 1271 Влияние отчужденности во взаимоотношениях на здоровье. Влияние внутренних установок на характер взаимодействия с другими и на наше здоровье, как следствие наших эмоциональных и поведенческих реакций.
Структура и функции психотерапии 1073 Когда клиент приходит в терапию, его запрос относится к функции терапии: решить проблему, при этом большинство литературы посвящено структуре психотерапии.
Защита психологических границ — ответственность самого человека 6147 У каждого из нас есть свои интересы, ценности, потребности, которые иногда идут вразрез с интересами, ценностями и потребностями других людей.
И за себя, за свои интересы человеку приходится бороться.
Самому. Не перекладывая эту задачу на дру ...
Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да" 1499 В сознании многих сидит убеждение, что надо быть последовательным, что сказав "да", вы уже не имеете право сказать "нет".
Секс в здоровых отношениях. Секрет № 4 1703 Охладеет ли ваш муж после свадьбы ,если у вас здоровая пара?
Метафора отношений 855 Жил-был человек и он очень хотел найти воду, потому что слышал - вода это жизнь...
Мужчина, женщина, любовь, деньги: использование, ответственность или кто кому что должен? 1697 Есть ли универсальная формула «кто сколько денег приносит, кто кастрюли моет, кто массаж делает»? Нет. Но есть другая формула, которая может помочь.
У меня маленькая грудь - поэтому мужчины не обращают на меня внимания. 945 Часто в терапию приходят клиенты/ки с внутренним убеждением, что с их телом что-то не - и в этом они видят причину проблем с противоположным полом.
СОН ВДВОЕМ: НОЧНЫЕ ПОЗЫ ОТНОШЕНИЙ 2299 Позы, которые принимает человек, спящий в одиночку могут рассказать об одном положении дел, но когда этот же человек вступает в связь с другим человеком, на предпочитаемую им позу станет  влиять присутствие в постели другой уникальной личности. Два совместно живущих человека, своими ночными телесными позами выраж ...
Бесчувственность. 829 Интересно, каким я стану если переживу свою тревогу и страх. Этот человек, который не будет впадать в уныние и гнев, будет отличаться от меня своим непониманием меня сегодняшнего. И правда, что может понять человек не испытывающий этих чувств, только лишь понимая их природу и делая какие-то выводы.
То, что нужно знать об энергии в браке 1905 Без энергии жизнь прекращается: растения не растут, машины не двигаются, импульсы не передаются. Это кажется очевидным. Так почему же мы часто забываем давать энергию на важную область своей жизни - брак?
чувство долга внутри нас 951 Чувство долга вызванное нами самими или чувство долга, вызванное в нас другими. В чем разница и существенное отличие.
«Давайте говорить друг другу комплименты» 953 Почему сказать человеку «ты плохой» гораздо проще, чем «ты хороший»? Как детские травмы и установки портят взрослую жизнь, и что с этим делать. Мамочки-папочки! Читайте, пока не поздно, и пусть ваши дети растут счастливыми!
"Чистый лист" - метафора отношений. 1321 Встретила на одном сайте замечательный текст. На мой взгляд, в этом образе очень точно и понятно передана суть.
Привожу сам текст, а после него - мой комментарий, тоже по большей части образный.
Критика в наш адрес и почему критикуем мы 1339 Как правильно относиться к критике. Что такое критика для критикующего и для того, кого критикуют. Как правильно выражать критику и воспринимать.
Закон и справедливость. 713 Что внешнее, а что внутреннее – закон или ощущение своего внутреннего порядка? Если я хочу соблюдения справедливости и законов, то чего я таким образом добиваюсь для себя и для других? Я пытаюсь реализовать справедливость (моральный закон) снаружи, когда не могу его реализовать внутри чтобы хоть как то оправдать своих внутре ...
Инфантильные качели 2917 Как проживать разочарование, не скатываясь в обесценивание?
Что такое Психологическая игра? 845 Психологическая игра - это одна из основных теорий транзактного анализа.
Принять решение за себя или позволить другим это сделать за нас 1047 Иногда люди нужно научиться понимать, что значит решать что-то самими для себя, не основывая свое решение на чьих-то еще желаниях: своих возлюбленных, своих родителей или друзей. На самом деле именно решение незаметно приводит в действие механизм изменен ...
Мужчина, который не способен тебя выбрать. 3775 Основная мысль: такие бывают и не твоя в этом вина. Однако ты можешь кое-что для себя сделать.
Этапы либидо. Сложность с оргазмом, Слабая эрекция, Отсутствие возбуждения, Отвращение к партнеру. 1027 Что такое сексуальное либидо, какие этапы и фазы его развития? Почему после сексуального контакта может быть отвращение к партнеру, сложности с возбуждением, эрекцией и оргазмом?
ПЕРВИЧНЫЕ И ВТОРИЧНЫЕ ЧУВСТВА В ТЕРАПИИ 2315 Чаще всего в терапии  у клиентов можно наблюдать проявления следующих  типов чувств по отношению к значимым для них людям: первичные чувства, вторичные чувства и демонстрируемое отсутствие чувств.
Чем отличаются увлечение, работа, профессия и призвание? 1467 Тем, кто ищет в жизни цель, смысл и направление, полезно провести различие между четырьмя словами, относящимися к тому, КАК МЫ ПРОВОДИМ ВРЕМЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
5 важных причин полюбить себя еще больше 1395 А вы себя любите?
Да, в последнее время на эту тему говорят все, кому не лень. Но от этого она не теряет своей актуальности. Если вы ненавидите себя, и живете безрассудной жизнью, вам, вероятно, нужно немного поработать над собой, прежде чем искать любви другого человека.
о нашей ответственности и чужой вине 1615 Взять на себя ответственность за создание своего собственного мира и не взваливать на себя ответственность за других виной, которую они на нас возложили.
Что часто мешает реализовать мечту? 963 У каждого из нас есть мечта: неосуществленное страстное желание! Для кого-то это - создать семью, для другого - чтобы бизнес приносил определенный доход
Отец. Куда ты меня ведешь? 1121 Когда я хочу чего-то от других, я не могу это дать сам себе. В преследовании справедливости и морали, мы идем по пути отдаляющему нас от родительской отцовской фигуры вселяющей в нас уверенность в «правоте» своих действий для самого себя.
Застенчивость как чувство своей неполноценности 1231 От чувства неполноценности хочется поскорее отделаться или спрятаться. Тем же жестким отношением к себе, от которого оно и появилось. Настойчиво исправить, эффективно улучшить, строго никому не показывать, исцелить раз и навсегда.
6 секретов наложниц из сериала «Великолепный век», которые пригодятся и вам 1733 Клинический психолог Юлия Кроха рассуждает о том, чему можно научиться у наложниц из гарема великого султана Османской империи.
Роковая ошибка влюбленных женщин 2693 Итак, вы влюбились. В душе весна, в животе бабочки, и кажется, что взлететь — раз плюнуть. Или, может, пока еще не влюбились, но избранник вам определенно нравится. Главное — интерес взаимен и уже привел к началу новых отношений.
Великая Мать 1263 Комплекса слияния в отношениях матери и дочери и его влияние на последующую жизнь ребенка. на примере мифа о Персефоне и Диметре.
Полная откровенность в браке 1289 Хорошо, когда в браке между супругами есть доверие: они не заводят аккаунты в соцсетях под вымышленными именами, не ставят пароли на компьютер и телефон, не делают тайны из своей переписки, могут откровенно говорить о своих чувствах, фантазиях, потребностях, дают друг другу обещания честно признаться в измене, если таковая ...
Депрессия как проблема взаимодействия с другими 1171 Неудовлетворенность в понимании, принятии, осмыслении и сопереживании приводит к потере надежды, апатии и депрессии. Но главное, что личность не может это исправить сама, ведь для этого нужен другой человек
Что делать если нарцисс ваш коллега. 1447 Бывает так что в отпуск поехал один человек, а отдохнул весь коллектив. (из просторов интернета)

Однако в наше время хватает людей с большей или меньшей уровнем нарциссичной травмы. Такие люди могут встретиться в офисе, по соседству, в клубе по интересам, быть родственником. Бывает так, ...
Быть любимой или быть собой? 931 Многие стоят перед выбором, особенно в отношениях с противоположным полом: или я проявляюсь какая я есть, или меня выбирают и я привлекательна для других.
Фразы, которые разрушают отношения... 1355 Есть фразы, которые, по возможности, лучше не адресовать своему партнеру. Разбор популярных "женских" и "мужских" выпадов.
Почему советы обычно не работают? 863 Все мы периодически просим советов у друзей/родственников/знакомых и часто бываем огорчены ответами. А те, кто обращаются к нам за рекомендациями по важным жизненным вопросам, не всегда оценивают наши искренние побуждения помочь. Почему так происходит?
Убегая от ненужности и возвращаясь обратно. 1669 Ты снова понимаешь, чувствуешь всем своим естеством, что ты не нужна ему!.. Тебя как будто перекручивает в мясорубке. Как будто стая безумных волков разрывает тебя на части. Как будто какой-то жуткий торнадо высасывает твое нутро… И ты больше не можешь этого терпеть!
Время - наше богатство 939 Самый главный человек для вас во всей Вселенной – это ваш собеседник в данную минуту. Больше не будет такого момента. Каждая новая встреча она отлична от предыдущей и следующей (если будет время следующей). В этом и уникальность каждого момента и в этом его сила.
Нет детей – ты не окей? Письмо Марины тете Моте. 3217 Меня зовут Марина, мне «около сорока» и у меня нет детей. И примерно с моих 20 лет на каждом углу меня подстерегаешь ты, тетя Мотя. И считаешь своим долгом известить меня о том, что мне столько-то лет (думаешь, я не помню?), у меня еще нет детей (думаешь, я не знаю?), ...
Психотерапевтическая группа: радости и сложности 1061 Эта небольшая заметка основана на моем многолетнем опыте ведения психотерапевтических групп (в частности, гештальтистского формата еженедельной малой терапевтической группы), ее пользы и сложности для клиента.
Просто попросить. Просто попросить? 941 Прямо попросить о чем-то близкого человека часто оказывается не так-то просто. С чем это связано? Чего мы боимся? Какие затруднения возникают в общении, когда мы не решаемся просить?
Какой вред для клиента возможен в гипнотерапии 933 В свое время я увлекался гипнозом, изучал его, и был в качестве клиента у гипнотерапевта, и если бы мне тогда попалась подобная статья - я бы задумался
Статусный мужчина – он для вас? 1581 Множество женщин говорят, что хотят статусного мужчину, но при этом боятся с ним общаться. Да и мужчина вряд ли захочет отношений с девушкой, которой с ним некомфортно. Если вы не можете справиться со своими эмоциями, есть риск остаться одинокой. Или, можно найти причину страха и устранить ее.
Перфекционизм – что это такое и как с ним работать? 1281 В статье я описываю что такое перфекционизм - как он связан с чувствами и как с ним работать психологически, через работу с чувствами
Простить и отпустить. 765 Эту статью посвящаю всем людям, которые теряют надежду, сталкиваясь с болью, защищаясь, остаются в отношениях жертва - тиран с миром. Изменения всегда возможны, у