Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
Что такое психологические границы? Давайте разберёмся подробнее, что же это такое.
Что такое психологические границы? Давайте разберёмся подробнее, что же это такое.
Попадая в неприятную ситуацию, человек, как правило, начинает защищаться от испытываемых негативных чувств (стыд, страх, вина).
Можно ли избежать проявлений защитных реакций и как?
Любая пара на определённом этапе отношений может соприкоснуться с кризисом этих самых отношений. О вероятных причинах накопленного напряжения и возможности благоприятного выхода из кризиса и повествует моя статья.
Взаимоотношения – это всегда не просто, когда речь про отношения между мужчиной и женщиной, то вопросов порой больше чем ответов.
Мы намного более безумны, чем мы представляем. Понятие нормы утонуло в бесконечных пересудах про нормальность процесса определения психической нормы в априори нестабильном психическом процессе развития. Возможно ли быть живым в среде, разрешающей быть только мёртвым пережитком ментальной мясорубки, пережевывающей всю суть происходящего в один миг, превращая нас
Отношения – это про равноценное партнерство. В упряжке с психопатом такого быть не может по определению. Вы всегда будете лишь марионеткой.
Отношения между мужчиной и женщиной это всегда не просто. Со временем проходит влюбленность, разбиваются розовые очки и обыденность входит в жизнь людей. Появляются дети и все связанные с этим прекрасным явлением заботы и проблемы. На каком -то этапе партнёры начинают меньше проявлять внимания друг к другу.
Услышать фразы-звоночки и постараться помочь дорогому человеку. Учимся и помогаем.
В жизни каждого бывают моменты, когда кажется, что ты недостаточно хорош. Все мы боимся «не соответствовать». Кого-то волнуют ожидания родителей, кто-то ориентируется на мнение партнера, но тяжелее всего, когда не дотягиваешь до собственных стандартов. Ведь мы свои самые строгие критики.
О том, как переживать и не быть с человеком которого любишь, про не разделенную любовь и то, когда ваши пути разошлись, а чувства остались.
Возможно ли донести другому человеку свои чувства и желания, при этом не обвиняя его? Как выстроить разговор, чтобы и указать на моменты, которые нам не нравятся, и вместе с этим не вызывать у партнера стойкое ощущение что он «плохой»?
Родина пацієнта, який довго та тяжко хворіє, переживає потужний стрес. Як це відображається на сім"ї? Як модель поведінки родини впливає на емоційний стан хворого?
Как научиться выходить из ссор победителями? Что мы можем применять каждый раз в конфликтных ситуациях, чтобы они сводились на нет.
Жизнь человека на планете Земля все-таки не 100% времени напоминает увеселительную прогулку. И каждый столкнется с трудностями, неисполненными желаниями, потерями, горем, болью. И сам обязательно будет являться причиной чьих-то трудностей или боли. Это неизбежно. И вина в этом случае - довольно правильное чувство.
Современные женщины требуют от мужчин не только выполнения
определенных обязанностей и обязательств, но и проявления чувственности и эмоций.
Для многих любовь не проходит бесследно. Человек, который любил, после расставания ещё долго не может прийти в себя. Такое состояние может длиться год, два, а может и полжизни. Человек хранит в сердце воспоминания об идеализируемом прошлом, которые и мучительны, и приятны одновременно, не желая покидать мир своих грез и возвращаться в реальность.
Когда мы очаровываемся новыми людьми, не замечаем чего-то очень важного в поведении человека.
А ведь правда, почему выживает, а не живет счастливо? Почему все время приспосабливается, угождает, лишний раз смолчит, а не говорит и действует открыто? Почему чувствует себя виноватой, то за своего мужчину, то за его родителей, то за своих родителей, то за саму себя, хотя вообще ничего преступного не совершала?
То, что многие знают сегодня про истероидный характер, во многом зиждется на мифах и предрассудках.
Искусство согреться в пустоте.
Мне так холодно, я замерзаю в этом пространстве, я не могу согреться даже сжигая себя. Я мерзну, согрей же меня, окружи меня непроницаемой стеной, чтобы тепло моего сердца не уносил бесстрашный ветер, закрой меня в свои ладони и дыши на меня, дыши.