Отпустить негатив и наполниться. Ловушки нашего мозга.
Однажды в метро две девушки обсуждали своих родителей. Одна жаловалась на то, как ее мама только и знает что обсуждает конфликты соседей, ужастики новостей и телепередач, свои болячки и проблемы
Публикации по психологии, страница 572
Магическое мышление, эффект плацебо и психосоматика.
Популярная психосоматика - маркетинговый ход сыгравший на неврозе. Читающий насквозь "вау-эффект" и "магическое мышление".
О норме и патологии, принятии и отрицании
А точнее о моей психофобии и клиентской анозогнозии.
О смелости и трусости, о жадности и желаемом.
Каждое мгновение мы делаем свой выбор. Делать, слушать, спать, говорить, думать.....И от этого выбора зависит как сложится наш день, год, жизнь. Мы практически не задумываемся, об этом, если живем по-привычному сценарию. Но иногда новизна момента может придать энергии возбуждения или, наоборот, ввести в ступор. Как сделать выбор? Куда двигаться или не двигаться? Как найти ответ?
Как найти занятие по душе: 16 вопросов на которые надо ответить
Можно прожить жизнь как все - окончить вуз (чтобы откосить от армии или порадовать родителей), устроиться на работу не по специальности, которая через какое-то время надоест и наскучит, дотянуть до пенсии, помучиться со здоровьем и спокойно умереть.
А можно рискнуть и начать занимать именно тем, что действительно твоё. Но сделать это не с бухты-барахты, а подготовленным, ответив себе, для начала, на 16 важных вопросов.
О социальном явлении "взятка" с точки зрения психологии
От автора: Была опубликована информация о том, что за год в России средний уровень взятки повысился на 75%. Теперь он составляет около 330 тысяч рублей. Почему люди, если говорить по-простому, потеряли совесть и каковы психологические механизмы этого явления? Хочу поделиться с Вами своими размышлениями.
Следует ли ускорять процесс психотерапии?
В практике некоторых психотерапевтов, по крайней мере, в рамках гештальт-подхода, сложилась традиция, согласно которой имеет смысл заканчивать очередную сессию неким подведением итогов. Так, например, терапевт может спросить клиента о том, что нового и важного в течение сессии последний понял, осознал, заметил и пр. Теоретически такого рода позиция обосновывается необходимостью помочь клиенту запустить процесс ассимиляции материала сессии. Оправдана ли эта позиция с точки зрения психотерапии, фокусированной на переживании?
Мифы о работе психолога по скайпу и по переписке
Все чаще многие клиенты предпочитают работать с психологом по скайпу, хотя кто-то по-прежнему убежден, что такое взаимодействие не будет результативным. Разумеется, для каждого конкретного случая существует свое правильное решение: для кого-то онлайн-терапия удобна, а кому-то важно встречаться со специалистом лицом к лицу.
Только не принимай на свой счет
От взаимодействия с другими людьми никуда не денется даже самый отъявленный социопат. Каждый день мы пересекаемся с колоссальным количеством других человеческих существ - каждый со своим миром, настроением и восприятием нас и себя. Есть одна большая тайна, способная сделать жизнь и общение в человеческом муравейнике проще и лучше. И вот она...
Встреча с Реальным: невроз, психоз, перверсия.
«Где было Оно - должно стать Я» Зигмунд Фрейд.
«Мы можем уйти от своей судьбы» Жак Лакан.
Сексуальность женщин и мужчин. Отношение к сексу у разных полов.
Недавно проведенный в США опрос «Что бы вы предпочли: удачную покупку одежды или потрясающий секс?» дал такие результаты: женщины предпочли покупку в 46%, а секс — в 41%; мужчины покупку предпочли в 14%, а секс — в 76%.
Не начинайте отношений с таким человеком
Есть люди, с которыми не надо начинать отношений. Все знают, что такие люди есть, но не все знают, как такого человека определить.
Одинокая девушка мечтает познакомиться…Пикап, соблазн и чувственность в 30
Про способность быть счастливой по собственному желанию
О защитных барьерах, мешающих открытому общению
Нередко люди жалуются на одиночество, обвиняют других в пренебрежении, равнодушии, отвержении. Однако если не перекладывать ответственность за окружающий мир, а обратить внимание на свой стиль общения, можно обнаружить, что каждый собственноручно является строителем своего одиночества.
БЫТЬ ЖИВЫМ, или психологи тоже плачут
Быть живым означает чувствовать...
В нашем мире чувствительность воспринимается как слабость. А как же иначе, когда становишься таким уязвимы, таким естественным и о, боги мои, спасите - ИСКРЕННИМ???
Мы так многому научились! Мы умело интеллектуализируем все, что с нами происходит... Мы выучили красивый термин "эмоциональный интеллект", легко рассуждаем о морали, этике, ответственности, о границах и безграничности...
ЗОНЫ ЖИЗНИ ИЛИ УЗНИКИ СОЗНАНИЯ
Что такаое "границы сознания"? Кто создает эти границы? Каким образом? Как они в дальнейшем и посредством чего поддерживаются?
ГДЕ ТЫ СЕЙЧАС? ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Я в комнате, за компьютером. За окном шумят машины, по подоконнику стучат капли дождя, пахнет озоном и прибитой пылью. Я пишу для вас пост, клавиатура скользит, но некоторые клавиши по-прежнему шершавые. Я пью горьковатый теплый чай с бергамотом из высокой фиолетовой кружки с маленьким заводским браком на краю – в этом месте она неровно ребристая.
К чему я все это?
А можете ли вы сейчас с ходу рассказать, какая у вас кружка, какие звуки и запахи вы слышите, что вам говорит ваше осязание? Какие ощущения испытываете от предметов, которых касаетесь? Что чувствуете? Помните ли вы вес, цвет, качество и мелкие детали (где замочек, какие где стразики и молния) вашего ну, например, кошелька? Или каковы ощущения вашего тела от контакта с рубашкой, в которой вы сегодня пришли?
Попробуйте воспроизвести это и, думаю, вас ждут маленькие открытия.
Наша способность переживать тесный контакт (под контактом здесь я подразумеваю проживание восприятий по всем основным органам чувств), а в последствии воспроизводить все полученные данные, и есть уровень нашей способности находится «здесь и сейчас».
Берт Хеллингер: Родовая совесть.
Системная терапия Б. Хеллингера не является очередной умозрительной теорией, а представляет собой плод его многолетней практической работы с людьми. Многие закономерности человеческих отношений, сначала были подмечены и проверены на практике и только потом обобщены. Его взгляды не противоречат другим терапевтическим подходам, таким, как психоанализ, юнгианский анализ, гештальт, психодрама, НЛП и др., а дополняют и обогащают их.
Селективный (избирательный) мутизм или верните мне голос!
Селективный (избирательный) мутизм, также известный как психогенный мутизм, заставляет людей, молчать в частности в социальных и стрессовых ситуациях. Причины этого состояния неизвестны, и хотя она может поразить любого человека, селективный мутизм является наиболее распространенным у детей раннего возраста.
