Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

О защитных барьерах, мешающих открытому общению

17.05.2017 11:56:48
Подписаться на автора
1285
О защитных барьерах, мешающих открытому общению
О защитных барьерах, мешающих открытому общению


Успех выстраивания отношений складывается из мелочей, среди которых поза, особенности выстраивания фраз, оттенки интонации, взгляд, мимика лица. Всё это может как способствовать легкому интересному общению, так и мешать ему.

Закрытость

Нередко мы не показывает важному для нас человеку, что он дорог, более того, стремимся скрыть это изо всех сил. При этом может присутствовать ожидание, что он сам догадается о наших чувствах и позаботиться о них. Однако такой абсолютной проницательностью во всех ситуация не может обладать даже очень опытный психолог.

Иногда личные границы в общении представляют собой метафорические рвы, рядом с которыми выстраиваются высокие стены. Попробуйте представить себя в контакте с человеком, проявляющим закрытое поведение:

  • Избегание смотреть в глаза, взгляд, направленный «в пол» или в сторону.
  • Обращение к собеседнику не по имени, разговор как бы «вообще», не относящийся лично к вам.
  • Беспристрастное выражение лица, не отражающее эмоционального содержания беседы.
  • Отстраненная поза.

Даже если при этом внутри человек испытывает теплые чувства и стремится к общению, очень сложно ощущать себя комфортно в таких «холодных» условиях.

 

Атака границ

 Наряду с защитным отстранением может применяться защитное вторжение, призванное сходу обезопасить собеседника. Примером такого «проламывания» границ является резкий переход на ты, излишняя фамильярность, навязчивость, задавание слишком личных неуместных вопросов, прикосновения.

Общение свысока

Другой отталкивающий защитный паттерн поведения заключается в доминировании, когда один собеседник занимает более высокую позицию.

Среди проявлений такого стиля:

  • Излишне самоуверенный тон, многозначительность, акцент на непонятных и специфических терминах, использование сложных непонятных фраз.
  • Категоричность формулировок, которые будто бы не подлежат оспариванию.
  • Настойчивое стремление раздавить собеседника в любой дискуссии, оставить последнее слово за собой.
  • Выстраивание разговора как демонстрации своих преимуществ, престижа, опыта, навыков, авторитета, познаний.

Чрезмерная робость

Другой защитный стиль – это образ «серой мышки», скрытность, незаметность, робость. Среди его проявлений:

  • Избегание красивой одежды, поддержание неприметного образа.
  • Тихий, еле слышный голос.
  • Стремление прятаться ото всех где-нибудь в углу, подальше.
  • Отказ участвовать в танцах, молчание, нежелание поддерживать разговор.

Именно эти защитные стратегии надежно защищают нас от знакомств, открытости в общении, от сближения с людьми, обрекая на одиночество и непонимание.



Теги: общение, отношения с окружающими, коммуникация, стеснительность, открытость
Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика