Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О защитных барьерах, мешающих открытому общению

Подписаться на автора О защитных барьерах, мешающих открытому общению
17 Мая 2017 11:56:48
2463

Успех выстраивания отношений складывается из мелочей, среди которых поза, особенности выстраивания фраз, оттенки интонации, взгляд, мимика лица. Всё это может как способствовать легкому интересному общению, так и мешать ему.

Закрытость

Нередко мы не показывает важному для нас человеку, что он дорог, более того, стремимся скрыть это изо всех сил. При этом может присутствовать ожидание, что он сам догадается о наших чувствах и позаботиться о них. Однако такой абсолютной проницательностью во всех ситуация не может обладать даже очень опытный психолог.

Иногда личные границы в общении представляют собой метафорические рвы, рядом с которыми выстраиваются высокие стены. Попробуйте представить себя в контакте с человеком, проявляющим закрытое поведение:

  • Избегание смотреть в глаза, взгляд, направленный «в пол» или в сторону.
  • Обращение к собеседнику не по имени, разговор как бы «вообще», не относящийся лично к вам.
  • Беспристрастное выражение лица, не отражающее эмоционального содержания беседы.
  • Отстраненная поза.

Даже если при этом внутри человек испытывает теплые чувства и стремится к общению, очень сложно ощущать себя комфортно в таких «холодных» условиях.

 

Атака границ

 Наряду с защитным отстранением может применяться защитное вторжение, призванное сходу обезопасить собеседника. Примером такого «проламывания» границ является резкий переход на ты, излишняя фамильярность, навязчивость, задавание слишком личных неуместных вопросов, прикосновения.

Общение свысока

Другой отталкивающий защитный паттерн поведения заключается в доминировании, когда один собеседник занимает более высокую позицию.

Среди проявлений такого стиля:

  • Излишне самоуверенный тон, многозначительность, акцент на непонятных и специфических терминах, использование сложных непонятных фраз.
  • Категоричность формулировок, которые будто бы не подлежат оспариванию.
  • Настойчивое стремление раздавить собеседника в любой дискуссии, оставить последнее слово за собой.
  • Выстраивание разговора как демонстрации своих преимуществ, престижа, опыта, навыков, авторитета, познаний.

Чрезмерная робость

Другой защитный стиль – это образ «серой мышки», скрытность, незаметность, робость. Среди его проявлений:

  • Избегание красивой одежды, поддержание неприметного образа.
  • Тихий, еле слышный голос.
  • Стремление прятаться ото всех где-нибудь в углу, подальше.
  • Отказ участвовать в танцах, молчание, нежелание поддерживать разговор.

Именно эти защитные стратегии надежно защищают нас от знакомств, открытости в общении, от сближения с людьми, обрекая на одиночество и непонимание.



Теги: общение, отношения с окружающими, коммуникация, стеснительность, открытость
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Мифы о работе психолога по скайпу и по переписке
Все чаще многие клиенты предпочитают работать с психологом по скайпу, хотя кто-то по-прежнему убежден, что такое взаимодействие не будет результативным. Разумеется, для каждого конкретного случая существует свое правильное решение: для кого-то онлайн-терапия удобна, а кому-то важно встречаться со специалистом лицом к лицу.


О защитных барьерах, мешающих открытому общению
Нередко люди жалуются на одиночество, обвиняют других в пренебрежении, равнодушии, отвержении. Однако если не перекладывать ответственность за окружающий мир, а обратить внимание на свой стиль общения, можно обнаружить, что каждый собственноручно является строителем своего одиночества.



Топ публикаций
Как пережить депрессию. Банан, шампунь и чистые трусы Как пережить депрессию. Банан, шампунь и чистые трусы Про депрессию, апатию и упадок сил написано очень ...
КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА: Человек в поиске Смысла. КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА: Человек в поиске Смысла. КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА – это АД, который приходи...
Самые главные мои враги — внутри меня. Гордыня и Самоуничижение Самые главные мои враги — внутри меня. Гордыня и Самоуничижение "Величайший враг прячется там, где вы будете ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice