×åëîâåê, êîòîðûé èñïûòûâàåò ñòðàõ ïðèâÿçàòüñÿ è áûòü îòâåðãíóòûì, ïîêèíóòûì ìîæåò ïðèáåãàòü ê íåîáû÷íîé (èëè óæå ïðèâû÷íîé?) ïñèõîëîãè÷åñêîé çàùèòå, èçîëèðóÿ ñâîé ðàçóì îò ÷óâñòâ.
Òàê æå îí ìîæåò ïðèáåãàòü ê ýòîé çàùèòå, êîãäà ÷óâñòâî îïàñíî, íåñ¸ò ðèñê ðàçðóøåíèÿ äðóãèõ, áîëåå çíà÷èìûõ, îòíîøåíèé.
Ïî÷åìó ó íåêîòîðûõ ëþäåé âñ¸ ñêëàäûâàåòñÿ ëåãêî, à íåêîòîðûå íå ìîãóò âûáðàòüñÿ èç ñòðàäàíèé è ïåðåæèâàíèé.
Èíîãäà áûâàåò òàêîå, ÷òî êàæåòñÿ, ðóøèòñÿ âåñü ìèð âîêðóã è ÷åëîâåê çàêàïûâàåò ñåáÿ çàæèâî ñâîèìè ñòðàäàíèÿìè.
À ÿ âàì õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî òàêèå àõîâûå ñèòóàöèè-ýòî òðàìïëèí äëÿ âàñ. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî âû ïîëíîñòüþ ïðî ñåáÿ çàáûëè è íå ñëûøèòå öåëè ñâîåé äóøè.
Áåãñòâî îò áëèçîñòè. Ïðîòèâîçàâèñèìîñòü.
×àñòü 2. Áåãñòâî îò áëèçîñòè.
Êðèòè÷íîå îòíîøåíèå ê ñåáå è íåïðèÿòèå êàêèõ-òî ñòîðîí âëèÿåò íà íàøå îòíîøåíèå ê äðóãèì. Ïîëíîöåííîå ïðèíÿòèå ñåáÿ - ðàçâèâàåò â íàñ ãèáêîñòü è ëîÿëüíîñòü ê äðóãèì.
Ïðè âîçäåéñòâèè ñòðåññîðà îðãàíèçì ÷åëîâåêà ðåàãèðóåò â ñîîòâåòñòâèè ñ òåì, íàñêîëüêî ñóáúåêòèâíî çíà÷èìîé â äàííûé ìîìåíò ÿâëÿåòñÿ äëÿ íåãî ñèòóàöèÿ.
Ñèëà ðåàêöèè çàâèñèò îò ñóáúåêòèâíîãî âîñïðèÿòèÿ ÷åëîâåêîì ñèòóàöèè.
Ñîçàâèñèìîñòü. Áëèçîñòü. Ïðèâÿçàííîñòü. Ïðî ýòî, è íå òîëüêî. (èç 3 ÷àñòåé)
Ñíà÷àëà ñ÷èòàþ, ÷òî íóæíî ðàçîáðàòüñÿ ñ ýòèìè ïîíÿòèÿì ïîäðîáíåå.
×ÀÑÒÜ 1. Ïðî ñîçàâèñèìîñòü.
Ïðî ëþáîâü è òî, ñ ÷åì ìû åå ïóòàåì. Ëþáîâü, âëþáëåííîñòü, íàâÿç÷èâîå æåëàíèå èçìåíèòü äðóãîãî ÷åëîâåêà, ñòðàõè, êîòîðûå íå ïîçâîëÿþò íàì äîñòèãàòü ïîäëèííîé áëèçîñòè ñ äðóãèìè ëþäüìè. "×åìîäàí áåç ðó÷êè" ñ ðîäèòåëüñêèìè ïîñëàíèÿìè, ìîäåëÿìè, èäåîëîãèåé, êîòîðûé ìû òàùèì èç äåòñòâà. Íå ïðèøëà ëè ïîðà îñòàâèòü åãî? Áûòü ñìåëåå? Ëþáèòü áåçóñëîâíî. È îò âîïðîñà: ïî÷åìó íå ëþáÿò ìåíÿ? ïåðåéòè ê òîìó, ñïîñîáåí ëè ÿ ñàì ëþáèòü (ñåáÿ, äðóãèõ ëþäåé, ìèð â öåëîì).
Òðàíçàêòíûé Àíàëèç óòâåðæäàåò, ÷òî ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ñâîé Ñöåíàðèé.
Ïðè ýòîì, îñíîâàòåëü ÒÀ Ýðèê Áåðí ñ÷èòàë,÷òî Ñöåíàðèé ôîðìèðóåòñÿ â ðàííåì äåòñòâå ïîä âëèÿíèåì ðîäèòåëåé, à âîò åãî ïîñëåäîâàòåëè Ãðýì Ñàììåðñ è Êèò Òþäîð îáíàðóæèëè,÷òî ïîñòðîåíèå Ñöåíàðèÿ ïðîäîëæàåòñÿ âñþ æèçíü è îïðåäåëÿåòñÿ òåìè îòíîøåíèÿìè, â êîòîðûõ íàõîäèòñÿ ÷åëîâåê.
Êðóæêè, ñåêöèè, öåíòðû ðàçâèòèÿ... Òàê ëè îíè íåîáõîäèìû?  ÷¸ì èõ íåî÷åâèäíûé âðåä?
Íèêîãäà íå ïîçäíî èìåòü ñ÷àñòëèâîå äåòñòâî.
Ìèëòîí Ýðèêñîí
Ñîâñåì íåäàâíî, êàê áóäòî åùå â÷åðà, ìíå êàçàëîñü, ÷òî òåìà ýòà àêòóàëüíà äëÿ ëþäåé, èñïûòûâàþùèõ ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì. Ëè÷íî ÿ èñïîëüçîâàëà ýòè òåõíèêè äëÿ êëèåíòîâ, êîòîðûì ñòðåññû ïðîòèâîïîêàçàíû ïî ìåäèöèíñêèì ïîêàçàíèÿì, ïîýòîìó ïîïûòêà óãëóáèòüñÿ â ïðè÷èíû ñòðåññîâîé ñèòóàöèè ìîãëà ïðèâåñòè ê äîïîëíèòåëüíûì îáîñòðåíèÿì îñíîâíîãî çàáîëåâàíèÿ, è îñòàâàëîñü òîëüêî îäíî – îáó÷åíèå ïðèåìàì ñàìîðåãóëÿöèè
 ñòàòüå ðàññìîòðåíû ñîäåðæàòåëüíûå êðèòåðèè èíòåðïðåòàöèè ñîöèîãðàìì.
Îí âëèÿåò íà íàøå íàñòðîåíèå. Îí âûäåëÿåòñÿ êîãäà ìû äîñòèãàåì ðåçóëüòàòîâ è ïðèçíàåì èõ. Êîãäà ìû ñìîòðèì, èñïîëüçóåì, ïîëó÷àåì ÷òî-òî íîâîå. Íîâûå âïå÷àòëåíèÿ, çíàêîìñòâà, ïîåçäêè, ðàçâëå÷åíèÿ. Ïîñòîÿííàÿ íîâèçíà. ×òî-òî âïå÷àòëÿþùåå. Äîôàìèí ïðèíîñèò óäîâîëüñòâèå, ýíåðãèþ, õîðîøåå íàñòðîåíèå.
Åñëè áûòü äî êîíöà ÷åñòíîé, íà÷àëà ïèñàòü ýòó ñòàòüþ òîëüêî ïîòîìó, ÷òî ïîëó÷èëà äîìàøíåå çàäàíèå îò îáó÷àþùåãî ïðîåêòà «Îäíà ñåìüÿ». Äåéñòâèòåëüíî, íàâûê ñàìîïðåçåíòàöèè ÷ðåçâû÷àéíî âàæåí è ïîëåçåí, åñëè Âû çàèíòåðåñîâàíû â ïðîäâèæåíèè ñâîèõ óñëóã.
- Âàì íàäîåë îãðîìíûé íàïëûâ êîó÷åé è ñïèêåðîâ, òðåíåðîâ è âåäóùèõ ñåìèíàðîâ, íå êîìïåòåíòíûõ íè â ñâîåé ðàáîòå, íè â ñôåðå âàøåãî áèçíåñà?
- Ñïðàâåäëèâî ðàçäðàæàåò ïóñòàÿ áîëòîâíÿ ýòèõ ëþäåé, ïûòàþùèõñÿ íàó÷èòü âàñ, îïûòíîãî áèçíåñìåíà è ðóêîâîäèòåëÿ, êàê âàì æèòü è ðàáîòàòü «ïðàâèëüíî»?
- Âû õîòèòå âîéòè â ÒÎÏ ñàìûõ óñïåøíûõ Êîìïàíèé â ñôåðå âàøåãî áèçíåñà è ó âàñ âñå åùå íåò óâåðåííîñòè, ÷òî âàì ýòî óäàñòñÿ?
 Äðåâíåé Ãðåöèè, èóäàèçìå, õðèñòèàíñêîé ñèìâîëèêå, ãíîñòèöèçìå, ðóññêîé ðåëèãèîçíîé ôèëîñîôèè ñåðåáðî ñâÿçûâàåòñÿ ñ äóøîé è æåíñêèì äóõîâíûì íà÷àëîì. Ñåðåáðî èìååò îòíîøåíèå òàêæå è ê æåíñêîé ñîñòàâëÿþùåé (àíèìå) â ìóæñêîé ïñèõèêå.
Êàê ïåðåñòàòü âîëíîâàòüñÿ î òîì, íà ÷òî íå ìîæåøü ïîâëèÿòü, à âìåñòî ýòîãî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà ñâîèõ îùóùåíèÿõ â ïåðåæèâàíèè êîðîíàêðèçèñà?
Êîãäà îáùåíèå ñ ÷åëîâåêîì – âêóñíî, õî÷åòñÿ åùå è åùå, èñïûòàòü ñîñòîÿíèå óäîâîëüñòâèÿ îò ïðèñóòñòâèÿ äðóãîãî. Ðàññëàáèòñÿ, ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ áåçîïàñíî, âïóñòèòü «íå íàïðÿæåííîñòü», ïîáûòü ñîáîé.
