Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 665

Âçðîñëûå è äåòè 25 Àâãóñòà 2016 Ïàíòþõ Äàðüÿ

7 ïðàâèë ãàðìîíè÷íîé æèçíè ìàìû

×òî äëÿ ìåíÿ âàæíî è ÷òî ïîçâîëÿåò ìíå ñòàðàòüñÿ áûòü õîðîøåé ìàìîé? Èìåííî «ñòàðàòüñÿ áûòü», à íå «áûòü» òàê êàê ñòàòü õîðîøåé ìàìîé î÷åíü ñëîæíî, äàæå íàøè ðîäèòåëè èñïûòûâàëè ñ ýòèì òðóäíîñòè. Íàñêîëüêî îíî óäàñòñÿ ìíå? Îá ýòîì ÿ ñìîãó óçíàòü, òîëüêî êîãäà ìîè äåòè ñòàíóò âçðîñëûìè, è ÿ óâèæó, êàê îíè îðãàíèçîâûâàþò ñâîþ æèçíü è íàñêîëüêî îíè â íåé ðåàëèçóþòñÿ, íàñêîëüêî îíè ñòàíóò ïî-íàñòîÿùåìó ñ÷àñòëèâû è íåçàâèñèìû. À ïîêà ÿ ïîäåëþñü ñ âàìè ñâîèì îïûòîì ïñèõîëîãà, êîó÷à è ïðîñòî ìóäðîé ìàìû, êîòîðûé î÷åíü ïîìîãàåò ìíå â æèçíè óìåòü ñëóøàòü è ñëûøàòü ñâîèõ äåòåé, à èì — ðàñòè ñ÷àñòëèâûìè è â ãàðìîíè÷íîé ñåìåéíîé îáñòàíîâêå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 25 Àâãóñòà 2016 Ñàðàïèíà Òàòüÿíà

Òû ìóæ÷èíà! Òû äîëæåí!

Ïî÷åìó ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî ÷åì ìåíüøå ÿ áóäó âçûâàòü ê ÷óâñòâó äîëãà ëþáèìîãî ÷åëîâåêà, òåì áîëüøå øàíñîâ ñîçäàòü ñ÷àñòëèâûå îòíîøåíèÿ?
Åñòü âñåãî ëèøü îäíà ïðè÷èíà, ïî êîòîðîé ðàñïàäàþòñÿ áðàêè. Îñòàëüíûå -  ïðîèçâîäíûå îò íåå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 25 Àâãóñòà 2016 Ìîñååâ Åâãåíèé

Ïîðòðåò ÷åëîâåêà ñ íåíàñûòíîé æàæäîé ëþáâè

Ýòà ñòàòüÿ î ëþäÿõ, êîòîðûå æèâóò ñðåäè íàñ. Ëþäÿõ, êîòîðûå èìåþò ñèëüíîå, íåóñòîé÷èâîå ñòðåìëåíèå ê ëþáâè, ÷àñòî èì íå äîñòóïíîé. Ýòî ñòàòüÿ î "ïîãðàíè÷íèêàõ" (borderline) è òîé íåâðîòè÷åñêîé ëþáâè, êîòîðîé íàïîëíåíà èõ æèçíü è æèçíè èõ áëèçêèõ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Àâãóñòà 2016 Äîëãèõ Ìàðèÿ

Íå çëèòüñÿ, ÷òîáû íå áûòü îòâåðãíóòûì

Ïîñêîëüêó â íàøåì îáùåñòâå çäîðîâàÿ àãðåññèÿ ÷àùå ñ÷èòàåòñÿ ÷åì-òî íåïðèëè÷íûì, ìíîãèå âûáèðàþò åå ïîäàâëÿòü, âûòåñíÿòü, îòðèöàòü è ïîñòåïåííî ïðåâðàùàþòñÿ â íåêèé ýòàëîí ñâÿòîñòè, òåðïèìîñòè, ïðåêðàñíîñòè è … - âñåÿäíîñòè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Àâãóñòà 2016 Ïîãîäèí Èãîðü

Ãèïîòåçû ñòðîÿò ðåàëüíîñòü, à íå ïðåäñêàçûâàþò åå!

Êàê æå òàê ïðîèñõîäèò, ìîæåò ñïðîñèòü ÷èòàòåëü, ÷òî ìû âñå âðåìÿ ãîâîðèì î ìèôå, à îáñóæäàåìûå îãðàíè÷åíèÿ îáíàðóæèâàåì â ðåàëüíîñòè ÷åëîâå÷åñêîé æèçíè. Ìèô ëè ýòî, åñëè îí îïèñûâàåò ðåàëüíîñòü? Ìîé îòâåò – ðàçóìååòñÿ, ìèô. Ïðàâäà, ìû ïðèâûêëè îòíîñèòüñÿ ê ìèôó, êàê ê ÷åìó-òî, ÷òî íå èìååò ñòàòóñà ðåàëüíîãî. Ðàññìàòðèâàåìûé æå íàìè çäåñü ìèô ôîðìèðóåò ðåàëüíîñòü, è òåì ñàìûì ïîäòâåðæäàåòñÿ åþ êàæäîå ìãíîâåíèå íàøåé æèçíè. Äëÿ àíàëèçà ýòîãî ïàðàäîêñà ìíå ïîíàäîáèòñÿ åùå îäíà èçâåñòíàÿ ÷èòàòåëþ êàòåãîðèÿ. Ðå÷ü ïîéäåò î ãèïîòåçå. Ãèïîòåçå â ñàìîì øèðîêîì ñìûñëå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Àâãóñòà 2016 Ïëàòîíîâà Àíàñòàñèÿ

Èçìåíèòüñÿ ðàç è íàâñåãäà

Îêàçàëîñü, îí èìåë â âèäó âîçìîæíîñòü îäèí ðàç è íàâñåãäà ÷òî-òî òàêîå âîëøåáíîå ñäåëàòü, ÷òîáû ïîòîì ìîæíî áûëî âîîáùå íå äóìàòü è íå çàáîòèòüñÿ.
À ìîæíî âîîáùå ÷òî-òî ñ ñîáîé èëè ñ ñîáñòâåííîé æèçíüþ ñäåëàòü ðàç è íàâñåãäà?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Àâãóñòà 2016 Ñâåòëàíà Áàóýð

Êàêèå àñïåêòû ïîâåäåíèÿ âçðîñëîãî ÷åëîâåêà çàêëàäûâàþòñÿ â äåòñòâå

Ñàìîîöåíêà, îòíîøåíèå ê ñâîåé âíåøíîñòè, òàëàíòàì è âîçìîæíîñòÿì, ïðèçíàíèå ñîáñòâåííîé öåííîñòè è çíà÷èìîñòè, âåðà â ñâîè ñèëû, îùóùåíèå ñâîèõ îãðîìíûõ ðåñóðñîâ, óìåíèå ïîñòîÿòü çà ñåáÿ è íàéòè äîñòîéíîå ìåñòî â ëþáîé èåðàðõèè, âî ìíîãîì îïðåäåëÿåòñÿ íàøèì äåòñêèì îïûòîì.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 24 Àâãóñòà 2016 Ïàâëåíêî Òàòüÿíà

Ïðîïàëî ñåêñóàëüíîå æåëàíèå ê ìóæó! ×òî äåëàòü?

Âñå ÷àùå æåíùèíû, êîòîðûå ïðèõîäÿò ðàáîòàòü ñ ñåìåéíûìè ïðîáëåìàìè,  îòìå÷àþò îòñóòñòâèå ñåêñóàëüíîãî æåëàíèÿ ê ñâîåìó ìóæó. Ìíîãèå ññûëàþòñÿ íà êðèçèñ â ñåìåéíîé æèçíè, êòî-òî ôàíòàçèðóåò î òîì, ÷òî ëþáîâü ê ñóïðóãó ïðîøëà, à äëÿ êîãî-òî ýòî âîçìîæíàÿ ïðè÷èíà ñåðüåçíîãî çàáîëåâàíèÿ. Òàê äàâàéòå æå ðàçáåðåìñÿ, ÷òî ìîæåò âûçûâàòü îòñóòñòâèå ñåêñóàëüíîãî æåëàíèÿ ê ïàðòíåðó, è ïîñòàðàåìñÿ ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó.

×èòàòü

Êàê æèòü ïîëíîé æèçíüþ è îáðåñòè âíóòðåííåå ñîãëàñèå

Ëåêöèÿ äîêòîðà ìåäèöèíû è ïñèõîëîãèè Àëüôðèäà Ëýíãëå î ïðàêòè÷åñêîì èñïîëüçîâàíèè ýêçèñòåíöèàëüíîãî àíàëèçà äëÿ îáðåòåíèÿ âíóòðåííåãî ñòåðæíÿ, óâåðåííîñòè, îñìûñëåííîãî ñóùåñòâîâàíèÿ.

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 22 Àâãóñòà 2016 Áåðòíèê Âàëåðèÿ

Åñëè òû ñóùåñòâóåøü, çíà÷èò, ýòî êîìó-òî íóæíî!

Êàæäûé, ðîæäåííûé íà ýòîì ñâåòå, ÷åëîâåê èçíà÷àëüíî îáëàäàåò êàêèìè-òî êà÷åñòâàìè, à çíà÷èò ïîòåíöèàëüíûì ðåñóðñîì äëÿ âñåãî ÷åëîâå÷åñòâà.  
Ñëîæíî ïðåäñòàâèòü, ÷òî êîãäà-òî ëþáîé èç íàñ áûë ïðîñòî çèãîòîé, áåç êàêèõ-òî îòëè÷èòåëüíûõ ïàðàìåòðîâ è îñîáåííîñòåé. Íî óæå ýòà çèãîòà îáëàäàëà îãðîìíûì ïîòåíöèàëîì, êîòîðûé ðàçâèëñÿ â öåëóþ ñèñòåìó îðãàíîâ è òêàíåé, ò.å. â íàøå ôèçè÷åñêîå òåëî. È âîò, ðîæäàÿñü, ìû ñòàíîâèìñÿ îáëàäàòåëÿìè íîâîãî ïîòåíöèàëà, òåëåñíîãî è ñíîâà ñòîèì íà ïîðîãå ðàçâèòèÿ, íî óæå â èíîì êà÷åñòâå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 23 Àâãóñòà 2016 Ïîò¸ìêèíà Èðèíà

Êàê óçíàòü ïîëó÷èòñÿ èëè íåò?

Ñêîëüêèì êðàñèâûì èäåÿì, çàìå÷àòåëüíûì íà÷èíàíèÿì òàê è íå ñóæäåíî  èñïîëíèòüñÿ èç-çà "ÿäà" ñîìíåíèé, îáîñíîâàâøåãîñÿ â íàøåé äóøå!
- ß õî÷ó çàíÿòüñÿ ñîáñòâåííûì áèçíåñîì, íî... À âäðóã íå ïîëó÷èòñÿ?
- Ìíå áû õîòåëîñü, ïîïðîáîâàòü îñóùåñòâèòü ñâîþ äàâíþþ ìå÷òó, íî... À åñëè íå âûéäåò?

×èòàòü

Ïðî÷åå 17 Ìàÿ 2016 Çëîòíèêîâ Àíäðåé

Ïðèìåíåíèå ïñèõîäðàìàòè÷åñêèõ òåõíèê â ïñèõîëîãè÷åñêîì êîíñóëüòèðîâàíèè ïî Skype

Íðàâÿòñÿ íàì Èíòåðíåò òåõíîëîãèè èëè íåò, íî îíè âòîðãàþòñÿ â íàøó æèçíü. Ñîöèàëüíûå ñåòè, áëîãè, âèäåî êàíàëû, Skype ÿâëÿþòñÿ íîâûì ñðåäñòâîì êîììóíèêàöèè.  Ñ ïîìîùüþ ýòèõ ñðåäñòâ ìèëëèîíû ëþäåé ïî âñåìó ìèðó ïîëó÷àþò äîñòóï ê èíôîðìàöèè, îáó÷àþòñÿ è ïîëó÷àþò êîíñóëüòàöèè ñïåöèàëèñòîâ ê êîòîðûì íåò äîñòóïà èç-çà ðàñòîÿíèÿ è âîçìîæíîñòåé.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 23 Àâãóñòà 2016 Ìñòèñëàâñêàÿ Àííà

Ñëûøàòü ñåáÿ: êàê ýòî?

Ìû òàê ñèëüíî ñêîíöåíòðèðîâàíû íà ÷åì-òî îäíîì, íà êàêîé-òî ñâîåé ïðîáëåìå, ïðåäìåòå (çàìåòüòå, ÷òî ó êàæäîãî âñåãäà åñòü êàêàÿ-òî îäíà, ñàìàÿ âàæíàÿ òåìà), ÷òî âåñü ìèð è íàøå âîñïðèÿòèå ìèðà ñâÿçàíî ñ ýòèì. Íî åñëè ìû íå ìîæåì ïî-íàñòîÿùåìó óâèäåòü ëþäåé è ìèð, ïîãðóçèòüñÿ â ÷óæèå ìèðû, ìû êðóòèìñÿ âîêðóã ñâîåãî ìèðà è íèêóäà íå èäåì.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 23 Àâãóñòà 2016 Ñàâîñòååíêî Íàòàëüÿ

Æåíñêàÿ äðóæáà: êàê ÿ òåáÿ ïîëþáèëà.

Âñå, ÷òî áóäåò îïèñûâàòüñÿ íèæå, îñíîâàíî íà ðåàëüíûõ ñîáûòèÿõ. Ýòî, ñ îäíîé ñòîðîíû, êîíå÷íî, çíà÷èò, ÷òî èäåÿ ìîæåò áûòü ñóãóáî ñóáúåêòèâíîé, à ñ äðóãîé – ÿ ãîâîðþ çà ñåáÿ è òîëüêî çà ñâîé îïûò è íå ïðåñëåäóþ âåëèêèõ ãëîáàëüíûõ ïåðåâîðîòîâ… Ìíå ïîâåçëî… Ïðàâäà!

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 23 Àâãóñòà 2016 Ïîãîäèí Èãîðü

Êàêîâà öåíà ïðåäñòàâëåíèé îá óñòîé÷èâîñòè ëè÷íîñòè äëÿ ÷åëîâåêà?

Ìèô î ñòàáèëüíîñòè ïñèõè÷åñêîãî äåëàåò åæåäíåâíóþ æèçíü ÷åëîâåêà áîëåå óñòîé÷èâîé. Áîëåå òîãî, ïî âñåé âèäèìîñòè, îí ñòàáèëèçèðóåò òàêæå è íåêîòîðûå êóëüòóðíûå ïðîöåññû. Òåïåðü ìèð ïðåäñòàâëÿåòñÿ êàæäîìó îòäåëüíîìó ÷åëîâåêó êàê íå÷òî, ÷òî ìîæíî êîíòðîëèðîâàòü è ÷åì ìîæíî óïðàâëÿòü. Êàê ñëåäñòâèå ïîÿâëÿåòñÿ íåêàÿ óâåðåííîñòü â òîì, ÷òî ìíå íè÷åãî íå óãðîæàåò. È ñ òî÷êè çðåíèÿ êóëüòóðû â öåëîì, ðàâíî êàê è ïîâñåäíåâíîé æèçíè îáûâàòåëÿ, ýòî ïðåêðàñíî. Íî âîò êàêóþ öåíó ïðèõîäèòñÿ çàïëàòèòü è êóëüòóðå â öåëîì è êàæäîìó ÷åëîâåêó â ÷àñòíîñòè çà ýòî ÷óäåñíîå èçáàâëåíèå îò òðåâîãè íåîïðåäåëåííîñòè? Ñêîëüêî ñòîèò «ïîáåäà» íàä õàîñîì, ñâîéñòâåííûì ïñèõîëîãè÷åñêîé æèçíè?

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 22 Àâãóñòà 2016 Ñàâîñòååíêî Íàòàëüÿ

Çà ÷òî æåíå áëàãîäàðèòü ëþáîâíèöó?!

Êîãäà æåíà óçíàåò î ñóùåñòâîâàíèè ëþáîâíèöû, ìàëî êòî ðàäóåòñÿ, åñëè âîîáùå-òî êòî-òî ðàäóåòñÿ. Õîòÿ è òàêèå ýêçåìïëÿðû íàõîäÿòñÿ. Êàæäûé ðåàãèðóåò ïî-ñâîåìó, êàê è â ëþáîé äðóãîé ñëîæíîé æèçíåííîé ñèòóàöèè. ß íå áóäó ïûòàòüñÿ íàó÷èòü çäåñü, åäèíñòâåííî ïðàâèëüíîé ðåàêöèè, à ïîïûòàþñü íàìåòèòü îïðåäåëåííûé óãîë, ïîä êîòîðûì ìîæíî ïîñìîòðåòü íà ñèòóàöèþ è çàìåòèòü äîïîëíèòåëüíûå äåòàëè è äàæå áîíóñû.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 22 Àâãóñòà 2016 Ïîãîäèí Èãîðü

Ðàñïëàòà çà ìèô î ñòàáèëüíîñòè ïñèõèêè

Ðàñïëàòà çà ïîääåðæàíèå ìèôà î ñòàáèëüíîñòè ðåàëüíîñòè, â ÷àñòíîñòè – ñòàáèëüíîñòè ïñèõè÷åñêîãî, ïðîèñõîäèò íå òîëüêî â æèçíè îòäåëüíîãî ÷åëîâåêà, íî è â êóëüòóðå â öåëîì. Íàïðèìåð, â íàóêå. Òàê, ïðîðûâ â íàóêå – ýòî ñêîðåå ÷óäî, ÷åì ñëåäñòâèå åñòåñòâåííîé ëîãèêè åå ðàçâèòèÿ. Ìû íå ãîòîâû óâèäåòü òî, ÷òî ìèð (ïîëå, ïåðåæèâàíèå) ìîãëè áû äåìîíñòðèðîâàòü íàì ïîñòîÿííî. À åñëè êòî-íèáóäü èç ó÷åíûõ ÷óäîì îáðàòèë âíèìàíèå íà òî, ÷åãî íèêòî ðàíåå íå âèäåë, òî îí ìîæåò â òå÷åíèå äîâîëüíî äëèòåëüíîãî âðåìåíè îñìåèâàòüñÿ è ïîäâåðãàòüñÿ íåùàäíîé êðèòèêå. Èñòîðèÿ ïîëíà òàêèõ ïðèìåðîâ.

×èòàòü