Каждая боль имеет разную глубину. И всегда открывается то, на что мы можем посмотреть. То, что запустит в нас трансформацию и перемены. То, что изменит нас. Чтобы в нашей жизни появилось что-то новое, чего раньше не было.
В отношениях с родителями не всегда бывает хорошо и гладко. И это нормально. Ведь у нас разные энергии и разная матрица жизни. У родителей свои задачи, а у нас свои. Но иногда эти задачи входят в конфликт. Иногда в матрице жизни очень мощное саморазрушение. И его не то, что сложно выдержать, невозможно признать.
И тогда между родителями и детьми складывается ситуация насилия и ущерба.
1. Психо – эмоциональное насилие (абьюз, газлайтинг)
2. Физическое и сексуальное насилие
3. Экономическое насилие (тотальный дефицит)
Ребенок подвергается обесцениванию, унижению, насмешкам и принижениям. С детства он проходит через физическое или сексуальное насилие. Именно через насилие со стороны родителей и формируется личность – жертва с нарушенными границами, комплексом неполноценности, погруженная в страхи, вину и стыд. Привычка быть использованным, ждать страшного и неотвратимого, жить в напряжении пытаясь угадать и угодить.
Такому человеку сложно проявляться в социуме и поддерживать теплые и уважительные отношения. Заявлять о своих амбициях, проявлять талант. Он всегда ждет предательства и зависти. Часто попадает в скверные ситуации на работе. Позволяет себя использовать – свое время, ресурсы, деньги. Верит, что с ним дружат, потому что что-то надо. Качество жизни низкое и оно следствия насилия в детстве. В итоге человек живет с ощущением чего-то недополученного. Словно многое могло быть иначе и по-другому. Он правильно чувствует, что у него что-то отобрали. Что его чего-то лишили.
Человек наполнен злостью и претензиями к родителям, которые еще больше усугубляют уже итак причиненный ущерб.
Да, родители наносят ущерб детям через насилие. Сокрушая в ребенке веру в себя, уверенность, яснознание для чего я и какими способностями наполнен. Чтобы выжить в насилии. Психика, душа ребенка раскалывается. Защищается от невыносимого, словно одна часть личности не знает какой ужас приходится переживать другой. И затем живет человек, который про себя ничего не понимает и не знает. Не чувствует чувства, мыслит шаблонами. Не чувствует своих желаний, на что он способен, куда ему по жизни двигаться.
Родителей не изменить и то тяжелое что происходит в их душе и психике - ребенку не исцелить. Ситуацию насилия уже не отыграть назад. Все случилось. Ущерб причинен.
Нужно перевести фокус внимания с потерь, которые принесли в жизнь отношения с родителями. На то, что еще хорошего я могу успеть для себя сделать? Как еще я могу использовать время своей жизни вместо жажды мести, обиды и спасательства?
Что для этого важно сделать?
1. Перестроить контакт с родителями, даже если они умерли или вы уже не общаетесь. Эмоциональные связи остаются навсегда
2. Изменить отношение к своему прошлому. Исцелить внутреннюю боль, а не родительскую!
3. Изменить отношение к себе. Начать спасать себя, вместо родителей!
4. Распаковать все претензии, конфликты к родителям и закрыть гештальты
5. Распаковать права для роста и развития своей личности, вывести ее из оцепенения или замороженности. Начать процесс глубинной интеграции и целостности своей психики, души.
6. Распаковать права для нового качества жизни, в которой появятся желания, интересы и цели, стремления. Энергия на достижения и проявление своих талантов.
Так закрывается причиненный ущерб. То, что было разрушено в детстве и растоптано родителями. Восстанавливать нам, выросшим детям. И восстановление, это не откат и не замедление жизни, это важная часть пути Души и эволюции личности.
Проявите к себе уважение. Разрешите себе расти и развиваться через травму и потери. Продолжайте свое движение.