"Êàêîå ÿ Çåðêàëî?" – ïîëåçíàÿ ñóïðóæåñêàÿ èãðà.
Âîò ñêàæèòå, ÷òî ãëàâíûì îáðàçîì îñóùåñòâëÿþò ñåðäå÷íûå îòíîøåíèÿ? Áóäü òî ðîäñòâåííûå (äåòñêî-ðîäèòåëüñêèå) èëè ëþáîâíûå (ñóïðóæåñêèå)?
Óâåðåíû â îòâåòå? Íå ñëèøêîì? Äàâàéòå-êà ïîäóìàåì âìåñòå...
Âîò ñêàæèòå, ÷òî ãëàâíûì îáðàçîì îñóùåñòâëÿþò ñåðäå÷íûå îòíîøåíèÿ? Áóäü òî ðîäñòâåííûå (äåòñêî-ðîäèòåëüñêèå) èëè ëþáîâíûå (ñóïðóæåñêèå)?
Óâåðåíû â îòâåòå? Íå ñëèøêîì? Äàâàéòå-êà ïîäóìàåì âìåñòå...
Ñíà÷àëà ÿ áû îòäåëèëà äóõîâíîñòü îò ðåëèãèè, îò âñåõ åå òå÷åíèé. Òàê êàê ðåëèãèÿ - ýòî ÷àñòî øàáëîííûå äåéñòâèÿ, áåç âåðû è ñìûñëà. Äà, åñòü òå, êòî â ðåëèãèè è äóõîâíîñòü ó íèõ âûñîêà, íî åñëè âçÿòü âñåõ ëþäåé, êîòîðûå îòíîñÿò ñåáÿ ê âåðóþùèì, òî ïðîöåíò äóõîâíûõ äîñòàòî÷íî ìàë.
Èãðà â õîðîøóþ ìàìó î÷åíü ïîïóëÿðíà è âîñòðåáîâàíà. Îáû÷íî â íåå èãðàþò æåíùèíû, êîòîðûå â äåòñòâå òâåðäî óñâîèëè – áûòü õîðîøåé – ýòî ïóòü ê âíèìàíèþ è ëþáâè. Âûðàñòàÿ, îíè èñïîëüçóþò ñâîþ õîðîøåñòü, êàê èíñòðóìåíò, îíà áåæèò âïåðåäè íèõ, óêàçûâàÿ, ÷òî è êàê íàäî ñäåëàòü, ÷òîáû çàñëóæèòü… Íà ïîñòîð
Äâîéíûå ïîñëàíèÿ ìîãóò ëåãêî "âûáèòü èç êîëåè" äàæå âçðîñëîãî ÷åëîâåêà: "ß óâåðåí, ÷òî òàêîìó îïûòíîìó ñïåöèàëèñòó, êàê âû, íå ñîñòàâèò òðóäà ýòî ñäåëàòü" – ïðîèçíîñèò íà÷àëüíèê ñ èðîíèåé. "
 ÷åì ðàçíèöà ìåæäó âèíîé è îòâåòñòâåííîñòüþ? Êàê âåäåò ñåáÿ ÷åëîâåê, èñõîäÿ èç ÷óâñòâà âèíû? ×åì îòëè÷àþòñÿ îòâåòñòâåííûå ëþäè îò âèíîâàòûõ. Êàê ñ íèìè âçàèìîäåéñòâîâàòü, ÷åãî îò íèõ æäàòü?
Âñ¸ íà÷àëîñü ñ âûðàæåíèÿ " âûéòè çàìóæ".
Âûéòè èç ñâîåãî ïðèâû÷íîãî êðóãà îáùåíèÿ. Âûéòè èç ñâîåãî êðóãîâîðîòà äåéñòâèé. Âûéòè â äðóãóþ æèçíü èç òîé óäîáíîé è êîìôîðòíîé. Áûëè â ýòîé æèçíè ðîäèòåëè èëè æèëà äåâóøêà îäíà.
Ìíîãèå ìóæ÷èíû äîâîëüíî áîëåçíåííî ðåàãèðóþò íà ïîäîáíûå çàìå÷àíèÿ. Íåêîòîðûå ïðîæèâàþò ýòî êàê âðåìåííóþ êàñòðàöèþ, à äëÿ äðóãèõ ñèòóàöèÿ ñòàíîâèòñÿ ñäåðæèâàþùèì ôàêòîðîì äëÿ ðàçâèòèÿ îòíîøåíèé.
Êàê æå îíà âñå-òàêè ïåðåäàåòñÿ, òðàâìà? Ïîíÿòíî, ÷òî ìîæíî âñåãäà âñå îáúÿñíèòü «ïîòîêîì», «ïåðåïëåòåíèÿìè», «ðîäîâîé ïàìÿòüþ» è ò. ä. , è, âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ñîâñåì áåç ìèñòèêè è íå îáîéäåøüñÿ, íî åñëè ïîïðîáîâàòü? Âçÿòü òîëüêî ñàìûé ïîíÿòíûé, ÷èñòî ñåìåéíûé àñïåêò, ðîäèòåëüñêî-äåòñêèå îòíîøåíèÿ, áåç ïîëèòèêè è èäåîëîãèè. Î íèõ ïîòîì êàê-íèáóäü.
Çàìå÷àëè, ÷òî â îäíîé è òîé æå ñèòóàöèè åñòü ëþäè, êîòîðûå âèäÿò òî÷êè îïîðû è ïîçèòèâ, à åñòü òå, êòî âèäÿò òîëüêî íåãàòèâíóþ ñòîðîíó ñèòóàöèè. À åñòü òå, êòî îáëàäàåò óíèêàëüíîé ñïîñîáíîñòüþ - âèäåòü íåãàòèâ âåçäå è îáÿçàòåëüíî î íåì ñîîáùàòü (ïðåäóïðåæäàòü) äðóãèõ.
Ñåãîäíÿ õî÷ó ðàññêàçàòü ïðî òðè ÷àñòûå ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ òàêîãî ìûøëåíèÿ è âîñïðèÿòèÿ æèçíè.
Êàê ïèñàë Äæåôôðè ßíã, " ýìîöèîíàëüíîì ïëàíå êàæäûé âçðîñëûé - ýòî ðåá¸íîê, çàñòðÿâøèé â ñåìåéíîé äèíàìèêå è âîñïðèíèìàþùèé ñèòóàöèþ òîëüêî ñ äåòñêîé ïîçèöèè".
Ïîäåëþñü ñìåøíûì è íåîáû÷íûì îïûòîì, êîòîðûé ÿ îäíàæäû ïðîâåëà. Êàê ïîëîæåíî ïðàêòèêó, ïðîâåëà ÿ îïûò íàä ñîáîé.
❤ Âñå ìû ïîìíèì îùóùåíèÿ áàáî÷åê â æèâîòå íà ïåðâîì ñâèäàíèè, æåëàíèå ïîíðàâèòñÿ, èñêðåííèé èíòåðåñ ê äðóãîìó ÷åëîâåêó. Íî åñòü âåðîÿòíîñòü ïîâåðõíîñòíîãî î÷àðîâàíèÿ è íàâÿçûâàíèÿ ñîáñòâåííûõ ñòåðåîòèïîâ "èäåàëüíîñòè ïàðòíåðà". Êàê èçáåæàòü ëîâóøêè äàííîé èëëþçèè?
Óòðàòû â æèçíè ÷åëîâåêà. "Íîðìà" ïåðåæèâàíèÿ óòðàòû. Ýìîöèîíàëüíûå ñòàäèè ïåðåæèâàíèÿ ïîòåðè.
<span st="" yle="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Êàæäûé ÷åëîâåê êîãäà-òî áûë ðåáåíêîì, è ýòîò îáðàç ìû íåñ¸ì ñ ñîáîé âî âçðîñëóþ æèçíü.  ðàçëè÷íûõ èñòî÷íèêàõ è òåîðèÿõ ÷àùå âñåãî ìîæíî âñòðåòèòüñÿ ñ äâóìÿ âèäàìè âíóòðåííåãî ðåáåíêà - </span><i st="" yle="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal;">Ñ÷àñòëèâûì </i><span st="" yle="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">è </span><i st="" yle="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal;">Òðàâìèðîâàííûì </i><span st="" yle="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">(èëè Åñòåñòâåííûì è Ïëà÷óùèì).</span>
«Ñïàñàòåëü» – ýòî ÷åëîâåê, êîòîðûé âñåãäà ãîòîâ ïðèéòè íà ïîìîùü, îí îòâå÷àåò «çà âñå» âîêðóã. Ïðè ýòîì, «ñïàñàòåëü» ÷àñòî íå çàìå÷àåò, ÷òî îáåñöåíèâàåò òîãî, êîìó ïîìîãàåò, ïîòîìó ÷òî íå ïðèçíàåò åãî ñïîñîáíîñòü ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîáëåìîé ñàìîñòîÿòåëüíî. Æåíùèíû – ñïàñèòåëüíèöû ÷àñòî îïèñûâàþò ñâîåãî ïàðòíåðà êàê áåçäåëüíèêà èëè ïüÿíèöó, èìïîòåíòà èëè àãðåññîðà. Èíîãäà âñå ýòè êà÷åñòâà ñîåäèíÿþòñÿ â îäíîì ÷åëîâåêå. Ñ óñìåøêîé è ãðóñòüþ â ãëàçàõ æåíùèíà ïðèçíàåòñÿ, ÷òî ïîíèìàåò âñþ àáñóðäíîñòü ïðîèñõîäÿùåãî. Ïðè âçãëÿäå ñî ñòîðîíû åå ïîâåäåíèå àáñîëþòíî íåëîãè÷íî, íî, êàê áóäòî êàêàÿ – òî íåâåäîìàÿ ñèëà çàñòàâëÿåò åå îñòàâàòüñÿ â îòíîøåíèÿõ.  ñòèõîòâîðåíèè Àãíèè Áàðòî ïðî ìèøêó ñ îòîðâàííîé ëàïîé, äåâî÷êà ãîâîðèò: «Âñå ðàâíî åãî íå áðîøó, ïîòîìó ÷òî îí õîðîøèé».
Ìîëîäàÿ æåíùèíà 36 ëåò îáðàòèëàñü êî ìíå ñ âîïðîñîì: «×òî äåëàòü åñëè ÿ ëþáëþ, íî íå óâàæàþ ñâîåãî ìóæà?»
Îíà ïîïûòàëàñü ìíå îáúÿñíèòü, ÷òî êàê ÷åëîâåê îí åé î÷åíü íðàâèòñÿ, îíà ëþáèò åãî, âèäèò â í¸ì ìíîãî ïîëîæèòåëüíûõ ÷åëîâå÷åñêèõ êà÷åñòâ, îí ïðåêðàñíûé îòåö äëÿ å¸ äâîèõ äåòåé, ó íåãî âåëèêîëåïíûå îòíîøåíèÿ ñ å¸ ðîäèòåëÿìè è å¸ ðîäñòâåííèêàìè, îí, â êîíöå êîíöîâ, ëþáèò å¸, è îíè âìåñòå ïðîâîäÿò ìíîãî âðåìåíè.
Îíà ìîæåò ïîäåëèòüñÿ ñ íèì ìíîãèìè âåùàìè, è îí äëÿ íå¸ î÷åíü õîðîøèé äðóã.
Íî îíà íå ÷óâñòâóåò ê íåìó óâàæåíèÿ êàê ê ìóæ÷èíå.
 ïðîöåññå òåðàïèè äîâîëüíî ÷àñòî ìû ïðèõîäèì ê âîïðîñó çàíèæåííîé ñàìîîöåíêè êëèåíòà è ê îñîçíàíèþ íåîáõîäèìîñòè åå ïîâûøåíèÿ.
Ïðèâåòñòâóþ, äðóçüÿ!
Ñåãîäíÿ õî÷ó ïîðàçìûøëÿòü íà òåìó õåéòåðñòâà. ßâëåíèå, ìíå ãëóáîêî íåïîíÿòíîå.
Ëþäè çàíÿòû ñâîèìè ñåìüÿìè, ðàáîòîé, ó÷åáîé. Ñòðîèòåëüñòâîì ñâîåé æèçíè.
Èìåííî ãëóáèíà äëÿ ãëàâíîé ãåðîèíè ñòàëà ìîñòèêîì ê ñåáå íàñòîÿùåé. Ê âåðíîñòè ñâîåé äóøå è ñâîåé ñèëå.