Неуверенность в себе – это не причина, это результат каких-то травмирующих действий в прошлом, которые не дают нормально жить в настоящем. Неуверенность не врожденная черта, она приобретённая, а как мы знаем, от всего того, что мы приобрели, мы в силах избавиться.
Неопределённость — вот определение настоящего момента. Неопределённость — одно из самых тягучих состояний, наполненных чувством страха и фоновой тревоги, пространство хаоса биполярных чувств.
«Нарцисс с перемещением вверх» характеризуется слабостью развития нижней части тела при одновременном чрезмерном развитии своего рода «раздутости» в верхней части тела.
Я не тот, кого из меня сделали. Я тот, кого Я сделаю из того, кого из меня сделали.
Когда человек приходит за помощью к психотерапевту, большое внимание уделяется отношениям с родителями, особенно с матерью. Эти отношения анализируются как базис нашей самооценки.
Почему иногда необходимо бывает повышать самооценку? Психологи считают, что самооценка наша закладывается в детстве.
Люди с пограничным расстройством личности, как правило, являются «нормальными» ментализаторами в различных контекстах коммуникации, однако эта способность оказывается нарушенной в контексте отношений привязанности.
Ранняя дезорганизация первичных отношений привязанности - последовавшее за этим ослабление главных социально-когнитивных способностей - ослабление способности устанавливать прочные отношения с фигурой привязанности- дезорганизация структуры самости вследствие дезорганизованных отношений-
У среднего человека - две руки, две ноги, одна голова и 22 субличности, с которыми мы избирательно отождествляемся на протяжении жизни.
Жизни параноидных людей связаны с переживаниями стыда и унижения, они постоянно ожидают, что будут унижены другими и поэтому в некоторых случаях могут атаковать первыми, чтобы избежать мучительного ожидания.
- Спокойные дети, Тревожные/избегающие дети, Тревожные/непослушные дети, Дезорганизованные/дезориентированные дети.
Представляю вашему вниманию полезный психологический метод авторского порядка «Психологическая Лента Мёбиуса». Предложенная мною стратегия поможет вам проработать детские травмы и улучшить сценарные алгоритмы.
Страх стыда… Почему мы боимся испытать это чувство и всячески избегаем его? И к чему в итоге это может привести?
В некоторой степени это бегство от всех ситуаций, которые могут вызвать стыд – страх быть униженным, страх получить критику в свою сторону.
"Мы не только смотрим на мир глазами предков, но и плачем их слезами"
По мнению Кляйн, зависть является первым проявлением агрессии в жизни ребенка. Она определяет зависть как склонность вступать во враждебные отношения с хорошим объектом, а не с внушающим ужас плохим преследователем.
Любые ограничения голоса образуют собой ограниченность возможности самовыражения и служит индикатором снижения у человека ощущения собственного Я.
Есть такая известная развивающая детская игра «Съедобное-несъедобное», которая учит маленьких детей отличать, что можно есть, а что нет.
20 лет назад я весила 65 кг при росте 178 см и считала себя толстой. Сейчас, смотря на фотографии того времени, я вижу молодую, красивую и стройную девушку. И поражаюсь, вспоминая, как я себя тогда воспринимала. Для себя я всегда была недо... недостаточно красивая, недостаточно худая. Сравнивала я с
Тема травмы привязанности (в том числе типы нарушений привязанности, причины и последствия) достаточно сложная. Чтобы детально в ней разобраться, начать стоит с истоков.
Дядюшка З. Фрейд считал, что привязанность основана на физиологических потребностях ребенка – выжить, покушать, получить заботу и внимание. По умолчанию, именно поэтому ребенок и любит мать. Более углубленно тему привязанности исследовал английский психиатр и психоаналитик, специалист в области психологии развития, психологии семьи, психоанализа и психотерапии Джон Боулби. В целом, именно из теории привязанности Боулби и исходят все остальные гипотезы.
Привычка всегда получать то, что хочется, защищает человека от одного очень важного переживания, о котором я пишу текст ниже.
Эмоциональное насилие, это очень страшно звучит и далеко не каждая женщина понимает, что это к ней относится.
Симптомы, которые указываю на это: раздражение, обида, совсем нет сил на то, что хочется. И возможно совсем не желаний и энтузиазма.
Единственное желание -- лежать и не чего не делать.
