×
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.


Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам. Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, я уже с вами!
Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

О творческих ступорах или черные дыры креативности

09.03.2016 15:48:25
Подписаться на автора
2335
О творческих ступорах или черные дыры креативности
О творческих ступорах или черные дыры креативности


Как-то я очень увлеклась астрофизикой, что привело меня к инсайту о творчестве. А именно мне представилась отличная аналогия о черных дырах и креативных ступорах.
 
Что же такое черная дыра? Да простят меня физики-профессионалы, я буду излагать так, как я это увидела. Представьте себе, что живет в космосе некая звезда, назовем ее условно Зая. Так вот, в нашей Зае постоянно происходят биохимические реакции. Она что-то варит и варит, ее структура тяжелеет, элементы сталкиваются, становятся плотнее и массивнее. В один момент, у Заи не хватает сил для того, чтобы излучать свет и тепло, и она начинает стремительно сжиматься. Есть как минимум 2 варианта, что станет с Заей. Один из них – она взорвется и даст рождение новым звездам и планетам. А второй вариант – если Зая набрала слишком много веса, под влиянием массивнейшей гравитации, она схлопнется и образует Черную Дыру. Гравитация в нашей новой Черной Зае будет настолько велика, что даже лучики света не смогут покинуть ее. Что уж говорить об отважных астронавтов-камикадзе.
 
Хотите один из секретов креативности? Попробуйте найти аналогии там, где их обычно не ищут. Я попробовала это сделать с черной дырой. И вот, что получилось.

Представьте себе Зою, которой …дцать лет. Она давно хочет написать книгу о звездах. Зоя влюблена в астрофизику, и ей плевать, что она бухгалтер, она болеет космосом. Но Зоя перфекционистка. Она не творит что попало. Зоя собирает информацию, читает талмуды научной литературы, посещает бессчетное количество конференций, беседует со специалистами. Зоя активно наращивает массу знаний о звездах.
Когда Зое предлагают написать статью о космосе, она отмахивается: «Какая статья, я хочу библию о космосе написать. И вообще, у меня еще нет достаточно знаний, я профан». Зоя отказывается излучать свое творчество, все ее силы уходят на варение гениальной книги в голове.
 
В один момент Зоя набирает критическую массу, и вместо того, чтобы взорвать ее книгой, продолжает накапливать знания. Ей ведь страшно. А что люди скажут? Книга то не идеальна. И Зоина любовь к космосу схлопывается. К нашему бухгалтеру приходит творческий кризис, она не может написать ни строчки, и вскоре забрасывает эту идею, объясняя простым «мне не дано». Каша в голове скисает и мечта написать книгу так и остается всепоглощающей Черной Дырой.
 
Эта грустная и поучительная история про птичку  Зою, натолкнула меня на такие мысли:
  • В природе все взаимосвязано. Надо почаще туда заглядывать)
  • Наша психика – некоторый сосуд. Чтобы он не лопнул, его следует периодически опустошать.
  • Когда много берешь и отказываешься отдавать, можно схлопнуться. А именно, наступает некоторый момент невозврата, когда отдавать уже просто не можешь. Интересно посмотреть на это с точки зрения отношений.
  • Творческий кризис часто бывает следствием именно отказа от действий, остановкой вследствие «не идеальности», «кому такое нужно», «что люди скажут», «я способен на большее».
  • Чтобы не похоронить мечту, нужно делать. Нет, не подвиги совершать. Шагать. По шагу в день, отдавая старое и освобождая место для нового.
  • Бесконечные исправления уводят Ваше творение «в стол». Отпустите его читателю/зрителю/миру. Пусть оно неидеально, следующее будет лучше. Но следующему нету места, пока Вы исправляете текущее.
Хотите писать? Напишите 3 страницы. Делайте это каждый день. Плевать, как получается вначале. Вы не нарастите мастерства, не делая.
Хотите танцевать? Сходите на урок танцев в ближайшем доме. Не умеете? Там все такие!
Хотите рисовать? Купите цветных мелков, нарисуйте, что в голову придет. Подарите творение бабушке и скажите, что это авангард. Поверьте, Ваша работа для нее будет идеальной всегда.
Пишите, пойте, танцуйте, говорите, делайте первые шаги. Ошибайтесь. Излучайте Ваше творчество, отдавайте миру Ваши мысли, слова, поступки, тепло. Освобождайте место для свежих идей, новых творений.
Вы звезда, когда излучаете, а не когда идеальны. Оставайтесь звездой, не дайте себе схлопнуться. Делайте!


Теги: Творчество, креативность, вдохновение, мотивация
Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика