Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мечтай с размахом, делай наименьшее

Подписаться на автора Мечтай с размахом, делай наименьшее
12 Февраля 2016 02:33:42
4030

Чрезмерные мечтания о великих победах и игнорирование маленьких шагов могут навредить и даже остановить наш путь к мечте. 
Когда мечтаешь о достижении значительной, весомой цели немедленно,
- она кажется очень сложной и невыполнимой;
- задачи - настолько тяжелыми, что парализуют тебя;
- удовольствие от завершения так далеко, что мотивация так и не приходит;
- вложения - такие огромные, что вся затея кажется глупой и безнадежной.

Поэтому я очень ценю силу маленьких шагов. Они ведут к хорошему результату  и дают немедленную обратную связь - мы учимся понимать, насколько важно для нас то, что мы делаем. 
Лучше сделать один шаг, вместо того, чтобы огорчаться, почему у тебя не получается сделать сто тысяч шагов.
Лучше написать одну страницу, чем представлять, как миллионы читают твои несуществующие семьсот страниц.
Лучше опубликовать свой пост, свою книгу и быть осмеянной, неприятной, незамеченной, а потом еще один пост - и получить лайк, чем фантазировать, как толпы поклонников стоят в очереди за твоим автографом. 
Лучше сделать что-нибудь из того, что хочется, чем оправдываться отсутствием денег, связей  и преклонным возрастом.
Можно долго размышлять над тем, как мы вдруг станем успешны - и оставаться там, где мы есть.
Думай много, но делай хоть что-то. Мечтай с размахом, но не жди, когда ты разработаешь идеальный план достижения цели, - действуй сейчас. Только действие имеет значение. И лишь действие покажет тебе, на что ты способен, а от чего стоит отказаться. 
Конечно, амбиции и планирование - это очень важно. Но я также верю, что успех чаще приходит через серию едва заметных маленьких шагов, чем через большую озабоченность о построении самой лучшей стратегии. 
Стратегия единичных шагов хороша, когда ты никак не сдвинешься с места. Когда тебе кажется, что твой поезд уехал давно без тебя. Или ты везде опаздываешь - все уже сделано без нас… Или  ищешь и не находишь смысл своего существования. А может, ты запутался в своих желаниях и не знаешь, какое из них выбрать.
Четыре года назад, имея нулевой уровень, я собиралась выучить бойкий разговорный английский за три месяца. Да легко! Я ж в Америке! Я ж попала в разговорную среду! Все закончилось тем, что за год я продвинулась до озвучивания одной-единственной фразы: «I don’t speak English yet». После такого «успеха» я перестала мечтать о великом. Я взялась за алфавит, завела свой собственный словарик - очень хорошо, что тогда еще не обладала переводчиком в телефоне, достала книжки с упражнениями для пятилеток, зарегистрировалась на нескольких толковых сайтах, записалась в разговорные группы в десяти библиотеках Массачусетса, внимательно слушала американские новости, выдавливала из своей гортани фразы везде, где было возможно. Слушала, читала, писАла, говорила. В машине разговаривала с записями уроков. Каждый божий день. По чуть-чуть. Параллельно разбираясь с двенадцатью временами, предлогами, неправильными глаголами и произношением. Сейчас очень уверенно, без словаря, читаю книжки для детей второго класса американской школы. Не смейтесь, для меня это существенная победа. Серьезные книжки я тоже читаю, но не так бойко. До выступлений на конференциях TED еще очень далеко, но поддержать разговор на бытовом уровне - вполне. 
Мне встречаются люди, которые за четыре года добились успехов более значительных, чем я. У каждого свой путь и свои способности. В моем опыте ценно другое. Не откажись я от идеи выучить язык за 90 дней, я бы и до сих пор  твердила одно и то же: «I don’t speak English yet». 
Сила маленьких побед и скромных шагов проясняет, какие следующие действия надо предпринять, ослабляет сомнения, убирает неопределенность, сокращает трудности. 
Ты мечтаешь о ландшафтном дизайне и сотнях клиентов? Разбей для начала клумбу под своими окнами.
Хочется совершить путешествие вокруг света? Спланируй экскурсию в те места поблизости, где ты еще не бывал.
Видишь себя хозяином модного магазина органической еды? Устройся в продуктовую компанию  менеджером по продажам и попробуй что-нибудь продать.
Получив диплом стоматолога, представляешь, как весь город приходит к тебе вкручивать импланты? А как на счет того, чтобы поработать стажером у опытного специалиста?
Ты вообще не помнишь о своих желаниях? Не связано ли это с тем, что хотелось получить их в один момент, а так не бывает? Кстати, именно поэтому у большинства ничего не получается с их целями. Живут люди, думают о том, как много времени потратят на их достижение - и ничего не делают, чтобы приблизиться хоть на столечки, хоть на метра два. Думают год, десять, двадцать…  Sic transit gloria mundi, по-нашему - Так проходит слава мира.
Чрезмерные мечтания о великих победах и игнорирование маленьких шагов могут навредить и даже остановить твой путь к мечте. 
Когда ты думаешь о значительном, весомом достижении немедленно,
- цель кажется очень сложной и невыполнимой;
- задачи - настолько тяжелыми, что парализуют тебя;
- удовольствие от завершения так далеко, что мотивация так и не приходит;
- вложения - такие огромные, что вся затея кажется глупой и безнадежной.
Поэтому я очень ценю силу маленьких шагов. Они ведут к хорошему результату  и дают немедленную обратную связь - мы учимся понимать, насколько важно для нас то, что мы делаем. 
 



Теги: путь к мечте, цель, достижение результата
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Падай быстро, поднимайся часто
Душевных болезней нет. Есть тотальная безграмотность. Потому когда вдруг моча бьет в голову или душа уходит в пятки, есть смысл поинтересоваться, из чего же мы состоим и как оно работает в нашем организме, взаимодействуя с окружающей средой и действительностью. Душевных болезней нет еще и потому, что «душа обязана трудиться». И мозги. И тело. И когда это красиво согласуется  - привет, здоровье! Добро пожаловать, счастье!
К черту негатив! Бери и меняйся.
Трудно поменять привычку. Хотя на самом деле - это иллюзия. Трудности появляются там, где есть сомнение и нет желания - того страстного хотения, при котором сердце готово выскочить, мозг работает четко на 120 процентов, душа твоя вся там, где заветная цель, и твои пятки горят и сверкают - так тело торопится успеть за мечтой - стать сегодня лучше, чем вчера
Негативные люди. Идентификация
Негатив заразен точно грипп. Даже хуже. Против гриппа есть таблетки. От негатива еще не научились лечить - больной сам должен его осознать в себе и, если хочет другой, разноцветной и полноценной жизни, сам идти к ней, сбрасывая негативные одежды своей личности.

Помощь при стрессе
В разумных пределах стрессы даже полезны организму. Это как искра, которая приводит в движение двигатель. Мы подрываемся, начинаем что-то делать, искать решения, менять ситуацию к лучшему. Без стресса вряд ли возможно развитие, движение вперед. Стресс выбивает нас из зоны спокойствия, с головой окунает в дискомфорт, чтобы затем привести к успеху. Это мощный мотиватор и отличный будильник личностного роста.
Как отличить любовь от привязанности
Привязанность требует заменителя.  Когда отказываешься от привязанности, тебе плохо. Перестаешь курить – начинаешь есть.  Уходишь от человека – бросаешься во все тяжкие в поисках другого. Банальность «Лекарство от любви – новая любовь» - совсем не о любви, а именно о привязанности.
Еще один способ обуздать неудачу
«Ты не изобретешь ответа. Ты его получишь, только задавая правильные вопросы». Джонас Солк.

Топ публикаций
ЗАВИСИМОСТЬ. НЕЗАВИСИМОСТЬ. СВОБОДА! ЗАВИСИМОСТЬ. НЕЗАВИСИМОСТЬ. СВОБОДА! Возможно ли вырваться из зависимых отношений? Воз...
ТриО ТриО Правило трех О. Своеобразный триумвират заседающих...
Что отличает психопата от социопата, нарцисса и параноида? Что отличает психопата от социопата, нарцисса и параноида? Давайте исследуем в этой статье, в чём разница меж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice