Время не лечит
Сильные переживания и эмоции меняют ход течения субъективного времени - это давно и широко известно.
Инструмент для того, чтобы справиться - линия времени.
Публикации , страница 34
Як реагувати на травмівні новини, щоб менше травмувати себе?
Модифікація техніки із кризової психології для реагування та травмівні новини
10 заповідей спілкування зі Своїми
Коротка інструкція з конструктивного спілкування зі Своїми.
ТРИ ЕТАПИ ШЛЯХУ ДО ВИДУЖАННЯ ПІСЛЯ ТРАВМИ
На першому етапі основна увага приділяється забезпеченню безпеки та стабілізації клієнта. Коли це завдання розв'язане робота переходить до наступної стадії – «Пам'ять та оплакування». Третій та останній етап зцілення описується як етап «Відновлення зв'язку».
Що не так з росіянами, які підтримують війну з Україною. Погляд психолога
У статті наведено погляд психолога на захисні механізми психіки, емпатію та описано механізм виникнення когнітивного дисонансу у росіян, які підтримують війну з Україною, таких за останніми опитуваннями Левада-центру 74%.
Про изнасилование
Тема изнасилования очень болезненная и та, которую стараются избежать. Стараются ее не касаться, потому что не знают что с этим делать.
ЯК НЕ З’ЇХАТИ З ГЛУЗДУ, НЕ ВИПАСТИ В ДЕПРЕСІЮ, А ВИТРИМАТИ І ВИСТОЯТИ ФІЗИЧНО І МОРАЛЬНО ТОДІ, КОЛИ ОСОБЛИВО ВАЖКО?
Методи самодопомоги в важких життєвих обсавинах
Как себе помочь, когда испугана происходящим?
Действительно, как продолжать свою жизнь во время войны?
Остановиться, замереть, спрятаться, бежать, каждый день ждать наихудшего…
Как быть женщине, маме, жене, чтобы не растратить свое жизненное время на панику, ожидания, страхи и продолжать заботиться о себе и близких?
ПТСР та КПТСР: Подібності та відмінності
В 11-му перегляді Міжнародної класифікації хвороб Всесвітньої організації охорони здоров'я (МКХ-11) (опублікованому у 2018 році) визначено два різні «споріднені» стани - посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) та комплексний посттравматичний стресовий розлад (КПТСР)
Кто такие "параноики"
К общим характеристикам личностных расстройств относятся следующие симптомы: состояние неудовлетворенности, неуверенности в себе, эмоциональный дискомфорт, постоянные сомнения в принятии даже самых простых решений.
ПРОВИНА ВЦІЛІЛОГО
«Провина вцілілого» широко зустрічається у цілого ряду груп населення, які зазнали травми, і часто пов'язана з більш важкими післятравматичними наслідками. Почуття провини того, хто вижив, зазвичай виникає у людей, які зазнали загрози смерті або стали її свідками та залишилися живі, що призводить до
Сексуальное насилие - Исцеление
Чувство вины жертвы сексуального насилия это не просто индивидуальный симптом - это основополагающая характеристика эмоционального состояния человека пережившего сексуальное насилие (СН).
Грегори Лемаршаль. Уйти в 23 года, но успеть сделать все для Души
А ведь он мог обвинять Родителей – носителей генетического заболевания, как они посмели родить его и обречь на тяжелую судьбу!
А ведь он мог обвинять Судьбу за жестокость и несправедливость!
А ведь он мог обвинять Жизнь за безжалостность и предвзятость!
УПРАВЛІННЯ ВІКНОМ ТОЛЕРАНТНОСТІ
Вікно толерантності - це термін, який використовується для опису зони збудження, в якій людина здатна функціонувати найефективніше. Коли люди знаходяться в цій зоні, вони зазвичай здатні легко отримувати, обробляти та інтегрувати інформацію, а також без особливих проблем реагувати на вимоги повсякде
Психолог? Розкажи мені про мене!
До всеукраїнського дня психолога публікую допис про типове звернення до психолога під час звичної для нас раніше мирної буденності.
Ефективність онлайн консультацій
У людей існують побоювання стосовно того чи буде онлайн-консультація ефективною. Відповідь у дописі.
Вилікуйся сам! Чому я проти психологічних консультацій через переписки?
Якщо немає іншого варіанту спілкування, то переписка із психологом - непоганий варіант.
Втім які причини того, що переписка із психологом не може замінити психотерапію, або ж консультацію?
Професійні деформації! Ми забираємо їх додому
Яким чином робота може впливати на домашнє життя?
