Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 205

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 16 Èþëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ìóæ÷èíà íå çîâåò çàìóæ. ×òî äåëàòü?

«Ñ ìîëîäûì ÷åëîâåêîì óæå 3 ãîäà. Ãîâîðèò, ÷òî æåíèòñÿ, êîãäà âîçðàñò áóäåò ïîäæèìàòü. Ñ÷èòàåò, ÷òî â áðàêå íè÷åãî íå èçìåíèòñÿ, êðîìå äåòåé. Êàê åãî ïîíèìàòü – îí íå ñîçðåë, íå õî÷åò èëè íå óâåðåí?».

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 15 Èþëÿ 2020 Ñóðêîâà Íàòàëüÿ

Ñäâèíóòüñÿ ñ ì¸ðòâîé òî÷êè

Êàê ÷àñòî ÿ ñëûøó çàïðîñ: «ÿ çàâèñëà è íå çíàþ, ÷òî äàëüøå äåëàòü. ß â êàêîì-òî áîëîòå, àïàòèè, òóïèêå»...È åù¸ ðàçíûå âàðèàíòû. È ñàìà ÿ èíîãäà ïðîâàëèâàþñü â ýòî ñîñòîÿíèå.

Èíîãäà ýòî çâó÷èò òàê: «ÿ îñòàíîâèëàñü, íåò äâèæåíèÿ ñîâñåì, ìíå êàæåòñÿ ÿ äàæå äåãðàäèðóþ, è â òî æå âðåìÿ ÿ íå çíàþ ÷òî äåëàòü, ñ ÷åãî íà÷àòü, íè÷åãî íå õî÷ó. Õîòÿ ó ìåíÿ ìûñëåé ìíîãî, èäåé, íî ÿ êàê áóäòî æäó, ÷òî ïðèä¸ò êòî-òî è â ìîåé æèçíè âñ¸ íàêîíåö-òî íàëàäèòñÿ. Èëè ìíå êàæåòñÿ, ÷òî äîëæíî ÷òî-òî ïðîèçîéòè, êàêîå-òî ñîáûòèå äîëæíî èçìåíèòü ìîþ æèçíü. Äîëæíî ÷òî-òî âñïûõíóòü ÿðêî, è òîãäà ó ìåíÿ ïîÿâèòñÿ ýíåðãèÿ, è ÿ ñðàçó ïîéìó, ÷òî äåëàòü».  

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 15 Èþëÿ 2020 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Àãðåññèâíûé ðåáåíîê èëè Êàê ðîäèòåëÿì îñòàòüñÿ â æèâûõ?

Òîãäà ðîäèòåëÿì âàæíî íà÷àòü çíàêîìñòâî èìåííî ñ àãðåññèâíîé ÷àñòüþ ëè÷íîñòè ñâîåãî ðåáåíêà. Ïîòîìó ÷òî ïîêà ðîäèòåëÿì ñòûäíî è ìíîãî âèíû, ïîêà ñòðàäàþò è ïåðåæèâàþò, ïî÷åìó îí íå òàêîé êàê âñå (à îí ïðîñòî íå ìîæåò áûòü òàêèì êàê âñå) – íåâîëüíî ðîäèòåëè îòâåðãàþò ñâîåãî ðåáåíêà òàêèì êàêèì åãî ñäåëàë ïðèðîäà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Èþëÿ 2020 Ðîìàùóê Àëåêñåé

Ìîÿ ïðåëåñòü

Ìîÿ ïðåëåñòü! Îäèí ìàëåíüêèé ìàëü÷èê íàø¸ë â ìîðå òîëñòîå ñåðåáðÿíîå êîëüöî ñ íåïîíÿòíîé íàäïèñüþ. Ìàëü÷èê íå óìåë åù¸ ÷èòàòü. Êàê æå êðàñèâî îíî ñâåðêàëî íà ñîëíöå!

Êîãäà Êîëÿ, òàê çâàëè ìàëü÷èêà, óâèäåë åãî íà äíå, ìåæ êàìíåé, ñðàçó ïîíÿë, ÷òî âåùü äîðîãàÿ.
"Æàëêî. Íàâåðíîå áîëüøîå." Íî êîëüöî íåïîíÿòíûì îáðàçîì îáâèëî åãî óêàçàòåëüíûé ïàëü÷èê.
"Äî ÷åãî æå õîðîø ÿ ñ ýòîé øòóêîé!"- ïîäóìàë îí.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 14 Èþëÿ 2020 Çáåðîâñêèé Àíäðåé

Ïî÷åìó ìóæ÷èíà íå äåëàåò ïðåäëîæåíèå? 3 ñîâåòà, êàê ïðàâèëüíî ìîòèâèðîâàòü è âäîõíîâëÿòü ìóæ÷èíó !

Îäíîé èç ïðîáëåì ñîâðåìåííîñòè ñëåäóåò ñ÷èòàòü òî, ÷òî áîëüøàÿ ÷àñòü íûíåøíèõ äåâóøåê ëèáî áûëè ðîæäåíû ìàìàìè-îäèíî÷êàìè, ëèáî èõ ðîäèòåëè ðàçâåëèñü òîãäà, êîãäà ðåáåíêó åùå íå èñïîëíèëîñü 14-16 ëåò. Ñîîòâåòñòâåííî, äåâóøêè âûðîñëè, íå èìåÿ ïåðåä ñîáîé ïðèìåðà  ïðàâèëüíîãî îáùåíèÿ ìåæäó ñîáîé ìóæ÷èíû è æåíùèíû, ìóæà è æåíû. Íó, à èõ ìàìû, åñòåñòâåííî íå î÷åíü ëþáÿùèå ñâîèõ áûâøèõ  ïàðòíåðîâ ïî îòíîøåíèÿì èëè áðàêó, íàó÷èòü ñâîèõ äî÷åðåé ïîçèòèâíîìó è óâàæèòåëüíîìó îòíîøåíèþ ê ìóæ÷èíàì, ïðîñòî íå â ñîñòîÿíèè . Òàê äåâóøêà äîñòèãàåò âîçðàñòà 20-25 ëåò, åé ïîðà çàìóæ, à êàê ïðàâèëüíî îáùàòüñÿ ñ òàêèì ñêîðîïîðòÿùèìñÿ ïðîäóêòîì, êàê ìóæ÷èíà, îíà íå â êóðñå. À ïîòîì îíà íåäîóìåâàåò: ïî÷åìó, åñëè ÿ âñÿ òàêàÿ õîðîøàÿ-ïðèãîæàÿ, íà ìíå íå æåíÿòñÿ? À åñëè è æåíÿòñÿ, òî áûñòðî òåðÿþò êî ìíå èíòåðåñ, èçìåíÿþò, ðàçâîäÿòñÿ…

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 14 Èþëÿ 2020 Êîøóëüêî Íàòàëèÿ

Ïî÷åìó ÿ òðåâîæóñü?

Òðåâîãà â ñâîåé îñíîâå èìååò ÷óâñòâî ñòðàõà. Íî ó íèõ åñòü îòëè÷èÿ. Ñòðàõ – ýòî ðåàêöèÿ íà êîíêðåòíóþ îïàñíîñòü. Òðåâîãà – ýòî ðåàêöèÿ ñêîðåå íà íåîïðåäåëåííóþ, íåÿñíóþ îïàñíîñòü, ïðåä÷óâñòâèå îïàñíîñòè. Íå âñåãäà ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ÷åëîâåêó óãðîæàåò êîíêðåòíî. Åñòü íåêàÿ íåÿñíîñòü, íåîïðåäåëåííîñòü, ðàñïëûâ÷àòîñòü. Òðåâîãà, â îòëè÷èå îò ñòðàõà, õàðàêòåðèçóåòñÿ ÷óâñòâîì áåñïîìîùíîñòè ïåðåä îïàñíîñòüþ.

×èòàòü

Ïðî÷åå 14 Èþëÿ 2020 Êàçàíöåâ Ìèõàèë

Ïñèõîëîãèÿ è ïñèõîòåðàïèÿ äëÿ òåõ, êòî íå èùåò ïîìîùè, èëè ïî÷åìó èäåÿ «ïîìîùè» ÷óæäà ïñèõîàíàëèçó

Êàê áû ñòðàííî ýòî íè çâó÷àëî, îáèëèå ïðåäëîæåíèé ïîìî÷ü ïîðîé ìîæåò ðàçäðàæàòü è îòòàëêèâàòü äàæå òåõ, êòî å¸ è èùåò.
Õîòÿ â ýòîì òåêñòå ñëîâî «ïîìîùü» ïîâòîðÿåòñÿ èç ðàçà â ðàç, íî ëèøü çàòåì, ÷òîáû îò îáðàòíîãî ïðåäñòàâèòü ïñèõîàíàëèòè÷åñêèé ïîäõîä, êîòîðûé îòñòðàí¸í îò èäåè è æåëàíèÿ ïîìîãàòü.
Ïîäñòóïàÿñü òî ñ îäíîé òî ñ äðóãîé ñòîðîíû ïî õîäó òåêñòà àðãóìåíòèðóåì íåîáõîäèìîñòü ýòîé ýòè÷åñêîé ïîçèöèè, à òî÷íåå:
* ðàçãðàíè÷èì «ïîìîùü» è òåðàïåâòè÷åñêèé ýôôåêò;
* ïðåäñòàâèì ýòè÷åñêóþ ïîçèöèþ ëèøåííóþ ÷åñòîëþáèâûõ æåëàíèé «íàâÿçàòü áëàãî»;
* ïîä÷åðêíåì ìíîãîãðàííîñòü ñëó÷àÿ, àìáèâàëåíòíîñòü ÷åëîâå÷åñêèõ ÷óâñòâ è æåëàíèé, è íåâîçìîæíîñòü ñêàçàòü çàðàíåå «÷òî ëó÷øå»;
* óïîìÿíåì òåõíèêó ïñèõîàíàëèçà, à òî÷íåå «ïñèõîàíàëèòè÷åñêîå èññëåäîâàíèå», îñíîâíîé ïðèíöèï êîòîðîãî – íåéòðàëüíîñòü àíàëèòèêà;
* ïîãîâîðèì î ñèìïòîìå è åãî ôóíêöèÿõ â ïñèõè÷åñêîé ñèñòåìå.

Âñ¸ ýòî ðàññìîòðèì íà ïðèìåðàõ ðàçíîé ñòåïåíè àáñòðàêòíîñòè
I ñåìåéíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ è èçìåíà;
II íàâÿç÷èâàÿ èäåÿ ïëàñòè÷åñêîé îïåðàöèè;
III ñèìïòîì è ôîáè÷åñêèé ñòðàõ.

Ïðèÿòíîãî ïðî÷òåíèÿ!

×èòàòü

Ïðî÷åå 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ñ ÷åì èäòè ê ïñèõîëîãó?

Íà ãëàâíîé ñòðàíèöå ñàéòà ÿ óêàçàëà âîçìîæíûå ïðåèìóùåñòâà, êîòîðûå âû ìîæåòå ïîëó÷èòü, îáðàòèâøèñü êî ìíå. È ïåðå÷åíü ýòîò äàëåêî íå ïîëîí. Îí ñîñòîèò ëèøü èç îñíîâíûõ ìîìåíòîâ. È áîëüøå îí êàñàåòñÿ âñå æå äëèòåëüíîé ïñèõîòåðàïèè. Íî äàëåêî íå âñåì ëþäÿì íåîáõîäèìà äëèòåëüíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ – òî ëè í

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êàê ïîíÿòü, ÷òî èìåííî Âàì íóæíà ïñèõîòåðàïèÿ?

Íåñîìíåííî, âûÿâèòü äëÿ ñàìîãî ñåáÿ íåîáõîäèìîñòü ïðîéòè òåðàïèþ áåçóìíî ñëîæíî. Ìû ìîæåì ñ ëåãêîñòüþ çàìå÷àòü ó êîãî êàêèå ïðîáëåìû èç ëþäåé â íàøåì îêðóæåíèè, íî ê ñâîèì îòíîñèòüñÿ òàê, êàê áóäòî ýòî è íå ïðîáëåìà âîâñå. È èç ýòîãî âûâîä – ïåðâûé øàã ê èçìåíåíèÿì â ñâîåé æèçíè – ýòî ïðèçíàíèå, ÷òî

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Òî, î ÷åì âñå ìîë÷àò, èëè ïûòàþòñÿ ñäåëàòü âèä, ÷òî íè÷åãî íå ïðîèñõîäèò.

Ñåãîäíÿ â ãðóïïå ïñèõîòåðàïåâòîâ îáñóæäàëè òåìó âîåííûõ äåéñòâèé íà òåððèòîðèè Óêðàèíû. Òåìà ñëîæíàÿ, ãðóñòíàÿ, ïå÷àëüíàÿ è îòçûâàåòñÿ áîëüþ. Îñîáåííî äëÿ òåõ ëþäåé, ó êîãî ðîäñòâåííèêè æèâóò â çîíå ÀÒÎ. Êîëëåãà ðàññêàçûâàåò, ÷òî çîâåò ðîäñòâåííèêîâ â Îäåññó, òóò ïåðåæäàòü, à òàì òèïà ïîñìîòðèì, ÷òî

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

À âû ìîæåòå ïîçâîëèòü ñåáå óäîâîëüñòâèå?

Ñïðîñèòå, êîãäà âû â ïîñëåäíèé ðàç äåëàëè ÷òî-òî äëÿ ñåáÿ, è îíî âàì ïðèíåñëî êó÷ó ïîëîæèòåëüíûõ ýìîöèé? Âû ñåé÷àñ íà÷íåòå ïåðå÷èñëÿòü âñå äåéñòâèÿ, êîòîðûå ïîëó÷èëè îò âàñ ïîäðóãè, ìóæ, äåòè, ðîäèòåëè. Íî âû æå çàáûëè î ñåáå ëþáèìîé.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êàê èçìåíÿëîñü ìîå öóíàìè

Ðàíüøå ìíå ÷àñòî ñíèëèñü ñíû ñ öóíàìè. Ýòî òàêîå íåâåðîÿòíîå ÷óâñòâî. Òû ñèäèøü íà ïëÿæå, çàãîðàåøü, íèêîãî íå òðîãàåøü. È òóò… Âîëíà… Ïðÿì íàä òîáîé. Ýòî ïðîñòî çàõâàòûâàþùå. È ÿ âñïîìèíàþ äèíàìèêó.

×èòàòü