Я ненавижу тебя, но не бросай меня!
Конспект лекции Лэнгле по пограничному личностному расстройству. Пограничное личностное расстройство в экзистенциально-феноменологической перспективе.
Публикации на тему: "Работа и общество", страница 4
Что такое уверенность в себе и откуда она берется?
Вот у нас есть желания. Какие-то удовлетворяются, какие-то не очень. Очень много внимания уделяется в терапии тому, что бы исследовать как эти желания прерываются и как их таки удовлетворить. И это очень интересная тема для исследования. Но есть во всей этой теме один наиважнейший контекст, в котором все-все эти наши желания зарождаются и живут: желание быть успешным, социально адекватным, принятым значимыми людьми.
Согласитесь, ведь гораздо проще удовлетворить свой голод, если есть руками. Зачем возиться с этими столовыми приборами, это же все усложняет? Нет же - нам важно нравиться другим, чувствовать свою принадлежность к значимому для нас обществу людей.
Жизнь, которая мне не предназначалась
Что можно лично мне? Как выглядит жизнь, которой мне можно жить? Какова моя мера благополучия и счастья? В чём моя “доля” и что мне “на роду написано”? И самое главное – Цена. Чем придётся заплатить, если я вдруг осмелюсь выйти за границы дозволенного.
Как раскрыть свои таланты и потенциал, если в жизни сохраняется ощущение нереализованности
И вроде бы человек уже столько всего знает и попробовал. Но все равно живет с ощущением нереализованности. Проблема не во внешнем мире, не в книгах и не в специалистах и уж тем более не в курсах. Она внутри человека. Просто не были сделаны важные шаги.
Как научиться получать удовольствие? Как научиться вести себя свободно в обществе? | Саморазвитие
Как научиться получать удовольствие просто так и не ждать какого-то события, которое бы резко прервало или испортило его? Как научиться вести себя свободно, не сторониться людей, перестать быть холодным и замкнутым?
От горькой доли ко вкусу жизни
Довольно часто терапевт "заглатывает" целиком вербальную конструкцию клиента: "я страдаю", и начинает, всеми силами, пытаться клиента от страданий спасать. Что греха таить, и со мной случалось... Так процесс может долго циркулировать, без ощутимых результатов, а терапевт раздражается и изматывается, при этом клиент исправно ходит на терапию, упоенно живописуя свои страдания от сессии к сессии...
Слезы тщетности и Взрослые
Слезы тщетности считаются детскими слезами? Да, это так. Понятие из детской психологии. О них писал Гордон Ньюфелд- о их необходимости. О важности .
Правила жизни. Юлия Гиппенрейтер
Ценности, которые сегодня пропагандируют и к которым многие стремятся — деньги, карьера и материальное благосостояние — очень мелкие по сравнению с тем, что такое человек.
Кейс-метод и его жизненное применение
Кейс (от англ. case – случай, ситуация, дело) – это описание конкретной проблемной ситуации из жизни. Также кейс может содержать описание решение этой проблемы.
Кейс-метод – это способ решения сложных проблем, не имеющих очевидного и однозначного ответа. Такая технология помогает действовать в ситу
Продуктивная работа из дома
И снова очередная волна карантина. Домашняя обстановка совершенно не располагает к работе. Хочется уютно закутаться в плед, сделать свой любимый чай и уйти с головой в Netflix. Как заставить себя работать?
ПСИХОПАТЫ СРЕДИ НАС
Простите за столь устрашающее название, но это реальность с которой мы имеем дело. И когда на нашем жизненном пути встречаются люди с паталогическими чертами и последствия встречи мы вспоминаем долгие годы. Душевные шрамы и раны остаются после встречи с этими людьми.
Колесо Жизненного Баланса. Отличный метод диагностики и построения планов личного развития.
Отличный метод самостоятельной диагностики своей текущей жизненной ситуации и построения планов личного развития. Быстро, просто, наглядно.
Вы не сказали нет или Почему женщины не сопротивляются во время насилия
Люди удивляются, почему женщина не «сопротивлялась» во время изнасилования. Однако они не удивляются, когда женщина отказывается спорить. Они не удивляются, когда ее перебивают. Они не удивляются, когда она специально говорит более тихим и бесстрастным голосом. Они не удивляются, когда женщины подают явные сигналы, что им неинтересен разговор, или что им неприятна чужая физическая близость, но их желания игнорируют. Никого не удивляют повседневные социальные ситуации, в которых женщины ведут себя тихо, в которых их игнорируют, воспринимают как невидимок, потому что такие социальные ситуации считаются нормой. Они кажутся нормой женщинам, они кажутся нормой мужчинам, потому что мы все выросли в одной и той же культурной песочнице, пили одну и ту же микстуру.
Нервы духа. Статья про ценности.
Если бы можно было увидеть «ценности» в архитектуре Человека, они были бы похожи на «нервы духа» - силовые поля, связующие дух, душу и тело, определяющие реакции, решения и формы. Ценности – ключевое в жизни человека, ее причинный и организующий фактор; реализация ценностей и есть смысл. Рискну сказать, что ценности и возможность их эволюции – это, собственно и есть то, что определяет «человеческость».
Как развить уверенность в себе
Каждый человек способен измениться настолько, насколько он готов к этому. А результат любых преобразований обычно зависит от того, насколько мы в себе уверены. Уверенность в себе - это способность принимать себя полностью и доверять себе. Принимать себя полностью - означает осознавать свои зоны роста и свои сильные стороны одновременно. Ведь опираясь на свои сильные стороны можно достигать какого угодно успеха, приобретать и совершенствовать любые навыки. Проблема чаще всего заключается в том, что про свои недостатки мы говорим много и красочно, а вот про свои способности и таланты - как-то не очень...
Нелюбимая работа.
«Я никогда не бросала работу, не зная, куда идти. Я вынуждена сделать это прежняя работа поглощала все мои силы и я с каждым днем все больше ненавидела. Пока я была там при этом, я не могла представить свою жизнь вне офиса. Я чувствовала, что застряла и не могу пошевелиться, дышать».
Никому ничего не рассказывай! У нас все хорошо!
Никому ничего не рассказывай, не выноси сор из избы, другие люди не должны знать, что происходит в семье... У нас все хорошо. А если не хорошо, то это тебе только так кажется. У других куда хуже хуже бывает и ничего, живут и не жалуются.
