Обозначенная тема - частое явление в списке обращений к психологу. Но как правило, в скрытом виде: в контектсе общего запроса к работе или в проблематике болезненного симптома, как в случае моей вчерашней работы, которой я - с согласия клиента - намерена сейчас поделиться... Итак, приступаем...
Как же страшно покидать родные просторы и не каждому это надо, но те, кто решаются проживают интересную жизнь, даже если и не нашли того, своего счастья.
Когнитивная терапия ПТСР разработана А. Ехлерс и Д. Кларком, ключевой постулат данной модели – наличие неправильной обработки травматического события в памяти, что создает ощущение серьезной текущей угрозы.
Долгое время термин «созависимость» применяли только в отношении тех людей, в чьем близком окружении присутствовали зависимые от психоактивных веществ, то есть алкоголики или наркоманы. Сегодня география этого понятия значительно расширилась.
Была иллюзия, что если она будет «спасать» маму, та поймет, оценит это и поменяет отношение к Кате на благосклонное. Такая же стратегия проявлялась и на работе, «спасать» начальника, компанию ценой себя. Но на самом деле Катя сидела на крючке манипуляций не осознавая этого.
Можно заранее не дать возможности измотать себя требованием мозга удовлетворить какую-то потребность. Когда сделать это - еще легко? На каком этапе возникновения потребности?
Страх полетов сегодня является одной из самых распространенных фобий в мире, и большинство людей не состоянии справиться с ней самостоятельно. Победа над аэрофобией дает возможность путешествовать в дальние страны и познавать новое, исследуя мир.
Ох, уж эти мотиваторы! Из каждого угла: меняйся к лучшему! саморазвивайся! личностный рост! достигай всего сам! ну и т.д. по списку, а список таких лозунгов-призывов огромен! Естественно, если человек, не разобравшись в себе, будет стремительно стараться достигнуть небывалых высот личностного роста, будет стремиться к изменению вообще ВСЕГО, то, скорее всего, это закончиться хроническим стрессом, повышенным уровнем тревожности, нарушением в формировании самооценки (список возможных неприятностей далеко не полный!).
Если вместе с вашим партнёром по браку, отношениям вы вместе живёте, обсуждаете бытовые вопросы, занимаетесь сексом и т.п., это ещё не означает, что между вами есть подлинная близость.
Понимают ли мужчины женщин и догадываются ли они о том, что хотят их партнеры?
Конкретный способ исцеления для людей, воспитанных нарциссом, зависит от того, какого рода эмоциональные раны человек пережил.
Как быть тем, кто был болезненно ранен прошлыми отношениями? Такому человеку страшно сближение. Все милые моменты сближения и неясности пугают и напоминают, как страшно и сложно было в прошлых отношениях.
А вы уверены в том, что ваши цели в жизни точно приведут вас к тому состоянию, которые вы называете счастьем?
Иногда кажется, что люди вокруг нас живут в параллельной реальности. Все выполняют примерно одинаковые действия: ходят на работу, строят отношения, воспитывают детей, отдыхают.
Но при этом одни счастливы, а другие нет. Все кроется в отношении к самой жизни, мы сами формируем свою реальность! Все про
Пока травма не видима, ее невозможно исцелить. И тогда человек воспроизводит ее снова и снова. Как только Катя смогла эту рану в себе увидеть и признать – началось исцеление и личностный рост. Ведь наши партнеры - поле роста для нас!
Очень часто бывает так, что клиенты не знают, как четко обозначить свою проблему и не знают к какому психологу лучше им обратиться. В голове какая - то каша из которой «выцепить» главное бывает очень затруднительно.
Що таке нормальність? Чи не ставим ми перед собою, якісь недосяжні висоти, а недосягаючи їх, вважаєм, що з нами щось не так?
Иногда наши убеждения по поводу какими могут быть отношения часто вредят нам самим. Особенно это заметно, когда речь заходит про то , что кроме того что в отношениях человек что-то приобретает, он вынужден от чего-то отказываться.
Такой вопрос мне задал один читатель в письме. Пока отвечала, поняла, что это целая статья. А как вы считаете? Что бы вы посоветовали делать супругу/супруге в окружении разведенных друзей, продвигающих идею развода как панацеи от сложностей бытия?
