Ïîòåðè è âñòðå÷è
Ïîòåðè íåîáõîäèìû. ×òîáû ïðîèçîøëè âñòðå÷è. ×òîáû íàøà æèçíü ñòàâàëà ðàçíîîáðàçíåé, áîãà÷å, øèðå... ×òîáû ìû ðîñëè, ðàçâèâàëèñü, îòêðûâàëè ñåáÿ...
Ïîòåðè íåîáõîäèìû. ×òîáû ïðîèçîøëè âñòðå÷è. ×òîáû íàøà æèçíü ñòàâàëà ðàçíîîáðàçíåé, áîãà÷å, øèðå... ×òîáû ìû ðîñëè, ðàçâèâàëèñü, îòêðûâàëè ñåáÿ...
Ñåêñóàëüíîñòü — ýòî íå ñîâñåì ïðî ïîâåäåíèå â ïîñòåëè è ïîëîâîé àêò, õîòÿ ïðèíÿòî äóìàòü èìåííî òàê. Ñåêñóàëüíîñòü — ýòî ïðî æåëàíèå íðàâèòüñÿ è âïå÷àòëÿòü.  ïñèõîëîãèè ýòó ñèëó íàçûâàþò «ëèáèäî». Âñåîáùàÿ ëþáîâü ê «ëàéêàì», õîðîøî èëëþñòðèðóåò ñèëó ýòîãî æåëàíèÿ, êîòîðîå âñòðîåíî â íàñ ïî óìîë÷àíèþ.
Ñòàòüÿ äëÿ òåõ, êîìó èíòåðåñíî, ÷åì åùå çàíèìàåòñÿ ïñèõîëîã, êðîìå ñîáñòâåííî ðàáîòû ñ êëèåíòîì.
Ãîâîðÿò, ÷òî íàñòîÿùàÿ ëþáîâü ñëåïà è ãëóõà. Ïðàâäà ëè ýòî?
Âî-ïåðâûõ, âàæíî ïîíèìàòü, ÷òî èìååòñÿ ââèäó ïîä «íàñòîÿùåé ëþáîâüþ». ×åì îòëè÷àåòñÿ íàñòîÿùàÿ ëþáîâü îò íåíàñòîÿùåé? Èíòåíñèâíîñòüþ ÷óâñòâà, ñïîñîáíîñòüþ ïðèíèìàòü è ïðîùàòü, æåðòâîâàòü ÷åì-òî äëÿ äðóãîãî…Ó êàæäîãî áóäåò ñâî¸ îïðåäåëåíèå íàñòîÿùåé ëþáâè. À êàêîå îíî ó âàñ?
Ïðåäàòåëüñòâî - ÷òî ýòî òàêîå è ñ ÷åì åãî ïîäàþò? Êàê ñâÿçàíû ïðåäàòåëüñòâî è ëè÷íûå ãðàíèöû?
Òàê ëè âñ¸ îäíîçíà÷íî?
Îòâåòàìè íà ýòè âîïðîñû è ñâîèìè ëè÷íûìè ðàññóæäåíèÿìè õî÷ó ïîäåëèòüñÿ â ñâîåé ñòàòüå.
Êàæäàÿ äåâî÷êà äîëæíà ñòàòü æåíùèíîé. Ñ âîçðàñòîì. Êîãäà-òî ñóùåñòâîâàëè îáðÿäû èíèöèàöèè, çíàìåíóþùèå ïåðåõîä äåâî÷êè â äåâóøêó, çàòåì â æåíùèíó. Ñåé÷àñ èõ íåò. È ýòî îñëîæíÿåò ýòàïû ïñèõîëîãè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ, âçðîñëåíèÿ è ñåïàðàöèè. À, çíà÷èò, è âñåé æèçíè æåíùèíû.
×èòàÿ ñâîåé äî÷êå ñêàçêó, ðîäèòåëü õî÷åò ðàçâëå÷ü åå, ðàçâèòü ôàíòàçèþ, êðåàòèâíîñòü, ïîêàçàòü ðàäîñòü è ÷óäåñà. Íî íå êàæäûé ðîäèòåëü ãîòîâ ïðèíÿòü òîò ôàêò, ÷òî âûáðàííàÿ èì ñêàçêà, ôîðìèðóåò ó åãî äî÷åðè ñòðàòåãèþ ïîâåäåíèÿ ñ ïðîòèâîïîëîæíûì ïîëîì è îòíîøåíèÿ ê ñåêñó. Ëþáàÿ ñêàçêà, íåñìîòðÿ íà åå «ïîðÿäî÷íîñòü» è íàèâíîñòü èìååò â ñåáå ñåêñóàëüíûé ïîäòåêñò.
Îñíîâíàÿ ñëîæíîñòü ñâÿçàíà ñ òåì, ÷òî çàâèñèìûé ÷åëîâåê ñìîòðèò íà ñâîè ïðîáëåìû ÷åðåç ïðèçìó ñâîåé òðåâîãè. Òî÷íåå, ñâîåé íå ñïîñîáíîñòè ñ òðåâîãîé âñòðå÷àòüñÿ ëèöîì ê ëèöó. È â ýòîì ìåñòå î÷åíü òðóäíî áûâàåò ïðåäñòàâèòü, ÷òî âûõîä êàê ðàç â òîì, ÷òîáû ó÷èòüñÿ ñâîþ òðåâîãó âûäåðæèâàòü ñàìîñòîÿòåëüíî. Ó÷èòüñÿ äåëàòü òî, ÷òî îáû÷íî äëÿ âàñ äåëàåò ïàðòíåð, êàê àïïàðàò èñêóññòâåííîãî äûõàíèÿ. Ýòî î÷åíü ñëîæíî. Èíîãäà ÷åëîâåêó ñ çàâèñèìîé ñòðóêòóðîé õàðàêòåðà ýòî äàåòñÿ ïî÷òè íà ïðåäåëå ñâîèõ ñèë.
Äîñòàòî÷íî õîðîøàÿ ìàìà è äîñòàòî÷íî îòäàëÿþùÿÿñÿ ìàìà îáðàçóþò èäåàëüíûé òàíäåì äëÿ ñ÷àñòëèâîãî ðàçâèòèÿ ðåáåíêà. Ñ÷àñòëèâûé ðåáåíîê - ñ÷àñòëèâûé âçðîñëûé.
Ìåíÿ î÷åíü ÷àñòî ñïðàøèâàþò, êàê ÿ îòíîøóñü ê ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè. Îñîáåííî ÷àñòî ñïîðû âîçíèêàþò âîêðóã àíòèäåïðåññàíòîâ. ß äîñòàòî÷íî ïîäðîáíî ïèñàëà îá ýòîì â ñòàòüå "Ïèòü èëè íå ïèòü", à ñåãîäíÿ äëÿ ïîêëîííèêîâ äîêàçàòåëüíîé ìåäèöèíû, òàêèõ, êàê ÿ, íàïðèìåð, ñàìîå ñâåæåå è ñàìîå ìàñøòàáíîå èññëåäîâàíèå î ñðàâíèòåëüíîé ýôôåêòèâíîñòè 21 òèïà àíòèäåïðåññàíòîâ, îïóáëèêîâàííîå â ñàìîì ïðåñòèæíîì è ñòàðîì ìåäèöèíñêîì èçäàíèè "Ëàíöåò".
Âíèìàíèå, ñïîéëåð: ó÷åíûå îêîí÷àòåëüíî óñòàíîâèëè, ÷òî ïî ñðàâíåíèþ ñ ïëàöåáî àíòèäåïðåññàíòû òàêè äà äåéñòâóþò.
Êàê è âñÿêèé èíñòðóìåíò, ñèëà âîëè ñàìà ïî ñåáå íå ïëîõà è íå õîðîøà, âñ¸ äåëî â òîì, êòî è ê ÷åìó å¸ ïðèìåíÿåò. Äëÿ çäîðîâüÿ ëè÷íîñòè ñèëó âîëè æåëàòåëüíî èñïîëüçîâàòü â áîëüøåé ñòåïåíè ïðè äîñòèæåíèè ïîëîæèòåëüíîé ìîòèâàöèè. Îòðèöàòåëüíàÿ ìîòèâàöèÿ, õîòÿ è ïîêàçûâàåò âûñîêèå ðåçóëüòàòû ïðè çàïðåòèòåëüíûõ öåëÿõ («ñèëîé âîëè çàïðåòèòü ñåáå ÷òî-òî äåëàòü») ãëîáàëüíî äëÿ ëè÷íîñòè ñåáÿ íå îïðàâäûâàåò: âíóòðåííèé êîíôëèêò áëàãîäàðÿ åé òîëüêî íàðàñòàåò, ÷òî íåìèíóåìî çàêàí÷èâàåòñÿ âçðûâîì, êàê íè óñèëèâàé «ñèëó âîëè»
Âîïðîñ èíòåðåñíûé è ñëîæíûé, îñîáåííî â íàøå âðåìÿ, êîãäà ê áèîëîãè÷åñêîìó ïîëó äîáàâèëñÿ ãåíäåðíûé. Ðîëè ìóæ÷èíû è æåíùèíû ñòàíîâÿòñÿ ðàçìûòû – â ìåæëè÷íîñòíûõ îòíîøåíèÿõ, ñåìåéíûõ, ïðîôåññèîíàëüíûõ.
Ñòàòüÿ ïîìîæåò ïîíÿòü ñåáÿ,ïðèíÿòü ñâîè ÷óâñòâà è äâèíóòüñÿ â íàïðàâëåíèè ðåøåíèÿ ïðîáëåìû
Íàâåÿíî ñëó÷àéíî ïðî÷èòàííîé ñòàòüåé íà ñàéòå ïñèõîëîäæèç, à òàêæå ëè÷íûìè íàáëþäåíèÿìè çà ÑÌÈ è ñîöèàëüíûìè ñåòÿìè. Çà êîà÷åðîâ - îáèäíî! Ñòîëüêî ðàáîòû, ñòîëüêî ðåàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ. Ñêîëüêî æå ìîæíî êîøìàðèòü òðåíèíãîâûé áèçíåñ ñòðàøèëêàìè ïðî ìèëëèîííûå âêëàäû è áåññìûñëåííóþ ðàáîòó?! À êàêîâî Âàøå ìíåíèå íà òåìó òðåíèíãîâ?  ÷àñòíîñòè - æåíñêèõ òðåíèíãîâ?
Êàçàëîñü áû, áûòü îäíîìó ïðîùå. Æèâåøü â ñâîå óäîâîëüñòâèå, ïîëíàÿ ñâîáîäà âûáîðîâ, íè ñ êåì íå íóæíî ñîîòíîñèòüñÿ, ñîãëàñîâûâàòü ïëàíû, îáñóæäàòü âûáîð êðîâàòè èëè ñòîèò ëè îòêðûâàòü íà íî÷ü îêíà. Ïî÷åìó æå ìû òàê íàñòîé÷èâî âûáèðàåì îòíîøåíèÿ?
Òàíÿ êàìåíååò è õîëîäååò ïîä æåñòêèì îöåíèâàþùèì âçãëÿäîì íà÷àëüíèöû, ïîêà òà îò÷èòûâàåò ðîâíûì, íå òåðïÿùèì âîçðàæåíèÿ ãîëîñîì. Êàæåòñÿ, ÷òî íåò íèêàêîãî øàíñà áûòü õîòü â ÷åì-òî ïðàâîé. Ìàëåéøàÿ îøèáêà è ïîùàäû íå áóäåò...
Âîò êàêèå ñîâåòû ïñèõîëîãà î çäîðîâûõ îòíîøåíèÿõ îïóáëèêîâàë ïîïóëÿðíûé ïèñàòåëü è æèçíåííûé òðåíåð Äæîí Êèì. Ïîñìîòðèòå íà ýòó ôîòîãðàôèþ â òå÷åíèè íåñêîëüêèõ ñåêóíä è çàãðóçèòå åå â ñâîþ ïàïêó ïàìÿòè, êàê íàïîìèíàíèå î òîì, êàê âûãëÿäèò ïðàâèëüíàÿ ñâÿçü. Äâà ÷åëîâåêà â ñâîèõ îòäåëüíûõ êîíòåéíåðàõ (æèçíåííîå ïðîñòðàíñòâî), êîòîðûå ðåøèëè èäòè ïî æèçíè âìåñòå. Îíè ñìîòðÿò â îäíîì íàïðàâëåíèè,íà æèçíü è íà òî êàê äàëåêî îíè äîøëè.Íà îãîíü ìåæäó íèìè.
×àñòî â çàïðîñàõ îò êëèåíòîâ æåíùèí ïðè ðàçáîðå îòíîøåíèé ìóæ÷èíà – æåíùèíà ÿ ñëûøó òàêóþ ôðàçó «îí ìíå ìñòèò». È ïðàâäà, íåêîòîðûå ïîñòóïêè ìóæ÷èí (òàê æå è æåíùèí) âûãëÿäÿò íà ïåðâûé âçãëÿä, êàê íå÷òî òàêîå, ÷òî èìååò ïîä ñîáîé àãðåññèâíóþ îñíîâó è íåêèé ñêðûòûé óìûñåë. Íî ýòî òîëüêî íà ïåðâûé âçãëÿä.
Öåëüþ íàøåãî èññëåäîâàíèÿ áûëî èçó÷èòü îáùèå àñïåêòû ïðîáëåì èíâàëèäèçàöèè è õèìè÷åñêîé çàâèñèìîñòè.  îáîèõ ñëó÷àÿõ íàáëþäàþòñÿ òðóäíîñòè â ñîöèàëèçàöèè, â ñâîåâðåìåííîé ðåàáèëèòàöèè. È òå è äðóãèå ëþäè èìåþò ñóùåñòâåííûå îãðàíè÷åíèÿ, êàê ôèçèîëîãè÷åñêèå, òàê è ïñèõî-ñîöèàëüíûå. Ãëàâíîé ìèøåíüþ äëÿ èññëåäîâàíèÿ ìû âûáðàëè èäåíòè÷íîñòü – ëè÷íîñòíóþ è ñîöèàëüíóþ.