Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Жертвы эмоционального насилия. Начало (Часть 1)

Подписаться на автора Жертвы эмоционального насилия. Начало (Часть 1)
18 Августа 2016 11:47:11
7723

Эмоциональное насилие – это такой способ коммуникации, который ставит единственную цель – полная власть и контроль над другим человеком. Эмоциональному насилию часто подвержены дети в семье и женщины. При этом характерно, что по отношению к ребенку агрессия может быть направлена со стороны обоих родителей, а по отношению к женщине – чаще всего со стороны мужчины. В трех статьях я хочу поговорить об эмоциональном насилии по отношению к женщине.
Эмоциональное насилие очень отличается от физического. Оно почти незаметно, как вода точит камень, меняет личность жертвы. Агрессор методично и очень последовательно капает на мозги своей жертве, пока не добьется желаемого – полного контроля и власти над жизнью женщины. Она полностью теряет самоуважение, весь ее  мир схлопывается в маленькую точку отношений с ним, она должна делать только то, что хочет он, всячески угождая ему во вред личным интересам. Эмоциональное насилие строится на психологических манипуляциях по отношению к женщине, призванных полностью подчинить ее волю.
Пример. Они познакомились на сайте знакомств. Он был мил и прекрасен, с ним было очень интересно. Он проявлял всяческую заботу о ней – интересовался, что она ест, что одевает на работу, с кем дружит, сколько было мужчин у нее до него. Он начал встречать ее с работы, чтобы ей не страшно было ехать домой одной. К ней никто не пристает? Вроде бы все замечателно, но почему так тревожно на душе? Он не очень любит общаться с ее подругами – они все пустышки и завидуют ей. А ее родственники его не любят. Что важнее? Конечно, любовь. Со временем он усиливает свой контроль. Постепенно она начинает одеваться скромнее, круг общения сужается до самого узкого – она и он. Еще чуть позже она боится сказать что-то не так, посмотреть в другую сторону. Голова чаще опущена, поникшие плечи. Он недоволен чем-то. Она удаляет все свои аккаунты в социальных сетях. Ее жизнь оказывается под тотальным контролем с его стороны.
Разбег от начала манипуляций до крайней точки избиения бывает очень коротким – всего несколько месяцев. Весь процесс таких отношений можно  представить в виде похода в театр, в котором есть лишь один актер - агрессор:
1 звонок – забота мужчины становится назойливой, он хочет знать каждую минуту, где и с кем «его женщина» проводит время, требует включить GPS в смартфоне, контролирует время прихода-ухода с работы, регламентирует ее общение с друзьями. Появляются какие-то колкости в словах, насмешки или проявление неуважения в общественных местах (Это важно! Дома он пока вежлив и обходителен, и оправдывает свои действия на людях своей эмоциональностью и любовью к ней)
2 звонок – он изолирует ее от родных и близких, аргументируя это тем, что подруги ей не ровня, часто проявляются вспышки ревности и первые скандалы. Так же ограничивается время общения с родней. Жизнь женщины тщательно контролируется – регламентируется все: время работы, время отдыха и сна, выбор досуга (если он есть), выбор значимых покупок. Постепенно ее мнение становится абсолютно незначимым и неинтересным мужчине. Все решения принимает он сам, не советуясь с ней. Он может любовно называть ее «моя дурочка», «моя толстушка», «дурнушка» или еще как-то, что может быть обидным или неприятным для женщины.
3 звонок – начало тотальной слежки и сцен ревности – с кем была, с кем говорила, на кого посмотрела «так или не так». Возможно, отслеживаются все электронные контакты, прослушиваются звонки, читаются письма. Требование удалить эккаунты из социальных сетей. Ссоры и скандалы учащаются и усиливаются.
Представление – он уже не стесняется в словах и выражениях, унижая женщину. Он не гнушается применением физической силы, если ему так хочется. Яркие сцены скандала могут сменяться бурным примирением с обязательным (вплоть до принудительного) сексом и извинениями, самоуничижением женщины. Представление может быть из двух (и более) сцен с небольшим антрактом, когда барышня пытается убежать к родственникам, уйти от него или подать на развод (если дошло до брака).
Почему так сложно заметить опасность сразу?
Эмоциональное насилие в отличие от физического не имеет четко видных следов побоев. Эмоциональный агрессор в самом начале отношений использует едва различимые манипуляции. Женщина попросту не замечает, как попадает в липкую паутину зависимости. И отмахивается от своей женской интуиции, которая еще работает и подает тревожные сигналы. Отмахивается от замечаний родственников и подруг – они же просто завидуют ее счастью! Это как в притче о том, как сварить лягушку - сразу бросить в кипящую воду или лучше сначала посадить в холодную, медленно увеличивая температуру.
Какие женщины попадаются на удочку эмоциональных агрессоров?
  1. Очень тонкие, чувственные особы с хорошим воспитанием и при этом очень неуверенные в себе «тургеневские девушки». Именно к таким часто пристают хулиганы в общественном транспорте или на улице, над ними подшучивают в школе и в институте, им сложно найти свою любовь. Ведь хочется романтики и чтобы рыцарь на белом коне! Когда они чувствуют первое вторжение, они не могут нагрубить и дать резкий отпор – просто это же неприлично, плохо думать о других! И поэтому они натянуто продолжают начатый неприятный разговор. А когда отношения уже вроде завязались, им стыдно разорвать их – ведь что подумают люди??? Стыд какой... Эти «ходят в театр» по полной – от первого звонка до кульминации представления.
  2. Женщины с виду сильные и властные, часто «бальзаковского возраста». Они так долго ждут любви и так устали от постоянных вопросов мамы и подруг из области «когда же ты  выйдешь замуж наконец», что падают в омут с головой. Они пропускают два, иногда три звонка. Отрезвление приходит во время представления. Обычно им хватает силы уйти из отношений в этот период. Они не боятся приходить к психотерапевту за помощью, но не очень любят рассказывать о своем опыте знакомым, близким и родственникам. Картинка жизни должна быть «перфектной».
  3. Сильные и независимые женщины, которые умеют не пропустить первый звонок, в крайнем случае на втором прерывают всякие отношения с агрессором
Да. Вы правильно заметили. В неприятную ситуацию может попасть абсолютно любая женщина, вне зависимости от статуса, воспитания, возраста. Вопрос в том, насколько быстро она различает манипулятивные действия по отношению к себе и как реагирует на эмоциональное насилие и попытку нарушить ее личные границы.
Что делать, если жертвой эмоционального агрессора стали вы сами:
  1. Обращать внимание на любое изменение своего эмоционального состояния при общении с неприятным вам человеком.
  2. Помнить, что вы не обязаны общаться с кем-либо и поддерживать разговор, если он вам неприятен. Ваша безопасность, как психическая, так и физическая – это ваша ответственность. Нет ничего дороже в вашей жизни, чем вы сами.
  3. Не бояться выражать свой отказ, говорить «нет» отношениям, которые вас не устраивают. Вы никому ничего не должны, кроме себя самой и имеете полное право выбирать, с кем общаться, а с кем – нет.
  4. Не бояться общественного мнения по поводу ваших отношений и лично вас. Ваша жизнь у вас одна. Помните изречение Омара Хайяма: О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас - им просто не до нас.
  5. Не бояться просить помощи у специалистов.
Эмоциональный агрессор обычно играет на чувствах женщины, манипулирует ею. Он находит самое уязвимое место, подбирает ключики к ее слабостям и потом начинает последовательно и методично подчинять женщину себе. Поэтому важно понять, на каких чувствах он играет и какую технику использует. Об этом я напишу в следующей статье.


Теги: эмоциональное насилия
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

25.04.2018

Женщина может в любой момент уйти. Из таких отношений нужно уходить. Но нет, она остаётся. Шаг за шагом, сама, идёт от первых неприятных ситуаций где она промолчала, а молчать нельзя было, через ситуации когда нужно молчать, но её рот не закрывается. Заканчивается отрублеными руками в лесу.  Мужчине тоже нужно бежать от такого,  но он тоже не уходит. Надеюсь, никто не думает, что вот его  то жизнь сладкий сахар в отношениях полных насилия, разборок, скандалов? В домашнем насилии виноваты оба.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Жертвы эмоционального насилия (Часть 2). Разновидности манипуляций.
Все люди врут. А еще все люди манипулируют друг другом в большей или меньшей степени для достижения своих личных целей. Цели могут быть разные, а смысл один – заставить дургого делать то, что нужно манипулятору в ущерб личным интересам. И если бы все это ограничивалось реальностью бизнес-атмосферы, еще как-то можно было бы «понять и простить». Но что делать, если манипулятор – токсичная личность, который стремится подчинить своей воле саму жизнь находящихся рядом людей? В прошлой статье я писала о том, какие женщины становятся жертвами эмоционального насилия. Сейчас я хочу описать самые распространенные манипуляции, которые эмоциональные агрессоры используют для того, чтобы заставить женщину делать то, что она хочет или не должна.
МАТЕРИНСКИЕ ПОСЫЛЫ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ ДОЧЕРИ
Статья для тех, у кого отношения с мамой не самые лучшие. Как мать дает негативные установки своей дочери на всю жизнь? Почему эти установки так сложно отследить и исправить?
О любви и принятии себя
Все мы слышали миф о прекрасном юноше Нарциссе, который увидев свое отражение в озере так сильно влюбился, что не смог оторваться. И умер. Поэтому в психоанализе есть специальное понятие «вторичный нарциссизм», который считается патологическим с точки зрения здоровья психики. Человек, который очень сильно любит себя, больше не любит никого. Человек, который любит других, старается им угодить в ущерб себе, становится издерганной жертвой обстоятельств с расшатанными нервами. Как обрести гармонию в себе, полюбить и принять себя?
Жертвы эмоционального насилия (Часть 3). Выход.
Эмоциональное насилие – это такой способ коммуникации, который ставит единственную цель – полная власть и контроль над другим человеком. О том, как распознать эмоциональное насилие по отношению к себе и пережить выход из них, читайте в этой статье.
БОЛЬ ДОСТИГАТОРА. Позволь себе остановиться.
Есть большая разница между теми, кто получает удовольствие от жизни, азартно ставит себе амбициозные цели и достигает их и теми, кто очень хочет соответствовать навязанным идеалам, но не справляется с внешним давлением и высоким темпом. Хорошо, если человек умеет распределять свои ресурсы, четко знает, чего он хочет и последовательно движется к своей цели, получая максимум удовольствия от своей деятельности. А что происходит с теми, кто впрягся, но не успевает, не вписывается в заданный темп?
ЕСЛИ МУЖ СТАНОВИТСЯ СЫНОМ
«У меня трое сыновей – двое моих и третий от свекрови». Что делать, если муж превратился в сына, а жена в маму? Всегда ли это удобная ситуация для обоих супругов? О причинах установления отношений "Мама - сын" между супругами.

Топ публикаций
Избежать боли или приобрести что-то хорошее – какая самая сильная эмоция? Избежать боли или приобрести что-то хорошее – какая самая сильная эмоция? Более сильной эмоцией является желание избежать бо...
Как принять взросление сына. 7 обязательных действий мамы. Как принять взросление сына. 7 обязательных действий мамы. В семьях с детьми-подростками проблемы могут быть ...
О психологических последствиях сексуального насилия О психологических последствиях сексуального насилия Проблема последствий травматического, экстремально...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice