Публикации , страница 2

Работа и общество 10 Июня 2025 Филимошкина Наталия

Разбор сериала Мадам Си Джей Уокер 3 и 4 серия. О женском успехе, лидерстве, влиянии, наследии социуме и больших деньгах.

Любой новый переход связан с кризисами. То поле пары, которое ее поддержало в начале, теперь начинает работать в минус.

Травмы 09 Июня 2025 Шатілов Юрій

Многоликая тревога: соломка на все случаи жизни

Тревога часто воспринимается как враг, но она может быть нашим союзником. Узнай, как перестать бояться страхов, научиться управлять своими эмоциями и вернуть вкус к жизни. Простые техники и советы от психолога — в статье!

Работа и общество 09 Июня 2025 Шатілов Юрій

Привычки, которые медленно, но верно убивают вашу самооценку

Привычки, которые мы часто даже не замечаем, способны разрушить нашу самооценку до основания. Почему мы сами себе вредим? Разбираемся в статье с харизмой и юмором — как найти «предателей» внутри себя и как перестать рубить сук, на котором сидим.

Травмы 09 Июня 2025 Шатілов Юрій

Травма отвержения: как мы сами себя отталкиваем и как перестать это делать

Почему травма отвержения рушит отношения, мешает карьере и отравляет жизнь? Откуда она берётся и как её проработать? Читайте, как избавиться от страха быть брошенным и научиться любить себя. Психолог по травме отвержения расскажет, как обрести уверенность и радость жизни.

Травмы 09 Июня 2025 Шатілов Юрій

«Сделай мне больно, чтобы я ожила» — о тех, кто ищет боль как способ почувствовать жизнь

Почему некоторые люди ищут боль в отношениях? Разбираемся, как эмоциональные качели и детские травмы заставляют взрослых провоцировать тирана, чтобы снова ожить. Психолог помогает выбраться из этой петли и научиться жить без боли.

Работа и общество 09 Июня 2025 Филимошкина Наталия

Разбор сериала Мадам Си Джей Уокер 1 и 2 серия. О женском успехе, женском месте в социуме и больших деньгах.

Но умеем ли мы работать со своим бессознательным, расшифровывать сны и переводить полевое знание в человеческий язык?

Психическое здоровье 07 Июня 2025 Ищенко Татьяна

Вигорання у жінок: чому відпочинок не допомагає — і що з цим робити

Постійна втома, дратівливість, байдужість до того, що раніше тішило? Це може бути не просто втома, а емоційне вигорання. Чому воно часто зачіпає жінок і чому відпочинок не рятує — читайте в статті.

Работа и общество 07 Июня 2025 Филимошкина Наталия

Пять сигналов, что вы подавляете свою реализацию

Это внутренний стоп-сигнал, который включается бессознательно. Потому что реализация — это не только про «сделать дело». Это про выйти на свет. Стать видимой.

Работа и общество 06 Июня 2025 Филимошкина Наталия

Почему я боюсь успеха

Вам предлагают возможность — и вы её откладываете. Появляется клиент — и вы занижаете цену. Выходит пост — и вы чувствуете вину за то, что вас увидели.

Психология отношений 03 Июня 2025 Филимошкина Наталия

Ты — не лень. Ты — уставший человек, которому никто не помог вовремя

Очень часто лень — это не про характер. Это про уставшее тело и сердце, которые слишком долго тянули, терпели, справлялись.

Психическое здоровье 02 Июня 2025 Филимошкина Наталия

Что делать, если душа просит жить, а тело не хочет вставать с постели?

Иногда вы просыпаетесь утром… и чувствуете не усталость, а тяжесть всей своей жизни. Тело не поднимается. Мысли вязнут. Всё кажется бессмысленным.

Психология отношений 30 Мая 2025 Шатілов Юрій

Почти невидимый абьюз: женское насилие против мужчин

Мужчины тоже могут быть жертвами абьюза, но об этом мало кто говорит. Женский абьюз часто остается невидимым, превращая сильных в терпил. Почему мужчины боятся рассказать о насилии и как психолог может помочь выбраться из ловушки — в статье!

Психология отношений 30 Мая 2025 Шатілов Юрій

Муж изменился после свадьбы: желание развестись или шанс сохранить любовь?

Ты думаешь, что после свадьбы у тебя дома поселился совсем другой человек? Быт рушит романтику, секс — только «по праздникам», а разговоры — как у соседей? Разбираемся, почему муж меняется после свадьбы и что с этим делать, чтобы не превратиться в зомби.

Взрослые и дети 30 Мая 2025 Шатілов Юрій

Обесценивающие родители: как детские травмы преследуют нас во взрослой жизни?

Почему родительские фразы «пышечка» или «хиленький» оставляют шрамы на всю жизнь? Разбираем, как детские травмы управляют взрослыми решениями и как помощь психолога помогает вырваться из этого круга. Пора отличить чужие слова от своих чувств!

Травмы 30 Мая 2025 Шатілов Юрій

Замороженная жизнь: как найти себя, если не осознаешь, кто ты?

Ты часто живёшь так, словно примеряешь чужую роль? Бесконечная вежливость, страх обидеть и растворение в чужих ожиданиях — это симптомы «витального» сценария. Пора найти свою собственную опору и вернуться к себе. Гештальт терапия поможет оттаять и ожить!

Травмы 30 Мая 2025 Шатілов Юрій

Замороженная жизнь: как найти себя, если не осознаешь, кто ты?

Ты часто живёшь так, словно примеряешь чужую роль? Бесконечная вежливость, страх обидеть и растворение в чужих ожиданиях — это симптомы «витального» сценария. Пора найти свою собственную опору и вернуться к себе. Гештальт терапия поможет оттаять и ожить!

Психология отношений 30 Мая 2025 Шатілов Юрій

Умереть или уйти: когда пора бежать из созависимых отношений?

Как понять, что пора бежать из токсичных отношений? Как не стать зомби в собственном браке и почему консультация психолога для мужчин может помочь? Читайте в нашей статье: как вовремя распознать абьюзера, вернуть уважение к себе и научиться выбирать жизнь.

Психология отношений 30 Мая 2025 Филимошкина Наталия

Кинотерапия для себя! 4 фильма

В этот раз хочу предложить вам серию фильмов.

Психология отношений 29 Мая 2025 Шатілов Юрій

"Хорошие девочки" остаются одни: Почему некоторых женщин не любят?

Почему «хороших девочек» не любят? Разбираем детские травмы, токсичные паттерны и как наконец выйти из цикла «я всем должна.

Травмы 29 Мая 2025 Шатілов Юрій

Как выжить рядом с человеком с пограничным расстройством

Сожительство с человеком, у которого черты пограничного расстройства личности, — это как жизнь в доме на берегу вулкана: вроде всё красиво, а в любой момент — бах! — и лава течёт по коридору. Приятного мало, но и у этой ситуации есть свои особенности, с которыми можно научиться обращаться...

«
1
2
3
4
5
»