Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 2

Ðàáîòà è îáùåñòâî 10 Èþíÿ 2025 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Ðàçáîð ñåðèàëà Ìàäàì Ñè Äæåé Óîêåð 3 è 4 ñåðèÿ. Î æåíñêîì óñïåõå, ëèäåðñòâå, âëèÿíèè, íàñëåäèè ñîöèóìå è áîëüøèõ äåíüãàõ.

Ëþáîé íîâûé ïåðåõîä ñâÿçàí ñ êðèçèñàìè. Òî ïîëå ïàðû, êîòîðîå åå ïîääåðæàëî â íà÷àëå, òåïåðü íà÷èíàåò ðàáîòàòü â ìèíóñ.

×èòàòü

Òðàâìû 09 Èþíÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Ìíîãîëèêàÿ òðåâîãà: ñîëîìêà íà âñå ñëó÷àè æèçíè

Òðåâîãà ÷àñòî âîñïðèíèìàåòñÿ êàê âðàã, íî îíà ìîæåò áûòü íàøèì ñîþçíèêîì. Óçíàé, êàê ïåðåñòàòü áîÿòüñÿ ñòðàõîâ, íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü ñâîèìè ýìîöèÿìè è âåðíóòü âêóñ ê æèçíè. Ïðîñòûå òåõíèêè è ñîâåòû îò ïñèõîëîãà — â ñòàòüå!

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 09 Èþíÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Ïðèâû÷êè, êîòîðûå ìåäëåííî, íî âåðíî óáèâàþò âàøó ñàìîîöåíêó

Ïðèâû÷êè, êîòîðûå ìû ÷àñòî äàæå íå çàìå÷àåì, ñïîñîáíû ðàçðóøèòü íàøó ñàìîîöåíêó äî îñíîâàíèÿ. Ïî÷åìó ìû ñàìè ñåáå âðåäèì? Ðàçáèðàåìñÿ â ñòàòüå ñ õàðèçìîé è þìîðîì — êàê íàéòè «ïðåäàòåëåé» âíóòðè ñåáÿ è êàê ïåðåñòàòü ðóáèòü ñóê, íà êîòîðîì ñèäèì.

×èòàòü

Òðàâìû 09 Èþíÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Òðàâìà îòâåðæåíèÿ: êàê ìû ñàìè ñåáÿ îòòàëêèâàåì è êàê ïåðåñòàòü ýòî äåëàòü

Ïî÷åìó òðàâìà îòâåðæåíèÿ ðóøèò îòíîøåíèÿ, ìåøàåò êàðüåðå è îòðàâëÿåò æèçíü? Îòêóäà îíà áåð¸òñÿ è êàê å¸ ïðîðàáîòàòü? ×èòàéòå, êàê èçáàâèòüñÿ îò ñòðàõà áûòü áðîøåííûì è íàó÷èòüñÿ ëþáèòü ñåáÿ. Ïñèõîëîã ïî òðàâìå îòâåðæåíèÿ ðàññêàæåò, êàê îáðåñòè óâåðåííîñòü è ðàäîñòü æèçíè.

×èòàòü

Òðàâìû 09 Èþíÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

«Ñäåëàé ìíå áîëüíî, ÷òîáû ÿ îæèëà» — î òåõ, êòî èùåò áîëü êàê ñïîñîá ïî÷óâñòâîâàòü æèçíü

Ïî÷åìó íåêîòîðûå ëþäè èùóò áîëü â îòíîøåíèÿõ? Ðàçáèðàåìñÿ, êàê ýìîöèîíàëüíûå êà÷åëè è äåòñêèå òðàâìû çàñòàâëÿþò âçðîñëûõ ïðîâîöèðîâàòü òèðàíà, ÷òîáû ñíîâà îæèòü. Ïñèõîëîã ïîìîãàåò âûáðàòüñÿ èç ýòîé ïåòëè è íàó÷èòüñÿ æèòü áåç áîëè.

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 09 Èþíÿ 2025 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Ðàçáîð ñåðèàëà Ìàäàì Ñè Äæåé Óîêåð 1 è 2 ñåðèÿ. Î æåíñêîì óñïåõå, æåíñêîì ìåñòå â ñîöèóìå è áîëüøèõ äåíüãàõ.

Íî óìååì ëè ìû ðàáîòàòü ñî ñâîèì áåññîçíàòåëüíûì, ðàñøèôðîâûâàòü ñíû è ïåðåâîäèòü ïîëåâîå çíàíèå â ÷åëîâå÷åñêèé ÿçûê?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Èþíÿ 2025 Èùåíêî Òàòüÿíà

Âèãîðàííÿ ó æ³íîê: ÷îìó â³äïî÷èíîê íå äîïîìàãຠ— ³ ùî ç öèì ðîáèòè

Ïîñò³éíà âòîìà, äðàò³âëèâ³ñòü, áàéäóæ³ñòü äî òîãî, ùî ðàí³øå ò³øèëî? Öå ìîæå áóòè íå ïðîñòî âòîìà, à åìîö³éíå âèãîðàííÿ. ×îìó âîíî ÷àñòî çà÷³ïຠæ³íîê ³ ÷îìó â³äïî÷èíîê íå ðÿòóº — ÷èòàéòå â ñòàòò³.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 02 Èþíÿ 2025 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

×òî äåëàòü, åñëè äóøà ïðîñèò æèòü, à òåëî íå õî÷åò âñòàâàòü ñ ïîñòåëè?

Èíîãäà âû ïðîñûïàåòåñü óòðîì… è ÷óâñòâóåòå íå óñòàëîñòü, à òÿæåñòü âñåé ñâîåé æèçíè. Òåëî íå ïîäíèìàåòñÿ. Ìûñëè âÿçíóò. Âñ¸ êàæåòñÿ áåññìûñëåííûì.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 30 Ìàÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Ïî÷òè íåâèäèìûé àáüþç: æåíñêîå íàñèëèå ïðîòèâ ìóæ÷èí

Ìóæ÷èíû òîæå ìîãóò áûòü æåðòâàìè àáüþçà, íî îá ýòîì ìàëî êòî ãîâîðèò. Æåíñêèé àáüþç ÷àñòî îñòàåòñÿ íåâèäèìûì, ïðåâðàùàÿ ñèëüíûõ â òåðïèë. Ïî÷åìó ìóæ÷èíû áîÿòñÿ ðàññêàçàòü î íàñèëèè è êàê ïñèõîëîã ìîæåò ïîìî÷ü âûáðàòüñÿ èç ëîâóøêè — â ñòàòüå!

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 30 Ìàÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Ìóæ èçìåíèëñÿ ïîñëå ñâàäüáû: æåëàíèå ðàçâåñòèñü èëè øàíñ ñîõðàíèòü ëþáîâü?

Òû äóìàåøü, ÷òî ïîñëå ñâàäüáû ó òåáÿ äîìà ïîñåëèëñÿ ñîâñåì äðóãîé ÷åëîâåê? Áûò ðóøèò ðîìàíòèêó, ñåêñ — òîëüêî «ïî ïðàçäíèêàì», à ðàçãîâîðû — êàê ó ñîñåäåé? Ðàçáèðàåìñÿ, ïî÷åìó ìóæ ìåíÿåòñÿ ïîñëå ñâàäüáû è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü, ÷òîáû íå ïðåâðàòèòüñÿ â çîìáè.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 30 Ìàÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Îáåñöåíèâàþùèå ðîäèòåëè: êàê äåòñêèå òðàâìû ïðåñëåäóþò íàñ âî âçðîñëîé æèçíè?

Ïî÷åìó ðîäèòåëüñêèå ôðàçû «ïûøå÷êà» èëè «õèëåíüêèé» îñòàâëÿþò øðàìû íà âñþ æèçíü? Ðàçáèðàåì, êàê äåòñêèå òðàâìû óïðàâëÿþò âçðîñëûìè ðåøåíèÿìè è êàê ïîìîùü ïñèõîëîãà ïîìîãàåò âûðâàòüñÿ èç ýòîãî êðóãà. Ïîðà îòëè÷èòü ÷óæèå ñëîâà îò ñâîèõ ÷óâñòâ!

×èòàòü

Òðàâìû 30 Ìàÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Çàìîðîæåííàÿ æèçíü: êàê íàéòè ñåáÿ, åñëè íå îñîçíàåøü, êòî òû?

Òû ÷àñòî æèâ¸øü òàê, ñëîâíî ïðèìåðÿåøü ÷óæóþ ðîëü? Áåñêîíå÷íàÿ âåæëèâîñòü, ñòðàõ îáèäåòü è ðàñòâîðåíèå â ÷óæèõ îæèäàíèÿõ — ýòî ñèìïòîìû «âèòàëüíîãî» ñöåíàðèÿ. Ïîðà íàéòè ñâîþ ñîáñòâåííóþ îïîðó è âåðíóòüñÿ ê ñåáå. Ãåøòàëüò òåðàïèÿ ïîìîæåò îòòàÿòü è îæèòü!

×èòàòü

Òðàâìû 30 Ìàÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Çàìîðîæåííàÿ æèçíü: êàê íàéòè ñåáÿ, åñëè íå îñîçíàåøü, êòî òû?

Òû ÷àñòî æèâ¸øü òàê, ñëîâíî ïðèìåðÿåøü ÷óæóþ ðîëü? Áåñêîíå÷íàÿ âåæëèâîñòü, ñòðàõ îáèäåòü è ðàñòâîðåíèå â ÷óæèõ îæèäàíèÿõ — ýòî ñèìïòîìû «âèòàëüíîãî» ñöåíàðèÿ. Ïîðà íàéòè ñâîþ ñîáñòâåííóþ îïîðó è âåðíóòüñÿ ê ñåáå. Ãåøòàëüò òåðàïèÿ ïîìîæåò îòòàÿòü è îæèòü!

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 30 Ìàÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Óìåðåòü èëè óéòè: êîãäà ïîðà áåæàòü èç ñîçàâèñèìûõ îòíîøåíèé?

Êàê ïîíÿòü, ÷òî ïîðà áåæàòü èç òîêñè÷íûõ îòíîøåíèé? Êàê íå ñòàòü çîìáè â ñîáñòâåííîì áðàêå è ïî÷åìó êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîëîãà äëÿ ìóæ÷èí ìîæåò ïîìî÷ü? ×èòàéòå â íàøåé ñòàòüå: êàê âîâðåìÿ ðàñïîçíàòü àáüþçåðà, âåðíóòü óâàæåíèå ê ñåáå è íàó÷èòüñÿ âûáèðàòü æèçíü.

×èòàòü

Òðàâìû 29 Ìàÿ 2025 Øàò³ëîâ Þð³é

Êàê âûæèòü ðÿäîì ñ ÷åëîâåêîì ñ ïîãðàíè÷íûì ðàññòðîéñòâîì

Ñîæèòåëüñòâî ñ ÷åëîâåêîì, ó êîòîðîãî ÷åðòû ïîãðàíè÷íîãî ðàññòðîéñòâà ëè÷íîñòè, — ýòî êàê æèçíü â äîìå íà áåðåãó âóëêàíà: âðîäå âñ¸ êðàñèâî, à â ëþáîé ìîìåíò — áàõ! — è ëàâà òå÷¸ò ïî êîðèäîðó. Ïðèÿòíîãî ìàëî, íî è ó ýòîé ñèòóàöèè åñòü ñâîè îñîáåííîñòè, ñ êîòîðûìè ìîæíî íàó÷èòüñÿ îáðàùàòüñÿ...

×èòàòü