Мы очень похожи, но абсолютно разные. «МАМА» - конституциональные психотипы.

Начало «МАМА» - конституциональные теории. Здоровая психосоматика.

Сразу отмечу, поскольку я не сторонник диагностики по статьям в интернете, я не буду давать четких диагностических критериев как конституционального типа (а в большинстве он у нас смешанный и именно комбинации типов показывают наши отличия, нашу индивидуальность), так и психотипа.

Цель этой статьи, наглядно показать  женщинам, насколько мы разные, и насколько наше здоровье и психологический комфорт зависит от того, принимаем мы себя такими, какие мы есть, или ломаем себя под чужие роли. Я практически уверена, что в этих описания каждая мама узнает себя и свои проблемы, поэтому отдельным бонусом, чтобы заинтересовать женщин позволить себе быть естественной, я напишу о тех исключительных индивидуальных способностях, которые присущи маме того или иного типа.

Мама идеал

Конституция: тело – маленький прямоугольник, лицо – треугольник. Компактная, невысокая, худенькая, курносая, с веснушками и кожей склонной к приливу «красноты», с вьющимися волосами.

Что мы видим: мир прекрасен и полон сюрпризов, а у меня все отлично и лучше всех. Красивые муж, я и дети, море успешных друзей. Шикарный дом, восхитительный отдых, изысканная кухня, необычная техника. Я знаю обо всех новинках, разбираюсь в психологии, медицине, юриспруденции и пр., говорю на 5 языках, играю на скрипке, вяжу, вышиваю… но если надо починю микроволновку и выложу плитку – не проблема. А после я обязательно обо всем этом расскажу и покажу в деталях, всем вам.

Что есть на самом деле: в погоне за картинкой мама теряет себя. Поскольку невозможно быть идеальной во всех областях сразу, каждая из них проживается поверхностно, чаще для галочки. Мама эмоциональна (вспыльчива), у нее нет ресурса терпения. Теории воспитания применяются с ожиданием моментального результата, поэтому до конца не доводятся, что приводит к смене курса и кризису в отношениях с ребенком. Это и многое другое очень ударяет по маминой самооценке, что заставляет ее постоянно подтверждать свою идеальность. Завышенные требования (стремление к идеалу) приводят к неоправданным ожиданиям (люди не идеальны), фрустрации, постоянным конфликтам и войной с окружающими.

Слабые места: головные боли, проблемы со стулом, вегетативные кризы, сердечно-сосудистые заболевания, зависимости, психотические расстройства.

Особенность: это люди праздники, генераторы идей и творческого вдохновения, душа компании, друг, с которым всегда интересно, артисты и мастера перевоплощений.

Мама забота

Конституция: тело - песочные часы, лицо – круг. Пышногрудая, в теле, невысокая, рыхлая-мягкая, нос картошкой, волосы тонкие, но пышные, медленная.

Что мы видим: я вас всех люблю, мой дом уютный и открытый для каждого, ведь в мире не бывает плохих людей, просто у всех своя правда, если захотеть ее можно увидеть и понять. А семья и добрые отношения это вообще главное. Мама должна заботиться и ухаживать за детьми, мужем…бабушками, дедушками, дядями, тетями. Лечить, кормить, помогать во всем. А часто и соседям, нуждающимся, больным и брошенным животным и пр. Вы обо мне не переживайте, я о себе как-то позабочусь, главное, чтобы у вас все было в порядке.

Что есть на самом деле: мама чаще всего истощена и запущена (внешне или внутренне), экономит на себе, живет чужими проблемами. На ней все сидят свесив ноги, а она всех обслуживает, пока ее не съедят окончательно. Когда мама истощается, ее забота переходит в гиперопеку, суету, навязчивость, бесцеремонность и бестактность (она же просто хочет вам помочь…), что вызывает конфликты с окружающими. Мама, которая хочет быть всем хорошей и избегает конфликтов, начинает подавлять негатив, что приводит к психосоматическим заболеваниям (таких мам условно здоровыми я еще никогда не встречала().

Слабые места: желудочно-кишечный тракт, опорно-двигательная система (мышцы), склонны к всякого рода воспалительным процессам, ожирению, соматизированным депрессиям, тревожным расстройствам.

Особенности: дипломатичные и толерантные, заботливые и бескорыстные, обладатели синтетического типа мышления (создают гениальное из ничего, из несвязанных на первый взгляд вещей).

Мама образец

Конституция: тело – большой тонкий прямоугольник, лицо – овал. Высокая, худая, скованная, светлокожая, редкие светлые волосы, длинные пальцы.

Что мы видим: никакого хаоса и беспорядка. У меня все всегда на своих местах, чисто, аккуратно, я королева порядка. Я всегда все планирую и успеваю, у меня нет проблем с приоритетами. Отношения с людьми формальные, потому что душевность и откровение – это для близких. Но я гарант стабильности, опоры, мне можно доверять и я умею принимать решения и брать на себя за них ответственность. Если я за что-то берусь, то доведу до стандарта качества.

Что есть на самом деле: эта мама перфекционистка, которую может свести с ума любая работа, которая не дотягивает до стандарта. И она будет переделывать ее столько раз, сколько нужно, до полного истощения и срыва. Очень сильно эти мамы страдают от переизбытка телесности с ребенком, поскольку они не привыкли подпускать к себе людей настолько близко и так часто, но «надо, т.к. сенсорная депривация это ее травма», ошибка ее родителей, которую она не может повторить (заблуждение). Ей тяжело сходиться с людьми, она не доверяет няням, бабушкам, а ребенок, который нарушает установившийся порядок дома, доводит ее до внутренней истерики. Но она же образцовая мама, она не имеет права злиться на ребенка, тем более ребенок ведет себя в соответствии с законами развития, поэтому не остается ничего другого, как глотать свои эмоции или выстраивать ребенка по струнке. Первая ситуация – прямой путь к психосоматическим проблемам, вторая ситуация – прямой путь к постоянным провокациям и сопротивлению со стороны ребенка – вся жизнь борьба.

Слабые места: кожные проблемы и проблемы волос, заболевания дыхательной системы, расстройства стула, ОКР (обсессивно-компульсивные расстройства), БР (биполярное расстройство).

Особенности: надежность, рациональность, аккуратность, чистоплотность, организованность, отточенная логика, идеальна для планирования, создания алгоритмов, упорядочивания и систематизации.

Мама созерцатель

Конституция: тело – гитара, лицо – трапеция или квадрат. Широкобедрая, мощная, даже если невысокая, налитая-упругая, с густыми толстыми волосами, нос уточкой, кожа «серая».

Что мы видим: мне без разницы, что вы обо мне думаете, я такая какая я есть и это главное. Жизнь – это философия, у каждого свой смысл, потому не навязывайте мне свой и я буду взаимовежливой. Главное это быть природной, естественной. Все что мне не комфортно – не имеет смысла, я беру только то, что мне нужно, и делаю только то, что мне интересно, что принесет мне какую-то выгоду, иначе к чему вся эта суета?

Что есть на самом деле: хочется написать, что у этой мамы нет проблем, т.к. ей безразлично, что о ней думают окружающие. Но проблемы у нее таки начинаются, когда она и ее ребенок вступают во взаимодействие с социумом, а без этого в нашей жизни никак. Воспитание детей происходит или по принципу безразличия и вседозволенности или в фанатичных рамках какого-то конкретного психологического (эзотерического или религиозного) течения. Для того, чтобы быть принятыми в социуме, такие мамы часто начинают «представлять из себя не то, что есть на самом деле», обманывать, вести себя как любой из описанных типов, с целью получить желаемое – истинные манипуляторы. Они настолько перевоплощаются в образ, что сами начинают верить в свою легенду, и тогда, им становится сложно понять, что истинно их, а что нет. Чтобы разобраться, им нужно время, для глубинного анализа, и они берут паузу через болезнь или уход в себя любым другим способом.

Слабые места: мочевыделительная система, опорно-двигательная система (кости, суставы), БР (биполярное расстройство), РПП (расстройства пищевого поведения), фобии.

Особенности: самодостаточны, доводят свое дело до конца, интеллектуалы-аналитики, хорошие фантазия и воображение, очень сильны в анализе.

Мама победитель

Конституция: тело и лицо – большой треугольник. Широкоплечая, мускулистая, смуглая, высокая, гибкая, сильная, нос с горбинкой, волосы кучерявые.

Что мы видим: цель оправдывает средства! Для меня нет преград, я сделаю все, чтобы мой ребенок был успешным. Мы победим на всех соревнованиях и конкурсах, мы закончим школу с золотой медалью, и поступим в Гарвард… а может куда-то получше, будем работать в самых престижных фирмах, завоюем самую лучшую женщину сыну и подберем только успешного мужа дочери! А я с самого начала буду обеспечивать все, что поможет в этом. Надо заработать – буду работать до потери пульса, надо организовать ребенку диету и режим – неустанно буду выполнять каждый пункт, который приведет нас к победе. С детства приучу его только к качественным вещам и игрушкам, престижным заведениям, нужным людям и пр., аж голова закружилась от успеха, пока писала!

Что есть на самом деле: стремясь «завоевать весь мир» мама часто не видит и не слышит чувств, эмоций и потребностей ребенка, который чаще всего вообще другого психотипа и хочет бабочек считать на берегу реки, а не в Гарварде учится с 10 лет( Эти мамы реально многого добиваются и достигают, но за достижениями пролетает реальная жизнь, с реальными человеческими отношениями, шутками, близостью, общением, чувствами, наслаждением друг другом и счастливыми моментами жизни, в том числе материнства (когда мама выходит на работу с первых дней жизни малыша), а так как мама во всем этом тоже нуждается, начинаются проблемы в семье, НО решает их мама тоже уходом в работу или другую деятельность. Остановить ее может только что?

Слабые места: печень, пониженный иммунитет, заболевания глаз, сухожилий и пр., ПР (паническое расстройство).

Особенности: целеустремленные и ответственные, энергичные и самые работоспособные, уверенные в себе, волевые, первооткрыватели, продуктивные.

***

Как я уже писала, типажи эти смешаны, и только по совокупности физиологических и психологических параметров (в том числе по состоянию здоровья, внешнему виду и психологическим установкам), мы понимаем чего «в маме» больше, чего меньше, соответственно какие проблемы актуальнее и методы решения более эффективны. Но в формате этой статьи, для решения проблем каждого из типажей есть решения, которые помогут не скатываться в психологическую яму:

1. Понять и принять, что все мы разные и мамы, которые кажутся нам идеальными, имеют как свои позитивные стороны, так и проблемы, о которых мы не догадываемся. А когда мы начинаем жить чужой моделью (ломать себя под чужой образ), это приводит только к разочарованию и соматическим проблемам (и себя сломали и чужой мозгокрут подцепили).

2. Увидеть свои особенности (понять, что не каждая обладает тем даром, который есть у вас) и сделать их ресурсными.

3. Отметить в чем мы перегибаем палку и поработать над приведением этих качеств в золотую середину с противоположностями.

4. Использовать «чужие» модели как инструмент. Когда нам нравится что-то из «чужого» психотипа, не ломать себя под другого человека, а понять какое качество нравится, для чего оно нам нужно и использовать его только в тех ситуациях, где это необходимо, а не требовать от себя его обязательного взращивания и воспитания в структуре личности на все случаи жизни.

5. Любить себя и развиваться ;)