Òåëî ïîìíèò âñå: ãäå ñïðÿòàëèñü ïåðåæèâàíèÿ
“Òåëî ïîìíèò âñå” – òàê çâó÷èò îäèí èç çàêîíîâ òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííîé ïñèõîòåðàïèè. Òåëîì ñîõðàíÿþòñÿ âñå âîñïîìèíàíèÿ è ïåðåæèòûå íàìè ýìîöèè.
Òåêñò ïóáëèêàöèè âçÿò èç èíòåðíåòà.
“Òåëî ïîìíèò âñå” – òàê çâó÷èò îäèí èç çàêîíîâ òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííîé ïñèõîòåðàïèè. Òåëîì ñîõðàíÿþòñÿ âñå âîñïîìèíàíèÿ è ïåðåæèòûå íàìè ýìîöèè.
Òåêñò ïóáëèêàöèè âçÿò èç èíòåðíåòà.
Ïðîñòî ïðî ïñèõîñîìàòèêó. Ùî öå òàêå òà îñíîâí³ ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ ïñèõîñîìàòè÷íèõ ñèìïòîì³â.
Çà÷åì ìû ïûòàåìñÿ èçáåæàòü îøèáîê è âîçìîæíî ëè ýòî â ïðèíöèïå?
Æåíñòâåííàÿ âíåøíîñòü, ñåêñóàëüíîñòü, óìåíèå ïðèâëå÷ü ê ñåáå âíèìàíèå. Èì íðàâèòñÿ áëåñê è ðîñêîøü, ïðàçäíèêè è òîðæåñòâà, îíè ãîòîâû ïðàçäíîâàòü ïî ëþáîìó ïîâîäó, íàõîäÿñü ïðè ýòîì â öåíòðå âíèìàíèÿ ñ ïîìîùüþ ñâîåãî îáàÿíèÿ, òåìïåðàìåíòà, íåïîñðåäñòâåííîñòè è ýêñòðàâàãàíòíîé îäåæäû. Îíè íå ëþáÿò îðãàíèçîâàííîñòè è ðóòèíû, èñïûòûâàþò áîëüøîå ñòðåìëåíèå ê ñâîáîäå, ïåðåìåíàì, ðèñêó, ïðåóâåëè÷åííûì ýìîöèîíàëüíûì ðåàêöèÿì, êàê ñïîñîáó îáðàòèòü íà ñåáÿ âíèìàíèå èëè ïðîèçâåñòè âïå÷àòëåíèå. Êàæóòñÿ íåïðåäñêàçóåìûìè, äåìîíñòðàòèâíûìè, ïîðîé, ýêñöåíòðè÷íûìè.
Êàêàÿ æåíùèíà áîëåå æåíñòâåííàÿ ñ êîðîòêîé ñòðèæêîé èëè äëèííûìè âîëîñàìè, çàíèìàþùàÿñÿ òàíöåì æèâîòà èëè êðîññôèòîì, ñàìà ñåáÿ îáåñïå÷èâàþùàÿ èëè íàõîäÿùàÿñÿ íà ñîäåðæàíèè ó ìóæà... ýòèõ ïðèìåðîâ ìíîãî. Äàâàéòå ðàçáåð¸ìñÿ êàêèå îíè Æåíùèíû è ïðèìåì èõ ðàçíîîáðàçíóþ ïðèðîäó...
Çàäà÷è ýêçèñòåíöèàëüíîãî êîó÷èíãà â ðàáîòå — ñíèçèòü ñòðåññ è ïðåêðàòèòü âûãîðàíèå. Ïðèíöèïû ýêçèñòåíöèàëüíîãî êîó÷èíãà ïðèìåíèìû íå òîëüêî ê ðàáîòå, íî è ê ëè÷íîé æèçíè.
 ñëó÷àå òðåâîæíûõ ðàññòðîéñòâ ñ ïðèñòóïàìè ïàíèêè ÷åëîâåê ðåøàåò âîïðîñ «×òî ìíå äåëàòü ñ áóíòóþùèì òåëîì?» âìåñòî âîïðîñà «×òî ìíå äåëàòü ñ ñîáîé è ñâîåé æèçíüþ?»
Îòíîøåíèÿ íà ðàññòîÿíèè ìîãóò áûòü ñëîæíûì èñïûòàíèåì, è ñîçäàòü òàêèå îòíîøåíèÿ ïîä ñèëó íå âñåì. Îäíàêî â ïðàâèëüíî ñîçäàííûõ óñëîâèÿõ, îòíîøåíèÿ íà ðàññòîÿíèè ìîãóò ñòàòü íà÷àëîì êðåïêèõ è ñ÷àñòëèâûõ îòíîøåíèé.
×òî æå âàì ñëåäóåò çíàòü ïåðåä òåì, êàê íà÷èíàòü îòíîøåíèÿ íà ðàññòîÿíèè?
Ýòà ñòàòüÿ – èòîã ðàçìûøëåíèé ïîñëå ïðîâåäåííîé êîíñóëüòàöèè, êîòîðàÿ ðîäèëà â ãîëîâå ðÿä àëëåãîðèé è æåëàíèå ïîäåëèòüñÿ ìûñëÿìè. À îíè âîò ïî êàêîìó ïîâîäó – êàê îáîçíà÷èòü ñâîè ïñèõîëîãè÷åñêèå ãðàíèöû.
Íåäàâíî ÿ âêðàòöå äåëèëàñü èñòîðèÿìè ñâîåé æèçíè ñ ïîäðóãîé è îáíàðóæèëà, ÷òî âñ¸ âåëî ìåíÿ ê ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ. Äàæå êîãäà ÿ èì íå çàíèìàëàñü. È òîãäà ÿ ñîñòàâèëà ñïèñîê ñâîèõ ïðè÷èí, ïî÷åìó ÿ ýòèì çàíèìàþñü...
Ïîäóøêà, ïîäðóãà, ñëó÷àéíûé ïîïóò÷èê, ìàìà? Âîçìîæíî... Ëó÷øå âñåãî ïðîôåññèîíàëüíàÿ ðåêîìåíäàöèÿ îò ïñèõîëîãà.
Ñåêñ – ýòî âîëøåáíîå äåéñòâî, êîòîðîå ìîæåò ñòàòü âåëè÷àéøèì íàñëàæäåíèåì â æèçíè ÷åëîâåêà, íî ìîæåò ïðèíåñòè è ñàìûå ñèëüíûå ñòðàäàíèÿ. Îí äîëæåí âêëþ÷àòü â ñåáÿ ÷åòûðå àñïåêòà (êðîìå ïðîäîëæåíèÿ ðîäà). Åñëè æå õîòü îäèí àñïåêò èç íåãî âûïàäàåò - âñÿ êîíñòðóêöèÿ ðàíî èëè ïîçäíî íà÷èíàåò ðàçðóøàòüñÿ.
Ïðîäîëæàÿ ñåðèþ ñòàòåé, ÿ ðåøèëà ïîçíàêîìèòü ÷èòàòåëåé ñ ÷åëîâåêîì, êîòîðûé ïî ïðàâó ÿâëÿåòñÿ çàñëóæåííûì ñïåöèàëèñòîì â îáëàñòè ïñèõîëîãèè è ïñèõîäèàãíîñòèêè. Ïðåäñòàâëÿþ âàøåìó âíèìàíèþ èçâåñòíîãî ïñèõîëîãà, äîêòîðà ïñèõîëîãè÷åñêèõ íàóê, ïðîôåññîðà, ñïåöèàëèñòà â îáëàñòè ìåäèöèíñêîé ïñèõîëîãèè, ïñèõîëîãèè ëè÷íîñòè è ïñèõîäèàãíîñòèêè, àêàäåìèêà Íàöèîíàëüíîé àêàäåìèè ïåäàãîãè÷åñêèõ íàóê Óêðàèíû, çàâåäóþùåãî êàôåäðîé ïñèõîäèàãíîñòèêè è êëèíè÷åñêîé ïñèõîëîãèè ôàêóëüòåòà ïñèõîëîãèè Êèåâñêîãî íàöèîíàëüíîãî óíèâåðñèòåòà èìåíè Òàðàñà Øåâ÷åíêî - Áóðëà÷óêà Ëåîíèäà Ôîêè÷à. Êðîìå âñåãî âûøåñêàçàííîãî Ëåîíèä Ôîêè÷ ÿâëÿåòñÿ ïðåçèäåíòîì ÎÎ "Âñåóêðàèíñêàÿ ïñèõîäèàãíîñòè÷åñêàÿ àññîöèàöèÿ», àâòîðîì ìíîæåñòâà ðàáîò ïî êëèíè÷åñêîé ïñèõîëîãèè è ïñèõîäèàãíîñòèêå, à òàêæå àâòîðîì ïîïóëÿðíîãî ñëîâàðÿ-ñïðàâî÷íèêà ïî ïñèõîëîãè÷åñêîé äèàãíîñòèêå.
Áåñåäîâàëà ñåãîäíÿ ñ îäíîé ìàìîé. Îíà ðàññóæäàëà, ÷òî ìîæåò áûòü ëó÷øå äëÿ ðåáåíêà, è çàäàâàëàñü âîïðîñîì, ñòîèò ëè ïåðåâîäèòü ñûíà èç îäíîãî êðóæêà â äðóãîé, ñïðàøèâàëà ñîâåòà.
Îòíîøåíèÿ ìåæäó ìàòåðüþ è äî÷åðüþ ñòðîÿòñÿ èíîãäà íå òîëüêî íà ëþáâè, äîâåðèè, ïðèíÿòèè è çàáîòå, íî è íà îáèäàõ, ñîïåðíè÷åñòâå, êîíôëèêòàõ è ïðåäàòåëüñòâå.
Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ, êàê ó÷åíèå î áåññîçíàòåëüíîì, ñóùåñòâîâàëà â äâóõ ñàìîñòîÿòåëüíûõ ïëàñòàõ èññëåäîâàíèÿ:
1. Ïëàñò ïåðñîíàëüíî âûòåñíåííîãî áåññîçíàòåëüíîãî Ôðåéäà
2. Êîëëåêòèâíîå áåññîçíàòåëüíîå Þíãà
3. Òðåòüå èññëåäîâàòåëüñêîå íàïðàâëåíèå ïðèñîåäèíèëîñü ê äâóì ïåðâûì, â 1937 ã. Ýòî ââåä¸ííàÿ ãëóáèííî-ïñèõîëîãè÷åñêàÿ äèñöèïëèíà, êîòîðóþ Ë.Ñîíäè íàçâàë «Ñóäüáîàíàëèç».
Ïîãðàíè÷íûé æå êëèåíò ïûòàåòñÿ ïðîâåðÿòü, íàñêîëüêî âû åãî ëþáèòå-ïðèíèìàåòå, óñòðàèâàÿ âàì òàêèì îáðàçîì òåñò íà "èñòèííóþ ïðîâåðêó" âàøåãî îòíîøåíèÿ ê íåìó. Îí íå âåðèò ëèøü âàøèì ñëîâàì, îí õî÷åò ðåàëüíîãî ïîäòâåðæäåíèÿ âàøåé ëþáâè. Åãî íåãàòèâíîå ïîâåäåíèå, ñêîðåå âñåãî, èìååò ñëåäóþùèé ïîäòåêñò: «Ëåãêî ëþáèòü, êîãäà ÿ õîðîøèé, ïîñëóøíûé, à òû ïîïðîáóé ëþáèòü ìåíÿ, êîãäà ÿ ïëîõîé».