Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

По следам Настеньки. Или удобно ли быть удобным?

Подписаться на автора По следам Настеньки. Или удобно ли быть удобным?
18 Декабря 2016 00:09:39
33037

По следам Настеньки…

Помните фильм-сказку “Морозко” с Натальей Седых в главной роли, на котором выросло не одно поколение советских детей? Эпизод, где легко одетая Настенька сидит под елочкой, а вокруг ходит Морозко, от этого холод нарастает, и он спрашивает: “Тепло ли тебе, девица? Тепло ли тебе, красная?” А девушка ему отвечает синими замерзшими губами, дрожа от холода: “Тепло, дедушка. Тепло, родимый”.

Жуткая сцена… Не правда ли? А ведь подобное происходит и в реальной жизни

Представьте себе такую ситуацию. Живет себе такой “морозко” и вот затеял он что-то делать, активно вовлекая окружающих. Он может задать вопрос окружающим: “Удобно ли тебе?” или не задать – это как фишка ляжет. И “настеньки”(независимо от пола и возраста) говорят или демонстрируют своим поведением: “Все в порядке! Это же важно для тебя и я рада это сделать”

Сказка есть сказка – все закончилось хорошо. Обошлось даже без легкого ОРЗ. Настеньку Морозко одарил за ее терпение богатством и жених хороший подоспел.

Но как жизнь показывает “морозки” делают свое дело и продолжают жить дальше, совершенно не думая о вознаграждении “настенек” благами мира. И это нормально. Это ж не волшебник – Морозко из сказки, а обычные люди – супруги, дети, родители, коллеги или друзья. И это не сказочная проверка на морозоустойчивость и терпение, а обычные повседневные ситуации.

Ситуации обычные – из реальной жизни. Может быть, и у вас такие были

Звонок подруги в разгар вашей работы – ей очень важно поделиться чем-то крайне интересным, в результате 2-х часов и планируемой статьи, как ни бывало. Требование мужа остаться дома, т.к. у него плохое настроение, вместо визита к подруге. Поход в гости к родственникам при плохом самочувствии, чтобы маму не расстраивать.

30-минутное опоздание приятельницы из-за чего пришлось отменить следующую встречу. Вовремя непереведенная зарплата на карточку, т.к. работодатель очередной раз забыл это сделать, в итоге не куплен авиабилет в отпуск в период скидок и т.д. Возможно, что сейчас у вас всплывают из памяти свои ситуации.

А ведь эти люди просто сделали так, как им было удобно и все. Им в голову не приходит награждать вас за это бесчисленными сокровищами, т.к. они даже не подозревают, что была принесена жертва, тем более если ситуация для вас типична.

Я предположу, что в момент свершения этих событий вы сами вряд ли отдаете себе отчет, что происходит

Только по окончании остается неприятный осадок на душе, досада, глухое раздражение на себя и на этого человека. А еще по вечерам чувствуете недовольство собой и прошедшим днем. Вроде бы день был насыщен событиями, вроде бы столько всего сделали, а удовлетворения от себя и от дня нет. И все чаще и чаще возникают неконтролируемые вспышки плохого настроения или неожиданные недомогания.

Равновесие в противоположностях

Уважаемый читатель, если в прочитанном выше узнаете себя, то вы обладаете замечательным качеством – вы приятны и удобны окружающим людям. Наверняка с вами любят общаться и тянутся к вам. А умеете ли вы быть приятным и удобным для себя? Умеете ли удовлетворять собственную потребность в комфорте и заботе?

Тот эмоциональный дискомфорт, что вы чувствуете – указатель, что нарушено равновесие в жизни. Делаете удобно окружающим, забывая про себя. Равновесие находится тогда, когда человек стоит и ходит на двух ногах: левая – правая, альтруизм – эгоизм, всем вокруг – мне, надо – хочу.

Как перестать быть “настенькой”?

  • Начните с того, что задавайте себе вопрос в подобных ситуациях “Хочу ли я этого? Удобна ли мне сейчас эта ситуация?”
  • Следующий важный вопрос: “Что Я сам хочу сейчас? Что я могу сделать, чтобы МНЕ было удобнее?”
  • Посмотрите на свой дом, отношения, работу, способ проведения свободного времени, здоровье, свой образ жизни с точки зрения удобства для вас. Устраивает ли это всё вас? Напишите список того, что не устраивает.
  • А сейчас посмотрите на каждый пункт. Что вы можете сделать уже сегодня, чтобы вам было удобнее и комфортнее?
  • Составьте план, как вы это будете делать.

Вы уже умеете создавать комфорт окружающим, начните развивать у себя новое качество – создавать комфорт себе:)



Теги: личные отношения, личные границы, страх отвержения, зависимость в отношениях
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

19.12.2016

Угодничество - опасная вещь идет о жертвы в результате не целостности личности которая угождая тешет себя надеждой что она не одна.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Старательные девочки умирают первыми
История о смертельно уставшем менеджере и уроках танго
Ночь пролетела, как будто её и не было. Как же хочется спать! Вчера рабочий день закончился в полночь – готовили документы к открытию регионального офиса. Сегодня нужно приехать пораньше, чтобы еще раз все вычитать. Катя, превозмогая нежелание двигаться, открывает глаза...

Пустота в квартире и в душе
Почему не заполняется быстро пустота в душе после потерь? Почему бывает так, что место ушедшего по своей или не по своей воле может годами никем и ничем не заполняться? Почему так трудно превратить пустоту в душе в тёплое, наполненное жизнью пространство?
Забытые сокровища
"...От маминых слов как будто бы в груди захлопнулась глухая ставня на окне,  и всё, что ранее было залито ярким веселым солнечным светом, погрузилось в темноту: «Неужели моя находка лишь выброшенный осколок от дурацких часов?! Не может быть!»

Я прижала к груди своё сокровище, пытаясь защитить от обесценивающих слов..."

Ешь, что дают! Или как удовлетворение потребностей в детстве влияет на характер и судьбу человека?
Во власти родителей удовлетворять или не удовлетворять потребности ребенка.Как и в каком количестве детские потребности удовлетворяются - все это влияет на формирование характера, привычных сценариев поведения, и в конце концов на судьбу человека.

Мы не способны изменить свое прошлое, не способны изменить поведение взрослых к нам в детстве. Но у каждого есть возможность изменить привычные сценарии поведения в настоящем.

"У мамы депрессия" Или что мешает быть счастливой в семье?
Статья посвящена мамам и о мамах. Хотя она может быть полезна всем. Ведь каждый из нас имеет привычную стратегию поведения, на которую опираемся в жизни и которая может привести к сложностям.
Как договориться с вечно недовольным "я"?
Внутренний критик нередко превращается во внутреннего монстра, который доставляет массу страданий человеку.
Читайте в статье, как справиться с этой фигурой внутреннего мира.


Топ публикаций
Cкрытый синдром Аспергера Cкрытый синдром Аспергера Количество случаев расстройств аутистического спек...
Как научиться получать удовольствие от жизни (каждый день) Как научиться получать удовольствие от жизни (каждый день) Окружающий нас мир слишком разнообразен, в нем ест...
Стать себе мамой Стать себе мамой Если коротко описывать, что такое зрелая личность,...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice