Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 486

Âçðîñëûå è äåòè 13 Ìàðòà 2018 Ëîáàçîâà Àíàñòàñèÿ

ÓÃÎÌÎÍÈÒÅ ÑÂÎÅÃÎ ÐÅÁÅÍÊÀ

×óâñòâî âèíû ïðèñóùå ìíîãèì ìàìàì, êîìó-òî â áîëüøåé ñòåïåíè, êîìó-òî â ìåíüøåé. Îäíàêî âèíà ìàìû îñîáåííîãî ðåáåíêà ÷àùå èððàöèîíàëüíà, äåñòðóêòèâíà è... íåèñêîðåíèìà.  òîò ñàìûé ïåðâûé ìîìåíò êîãäà òû óçíàåøü, ÷òî òâîé ðåáåíîê íå òàêîé êàê âñå, òû àâòîìàòè÷åñêè ñïðàøèâàåøü ñåáÿ " ïî÷åìó ýòî ñëó÷èëîñü ñî ìíîé? -  ÷òî ÿ ñäåëàëà íå òàê?".

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 24 Ìàðòà 2017 Øóëüãà Îêñàíà

Âàæíîñòü ïðåäêîíòàêòà â îòíîøåíèÿõ.

Ñàìàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ îøèáêà â íà÷àëå îòíîøåíèé, êîòîðàÿ â îñíîâíîì âñòðå÷àåòñÿ ó æåíùèí - ýòî áûñòðûé ïðûæîê â îáúÿòèÿ ïàðòíåðà ïîä âëèÿíèåì ìîùíîãî ïîòîêà ãîðìîíîâ è ýìîöèé.
Òàê ïðîèñõîäèò, êîãäà îíà ïðîïóñêàåò ïðåäêîíòàêò è ñ ðàçáåãà «âëåòàåò â êîíòàêò», íå óñïåâàÿ çàìåòèòü íè ñåáÿ ñî ñâîèì ñîñòîÿíèåì, íè îñîáåííîñòè äðóãîãî ÷åëîâåêà ðÿäîì.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 13 Ìàðòà 2018 Êèùèíñêàÿ Àëëà

Ðàçâîä – èñòîðèÿ ïðåñòóïëåíèÿ.

×òî äåëàòü, êîãäà ñìèðèòñÿ ñ ðàçâîäîì íå ïîëó÷àåòñÿ?
Îôîðìëÿþò ðàçâîä, ñåé÷àñ, áûñòðî, à, ïîñëåäñòâèÿ ïåðåæèâàþò äîëãî. Êàê ãîâîðèë Áàðîí Ìþíõàóçåí «Ðàçâîä îòâðàòèòåëåí íå òîëüêî ïîòîìó, ÷òî ðàçëó÷àåò ñóïðóãîâ, íî è ïîòîìó ÷òî ìóæ÷èíó ïðè ýòîì íàçûâàþò ñâîáîäíûì, à æåíùèíó áðîøåííîé».

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 13 Ìàðòà 2018 Äîâãàëü Âèêòîðèÿ

Îá óâåðåííîñòè â ñåáå. ×òî ýòî, îòêóäà è çà÷åì.

Óâåðåííîñòü â ñåáå ñâÿçàíà ñ äîâåðèåì ê ñåáå. Íåóâåðåííîñòü îçíà÷àåò: "ß íå âåðþ ñåáå". Ýòî çíà÷èò, ÷òî êîãäà ÿ íå áóäó ñ ÷åì-òî ñïðàâëÿòüñÿ, ÿ ñàìà ñåáÿ îòâåðãíó. ß ìîãó áðîñèòü ñåáÿ, ðàñêðèòèêîâàòü, îáåñöåíèòü è îñóäèòü, êîãäà áóäåò òðóäíî. Êàê ìîæíî âåðèòü òîìó, êòî ïðåäàåò?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 13 Ìàðòà 2018 Ïåñòîâ Ìàêñèì

Ãåøòàëüò ïîäõîä â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå

Îïèñàë ðàçìûøëåíèÿ î òîì, íóæíî ëè ãåøòàëüò-òåðàïåâòó êëèíè÷åñêîå ìûøëåíèå è êàê åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü

Ïîäðîáíåå ñ ýòèì âîïðîñîì ìîæíî ðàçîáðàòüñÿ íà ýòîì ìåðîïðèÿòèè - Ñïåöèàëèçàöèÿ "Ãåøòàëüò ïîäõîä â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå"

×èòàòü

Áèçíåñ 13 Ìàðòà 2018 Ñîëîâüåâà

Ðîäèòåëüñêèé çàïðåò íà áîãàòñòâî

Îäíà èç  ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðè÷èí ïî êîòîðîé  ÷åëîâåê íå ìîæåò óëó÷øèòü ñâîå ìàòåðèàëüíîå ïîëîæåíèå ê ëó÷øåìó, ýòî íåãàòèâíûå óáåæäåíèÿ

È íå òîëüêî åãî ëè÷íûå óáåæäåíèÿ, íî è óáåæäåíèÿ ðîäèòåëåé è äðóãèõ çíà÷èìûõ ëèö .

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 12 Ìàðòà 2018 Ìÿêîòèí Èëüÿ

Êàê çàâåðøèòü îòíîøåíèÿ åñëè ñòðàøíî îñòàòüñÿ îäíîé

Áûâàåò, ÷òî îòíîøåíèÿ çàõîäÿò â òóïèê è êàêîãî-ëèáî äîñòàòî÷íî ñâåòëîãî áóäóùåãî â íèõ íå ïðåäâèäèòñÿ, ñêîðåå âñå ýòî ñòàíîâèòñÿ ïîõîæèì íà êàêîå-òî ïðèâû÷íîå áîëåçíåííîå ñîñòîÿíèå, ñ óïðåêàìè, íåâûñêàçàííûìè îáèäàìè è îùóùåíèåì, ÷òî ýòî áóäåò ïðîäîëæàòüñÿ âå÷íî. 

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 12 Ìàðòà 2018 Êèùèíñêàÿ Àëëà

Èíèöèàöèÿ êàê ýêçàìåí íà çðåëîñòü

Æèçíü — ýòî ñëîæíàÿ äîðîãà, ñëîæíàÿ è äëèííàÿ. Ïîðîé çàïóòûâàåøüñÿ è íå çíàåøü êòî òû, ãäå òû è ÷òî äîëæåí äåëàòü. Òàêîå ñîñòîÿíèå õàðàêòåðíî äëÿ ëþäåé, íå ïðîøåäøèõ èíèöèàöèþ — ïåðåõîä èç îäíîé ñîöèàëüíîé ðîëè â äðóãóþ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 09 Ìàðòà 2018 Ïîãîäèí Èãîðü

ÏÎËÅ ÆÈÇÍÈ, ÊÂÀÍÒÎÂÛÉ ÄÅÄ ÌÎÐÎÇ È ÊÀÊ ÏÐÀÂÈËÜÍÎ ÇÀÃÀÄÛÂÀÒÜ ÆÅËÀÍÈß

Êàê íå ïîïàñòü ïàëüöåì â íåáî, ïûòàÿñü áûòü õîçÿèíîì ñâîåé æèçíè? ×òî òàêîå ïîëå Æèçíè è êàê îíî ñåáÿ âåäåò? Íóæíî ëè çàãàäûâàòü æåëàíèÿ è ðàññ÷èòûâàòü íà êâàíòîâóþ ôèçèêó? ×òî âîîáùå äåëàòü, ÷òîáû æèòü, à íå ñóùåñòâîâàòü?
Êàê áû âû âîñïðèíÿëè ôðàçó «Õî÷ó ïðîæèòü ñâîþ æèçíü, êàê ïîëó÷èòñÿ»?  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ, íå òàê, ÷òîáû ïîçèòèâíî, ïðàâäà âåäü? Ìû æå ñàìè õîçÿåâà ñâîåé æèçíè, ìû æå çíàåì, ÷òî åñëè ñòàðàòüñÿ, âñå ïîëó÷èòñÿ, à åñëè ñòàðàòüñÿ åùå áîëüøå, òî ìîæíî ïðûãíóòü âîîáùå âûøå ãîëîâû.
È ÏÎÏÀÑÒÜ ÏÀËÜÖÅÌ Â ÍÅÁÎ.
Ïðûãíóòü-òî âû ïðûãíåòå, íî íóæíî ëè âàì ýòî? Îòêóäà çíàåòå, ÷òî íóæíî? Âåðîÿòíåé âñåãî, ïîòîìó ÷òî êòî-òî îá ýòîì ñêàçàë, äàæå åñëè âû íå ïîìíèòå êòî, êîãäà è âî ñêîëüêî.

À òåïåðü âåðíåìñÿ ê ôðàçå «ïðîæèòü æèçíü, êàê ïîëó÷èòñÿ». Âûãëÿäèò äàæå êàê-òî îïàñíî, ïðàâäà? Âñå ïîòîìó ÷òî íå ïðîãíîçèðîâàíî è íåèçâåñòíî, áóäåò ëè â òàêîé æèçíè ÷òî-òî ñòàáèëüíî. À ìû âåäü õîòèì ïîíèìàòü, êòî ìû è ãäå.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 10 Ìàðòà 2018 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÎÒÂÅÐÃÀÞÙÈÉ ÏÎÌÎÙÜ ÍÛÒÈÊ Â ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÅÂÒÈ×ÅÑÊÎÉ ÃÐÓÏÏÅ

Îòâåðãàþùèé ïîìîùü íûòèê äåìîíñòðèðóåò â ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïå ñïåöèôè÷åñêîå ïîâåäåíèå, êîòîðîå âûðàæàåòñÿ â ÿâíîì èëè ñêðûòîì òðåáîâàíèè ó ãðóïïû ïîìîùè, ïîñëå ÷åãî îòâåðãàåò ëþáóþ ïðåäëàãàåìóþ åìó ïîìîùü. Òàêîé ó÷àñòíèê ãîâîðèò â ãðóïïå òîëüêî î ïðîáëåìàõ, ïðè÷åì îïèñûâàåò èõ êàê íåïðåîäîëèìûå.  «Êàê âñå ïëîõî, êàê âñå ïëîõî» - îñíîâíîé ïîñûë òàêîãî ó÷àñòíèêà.

×èòàòü

Ïðî÷åå 12 Ìàðòà 2018 Ëàòûïîâ Ðýì

Êàê íà÷àòü íîâóþ æèçíü ïîñëå 30 ëåò: ñåêðåòû èçìåíåíèé

Êðèçèñ ñðåäíåãî âîçðàñòà - ýòî íåèçáåæíîñòü, êîòîðàÿ ðàíî èëè ïîçäíî íàñòèãàåò ëþáîãî, ïåðåâàëèâøåãî 30-ëåòíèé ðóáåæ. È ÷åì äîëüøå åãî èçáåãàòü - òåì áîëåçíåííåå áóäóò ïîñëåäñòâèÿ. Óçíàéòå, ÷òî íóæíî ñäåëàòü ÷òîáû óïðàâëÿòü êðèçèñîì è ñäåëàòü åãî èñòî÷íèêîì ðàçâèòèÿ

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 12 Ìàðòà 2018 Ïîäîëüñêàÿ Îëüãà

Ïñèõîñîìàòè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà

 ïåðåâîäå ñ ãðå÷åñêîãî «ïñèõå» îçíà÷àåò äóøà, «ñîìà» — òåëî; ïîêà ÷åëîâåê æèâ, ïñèõå è ñîìà íåðàçðûâíî ñâÿçàíû. Ýòà íåõèòðàÿ âçàèìîñâÿçü óïðîùåííî îòðàæåíà â íàðîäíîì âûñêàçûâàíèè: «Â çäîðîâîì òåëå çäîðîâûé äóõ».  îáðàòíóþ ñòîðîíó ýòî òîæå ðàáîòàåò: âîëíåíèÿ è íåáëàãîïîëó÷èå äóøè îòðàæàþòñÿ íà ñîñòîÿíèè òåëà. Ñîìàòè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, îáóñëîâëåííûå ïñèõîãåííûìè ôàêòîðàìè, íàçûâàþò «ïñèõîñîìàòè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà».

Åñëè âçãëÿíóòü øèðîêî, ïñèõîñîìàòèêîé ÿâëÿåòñÿ âîîáùå âñå, ÷òî çàòðàãèâàåò òåëî ëèáî äóøó ÷åëîâåêà. Îäíàêî ëþáûå ñòîëü øèðîêèå îáîáùåíèÿ äëÿ ïðàêòè÷åñêîãî ïðèìåíåíèÿ áåññìûñëåííû: íà ïðàêòèêå ê ïñèõîñîìàòè÷åñêèì ðàññòðîéñòâàì îòíîñÿò òîëüêî òå çàáîëåâàíèÿ òåëà, äëÿ êîòîðûõ íå óäàåòñÿ äîñòîâåðíî âûÿñíèòü ôèçè÷åñêóþ èëè îðãàíè÷åñêóþ èõ ïðè÷èíó. Åñëè òàêàÿ ïðè÷èíà èçâåñòíà — ðàçóìíåå íà÷àòü ñ å¸ óñòðàíåíèÿ, ïðåæäå ÷åì óãëóáëÿòüñÿ â ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû çàáîëåâàíèÿ.

×èòàòü