Публикации , страница 271

Психическое здоровье 18 Сентября 2019 Бандура Лариса

Как справиться с завистью к своему материальному и социальному успеху?

В современном мире достаточно часто встречается ситуация, когда люди повышают свой материальный и, соответственно, социальный статус, но их окружение при этом не успевает измениться (например, блоггеры или люди, записавшие свою историю успеха, и ставшие известными личностями, зачастую сталкиваются с некоторой завистью друзей и близких, вне зависимости от того, что всего добились исключительно своей настойчивостью, упорством и трудом). Как следствие – им приходится сталкиваться с большим количеством зависти, которая может проявляться довольно агрессивно. Как самостоятельно справиться с подобными ситуациями?

Взрослые и дети 18 Сентября 2019 Вероника Марченко

Интроекты: формирование, встраивание, опыт

Интроект – некая идея, привнесенная извне и размещенная в сознании для выполнения определенной функции. Заметить нечто, помещенное в тебя извне, осознать, что это, и как оно влияет на твой выбор, принять тот факт, что оно уже какое-то время находится в тебе, и что дальше необходимо сделать выбор – оставить это или отвергнуть, и вслед за этим выбором предпринять нужные действия - непросто. Но необходимо, если это «что-то» все же не про ваш истинный опыт.

Психология отношений 17 Сентября 2019 Татьяна Огнева-Сальвони

Вредные психологические привычки, от которых лучше избавиться

Достаточно перестать это делать, чтобы серьезно изменилось качество жизни. В процессе терапии, конечно, человек почти автоматически избавляется от них. Вот три основных вредных привычки, которые свидетельствуют о реактивном поведении.

Психическое здоровье 17 Сентября 2019 Тимофеенко Анна

Оценка себя

Что будет, если вы составите о себе мнение? Как вам поможет в общении с другими людьми знание собственной оценки себя? Читайте, и получите ответы.

Психология отношений 17 Сентября 2019 Татьяна Огнева-Сальвони

Замуж за юношу

Она - красива зрелой красотой, мудрая и часто вполне успешная. Смотришь на нее и кажется, что рядом с ней должен быть взрослый, солидный мужчина с еле заметной сединой на висках. И вдруг - опа! - ее избранник, отец ее ребенка, человек с которым она счастлива... юноша на 10-20 лет младше. Стереотипы вдребезги! И вот уже присматриваешься к ним более тщательно: а какая у него корысть? Ведь не верится, что молодой парень по-настоящему будет любить взрослую женщину.

Психология отношений 17 Сентября 2019 Светлая Елена

Как жить настоящим

«Прошлое ушло, будущее может и не наступить», — Аристипп, греческий философ, ученик Сократа.

Психическое здоровье 17 Сентября 2019 Блищенко Алёна

Работа с самооценкой. Авторская методика «Путь в Изумрудный город».

Очевидно, что степень самооценки определяет качество нашей жизни: её удовлетворительность, желательность и успешность. Для наглядности сопоставим две условные, но очень информативные (в ракурсе предлагаемой темы) карты мира (действительности) человека с высокой самооценкой и неуверенной в себе личности.

Работа и общество 17 Сентября 2019 Татьяна Огнева-Сальвони

Три источника жизненных сил

Нередко для победы достаточно просто выдержать. Справиться с жизнью. Не с какими-то там особыми трудностями, не подвиги совершить, а просто не сойти с ума, не упасть на дно отчаяния и не опустить руки в обычных, рутинных буднях. Продолжать делать свое дело, жить свою жизнь, и не смотря ни на что, радоваться каждому новому дню. Стойкость - редкое качество. Выработать его помогают ресурсы, на которые человек опирается. Вот три основных источника.

Прочее 17 Сентября 2019 Лилия Карденас

Роль негативных событий в жизни человека

Отрицательные происшествия несут колоссальный смысл: они показывают нам, чего мы НЕ хотим, и помогают осознать, чего мы ХОТИМ в жизни

Взрослые и дети 17 Сентября 2019 Зезик Ангелина

Подросток: от «А» до «Я».

Все о подростковом возрасте!

На приеме 17 Сентября 2019 Лобазова Анастасия

"Эффект плато" или когда психотерапия "уже" не работает

Вы долго решались войти в психотерапию, изучали наиболее подходящие виды и направления, тщательно выбирали опытного и квалифицированного психотерапевта? Долгожданная встреча состоялась, все сложилось удачно и первые встречи даже приносили ощущение удовлетворенности, эффективности, перспективы и правильности сделанного выбора?
Но вдруг, в какой-то момент вы начали понимать, что психотерапия не оправдывает возложенные на нее ожидания,

Прочее 17 Сентября 2019 Илана Митваль

«У меня нет денег. Долговая яма»

Всё больше приходит писем о том,что очень хочется пойти в работу и наконец-то проработать свои внутренние конфликты,но нет денег...Всё имеет значение. Не бывает мелочей.

Психическое здоровье 16 Сентября 2019 Платонова Анастасия

Жизнь на автопилоте

Того, ради чего это задумано, нет и в помине. Рутина, бытовуха, привычность

Психология отношений 16 Сентября 2019 Радионова Юлия

Принимай меня таким, какой я есть!

Принимай меня таким какой я есть! Что стоит за этим требованием?

Как правило, заявление "я такой какой я есть", буквально бросается в лицо партнеру именно тогда, когда тот не готов мириться с неприемлемыми для себя качествами и поведением.

Прочее 14 Сентября 2019 Вельможина Лариса

Ответы на вопросы. Страх начать делать что-то новое. Как себе помочь?

Часто бывает так, что мы и хотели бы что-то начать делать, что-то поменять, но нам страшно это делать. Что стоит за этим страхом и как себе помочь?

Взрослые и дети 13 Сентября 2019 Вельможина Лариса

Ответы на вопросы. Детские страхи. Как помочь ребёнку?

По мере того, как дети растут и больше узнают об окружающем их мире, получают разный опыт, у них появляются страхи. Эти страхи могут мешать спокойной жизни ребёнка. Что же могут сделать родители, чтобы помочь ребёнку справиться с его страхами?

Психология отношений 16 Сентября 2019 Верховод Оксана

Пустота

Важно помнить, что ты можешь испытывать разные чувства...

И даже в самых сложных состояниях находить опору в себе и просить помощи от других

Психология отношений 16 Сентября 2019 Татьяна Огнева-Сальвони

Как вылечиться от безответной любви

Любовная зависимость изматывает душу, мешает жить, радоваться, работать и строить новые, более здоровые отношения. От нее лучше избавляться, укрепляя свою здоровую часть личности. Есть, конечно, такие люди, кому проще страдать, которые осознанно или нет выбирают путь страдания. Выбирают винить во всем человека, вызвавшего это чувство. Выбирают ощущать годами бессилие и стыд. Но это уже патология.
А для тех, кто хотел бы перестать мучиться от безответной любви, тоски, невыносимости ожидания, неизвестности и глупой надежды, в этой статье даны несколько "волшебных" приемов из психологической практики.

Психическое здоровье 16 Сентября 2019 Олейник Анна

О разнице между виной и ответственностью с точки зрения ресурсов.

Я тут дядечку мотивационного коуча случайно посмотрела, где он бодро вещал про то, что вот у него бабло, инвестиции, яхты-самолёты и отличается он от нищебродов-неудачников тем, что, дескать, не боится рисковать, нет в нём страха, а вы, ссыкуны, ссыте вот и нет у вас бабла и яхты.
А я мрачно подумала что дядечка не бесстрашный, у дядечки просто есть навыки, знания и опыт по добыванию денег и построению бизнеса, и неоднократного вылезания из финансовой жопы, а у его слушателей таких навыков нет. Поэтому там где он такой молодец и берёт ответственность за свою жизнь - слушатели его обтекают от вины и стыда.

Психология отношений 16 Сентября 2019 Татьяна Огнева-Сальвони

Способны ли колдуны действительно помочь в личной жизни

"Приворожу", "он приползет к тебе на коленях", "устраню любовницу" сами, наверное, видели такие объявления на каждом шагу. Люди идут к колдунам, магам, чародеям, экстрасенсам и прочим знахарям в пятом поколении, чтобы решить свои проблемы. В чудеса верят, словно дети малые. И кому-то даже помогает. Почему же на самом деле к ним идут и что происходит на магических сеансах, с точки зрения практикующего психолога.