Ïî÷åìó áåäíååøü?
"Âàø Ìèð" îñíîâàí íà "âàøåé" âåðå. Âåðà - îïðåäåëÿåò äåéñòâèå. Ïî âåðå ñáóäåòñÿ…
Âàì íåîáõîäèìà áàçîâàÿ ïðîãðàììà: «ß äîáüþñü óñïåõà ðàíî èëè ïîçäíî». Íèêàêîãî îò÷àÿíèÿ. Ïàäåíèÿ, íåóäà÷è òðåíèðóþò âàñ ïðèáëèæàÿ ê óñïåõó.
"Âàø Ìèð" îñíîâàí íà "âàøåé" âåðå. Âåðà - îïðåäåëÿåò äåéñòâèå. Ïî âåðå ñáóäåòñÿ…
Âàì íåîáõîäèìà áàçîâàÿ ïðîãðàììà: «ß äîáüþñü óñïåõà ðàíî èëè ïîçäíî». Íèêàêîãî îò÷àÿíèÿ. Ïàäåíèÿ, íåóäà÷è òðåíèðóþò âàñ ïðèáëèæàÿ ê óñïåõó.
Ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè âîøëè â íàøó ðå÷ü, çàêðåïèâøèñü òàì. Îñîáûé ñìûñë èõ íåäîîöåíåí ìíîãèìè. Ïî íåêîòîðûì ñëóõàì ïîñëîâèöû ìîãëè ñîêðàòèòüñÿ íå íàìåðåííî, à â ðåæèìå öèòèðîâàíèÿ.
...íåîáõîäèìî íàó÷èòüñÿ îñîçíàâàòü äèñòàíöèþ ìåæäó "óìîì" è òåì, ÷òî âû ñ÷èòàåòå ñîáîé. Ñîäåðæèìîå óìà — ýòî íå âàø âûáîð. Òî, ÷òî ñåé÷àñ ó âàñ â óìå - ýòî òîëüêî òî, ÷òî â âàñ çàëîæèëè äðóãèå. È âû â ñîñòîÿíèè ýòî èçìåíèòü!
Íåò ñîæàëåíèÿ äðóãèì, ïîêà äåëî íå êîñíåòñÿ íàñ ëè÷íî, âîò â ÷åì ïðîáëåìà!
Åå íå ðàçðåøèòü ñ íàñêîêà. Ýòî ãëóáèííîå íåïîíèìàíèå, òîãî, ÷òî ÷åëîâåê ìèðèòñÿ ñ äðóãèì ÷åëîâåêîì, ëèøü ïîêà ñïîñîáíû îíè â ìåñòå ðàçäåëèòü ÷òî-òî, ÷òî - ïîìîãàåò èì âìåñòå ýôôåêòèâíåå âûæèâàòü.
Êàê âíóòðåííåå îùóùåíèå íåíóæíîñòè ñïîñîáñòâóåò îòâåðæåíèþ âî âíåøíåì ìèðå.
Ñòðàõ ëþáèòü. ×òî çà íèì ñòîèò? Ïî÷åìó, âðîäå áû, ëþäè õîòÿò ëþáâè, íî åñòü òàêèå, êòî õîòÿò å¸ óìîì, íî ñåðäöåì âïóñòèòü áîÿòñÿ? Èëè áîÿòñÿ òàê, ÷òî è óìîì íå õîòÿò, ÷òîáû ýòî ÷óâñòâî âîøëî â æèçíü, ñëó÷èëîñü.
 íàóêå ýòîìó òèïó ñòðàõîâ äàæå ïðèñâîåíî ñâî¸ íàçâàíèå — ôèëîôîáèÿ. Ñ íåé èìååò äåëî îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ëþäåé, ïðîñòî å¸ íå ñ÷èòàþò ïðîáëåìîé è ïîòîìó "ëå÷èòü" îáû÷íî íå ñòàðàþòñÿ. Èäåÿ î òîì, ÷òî "ÿ ÷òî-òî óïóñêàþ â æèçíè", òîëüêî âðåìÿ îò âðåìåíè ìîæåò âñïëûâàòü â ñîçíàíèè, â îùóùåíèÿõ èëè æå, êîãäà ÷åëîâåê âèäèò ñ÷àñòëèâûõ âëþáë¸ííûõ èëè êîãäà îò íåãî êòî-òî ïðîñèò ëþáâè è óïðåêàåò â òîì, ÷òî íå ïîëó÷àåò. Ñëîâîì, òàê — âðåìÿ îò âðåìåíè âñïîìèíàåòñÿ.
Âèíà - ýòî ýìîöèÿ, êîòîðàÿ ñâÿçàíà ñ ïîíèìàíèåì ÷åëîâåêîì ïðàâèëüíîãî è íåïðàâèëüíîãî. Îäíàêî ÷àñòî ýòî ÷óâñòâî ñòàíîâèòñÿ íåâûíîñèìûì, ìîæåò ëè ïîìî÷ü ïñèõîòåðàïåâò?
Ïî÷åìó ìû ïîïàäàåì â íåïîäõîäÿùèå îòíîøåíèÿ è îñòàåìñÿ â íèõ, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îíè ïðèíîñÿò áîëü.
Åñëè â ñåìüå åñòü ïîâòîðÿþùèåñÿ èçìåíû îäíîãî ïàðòí¸ðà, à äðóãîé ñìèðåííî ïðîäîëæàåò òåðïåòü òàêîå ïîëîæåíèå äåë — ýòî ñåðüåçíûé ïîâîä çàäóìàòüñÿ î ñêðûòûõ, áåññîçíàòåëüíûõ ìîòèâàõ äåñòðóêòèâíîãî ñàìîïîæåðòâîâàíèÿ.
Âîïðîñ ñåïàðàöèè ïðåäñòàâëåí â ñîâðåìåííûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ÑÌÈ äîñòàòî÷íî õîðîøî. Ìíîãèå ïèøóò î òîì, ÷òî âçðîñëûé ÷åëîâåê ê ñâîåé îñîçíàííîé þíîñòè äîëæåí áûòü óæå äîñòàòî÷íî àâòîíîìåí îò ìàìèíûõ «ïëþøåê è íÿøåê», è æåëàòåëüíî ïðè ýòîì, ÷òîáû êîíòàêò ðîäèòåëÿ è âçðîñëîãî «ðåáåíêà» íå ïîñòðàäàë, îñòàâàëñÿ ïðîäóêòèâíûì, êîìôîðòíûì äëÿ îáîèõ.
Æàëîâàòüñÿ ëþáÿò ìíîãèå, è, êàê ïðàâèëî, áîëüøå âñåãî æàëóþòñÿ òå, ó êîãî äëÿ ýòîãî ìåíüøå âñåãî ïîâîäîâ. ×òî ýòî — åñòåñòâåííàÿ ïîòðåáíîñòü ÷åëîâåêà èëè ñïîñîá äîáèòüñÿ æåëàåìîãî? Êîãäà æàëîâàòüñÿ ïîëåçíî, à êîãäà ëó÷øå âçÿòü ñåáÿ â ðóêè?
Âàæíî íå òî, ÷òî òû äåëàåøü, à âàæíî òî, ÷òî òû îñîçíàåøü. Ìèð íå îçíà÷åí; îí -íè ïëîõîé, íè õîðîøèé.
Âû ñàìè îêðàøèâàåòå åãî ñâîèìè ïðîåêöèÿìè.
Ìîæíî ëè èçìåíèòü ñöåíàðèé îòíîøåíèé, ãäå åñòü ìåñòî òîëüêî ñåêñó? Ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò è ÷òî íåîáõîäèìî äëÿ èçìåíåíèé?
Òðóäíî ïðåäñòàâèòü ñåáå ìèð, â êîòîðîì âû íå ìîæåòå ïîíÿòü, êîãäà ãðóñòèò âàø äðóã èëè êîãäà ñåðäèòñÿ íà÷àëüíèê. Ñïîñîáíîñòü ðàñïîçíàâàòü è èíòåðïðåòèðîâàòü ýìîöèè íàçûâàþò ýìîöèîíàëüíûì èíòåëëåêòîì, èëè EQ, è ýòà ñïîñîáíîñòü èãðàåò âàæíóþ ðîëü â æèçíè.
Âîïðîñîì, êàêîé ìîæåò áûòü ëþáîâü, çàäàâàëèñü âñå ôèëîñîôû ìèðà. Ìíîãèå èç íèõ óòâåðæäàþò, ÷òî ëþáîâü ìîæåò áûòü òîëüêî æåðòâåííîé. Ñóòü æåðòâåííîé ëþáâè - îòäà÷à ñåáÿ, ñâîåãî «ÿ». Ëþáóþ ëè æåðòâåííîñòü ìîæíî íàçâàòü ëþáîâüþ? Ãäå çàêàí÷èâàåòñÿ ãðàíèöà æåðòâåííîñòè, åñòü ëè ó íå¸ ïðåäåëû?
Îäíèì èç ÷àñòûõ çàïðîñîâ íà ïñèõîòåðàïèþ â ìîåé ïðàêòèêå ÿâëÿåòñÿ ñòðàõ ïðîßâëÿòüñÿ. Ýòîò ñòðàõ çâó÷èò â ìîèõ êëèåíòàõ îãðîìíîé êàêîôîíèåé çâóêîâ – îòãîëîñêàìè äåòñêèõ òðàâì, è ìíîãèì – ïðèäóìàííûì è íàäóìàííûì .
450 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê âî âñåì ìèðå ñòðàäàþò ïñèõè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè. Òîëüêî â Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ ïîðàæåíà êàæäàÿ ÷åòâåðòàÿ ñåìüÿ. Îäíàêî ñóùåñòâóþò ðåäêèå ïñèõè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà, êîòîðûå ìîãóò óäèâèòü íàñ ñâîèì ñîäåðæàíèåì.
Ïðåäñòàâüòå ñåáå, ÷òî âû ñòðàäàåòå ïñèõè÷åñêèì çàáîëåâàíèåì, êîòîðîå çàñòàâëÿåò âàñ âåðèòü, ÷òî âàøà âòîðàÿ ïîëîâèíêà ÿâëÿåòñÿ ñàìîçâàíöåì, ñòðåìÿùèìñÿ ïðè÷èíèòü âàì âðåä, èëè êîòîðîå óáåæäàåò âàñ, ÷òî êíèãè ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ åäû, èëè, ÷òî åùå õóæå, ÷òî âû êàêèì-òî îáðàçîì ñòàëè õîäÿ÷èìè ìåðòâûìè.
Áàçîâûå ïîòðåáíîñòè ñ òî÷êè çðåíèÿ ÊÏÒ. Ñóùåñòâóåò ïÿòü áàçîâûõ ïîòðåáíîñòåé, óäîâëåòâîðåíèå êîòîðûõ, âëèÿåò, íà òî, íàñêîëüêî ãàðìîíè÷íî è öåëîñòíî áóäåò ðàçâèâàòüñÿ ÷åëîâåê.
Ñ ÝÒÈÌ íàäî áîðîòüñÿ. Çâåçäû ñ ãëÿíöåâûõ æóðíàëîâ, ïåðåæèâøèõ òÿæåëóþ áîëåçíü èëè ïðèòâîðÿþùèåñÿ â ýòîì, óâåðÿþò, ÷òî òîëüêî áîðüáà äàëà èì âòîðîé øàíñ. À ïðî òåõ êòî óìåð, âñåãäà ãîâîðÿò: «îí íå ñäàëñÿ, îí áîðîëñÿ äî êîíöà».