Психологический порлат Psy-practice

Страх конкуренции. Соперница из детства

Автор: Карпенков Юрий


Обратилась ко мне девушка, назовем её Катя, и рассказала такую историю 

"У  меня такая ситуация. Я хочу как фрилансер развивать своё дело, своё любимое занятие. Я сделал первые шаги и тут же испугалась. Страх у меня большой. 

Смотрю я на свои страхи, свои мысли и эмоции отслеживаю. Можно назвать это комплексом самозванца.

  • "Ты недостойна",
  • "У тебя не получится",
  • "Куда ты лезешь",
  • "Это не твоё".

И вот я хочу убрать этот страх, страх, что у меня не получится".

Договорились исследовать ситуацию в расстановке.

***

Фигуры в расстановке

  • Катя в контексте темы (страха, что не получится)
  • Заместитель причины страха

***

В первом образе расстановки неродившийся близнец, присутствие которого вызывало у  заместителя Кати сильнейший дискомфорт.

Решение. Катя проводила близнеца к предкам и сказала: "Братик. Я тебя вижу. У тебя твоя судьба. У меня твоя. У тебя не получилось родиться. У меня получилось. Я твою неудачу повторять в своей жизни не буду. Оставляю тебя твоей судьбе. Оставляю твой сценарий неудачи тебе и твоему времени. Никогда не буду путать тебя с собой и ни с кем другим. Никогда не буду путать тебя со своими проектами".  

*** 

Во втором образе, ситуация из детства, биографический опыт, эмоционально насыщенное сравнение с кем-то не в свою пользу.

Дополнительная информация от Кати: "Родители развелись, когда мне было 8 лет, и папа сошелся с женщиной, у которой от первого брака была девочка, тоже Катя, моего же возраста. С этого момента у меня в голове как будто случилась подмена какая-то. У меня появилось чувство, что меня заменили, я больше папе не нужна".

Поставили в расстановку две фигуры:

  • Катю восьмилетнюю,
  • Другую девочку Катю
  • Папу 

Катя вошла в расстановку и сказала обоим девочкам:

Другой Кате: «У тебя Катя свои мама и папа, а у меня мои".

Своей части личности (маленькой Кате): "То, что папа живет теперь с другой женщиной, он от этого не перестал быть твоим отцом. Он просто живет с другой женщиной. Другая Катя не может быть заменой тебе, никогда. Она твоему папе не дочка. Он всегда любил и любит как дочку только тебя.

Вот твой папа, он твой навсегда. То, что он с мамой не смог вместе быть, так это их дела, это их отношения, это их взрослые дела. Ты в этом никак не виновата. Ты хорошая девочка. Ты классная. Ты умная, красивая, любимая. И папа тебя любит. И мама тебя любит. С тобой играю, возятся, с собой везде таскают. Папа всегда для тебя отец. В этом смысле твой папа всегда с тобой.

Я Катя из теперешнего времени, я взрослая и сильная. Я тебе всегда помогу. Я даже тебе косички буду заплетать".

Телесное подкрепление: Катя, соединилась с маленькой Катей: "Это моё место. Это моя жизнь. Я заявляю свои права прямо сейчас".

 

Результат:

  • У папы к дочке много тепла. Папа ресурсный. Папа ресурсный. Очень хороший контакт с папой. 
  • Никакие конкуренты не страшны. Потому что если папа любит, значит все будет в порядке. Вижу цель не вижу препятствий.

 

Вместо заключения 

Итак, страх перед выходом в социум со своим детищем (проектом, любимым делом) оказался связан с двумя факторами: 

  • солидарность с близнецом, которого постигла неудача (он не родился)
  • непринятие поддержки отца вследствие детских обид (последствия развода родителей)   

После проработки этих системных причин - самочувствие Кати заметно улучшилось. 

Пожелаем ей успехов в делах!   

***

Отгремела гроза, разминая усталые ветви,

Наслаждаешься ты светом ясного дня.

Вспоминаешь с улыбкой цветущие руки соседки,

Добродушно глядишь на плоды и цветы у себя.

 

Ты растешь и цветешь, и плоды свои людям приносишь

Стелешь путникам листьев осенний ковер.

Улетают они иль тебя от одежды уносит -

Это символ пути – обновленья всегда и во всем.

 

Корни цепко объяли пространство,

Собой соединяя дух и плоть,

Земной простой закон непостоянства

Помог тебе сомненья побороть,

 

И все познать без рамки, безгранично

Почувствовать, Вселенную постичь.

Прекрасен мир, все в мире гармонично,

И человек рожден чтобы творить,

 

Рожден любить и радоваться свету,

Рожден души бубенчиком звенеть,

Цветущим садом сделать всю планету

И праздновать как праздник каждый день.

***

С удовольствием отвечу на ваши вопросы!  


Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку