... âðåìÿ îò âðåìåíè êòî-òî îáÿçàòåëüíî íå ïðèõîäèò â íàçíà÷åííûé ÷àñ.
Êòî-òî îòìåíÿåò âñòðå÷ó çâîíêîì èëè ïèñüìîì. Èçâèíÿåòñÿ. Ïåðåæèâàåò.
Êòî-òî áåæèò èç òåðàïèè, êàê áåãóò îò íåëþáèìîãî ÷åëîâåêà. Òàéíî, íå îñòàâèâ àäðåñà, îòêëþ÷èâ òåëåôîí.
È òå, è äðóãèå äóìàþò, ÷òî åñëè îíè íå ïðèäóò, ìåíÿ ýòî óäèâèò, è ïîýòîìó êòî-òî èçâèíÿåòñÿ è ÷óâñòâóåò ñåáÿ âèíîâàòûì, à êîìó-òî òàê ñòûäíî, ÷òî äàæå èçâèíèòüñÿ ñèë íåò.
Ðàññòàâàíèå- ìàëåíüêàÿ ñìåðòü
Âñå ìû èìååì îïûò ðàññòàâàíèÿ è ïîòåðè, âñå ìû êîãäà òî ðîäèëèñü, îòäåëèâøèñü (ïîòåðÿâ) îò ìàòåðè, ó÷èëèñü æèòü äàëüøå ñàìîñòîÿòåëüíî. Ïîòîì ó÷èëèñü âåðèòü, ÷òî ìàìà âåðíåòñÿ è îäèíî÷åñòâî çàêîí÷èòñÿ.
 ýòîé ïóáëèêàöèè ÿ ðàññêàæó ÷èòàòåëÿì îá óñïåøíîì ðåøåíèè îäíîãî íåäàâíåãî, ê ñëîâó, àêòóàëüíîãî äëÿ ìíîãèõ, çàïðîñà...
Ýòè îòíîøåíèÿ íåîñîçíàâàåìûå, ñöåíàðíûå, è êàæäûé èç ïàðòíåðîâ ïðåêðàñíî «èãðàåò ñâîþ ðîëü» â ýòîé ïüåñå, íå èìåÿ íè ìàëåéøåãî ïðåäñòàâëåíèÿ íè î òîì, ÷òî ýòî «ïüåñà», íè î òîì, ÷òî îí îäèí èç åå àêòåðîâ.
ß ïðîäîëæàþ îñâåùåíèå ñâîåé ðàáî÷åé ìåòîäèêè «Ïóòü â Èçóìðóäíûé ãîðîä». Íà î÷åðåäè òðåòèé ãåðîé-ïîìîùíèê – ñêàçî÷íûé ïåðñîíàæ «Òðóñëèâûé» Ëåâ.
💥ÊÀÊ ÒÛ ÒÀÌ ÁÛÂØÈÉ (Àß)?💥
×òî ïðîèñõîäèò ó áûâøåãî (åé)? Åñòü ó íåãî (åé) íîâûå ëþáîâíûå îòíîøåíèÿ? Çíàêîìî? Òåáå òîæå èíòåðåñóåò,÷òî ïðîèñõîäèò ó òâîåãî áûâøåãî (åé) ?
🙅♀Ãîðüêàÿ ïðàâäà î òîì ê ÷åìó ïðèâîäÿò äàííûå ìûñëè î áûâøèõ îò ñåìåéíîãî ïñèõîëîãà Çáåðîâñêîãî
Óâàæàåìûå ÷èòàòåëè, ÿ ïðîäîëæàþ ïðåäñòàâëåíèå àâòîðñêîé ìåòîäèêè «Ïóòü â Èçóìðóäíûé ãîðîä» ðàñêðûòèåì ñëåäóþùåãî çíà÷èìîãî ðåñóðñà, íåîáõîäèìîãî â ðàçâèòèè äîñòîéíîé ñàìîîöåíêè.
ßê ÷àñòî ìè îá³öÿºìî ñîá³ ðîçïî÷àòè íîâå æèòòÿ? Çàïðîâàäèòè âàæëèâ³ òà êîðèñí³ çâè÷êè, çàâæäè ñí³äàòè, ïðî÷èòàòè äåñÿòü êíèã çà ë³òî… ² òàê ñàìî ÷àñòî íàì íå âäàºòüñÿ çä³éñíèòè îá³öÿíå… 30 ³äåé äëÿ ïåðåçàâàíòàæåííÿ - íèæ÷å.
Îáû÷íî, ê ðåøåíèþ ïîêîí÷èòü ñ êóðåíèåì ïðèõîäèò ÷åëîâåê, îòäàâøèé íå îäèí ãîä ýòîé âðåäíîé ïðèâû÷êå. È ÷àñòî áûâàåò, ÷òî ýòîò ÷åëîâåê íåîäíîêðàòíî ïðåäïðèíèìàë ïîïûòêè áðîñèòü êóðèòü.
×òîáû äîáèòüñÿ ýôôåêòèâíîñòè â òîì, ÷òî Âû äåëàåòå, íóæíî ïîíèìàòü êàê ðàáîòàåò Âàø ìîçã. Ñòàòüÿ ðàçäåëåíà íà 2 ÷àñòè: â ïåðâîé ÷àñòè îïèñûâàþòñÿ òåîðåòè÷åñêèå àñïåêòû, ïîääåðæèâàþùèå ýòó ïðèâû÷êó; âî âòîðîé - ïðàêòè÷åñêèé ïðèåì.
Ïðîêðàñòèíèðóåòå?
Òîãäà ìû èä¸ì ê âàì! 😁😊
 ïîñëåäíåå âðåìÿ âñ¸ áîëüøå çíàêîìûõ âîêðóã ãîâîðÿò î ïðîêðàñòèíàöèè.
×òî-òî îòêëàäûâàåòñÿ, äî ÷åãî-òî ðóêè íå äîõîäÿò, íà ÷òî-òî íå õâàòàåò ñèë...🤔
Ìíîãèå âçäûõàþò, ïðèçíàâàÿ ýòî. Íåêîòîðûå óæå â ðàçãîâîðå íà÷èíàþò ñîñòàâëÿòü ïëàí, êàê èñïðàâèòü ýòî äîñàäíîå íåäîðàçóìåíèå.
 ïðîøëîé ïóáëèêàöèè ÿ ïðåäëîæèëà ê âàøåìó ðàññìîòðåíèþ àâòîðñêóþ ìåòîäèêó ðàáîòû ñ ñàìîîöåíêîé è íàçâàëà å¸ ïî àíàëîãèè ñ èçâåñòíîé ñêàçêîé – «Ïóòü â Èçóìðóäíûé ãîðîä».
Ýòî óæå, êàê äîãìà - ïñèõîëîã ñîâåòîâ íå äà¸ò!
À âîò ïðî ÀÍÒÈðåêîìåíäàöèè íèêòî íè÷åãî íå óïîìèíàë!
Çíà÷èò - íà çàêîííûõ îñíîâàíèÿõ ìîæíî äåëàòü 😉
Ñåãîäíÿ õî÷ó äàòü ñïèñîê àíòèðåêîìåíäàöèé "Êàê îñòàâàòüñÿ íåóâåðåííûì â ñåáå"?
Ìàòü íå îòïóñêàåò äî÷ü, íå äàâàÿ åé ïîâçðîñëåòü è ñòàòü ðàâíîé æåíùèíîé, ìàòåðüþ. Ïî÷åìó îíà ýòî äåëàåò è êàêèì îáðàçîì ðàññêàçûâàþ â ýòîé ñòàòüå.
Ïñèõîëîãè ãîâîðÿò, ÷òî íóæíî äåëèòüñÿ ñ áëèçêèìè ñâîèìè îùóùåíèÿìè. Îäíàêî, â êàêóþ ëîâóøêó ìû ñàìè ñåáÿ îòïðàâëÿåì, êîãäà äåëèìñÿ ñâîèìè ÷óâñòâàìè è ýìîöèÿìè?
 ñëîæíîé ñèòóàöèè âàæíî íå çàöèêëèâàòüñÿ íà ñâîèõ òðåâîæíûõ è ââîäÿùèõ â ñòðàõ è óæàñ ìûñëÿõ. Ýòè ìûñëè ñóæàþò ñîçíàíèå â ìàëþñåíüêóþ òî÷êó è ìû íå ìîæåì çäðàâî îöåíèâàòü ñèòóàöèþ. ×åì áîëüøå ñòðàõà âíóòðè, òåì áîëüøå ìû óõîäèì â ïîçèöèþ ìàëåíüêîãî è çàãíàííîãî ñóùåñòâà.
Íàøà æèçíü ìíîãîãðàííà è ïîðîé íåîæèäàííà. È î÷åíü ïîõîæà íà çåáðó, ãäå áåëàÿ ïîëîñà — ýòî ïîçèòèâ, à ÷¸ðíàÿ — íåãàòèâ.  ðàçìåðåííûé ðèòì æèçíè âêëèíèâàþòñÿ ìåëêèå íåïðèÿòíîñòè, íåïðåäâèäåííûå îáñòîÿòåëüñòâà. È âû óæå ñîñðåäîòî÷åíû íà ðåøåíèè ýòèõ ïðîáëåì, à ïðî ïîëîæèòåëüíûå ìîìåíòû çàáûâàåòå.
 ñîâðåìåííîì ìèðå äîñòàòî÷íî ÷àñòî âñòðå÷àåòñÿ ñèòóàöèÿ, êîãäà ëþäè ïîâûøàþò ñâîé ìàòåðèàëüíûé è, ñîîòâåòñòâåííî, ñîöèàëüíûé ñòàòóñ, íî èõ îêðóæåíèå ïðè ýòîì íå óñïåâàåò èçìåíèòüñÿ (íàïðèìåð, áëîããåðû èëè ëþäè, çàïèñàâøèå ñâîþ èñòîðèþ óñïåõà, è ñòàâøèå èçâåñòíûìè ëè÷íîñòÿìè, çà÷àñòóþ ñòàëêèâàþòñÿ ñ íåêîòîðîé çàâèñòüþ äðóçåé è áëèçêèõ, âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, ÷òî âñåãî äîáèëèñü èñêëþ÷èòåëüíî ñâîåé íàñòîé÷èâîñòüþ, óïîðñòâîì è òðóäîì). Êàê ñëåäñòâèå – èì ïðèõîäèòñÿ ñòàëêèâàòüñÿ ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì çàâèñòè, êîòîðàÿ ìîæåò ïðîÿâëÿòüñÿ äîâîëüíî àãðåññèâíî. Êàê ñàìîñòîÿòåëüíî ñïðàâèòüñÿ ñ ïîäîáíûìè ñèòóàöèÿìè?
