Публикации , страница 150

Психическое здоровье 30 Января 2021

Механизм преобразований

В продолжение недавнего Открытия хочу рассказать о том волшебном механизме, который лежит в основе любого человеческого преобразования.

Психическое здоровье 28 Января 2021 Черных Антон

Чем опасно ожидание?

Просто ожидая чего-то можно истратить на это всю жизнь, но так ничего и не получить.

Бизнес 24 Января 2021 Лавринович Елена

Где взять мотивацию на достижение поставленных целей?

В декабре я проводила стрим для компании о подведении итогов 2020 и планированию 2021. Один из самых частых вопросов в том стриме был: "Где взять мотивацию на достижение поставленных целей?". Как интересно получается: мотивация написать цели есть, а достигать написанное мотивации нет?..

Прочее 27 Июля 2017

10 иллюзий, которые защищают от реальности и лишают жизни

Иллюзии защищают. Иллюзии дарят ощущение того, что все хорошо (само по себе очень ресурсное, кстати) — причем, даже там, где хорошим и не пахнет. Иллюзии позволяют не решать то, что решать не хочется, и не смотреть на то, что болит. Иллюзии дОроги человеку, а еще иллюзии очень дОрого обходятся.

Травмы 25 Января 2021 Щербакова Наталья

Что такое материнская травма. Проявление. С чего начать исцеление

Материнская травма – это, прежде всего, душевная боль, дискомфорт, вызванный недостатком материнской любви или грубым вмешательством матери в жизненное пространство ребенка.

Психология отношений 28 Января 2021 Бандура Лариса

Почему вы не доверяете своему партнеру?

Без доверия невозможно построить максимально полноценную жизнь – и бизнес не сложится, и отношения с друзьями, и социальная жизнь с работой, и партнерские взаимоотношения будут под вопросом (или же в них не будет желаемой душевности и глубины без доверия).

Психическое здоровье 28 Января 2021 Блищенко Алёна

Исследуем себя: реализованные и забытые части "Я". Возвращаем потерянные субличности!

Друзья, хочу напомнить вам об одной полезной методике, дополнив её собственным материалом. Ценно и питательно! В ракурсе исследования и активации личностных возможностей и ресурсов! Итак...

Психическое здоровье 28 Января 2021 Скобёлкин Артём

Диагностическое упражнение «Яблоко». А какое "яблоко" Вы - сегодня?

Предлагаю авторское диагностическое упражнение «Яблоко». Оно потребует включения вашего воображения и даст интересную информацию о вашем сегодняшнем состоянии. Попробуем?)

Психология отношений 25 Января 2021 Стефаненко Максим

Жизнь рядом

Жизнь рядом.
Некоторым, не нужно украшать дом на Хэллоуин, некоторым, не нужно переодеваться чтобы пугать окружающих, некоторым, не нужно ждать, когда к ним придут пугать их в обмен на сладости, это все и так происходит с ними каждый день. Приход мертвых и ощущение этого мистического ужаса стало обы

Психология отношений 26 Января 2021 Витютина Татьяна

Это не всё, на что я способен(манипуляция обесценивания). Часть 2

Спасение утопающего – дело рук самого утопающего!
При столкновении с манипуляций любого рода не имеет смысла включаться в процесс самой манипуляции, потому что таким образом вы поддержите игру манипулятора, вступив в нее. Необходимо понять, что происходит, как это работает и почему так задевает..

Зависимости 27 Января 2021 Черных Антон

Как неуверенность крадёт ваши желания.

Неуверенность в себе может очень сильно испортить вашу жизнь,часто люди не замечают , как неуверенность лишает их чего-то важного.

Психология отношений 27 Января 2021 Иванова Елена

Разные варианты совместимости в паре

Чтобы иметь возможность разделять друг с другом жизнь, нужно иметь определенный уровень совпадения, совместимости. Можно выделить 6 форматов совместимости.

Психология отношений 26 Января 2021 Витютина Татьяна

Это не всё, на что я способен(манипуляция обесценивания). Часть 1)

Это не всё, на что я способен! (манипуляция обесценивания в отношениях) Представьте, насколько бы изменилась наша жизнь, если бы в детстве не прозвучали фразы типа «Перестань на ерунду время тратить, займись чем-то стОящим», или «Что ты разнылся как девчонка, мальчики не плачут»......

Психология отношений 25 Января 2021 Иванова Елена

Созависимость: "Я ему все прощаю, я его полностью принимаю"

Утверждения, что “любовь это прощение” и “любовь это принятие”, порой воспринимаются неправильно и приводят к вседозволенности и неуважению. Прощение и принятие - важные аспекты отношений, но они не должны приводить к разрушению.

Взрослые и дети 01 Апреля 2020 Лигомина Татьяна

Как стабилизировать эмоциональное состояние ребенка в период карантина?

В период карантина важно уметь стабилизировать свое эмоциональное состояние и эмоции вашего ребенка. В статье описаны простые правила, как найти контакт и подход, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности в период неопределенности.

Психическое здоровье 25 Января 2021 Бандура Лариса

3 причины, почему у психолога должна быть собственная психотерапия.

Недавно я писала о том, что поменяла психотерапевта, перешла с гештальта на психоанализ (3 раза в неделю). Окунувшись в сообщество психоаналитиков, я удивилась тому, что психотерапевты, работающие десятки лет (по 20-30 лет), ходят до сих пор на свою личную терапию и периодически меняют терапевта.

Психическое здоровье 25 Января 2021 Каракаптан Юрий

Полезные и бесполезные переживания

Работа с тревогой когнитивно-поведенческой терапии.

Психология отношений 25 Января 2021 Виктория Кейлин

Зачем самостоятельной женщине мужчина?

Зачем самостоятельной женщине мужчина? Эта тема регулярно вызывает настоящее ледовое побоище в психологических группах в соцсетях. Такое ощущение, что вопрос не просто приоткрывает ящик Пандоры, а разбивает его в дребезги.

Работа и общество 26 Января 2021

Есть ли аналог понятию греха в психологии? Ответ на вопрос читателя

"Дети — жертвы пороков взрослых" — скульптурная композиция Михаила Шемякина на Болотной площади в Москве.

Психическое здоровье 26 Января 2021

Самокритика, самоподдержка, самопринятие!

Самокритика, самоподдержка, самопринятие - эти ступени в сценарной терапии и означают обучению навыку любви к себе.