Взрослые и дети
08 Сентября 2016
Бабенко Оксана
«Наша соседка Дашенька все успевает и учиться хорошо и в музыкальную школу ходит, не то, что ты…»
«Вот я в свое время и маме по хозяйству помогал, и учиться успевал, а ты даже уроки не можешь сам сделать..»
«Вот твоя старшая сестра такой не была, она была воспитанной и послушной…»
«У всех дети как дети, только меня Бог наказал…
Читать
На приеме
08 Сентября 2016
Сорокопудова Владислава
Есть профессии, так или иначе связанные с доверием, а значит, и с уязвимостью: пациент уязвим перед доктором, ученик - перед учителем, пострадавший - перед спасателем, клиент - перед психологом.
Читать
Взрослые и дети
08 Сентября 2016
Долгова Юлия
В силу специфики своей профессиональной деятельности в очередной раз пообщавшись с молодыми мамами, я испытала острую необходимость написать эту заметку. Прежде всего я хочу обратиться к мамам маленьких детей и показать, как очень простые вещи могут стать причиной невроза и превратить жизнь семьи в кошмар.
Читать
Регулярно получать четкий и недвусмысленный ответ на вопрос: как им жить и что делать, но при этом все решать и делать самим.
Они хотят встретиться с нашей человечностью, c нашими ошибками и слабостями, оставив при этом себе свою идеализацию ...
Читать
Психическое здоровье
08 Сентября 2016
Погодин Игорь
Попробую кратко изложить суть тех открытий, прозрений и гипотез квантовой механики, использование которых мне представляется особенно перспективным в смысле приложения их к психологической и психотерапевтической теории и практике.
Читать
На приеме
08 Сентября 2016
Мама 6-летней Саши С. обратилась ко мне с просьбой о диагностике интеллектуального развития. Поводом для беспокойства послужили результаты диагностики в детском саду. Маме рекомендовали отдать девочку во вспомогательную школу.
Пока я разговаривала с мамой, этот диагноз вызывал у меня сомнения. Мама и дочка, обе интересные, хорошо одетые и с напряжением отчаянья во всем облике, создавали удивительное ощущение ухоженности и заброшенности одновременно. Весь облик девочки выдавал ее расторможенность. капризность, некоторую тревожную растерянность, но не умственную отсталость. Однако в первые же минуты моего с ней взаимодействия (вернее, попыток его наладить) я испытала сильный соблазн присоединиться к мнению коллег.
Ребенок вызывал не просто растерянность, а ужас и ощущение полной безнадежности. Создавалось впечатление, что девочка не слышит, не понимает, чего от нее хотят и просто не способна сосредотачиваться долее 5 секунд. При этом она давала понять, что замечает мое присутствие, так как действовала именно с тем материалом, который ей предлагался (лист бумаги с ручкой, кубики). Причем действовала постоянно, хаотично и не так, как я ее просила.
Так мы «общались» первые минут десять. Меня удерживали в это время исключительно любопытство и азарт: что же происходит и что я могу с этим сделать?
Как-то постепенно Саша начала сосредотачиваться на инструкциях и показала свою полную интеллектуальную сохранность, хотя уровень развития познавательных способностей оказался довольно низким.
Читать
Травмы
08 Сентября 2016
Рагулина Анастасия
Травматический опыт, какой бы он ни был, откладывает серьезный отпечаток на жизнь каждого человека, а порой и кардинально меняет ее. Эта статья о том, почему негативные эмоции, связанные с полученной травмой, возвращаются снова и снова в похожих ситуациях и новых отношениях.
Читать
Зависимости
07 Сентября 2016
Белоусова Зоя
Свое пагубное влияние на молодежь синтетические наркотики стали оказывать по причине своей доступности и дешевизны. Эти химикаты называются по-разному (спайс, соли, курительные смеси, дизайнерские наркотики, синтетика), различны и способы приема. Из-за своего химического состава данный наркотик может всасываться через любые слизистые оболочки организма.
Читать
Зависимости
07 Сентября 2016
Белоусова Зоя
Сегодня пристрастие к различным играм считается хобби. Однако Всемирная организация здравоохранения внесла паталогическое влечение к азартным играм в международную классификацию болезней (МКБ-10) как заболевание, стоящее наравне с алкоголизмом и наркоманией.
Игровая зависимость относится к нехимическим аддикциям, влекущим за собой ряд эмоциональных расстройств и вызывающих депрессивное состояние. Разрушаются социальные сферы жизни, страдают близкие. Нередко заболевание усложняется употреблением алкоголя и наркотиков.
Читать
Зависимости
07 Сентября 2016
Белоусова Зоя
Современная медиа-индустрия пестрит рекламой: «Лечение наркозависимости». Но можно ли избавиться от этого заболевания на всю оставшуюся жизнь? К сожалению, нет. В традиционном понимании лечение представляется процессом, после которого не нужно обращаться за помощью специалистов. О наркомании так говорить нельзя. Бывших наркоманов не бывает, но есть выздоравливающие зависимые – люди, которые смогли купировать болезнь и изменить свой образ жизни. Устойчивая ремиссия может продлиться всю жизнь, но она сопровождается ежедневным настроем на трезвость и тяжёлой борьбой с наркотиком.
Читать
Чтобы подступиться к этой теме понадобилась определённая внутренняя дисциплина. Часто на консультациях приходится работать с этой темой, прорабатывая одни и те же этапы, но каждый раз - по разному. Люди индивидуальны и переживание травмы имеет каждый раз свою уникальность.
Да-да, именно уникальность. Человек с травмой, порой, живёт долгие годы, борется за жизнь, выживает как умеет: за этот этап жизни с травмой у человека формируется своё видение мира, пусть и через призму боли, свои достижения, определённая выносливость и уклад жизни.
И это всё ни в коем случае нельзя обесценивать. Эту часть жизненного пути человека нельзя просто взять и вычеркнуть, переписать и отредактировать. Важно подойти к ней бережно, сохраняя право человека самому решать, как поступать с тем или иным своим опытом.
Поэтому я долго отбрыкивалась от просьб моих клиентов - написать статью на тему насилия и терапии травм насилия. Понимая, что мои слова могут задеть глубоко и порой невольно причинить боль тем, кто живёт со своей травмой. Или нечаянно обесценить что-то важное, что касается индивидуального пути человека.
Но, всё же, ключевой оказалась мотивация "поделиться опытом". Возможно, для тех, кто вообще не понимает: как смотрит на мир травмированный человек, почему его ранят те или иные вещи. Ведь очень часто люди пытаются судить и "лечить" человека из своей картины мира, нанося тем самым ретравму и ещё глубже проводя демаркационную линию между травмированным человеком и миром за пределами травмы.
Читать
Психология отношений
07 Сентября 2016
Алёна Райхерт
Если ты часто слышишь этот вопрос от других людей или внутри себя, то...
Читать
Психология отношений
08 Сентября 2016
Сарапина Татьяна
«Иногда мне кажется, что я не люблю мужа. Даже больше — просто ненавижу. Нормально ли это?».
Я часто повторяю, что любые наши чувства являются нормальными. Гораздо хуже (что чаще бывает), когда мы перестаем что-либо чувствовать вообще.
Читать
Психология отношений
09 Сентября 2016
Сафина Эльмира
"Пока терпится, терпи!" Эту фразу я частенько употребляю в своих консультациях. Но почему терпеть, ведь можно начать жизнь с чистого листа? Можно, но не все готовы к этому. Кому-то нужны годы, чтобы понять, что рядом с ним чужой человек, что отношения давно изжили себя.В этой статье вы найдете примеры из частной практики, и получите ответы на вопросы "Зачем терпеть?" и "Как понять, что пора разрывать отношения? ".
Читать
Психическое здоровье
07 Сентября 2016
Злотников Андрей
Представляю твоему вниманию, читатель, свои размышления о том, что представляет из себя зрелая, гармоничная личность и какие сложности лежат на пути к ее зрелости. Предлагаю также авторскую типологию, в основе которой положена идея различного сочетания в структуре личности человека субличностей Внутреннего Ребенка и Внутреннего Взрослого.
Делюсь своим опытом и знаниями в надежде, что кому-то пригодится.
Читать
Психическое здоровье
07 Сентября 2016
Долгих Мария
Терпение лопнуло. Прорвало плотину. Вы не выбирали то, что с вами произошло. И конечно, это пугает. Наученный удерживать злость человек, в который раз испытывает вину за то, что не сдержался.
Читать
Образ социофоба известен – это Перельман, небритый «книжный червь» который вне родного кабинета с вечно включенным компьютером выглядит словно рыба, вытащенная из воды. На любой тусовке он дико озирается и ищет повод поскорее смыться. Социофобией в большей или меньше степени поражены все творческие люди, но чаще всего игроманы, программисты, писатели и прочие любители творческих уединений, и это нормально. Пока не касается житейских проблем. Например, как женить социофоба? Или работа. Ведь для социофоба позвонить незнакомому человеку – казнь. Он будет думать, курить и всячески оттягивать момент, пока окончательно не выведет из терпения своего начальника
Читать
Мы привыкли, что спорт — это тренер с секундомером в руках и выкладывающийся рядом спортсмен с выпученными глазами. Так сказать, "мозг и мышцы", потому что тренер ставит задачи, а атлет их выполняет. Таким образом, труд спортсмена — это, прежде всего, накачка мышц и отработка физических движений. Между тем, Брюс Дженнер, один из мировых рекордсменов по десятиборью, отвечая на вопрос о данных, какими должен располагать классный спортсмен, неожиданно заявил, что нагрузка в спорте высоких достижение раскладывается между мозгом и телом в процентном соотношении 75 к 25 ("Советский спорт", 1976, 29 апр.). Иными словами, львиная доля труда профессионала должна носить интеллектуальный характер!
Читать
Психология отношений
07 Сентября 2016
Вероника Марченко
Прощение как волевой акт или как отказ от идеи справедливости мира? Нравственно-этическая категория или экзистенциальная концепция - в чем разница, и что это значит для каждой отдельной личности? Почему мы стремимся простить, и это дается так нелегко? Давайте разбираться...
Читать
На приеме
06 Сентября 2016
Олина Коин
Специально для начинающих терапевтов перевела статью, в которой опытные американские коллеги делятся советами, как преодолеть неуверенность перед первой встречей с клиентом.
Читать