В процессе взросления мы часто стремимся к самостоятельности, серьезности и ответственности, но в этом стремлении мы часто утрачиваем что-то важное - игривость, любопытство и способность к восхищению. Взглянем на 11 детских качеств, которые могут преобразить и обогатить наш взрослый мир.
Часто мы бываем затеряны в море своих эмоций, не зная, как правильно понять их и управлять ими. Эта шпаргалка поможет вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, чтобы вы могли более осознанно и эффективно управлять своей жизнью.
Когда вы претерпеваете давление и тревогу, связанную с различными сторонами - карьерой, отношениями.
Арт-терапия – это уникальный подход в области психотерапии, который использует процесс творчества и художественного выражения для поддержки психологического здоровья и благополучия.
Позиція жертви - розхоже поняття, яке сьогодні багато хто сприймає не зовсім вірно.
Цей термін походить від теорії Трикутника насильства Карпмана, та описує емоційну феноменологію позиції у відносинах, коли людина не здатна брати емоційну відповідальність за свій стан...
Непостижимым образом они включают внутри нас красные кнопки. И мы не то, что не можем их выключить, найти не получается!
Психологическая зрелость предполагает:
- Невротический уровень организации психики (не пограничный и не психотический).
- Отсутствие в опыте серьезных травм, либо длительная психотерапевтическая работа с ними.
Психическое благополучие – важный аспект жизни каждого человека, независимо от пола. В современном мире, где царит культ саморазвития, изучение себя и своих индивидуальных потребностей становится ключом к достижению гармонии и равновесия.
Личные границы – это невидимые, но крайне важные линии, которые определяют, где заканчивается личное пространство одного человека и начинается пространство другого.
В женщине появляется ощущение, что в деньгах есть что-то опасное и черное. И что они больше вредят ее отношениям и близким, чем помогают.
Созависимость – это токсичная привязанность к другому человеку, при которой потеряна способность управлять своей собственной жизнью.
Текст статьи – мое выступление на одной из конференций, посвященных любви. Маргерит Дюрас, французская писательница, воспевает любовь и в то же время пишет о том, что любовь может испепелить. Тем не менее мужчина и женщина идут на риск этой встречи.
Гипноз часто окружают множеством мифов и недопониманий. Предлагаю рассмотреть несколько наиболее распространенных мифов о гипнозе.
Чем больше человек погружается в виртуал, тем сильнее и быстрее поднимается боль из глубины Души, как личной так и родовой.
ЧИ ЧАСТО ВИ ЧУЄТЕ ВНУТРІШНІЙ ГОЛОС, якому постійно "недостатньо"?
Який постійно незадоволений вами або вашими діями? "Ти повинен (-а) це зробити". "Ти стоїш на місті". "Подивись, твої друзі вже досягли цього". "Ти недостатньо розвиваєшся". "Твої результати невтішні". "Ти можеш набагато краще". "Ти г
В мире, где социальные сети становятся все более важным аспектом нашей повседневной жизни, вопрос о влиянии этих сетей на наши межличностные отношения становится все более актуальным.
Почуваєтеся винними перед батьками?
За те що рідко звоните чи приїзжаєте, за те, що досі не народили їм внуків, за те, що не можете вилікувати їх від тяжкої хвороби або врятувати від алкоголю, за те що маєте кращі умови життя?
Не знаю чого хочу. Не знаю, чим займатися в житті. Знайомо? Це дуже популярний запит в роботі психолога.