Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 98

Психическое здоровье 05 Апреля 2019 Погодин Игорь

КАК РЕШИТЬСЯ НА ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ И НЕ БОЯТЬСЯ?

Существуют ли способы унять тревогу и страх перед переменами?

Этот вопрос наиболее часто волнует людей, которые стоят на пороге изменений или хотя что-то менять в своей жизни, но тревожатся. Ответ на него есть – никак. 

Невозможно избавиться от тревоги, сопутствующей изменениям, и рисковать одновременно. Если вы рискнете что-то поменять в своей жизни, это отнюдь не значит, что все окружающие вас люди будут вас поддерживать и говорить, что вы молодец. 

Страх – необходимый сопутствующий элемент любых изменений. И объем этого страха прямо пропорционален значимости и радикальности этих изменений. Чем больше вы хотите поменять в своей жизни, тем сильнее будет страх. 


Читать

Психическое здоровье 03 Апреля 2019 Нечаева Юлия

Зачем мы болеем?

Человек — саморегулирующийся организм. Не рождает сам себе ничего, что ему не полезно. Поэтому стоит рассматривать болезни как то, что помогает и полезно. Через такой способ можно осознать то, что психика блокирует потребности примитивными способами. Про симптомы и как с ними обходиться в статье

Читать

Психическое здоровье 31 Марта 2019 Латуненко Юлия

Куда приводит неосознанная зависть?

Многие придают зависти зловещий магический характер. Мол зависть может как-то повлиять на жизнь человека. На вашу жизнь может повлиять только ваша собственная зависть, а не чужая.
Привычка придавать зависти магический смысл: «У меня неудачи в жизни, значит кто-то позавидовал» - это инфантильная попытка сместить ответственность за свою жизнь, решения, поступки на какого-то дядю Ваню или тетю Фросю. «Это же не я, это они своей завистью сглазили меня».

Читать

Психическое здоровье 31 Марта 2019 Дрёмов Сергей

К вопросу о мужских инициациях

Границы приемлемого задает пережитый травматичный опыт. Но нужно ли специально культивировать травму (этапы сепарации и так травматичны) и с помощью пропаганды возводить ее в ранг долга перед Родиной? Предварительно поставив миллионы людей на грань нищеты и бедности. Иначе не прочувствуют они как это Родину защищать и других убивать откажутся.

Читать

Психическое здоровье 31 Марта 2019 Дрёмов Сергей

О профессиональном выгорании в практике психолога

Профессиональное выгорание наступает при опоре только на свои нарциссические и персонные качества, чрезмерном значении вопроса денег, чрезмерном акценте на технической и методической стороне работы с ущербом для чувствительности, которая помогает быть в контакте с клиентом и самим собой.

Читать

Психическое здоровье 30 Марта 2019 Злотников Андрей

ПОЧЕМУ БОЛЬ И СТРАДАНИЯ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ МАЗОХИСТА.

"Что нас не убивает, делает нас сильнее" — высказывание Ницше могло бы стать слоганом мазохистов. Однако обладатели мазохистического характера выполняют предписание извращенным способом. Они создают условия для того, чтобы окружающие делали их жизнь наполненной страданием, а сильнее становятся разве что в деле выживания и терпения. Хотя великий философ на самом деле говорил о том, что трудности закаляют на пути к реализации своего потенциала и своих целей.  

Читать

Психическое здоровье 26 Марта 2019

Культ попы


Раньше у женщин были талия, грудь, ноги, глаза и улыбка. Теперь, согласно рекламным стереотипам, осталась только попа. Как в анекдоте: у моей жены глаза голубые-голубые, а остальное все попа.

Читать

Психическое здоровье 26 Марта 2019 Туканова Наталия

Самоуважение/Самосаботаж

Где ты видела младенца с завышенной или заниженной самооценкой?
Нет таких... следовательно...
Если вдруг на своём Пути ты ощущаешь камень, мешающий двигаться дальше. Остановись... осмысли следующее...

Читать

Психическое здоровье 25 Марта 2019

Откуда берется страх общения и как перестать стесняться

«Да он у нас стеснительный. Ничего страшного, перерастет. Это просто надо побороть». Родители считают, что стеснительность присуща только детям, а уже в подростковом возрасте следует быть раскрепощеннее и смелее. Тем не менее до 45 % взрослых признаются, что им тяжело общаться, а около 7 % испытывают в связи с этим серьезные проблемы, вплоть до депрессии.

Читать

Психическое здоровье 24 Марта 2019 Дрёмов Сергей

О так называемой инфантильности клиентов

Вот говорят, что наше общество стало инфантильным, люди теперь инфантильными вырастают, у психологов и психотерапевтов плохо лечатся, ждут, чего-то требуют, сами не хотят работать себе на благо.
Правда?

Читать

Психическое здоровье 24 Марта 2019 Маланин Станислав

Зануда психолог. Немного психосоматики.

Все мы посещали врача терапевта или другого специалиста и не раз слышали советы типа: "Не нервничайте", "Релаксируйте", "Не стоит переживать по пустякам"... И конечно эти советы никто толком не исполняет, да и порой сложно идти указаниям, когда везде такой неконтролируемый ад, заставляющий невольно обращаться к переживаниям.

Читать