Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Психосоматика как принадлежность семейной системе

Подписаться на автора Психосоматика как принадлежность семейной системе
06 Апреля 2019 16:49:46
2073

Психосоматика как принадлежность семейной системе

Ещё задолго до появления у нас семейных системных расстановок Карл Виттакер, американский семейный психотерапевт, писал: " Я не верю в человека, я верю в семьи".

И это так: семья имеет огромное значение в формировании симптома, если говорить о психосоматике и в частности о заболеваниях, которые качуют из поколения в поколение.

Почему так происходит?
Вспомним "Пирамиду потребностей" А.Маслоу, который описывает фундаментальными потребностями физиологические процессы (поесть, попить, поспать, продолжить род), а также потребность в защите и принадлежности. И где-то наверху этой пирамиды будет лежать потребность в уважении и самоактуализации.

Сделаем вывод- быть принятым и защищённым существеннее для выживания, чём уважаемым и реализованным в профессии и жизни.
В этом нет ничего плохого- это механизм жизни.

Другими словами, человек любым способом на сознательном, а, зачастую, бессознательном уровне будет стремиться сохранить принадлежность семье. Путем заболевания, зависимости или повторения судьбы кого-то из родственников в том числе.

Кстати, какие либо сильные чувства, которые "накрывают с головой" также могут не принадлежать конкретному человеку, но могут быть чувствами кого-то из старших членов системы.

В семейных системных расстановках такой феномен называется "переплетение".
Страх одиночества и изолированности- одно из самых сильных переживаний, которое может быть.

Что делать в такой ситуации?
Как ни странно, но увидеть другой путь движения: ведь принадлежность системе можно выражать не только болезнями и повторением травм, но и ...любовью.

И эта любовь может быть выражена разными способами. Вы легко можете придумать для себя собственный небольшой ритуал выражения чувств признательности и любви своему роду: будь то молитва, медитация и благодарность, посещение церкви и т.д.

Расстановки предлагают следующий вариант для самостоятельной работы.

Небольшое упражнение:

1. Если у вас есть хронический симптом, который был у ваших близких, зависимость или негативное эмоциональное состояние, то закройте глаза, сделав пару глубоких вдохов и выдохови проговорите фразы, послушав себя, на которой из них возникнет отклик/резонанс: " Это моё" и "Это не моё".
Что больше правда?

2.Если бОльший отклик вызывает фраза : "Это не моё", увидите или представьте того человека (группу людей), с которым связан ваш симптом.

3.Далее проговорите следующие фразы, продолжая представлять этого человека
( к примеру, вы увидели маму):

- Ты моя мама, а я твоя дочка.
- Ты старше, а я младше.
- Я вижу твою судьбу и в моем сердце есть место для тебя. Мы принадлежим к одному роду.
-Мы близкие и родные друг другу люди, но у тебя своя судьба, а у меня- своя.
Автор: Вербицкая Ольга Владимировна

 


Теги: #расстановки #принадлежность #психосоматика #род #психология #семейныерасстановки #расстановкиодесса #расстановкикиев #расстановкипоХеллингеру
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

10.04.2019

Как-то очень быстро оборвалась статья,а хотелось бы развития.Ведь так интересно всё начиналось!

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Почему ты ревнуешь бывшего?
Всем нам не раз приходилось испытывать чувство ревности к бывшему. Мы просматриваем странички соцсетей, узнаем разными способами, как он живет.
Нам интересно, страдает ли он или, не дай бог, уже с кем-то встречается. Не имеет значения, кто был инициатором расставания, - если мы узнаем, что у бывшего уже новый роман, внутри нас возникают неоднозначные чувства, даже если мы не считаем себя особо ревнивыми.

Оправдания, из-за которых никогда не достигнете целей
1. Не хватает знаний

Это одно из самых распространенных заблуждений, – делится психолог Александра Елфимова. – Всегда будет не хватать тех знаний, которые вы приобрели. Надо принять то, что вокруг вас будет много людей, которые сообразительнее. Первое, что нужно сделать, – написать на бумаге свои заслуги и понять, что вы тоже имеете право побороться. К тому же не все суперумные люди сделали сногсшибательную карьеру. Многим не хватало смелости и уверенности.

2. Еще не время

Когда слышишь такую фразу, то сразу хочется спросить: а когда настанет время? Всегда будут окружать заботы, на которые будете распалять свои драгоценные минуты. Существует прекрасная пословица: кто хочет, тот всегда найдет время. Идеального момента никогда не будет. Есть прекрасное правило: подумал – сразу сделай.

Где живет печаль?
Мы радуемся, грустим, боимся. А наше тело помогает нам испытывать эти эмоции. Тело это инструмент для реализации различных эмоций.
Если все упростить, то любая эмоция это набор гормонов и мышечного напряжения.
Но если тело реализует наши эмоции, то через тело мы можем научиться управлять ими.

Печаль, грусть это тяжелое эмоциональное переживание. Оно забирает много энергии и может быть началом тяжёлых депрессивных состояний.
Все люди разные. Некоторые быстро справляются с грустью, как только причина её исчезает, а некоторые застревают в этом состоянии надолго. Как помочь себе?

«Как тебе не стыдно!». Эта фраза мешает жить детям и взрослым
Фразу про стыд хотя бы раз слышал любой человек. «Как тебе не стыдно так себя вести», «Мне за тебя стыдно», «Постыдилась бы» — привычный воспитательных рычаг. С возрастом стыдить нас не перестают. Стыдно жаловаться. Стыдно отличаться от других. Поговорим о том, как стыд разрушает нашу жизнь.

Длительное время я работала с людьми с нарушениями пищевого поведения и образа тела. Вела терапевтические группы. После одной из них мне написала девушка и лично попросила о помощи. Она многое рассказала о себе и своей жизни, но лейтмотивом всей переписки было одно очень короткое и ёмкое слово: стыд.



СОВЕСТЬ КАК ОРГАН РАВНОВЕСИЯ В ОТНОШЕНИЯХ
Всякий раз, когда мы вступаем в отношения, нами управляет некое внутреннее чувство, которое автоматически реагирует, когда мы делаем что-то, что может повредить этим отношениям или поставить их под угрозу. То есть, подобно тому, как у нас есть внутренний орган, отвечающий за равновесие, существует и нечто вроде внутреннего органа, отвечающего за системное поведение.
Обесценивание: как психологическая защита оборачивается против нас и делает нашу жизнь ничтожной, а нас — несчастными
Психологическая защита — одно из самых старых понятий психоанализа, открытое Зигмундом Фрейдом и развитое его последователями. Его и сейчас использует большинство психотерапевтов. Однако в разных направлениях это явление описывают немного по-разному в зависимости от базовых представлений об устройстве психики человека. Некоторые ученые, например Вильгельм Райх, считали, что характер человека и есть его главная защитная конструкция, а набор предпочитаемых защит составляет психологический профиль или тип характера.


Топ публикаций
«У вас это психосоматическое!». Что за этим стоит – подскажет дневник. «У вас это психосоматическое!». Что за этим стоит – подскажет дневник. В жизни практически каждого «психосоматического кл...
Как справиться с отвержением Как справиться с отвержением Столкнувшись с отвержением, мы можем испытать таку...
Ядовитые отношения Ядовитые отношения "Вот почему Алиса никогда не забывала: если о...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice