Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ТРЕВОГА. ВЫХОД НАПРАВО.

Подписаться на автора ТРЕВОГА. ВЫХОД НАПРАВО.
23 Апреля 2015 12:03:59
11711

Тревога – это остановленное возбуждение. Стоп кран, который вы сорвали на полном ходу.

Вспомните те моменты, когда вы собирались уезжать. Вещи собраны, документы сложены, гостиницы найдены, путь прочерчен, пересадки понятны, но тревога не уходит. Ночь перед перелётом проходит без сна, и с утра, не смотря на желание казаться спокойным, вас реально подколбашивает. Отчего же тревога?

тревога – это реакция организма на сдерживаемое возбуждение.

Вы мыслями уже в самолёте, на встрече,  на важных для вас переговорах, и вам требуется колоссальные усилия, чтобы удерживать своё тело здесь.  Это остановленное возбуждение и есть тревога.

Если вы чувствуете в себе тревогу, поинтересуйтесь у себя – какое такое “движение к” вы удерживаете в себе.  Куда вы не пускаете себя прямо сейчас?

Что вы хотите сделать, но останавливаете себя?

При первых проблесках осознания  тревога начинает затихать, а заблокированное возбуждение высвобождается на действия.

как только вы начинаете делать то, на что поднялась энергия, баланс восстанавливается.

Тревога уходит, и вы в силах двигаться дальше.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

9 защит от успеха. Как перестать втыкать себе палки в колёса.
Никто не будет так мешать человеку достигать своей мечты и получать всего, что он хочет, как он сделает это сам.
В психологии описана масса способов, которыми люди  удерживают себя от движения к тому, что им нужно.

Под гнётом вечной мерзлоты. Жизнь наполовину или скрытая депрессия.
Депрессию можно прекрасно скрывать от себя. Благо советов много: “Бегай, делай, и она тебя никогда не накроет!”

“У того, кто занят, никогда  не бывает депрессии.” – известный шаблон общественного мнения. Но бег во время депрессии  похож на метания человека, который хочет в туалет. Побегать, конечно, можно и даже забыть о своём желании  тоже, но как раз в этот момент и начинаются необратимые изменения в организме.

Конечно, занятия делом, как и любая физическая активность  поднимает энергию.  И совет медиков действительно таков – “Если вам “грустно и тошно и некому руку подать”, поднимайтесь и займитесь хоть чем-нибудь. И силы появятся”.

Сбежавшая невеста. Для тех, кто постоянно сбегает от своих желаний и планов.
Вы знаете, я же всё  придумала сама! Я всё распланировала. И сказать, что я не хочу этого, так нет же, очень, очень хочу!!!  Это же моё желание! Я прямо чувствую сколько энергии во мне, чтобы сделать это. Но! В предпоследний момент я как будто выдёргиваю себя  и резко начинаю заниматься чем-то другим. Могу уехать гулять или пойти поесть или тут же  начать  заниматься каким-то совсем другим делом.

Созависимость. Для тех кто любит спасать подруг, мужей и чужих людей.
Сделать из мужа человека, вылечить отца, помочь подруге расстаться с алкоголиком, вытащить брата из ямы, избавить  мужа от зависимости – дел много у того, кто считает себя Черным плащем, на ком лежит миссия по спасению мира. Великое и благородное занятие, социально одобряемое! Начиная от необходимости «тянуть своей крест» и быть «женой декабриста», заканчивая – «нельзя бросать друзей в беде»,  да и кого угодно нельзя бросать. А надо спасать, даже ценой свей жизни, времени, денег, сил… всего.
Игры в созависимых отношениях. Жертва, агрессор, спасатель.
“Созависимыми” отношения называются тогда, когда есть нечто, от чего один из пары зависим (алкоголь, наркотики, игра). Второй человек в паре становится “созависимым”, он теперь тоже зависим от “демона, который одолел любимого”, поскольку вся жизнь выстраивается вокруг этой зависимости.
Муж. Жена. Любовница. Жизнь в треугольнике.
Жизнь в любовном треугольнике, как она есть.

Топ публикаций
Невроз отложенной жизни Невроз отложенной жизни Передо мной сидит молодая девушка. Она горько плач...
Внутриличностные конфликты Внутриличностные конфликты Внутриличностные конфликты есть у всех нас, - это ...
Границы личности и обволакивающая агрессия. Границы личности и обволакивающая агрессия. Известно, что агрессия чувствуется людьми, как угр...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice