Перекрестки жизни
В жизни каждого человека есть несколько таких перекрестков, на которых необходимо проводить системную ревизию своей жизни.
В жизни каждого человека есть несколько таких перекрестков, на которых необходимо проводить системную ревизию своей жизни.
В этой статье вы найдете ответы на вопросы:
- В какие моменты жизни и почему появляется зависть?
- Как психика с ней справляется?
- Чем чревато отрицание этого чувства?
- Какая связь между завистью и удовольствием?
- Как проработать зависть и к чему это приводит?
Чи можна бути цілком незалежним і, якщо так, то від кого або від чого? Щоб зрозуміти це треба спочатку зрозуміти, що таке залежність і для чого вона потрібна?
Нам усім не подобається, коли на нас ображаються. Принаймні, я не зустрічала таких людей. При цьому ми всі переживаємо образу час від часу. Хтось частіше, хтось рідше, а хтось, стверджує, що не вміє ображатись, але, часто люди просто не усвідомлюють, що ображені.
Низкая агрессия – бич нашей современности (половина людей слишком агрессивны, а вторая половина – тихие и скромные, забились в уголок и трясутся, будто мышки). Что делать, если вам страшно проявить себя, свою агрессию, не хватает энергии на жизнь? Какие сферы жизни в этом случае страдают?
Обесценивание – очень болезненная тема, особенно если это связано с детством, когда обесценивали родители или другие взрослые, окружающие вас.
Человеку плохо с собой и с другими. Он не понимает своих энергий, то есть себя. И не понимает, что с собой и энергиями делать. Он мечется между родителями и своей жизнью. Точнее правом на свою жизнь.
«Понимаю, что молодому человеку не интересно проводить со мной время. Сваливаю все на усталость из-за тяжелой работы – работает ночью, домой возвращается днем… Но кажется, что оправдываю его… Предлагаю сделать что-то вместе, но в ответ слышу «Нет, мне не интересно это, давай в другой раз…».
Наиболее сильное оружие ОКР это тревога. Она включается с помощью навязчивых мыслей, иногда они провоцируют стыд, или вину, но самым мощным механизмом является именно тревога.
«Как проработать неправильные убеждения, заложенные тревожным требовательным родителем? Например, если есть трудность, то ее нужно бояться. Из-за этого тяжело контролировать свои негативные мысли и эмоции»
Памятаєте оці пости про те, що чоловік дивитись порно, то варто це забороняти чи ні. А якщо анальний секс? Треба віддатись чи якщо відмовити то він піде до іншої жінки?
Сиджу я якось парку і помічаю «чарівну» картину: мати люто кричить на свою дитину, за те, що та забруднила сукню. Дівчинка хникає, просити вибачення, намагається обійняти маму, але та ще сильніше починає кричати. Перехожі з побоюванням оглядаються, матусі відводять з майданчика переляканих дітей.
«У меня низкая самооценка из-за моего мужа. Он невнимательный, неласковый, мне приходится выпрашивать комплименты. Иногда я чувствую себя пустым местом… Все это в итоге привело к тому, что я чувствую себя загнанной овцой и даже селфи не могу сделать – заранее вижу в экране урода…»
🌱Тревога- это отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание негативных событий, сложно определяемые предчувствия.
Она связана с мобилизацией сил организма для преодоления предполагаемо опасной ситуации...
Если вы не проявляете агрессию вовне – это еще ничего не значит. Вопрос в том, что происходит внутри вас. Если вы считаете, что у вас нет агрессии, прочитав статью, вы все поймете.
«Мои вспышки агрессии – это нормально, все так живут. Мои близкие мне на то и нужны, чтобы выдерживать мою агрессию, мои вспышки, да и вообще меня!»
«Я везде ощущаю себя чужой… И так было всю жизнь! В семье не о чем общаться, друзья шутят, что все время хочу куда-то сбежать от них, хоть это совсем не так. Иногда бывает так, что после общения с незнакомым человеком и обещания друг другу встретиться, мы не встречаемся.
Невестка шлюха", "Нагуляла мне внука", "Да какие девочки, ему всего 20", "Он не может жениться, у меня сердце больное". Сегодня поговорим про инцестуоизных матерей, отсутствие сепарации и как это влияет на здоровье всех участников этого треугольника.
Ощущаете ли вы вину за то, что спокойны тогда, когда мораль и социальные нормы требуют обратного? Считаете ли вы себя неправильным, если не тревожитесь и не переливаете в ситуации, которая явно этого требует?
Главное во всем этом понимать, что все, что вы чувствуете - нормально.