Психическое здоровье
22 Февраля 2019
Погодин Игорь
Нас с детства учили, что высокомерие – это плохо. Высокомерные люди часто преувеличивают свой размер, стараются быть больше и смотреть на других свысока. Мы знаем, как выглядит высокомерие и быть высокомерными не хотим. Но существуют скрытые формы высокомерия, которые выглядят достойно и красиво. И нас тоже учили им с детства, вот парадокс.
Нас учили жертвовать чем-то ради других людей. Мы знаем, что должны прощать других людей.
Это неочевидные формы того же высокомерия, и очень важно знать о них.
Читать
Психическое здоровье
21 Февраля 2019
Латкина Юлия
Психоаналитик Роберт Хиншелвуд, писал о том, что вся история психоанализа является одной общей попыткой понять, что лежит в основе человеческого страха. В данной статье мы раскроем причины, механизмы и функции страха, а также поговорим о том, что именно лежит в его основе и как выйти из этого болезненного состояния.
Читать
Психическое здоровье
21 Февраля 2019
Тимофеенко Анна
У многих есть те или иные сферы, в которых они хотели бы перемен, но их почему-то нет. На самом деле мы не хотим, при всех очевидных фактах нашего сильного желания.
Читать
Психическое здоровье
21 Февраля 2019
Кикава Нодар
Паническая атака. Признаки, протекание. Помощь.
Читать
Психическое здоровье
20 Февраля 2019
Ксения Трухан
Тот единственный способ содержать в порядке жизнь.
Читать
Психическое здоровье
19 Февраля 2019
Стефаненко Максим
Причина депрессии является одновременно и потребностью и инструментом. Депрессия - это некая среда в которой возможно удовлетворить потребность используюя ее как инструмент, т.е. по-факту, присваивая ее себе во время использования.
Читать
Психическое здоровье
18 Февраля 2019
Максименко Виталия
Даже сейчас, в век "каждый второй - психолог", мы, люди, не совсем разбираемся в собственных чувствах, порой не совсем понимаем что с нами происходит.
Читать
Психическое здоровье
18 Февраля 2019
Гарасюта Злата
Цель саморегуляции состоит не в том, чтобы подавлять чувство гнева, а в том, чтобы осознать эмоцию и иметь более широкий диапазон ее выражения.
Читать
Психическое здоровье
18 Февраля 2019
Бандура Лариса
В разных терапевтических направлениях (гештальт-терапия, психоанализ, юнгианская психотерапия, транзактный анализ) представлены различные модели психики.
Некоторые люди отмечают, что чувствуют разнонаправленность (иногда конфликтность) разных субличностей. Это происходит не просто так.
Читать
Психическое здоровье
15 Февраля 2019
Румянцева Екатерина
Эта статья - продолжение размышлений про прокрастинацию на основе научных данных. В первой части статьи можно ознакомиться с научным определением прокрастинации и рекомендациями - что можно сделать, чтобы ее уменьшить (размещена ранее на сайте). Эта статья строится по тому же принципу, на стыке науки и практики. Из нее можно узнать про связь прокрастинации и стресса, прокрастинации и катастрофических ожиданий, прокрастинации и самооценки, прокрастинации и депрессии. И как со всем этим быть, то есть как себе помочь.
Читать
Психическое здоровье
15 Февраля 2019
Погодин Игорь
Известен человеку опыт близких отношений, или нет, к близости стремится каждый. Кому-то повезло больше, кому-то меньше, но неважно, знакомы ли вы с близостью с детства или, напротив, имели другой опыт, близкие отношения возможно построить, несмотря на прошлый контекст. Но мы часто бежим от близких отношений. Почему?
Близкие отношения – это то место, где мы можем греться рядом с близкими людьми, заботиться и ощущать заботу, но. Это также то место, где мы можем пораниться.
Читать
Психическое здоровье
14 Февраля 2019
Зозуля Елена
Тишина необходима. Особенно для людей творческих или тех, кто хочет таковым стать. Нам нужно молчать так же, как нам нужен воздух, так же, как растениям нужен свет. Если наш разум переполнен словами и мыслями, для нас нет места и мы не можем расслышать голос наших истинных желаний.
Читать
Психическое здоровье
14 Февраля 2019
Бандура Лариса
Достаточно часто на сеансах терапии от клиента можно услышать «Знаете, у
меня иногда возникает ощущение, что внутри меня живут разные части меня, разные
субличности, отвечающие за различные действия». При этом человек здоров и не
страдает от психоза, он просто замечает, что в психике есть какие-то
разнонаправленные части.
Читать
Психическое здоровье
14 Февраля 2019
Власов Михаил
Незаметно человек лишает себя права на любую ошибку.
Читать
Психическое здоровье
11 Февраля 2019
Мойсиенко Ярослав
У статті йдеться про тривогу, тривожність і практики самодопомоги.
Читать
Психическое здоровье
11 Февраля 2019
Кондратьева Инна
Не переставайте принимать решения, друзья!
Читать
Психическое здоровье
11 Февраля 2019
Бандура Лариса
Не делай мне больно
Некоторые люди считают себя вполне самодостаточными, независимыми и зрелыми личностями, однако на практике их поведение и образ жизни не вписываются в понятие зрелости или, наоборот, во всех действиях человека может сквозить зрелость и осознанность, но сам он совершенно не чувствует себя зрелой личностью.
Читать
Психическое здоровье
11 Февраля 2019
Токарский Анатолий
Представьте себе змею, которая за всю свою жизнь так и не решилась сбросить кожу. Именно в такое существо превратился человек.
Читать
Психическое здоровье
10 Февраля 2019
Паршуков Артем
Существует множество интересных фактов о мимике, языке жестов. Замечательные выступления и книги Алана Пиза однозначно заслуживают внимания читателей. Хотя даже сейчас, после прочтения этой статьи, Вы сможете сделать выводы о человеке и о себе, слушая, что и как происходит в речи.
Читать