Публикации , страница 336

Травмы 12 Ноября 2018 Малейчук Геннадий

Мой «Внутренний трус» 

«Внутренний трус»  есть в каждом из нас. Он есть результат переживания сильного чувства страха и последствий такого рода переживаний, запечатлевшихся в качестве одного из структурных компонентов личности. 

Читать

Работа и общество 12 Ноября 2018 Бандура Лариса

Правило 13. Вознаграждаются только дела, или Начинайте действовать

Успех – это 10% вдохновения и 90% труда. Жизненный успех не реализуется без упорства, важно активно действовать и идти к намеченной цели. Вся ментальная работа (визуализация, аффирмация и прочее) – важные аспекты на пути к желаемой цели, но в целом не должны занимать более 10% времени человека, остальные 90% - действия. Нужно что-то делать, падать, подниматься и упорно идти вперед – успех не приходит просто так. Как правило, для успешной реализации задуманного нужно усердно потрудиться (в том числе и над собой), быть готовым ко всему, браться за любую работу для достижения цели.

Читать

Психическое здоровье 12 Ноября 2018 Кулешова Юлия

Спешка

Внешнее проявление спешки часто связано с внутренней тревогой.
Соответственно, когда вы успокоитесь, станете меньше спешить.

Читать

Психология отношений 11 Ноября 2018 Иванова Елена

Созависимость: она врала сама себе, что ее все устраивает.

Она врала сама себе. В очередной раз врала, что ее все устраивает. Что ей комфортно самой платить по счету за ужин. А потом покупать продукты для завтрака и готовить для него. Ведь он же хочет завтрак! А если она не приготовит, то он поедет кушать к маме… Или к жене…

Читать

Прочее 11 Ноября 2018 Ирина Егорова

Принятия решений: Как?

Помните: нет правильных или неправильных решений! То, что вы делаете или выбираете «здесь и сейчас» важно и значимо для вас в данный момент времени. Не бойтесь ошибаться - это опыт, ваш опыт!

Читать

Психология отношений 11 Ноября 2018 Анна Солонина

Когда прощать небезопасно. Нарциссы и прояснение отношений.

Сейчас все больше поднимается становится тема прощения.  Многие ресурсы по психологии публикуют статьи, главной мыслью, которых делается «простить и отпустить обиду», и тогда обещается, что многие проблемы рассосутся сами собой, хронические болезни залечатся, и вообще «волк возляжет рядом с ягненком» и будет всем хорошо. Не отстают и православные христианские издания.  Прощение там вообще характеризуют как «прощение – самое ресурсное и продуктивное направление нашей души, оно позволяет исцелить отношения, которые по нашей слабости испортились», то есть вину перекладывают на человека, которого обидели – «такой вот растяпа, оказался слаб и позволил обиде войти в душу».
Однако с нарциссами эта теория не срабатывает. Первым же делом, оказалось, что нарциссы радостно вступают в разговор, вот только прояснения отношений и прощение, ну уж никак не наступает.

Читать

Главный критерий здоровых отношений

Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы...

Читать

Он просто не любит вас



Даются тысячи советов, как распознать токсичные отношения. Мужчина настораживает, его поведение эгоистично. На него нельзя положиться, он постоянно «раскачивает качели» - то пропадает, то опять появляется и рвет вам сердце. Такой обманщик и непорядочный. И такой желанный. Как бы его захомутать, заарканить? Как уложить с собой в постель, затянуть с чемоданом и зубной щеткой в свою квартиру? Давно ждущую именно такого монстра. 

Читать

Травмы 09 Ноября 2018

Дочери, которых не любили и тяжкая ноша семейных секретов

«Моя мать все мое детство обесценивала мои успехи в учебе, говоря, что ну хоть что-то у меня должно получаться, а то ведь я такая страшная и толстая. Она заставляла меня ужасно себя чувствовать каждый день. Представьте ...

Читать

На приеме 09 Ноября 2018 Румянцева Екатерина

Путь терапевта: от хрупкости до устойчивости

Статья для коллег, прежде всего. Мои размышления о развитии идентичности психотерапевта.
В своем развитии "молодой", то есть, начинающий, психотерапевт проходит определенный путь. Думаю, у учеников разных школ встречаются свои нюансы, т.к. направление и профессиональное сообщество накладывают определенные отпечатки. Но основные моменты - сначала хрупкая терапевтическая идентичность, потом гибкая и устойчивая - есть у профессионалов независимо от направлений. То есть, терапевт проходит путь от хрупкости идентичности к ее гибкости и устойчивости.

Читать

Работа и общество 09 Ноября 2018

Жалость без любви…

Не так давно мы с коллегами рассуждали от жалости, любви, сочувствии. Говорилось о том, что жалость унижает, лишает человека ответственности.  Что жалость не есть сострадание.

Читать

Как распознать сумасшедшего

Вычурность, манерность речи – признаки психического расстройства. Так называемый «телеграфный стиль» — оборванные короткие фразы, не имеющие логической связи между собой. «Скачка идей», — когда собеседник исключительно быстр...

Читать