Публикации , страница 143

Психология отношений 24 Октября 2020 Финчем Анна

Money for nothing / Деньги просто так

Когда ко мне приходят клиенты с запросом на увеличение дохода, я предлагаю им сделать очень простое упражнение. Представьте, что у вас уже есть столько денег, сколько вы хотите, и понаблюдайте за внутренними ощущениями. Испытываете ли вы радость, лёгкость, благодарность?

Читать

Психическое здоровье 23 Октября 2020 Черных Антон

Прекрати бежать от себя!

Нередко неурядицы в жизни человека являются следствием того, что у него плохие отношения с самим собой. Ведь если ты сам себя не знаешь, не любишь, как ты можешь себе доверять? А доверие к себе всегда основано на знании собственных желаний, ценностей и смыслов. Что и делает жизнь счастливой.

Читать

Психология отношений 23 Октября 2020 Финчем Анна

«Тонкая наука убеждения от Бернарда Б.»

Я часто слышу рассуждения на тему «кто кому что должен», если речь идёт о взаимоотношениях между людьми. Муж должен обеспечивать семью, жена должна дарить любовь, дети должны слушаться, подчинённые – подчиняться, начальники – платить зарплату и так далее. А вот что, к примеру, должна хозяину собака?

Читать

Психология отношений 23 Октября 2020 Блищенко Алёна

Анима и Анимус – в партнёрском взаимодействии пары. «Колесо гармонии Инь и Янь».

Друзья, сегодня я предложу вам одно полезное упражнение на прояснение и гармоничную связанность гендерных начал любовных союзников. Но прежде вспомним два полезных определения, введённых швейцарским психоаналитиком Карлом Густавом Юнгом...

Читать

Работа и общество 23 Октября 2020 Папитченко Линда

Как реализовать свой потенциал? Двенадцать шагов для реализации своего потенциала.

Проблема реализации актуальна для многих людей. Реализация важна для нас. Но не у всех получается сразу найти свое направление или попасть в «поток», когда все  складывается. Бывает по-разному, иногда и годы «скитаний», которые так и не приводят к желаемому результату. Что же делать?

Читать

Психическое здоровье 22 Октября 2020 Блищенко Алёна

«Лечение карты памяти». Родовое благословление вместо родового проклятья. Полезное упражнение.

В этом материале я покажу своим читателям одну целительную стратегию. Сегодня по наитию создала и провела её по ходу рабочей сессии. Возможности методики вдохновляют. Продемонстрирую практику...

Читать

Психическое здоровье 22 Октября 2020 Каракаптан Юрий

Тревожность - это хорошо или плохо?

Работа с тревожностью, тревожные циклы. С точки зрения КПТ, тревожность имеет как позитивные, так и негативные грани. Напрашивается вопрос: «Что может быть хорошего, и тем более полезного в тревожности?» Тревога  является нормальной, и жизненно важной реакцией на опасность. Первым делом, когда мы чувствуем опасность,  наш мозг мгновенно определяет самый худший  сценарий, а  тело начинает готовиться,  резко выделяя адреналин , чтобы справиться с данным сценарием.

Читать

Психическое здоровье 22 Октября 2020 Черных Антон

Просроченные правила жизни.

Правила, которые мы усвоили в детстве, во многом определяют наше отношение к себе, к миру, к окружающим. Они по сути формируют нашу систему взглядов и ценностей. Эта такая своеобразная карта. Иногда её полезно сверять с реальностью,чтобы не зайти в тупик.









Читать

Работа и общество 22 Октября 2020

Мечта, цель, миссия


Сегодня поговорим о миссии. Всем понятно, что мечта обязательно должна трансформироваться в цель, для того, чтобы она могла в дальнейшем материализоваться. Но помимо стандартных процедур по претворению планов в жизнь, есть еще нечто, более важная субстанция, которая поднимет на несколько порядков вашу деятельность, определит подход к способам достижения наилучших результатов.

Читать

Психология отношений 22 Октября 2020 Ермоленко Елена

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ЗАВИДУЮТ.

Зависть и злость - это первый шаг к тому, чтобы прийти к «я так хочу!» и я достигаю того, чего хочу, стать смелее и увереннее в себе. Но для начала придется разобраться с природой своей зависти.

Читать

Прочее 22 Октября 2020

Децидофобия - страх принятия решений

Децидофобия - это страх принятия решений. Причем, чаще всего он распространяется именно на важные, значительные решения. Но есть такие люди, для которых вообще сложно принять любое решение, независимо от степени его важности.

Читать

Психология отношений 21 Октября 2020 Ермоленко Елена

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ.

В статье перечислю наиболее распространенные причины, почему мужчины изменяют. Кому-то это поможет разобраться с проблемой измены, осознать причины и перестроить отношения в паре. Или перестать винить во всем себя.

Читать

Психология отношений 21 Октября 2020 Финчем Анна

"Женская энергия"

Если я спрошу любого человека – а я спрашивала – о том, что такое «женщина», и в чем её нужность, большинство ответов будет в духе «женщина – мать» или «женщина-хозяйка», а если не мать и не хозяйка, то тогда ответа нет.

Читать

Кризисы в паре: лучше избежать или пережить?

Традиционное представление о кризисах в отношениях: это плохо, лучше их всячески избегать. Однако кризис — непременное условие преобразований, а без преобразований нет развития системы. А без развития наступает стагнация и распад.  Кризис — это когда что-то устаревающее должно уйти и что-то новое появиться. Не сами кризисы опасны для жизни пары, а неспособность с ними встречаться, избегание их, замалчивание, попытки игнорировать.

Читать

Психология отношений 20 Октября 2020 Блищенко Алёна

«Из чего же, из чего же, из чего же сделаны наши девчонки?» Практическая методика.

Недавно в общении с клиенткой у меня родилась методика, откликом на наше рабочее обсуждение: из чего содержательно состоит женская и мужская части конкретной женщины и как обогатить её ослабленную женскую Аниму? Расскажу вам о полезном задании...

Читать