Психологический порлат Psy-practice

Отношения- соглашения. Основные принципы.

Автор: Чуйкова Наталья, психолог
г. Челябинск

Отношения строятся на некотом соглашении между Вами и другим лицом. Соглашения могут  быть вполне сознательными, а могут нести бессознательный посыл и соответственно договоренность вполне условна. Однако, даже формальное соглашение в отношениях может дать существенную трещину. Нет, оно обязательно ее даст, поскольку соглашение совершенно слепо и только в процессе длительных отношений может родится что- то более устойчивое/

Для построения отношений человек создаёт основу из разных осознанных и бессознательных убеждений. И совершенно закономерно, что основывается на них. Так как бессознательные убеждения зачастую более весомы, то и рулят восприятием и рефлексами именно они, но сознательно человек переосмысливает те или иные деструктивные ( разрушительные, мешающие, препятствующие) убеждения и принимает новые конструктивные схемы, которые в последствии и становятся бессознательными. Так, подкрепляясь положительными результатами приходит новый рефлекс и этим убеждением человек пользуется чаще и не осознавая привносит в жизнь новое, разрушая старое. 

Конечно, для изменений и вообще просто для решительности , важны мотивы и внутренняя готовность. Для этого нужен не один  пинок  влияющий фактор, достаточно весомый фактор. Так, год за годом, отношения могут зарываться в трясине совместного существования, но опираясь на негласное ( или вполне гласное) соглашение и откладываться возможности осознания и изменения.

Формируется такое соглашение постепенно, когда вы только начинаете общение, присматривается друг к другу, познаете друг друга. И конечно, соглашаетесь или не соглашаетесь со своим партнёром, принимаете или отрицаете, озвучиваете или нет, но так отношения приобретают свои очертания и формируют фендамент для дольнейшего строительства. 

К слову конфликты, которые то и дело просачиваются в Ваши отношения, как раз и призваны узаконить в этом межличностном соглашении свои желания ( требования). Тут могут быть совершенно разные последствия , поскольку на каждое пожелание одного, могут быть противоположные ожидания другого и конфликт из мирного разрешения может перерости в настоящую войну.

Основные принципы в построении отношений ( соглашений)

1. Искренность. Когда вы искренни в общении, не ищите обходных путей, не пытаетесь слукавить, то располагаете к себе другого человека, формируете более доверительное восприятие Вас. Вы искренни, а значит и ответная реакция будет не замедлительной, вы получите реакцию и будуте знать, что к чему, без домыслов, фантазий и иллюзий. Есть препятствие к искренности, но тогда с этим можно поработыть. Если вы искренни, а в ответ ужимки и попытки уйти в тень с обратной стороны, то можно задуматься о дальнейших действиях с Вашей стороны. Стали бы вы заключать договор ( соглашение) с не искренним человеком?

2. Взгляды, идеология, мировоззрение, ценности. Узнавайте о человеке с которым вы строите отношения как можно больше, задавайте вопросы, интересуйтесь его жизнью, присмотритесь к его идеалам и ценностям. Нет обратной связи, игнор или зацикленность на себе, тогда о каком партнёрстве может идти речь, на чем будет основано Ваше соглашение ( отношения). Мифы, сказки, былины пусть останутся для книг, а Вам нужна ясность. 

3.Общие цели, направления развития, планы. Без этого никуда, соглашаясь на дальнейшие отношия ( тем более если это уже официальное соглашение " быть вместе и в горе , и в радости...")стоит обратить на это особое внимание. Принять окончательное решение без ясности дальнейшего развития отношений, под влиянием чего- то очень нестабильного ( страсти, сумасшедшей " любви", зависимости, мнения окружающих и тому подобно) обрекает на скорый развал таких отношений. И слабой уверенности в исполнении соглашений между друг другом,  поскольку основа будет хлипкой.

На самом деле , принципов для построения отношений- соглашений стабильных, долгосрочных ,успешных и крепких можно написать и более, но пусть это будут уже Ваши личные заключения. 

Объединяйте свои усилия и сможете достичь успеха в отношениях. 

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку