Психологический порлат Psy-practice

Прочее 09 Февраля 2017 Мелешко Наталия

Просмотров: 3172 Поделится:

Как извлечь пользу из поражения?

Практически каждый человек стремится к успеху. Вкус победы опьяняет и окрыляет, делает нас счастливыми. Все вокруг кажется таким прекрасным. Но путь к победам не бывает без поражений и неудач.

Поражение — это тяжкое испытание, и выдерживают его не все. Поражение в буквальном смысле валит с ног. Человек чувствует себя раздавленным, никчемным. Проигрыш — это удар по самооценке, кажется, что весь мир стал свидетелем твоего позора и смотрит на тебя с презрением. Ты снова и снова прокручиваешь свой бой, в отчаянии ищешь тот роковой момент, который стал для тебя началом конца.

Однако поражения важнее победы. Ведь именно опыт проигрышей и неудач дает нам шанс измениться, вынести урок, стать сильнее и победить в решающей схватке.

«99 поражений и 1 победа» это известная формула успеха.

Но, что бы поражение не стало роковым и не сломило человека, необходимо научиться воспринимать его ни как проигрыш, а как новые возможности.

«Встань и иди» — единственный путь к успеху. Так как же подняться, как собрать волю в кулак и идти вперед?

1. «Не плачьте по пролитому молоку».

Эта цитата из книги Д Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» —  отличный способ научиться правильному отношению к своим неудачам. То, что случилось невозможно изменить, зато именно сейчас время сосредоточиться на будущем. Задача сегодняшнего дня — проанализировать опыт и извлечь урок из своего поражения. Возможно пришло время сменить тактику и разработать стратегию. Анализируйте и стройте планы.

2. Не ищите виноватых.

Поиск виноватых — путь в никуда. Обвиняя других, вы никогда не найдете истинную причину своей неудачи, не проанализируете собственные ошибки и не сможете извлечь из нее уроки. Единственный результат такого отношения — это озлобленность, отчаяние и одиночество. Только приняв на себя ответственность за свое поражение, Вы сможете двигаться вперед.

3. Не обвиняйте себя.

Вы не неудачник, вы –борец. Вы не сдались, не попросили пощады. Да соперник в этот раз оказался сильней, но ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА, потому, что Вы станете сильней и опытней, получив эту прививку.

4. Дайте себе немного отдыха.

Не стоит сразу после поражения бросаться в новый бой. Вам надо время, чтобы прийти в себя, собраться с силами и подготовиться к новым сражениям. Кутузов отдал Москву, но спас Россию. Есть такая восточная мудрость, говорящая о том, что когда нет сил идти к цели надо лечь в направлении цели. Сейчас время лежать.

5. Изучайте себя.

Поражение — прекрасный способ познать себя. Вы можете открыть для себя новые совершенно неожиданные грани. Если Вас преследует одно поражение за другим, возможно Вы занимаетесь не своим делом, и сейчас время искать новые смыслы.

Только правильное отношение к своим поражениям приведут Вас к новым победам.

«Успех – это еще не точка, неудача – это еще не конец; единственное, что имеет значение, – это мужество продолжать борьбу» — пускай эти слова  британского премьер-министр сэр Уистон Черчилль станут вашим девизом по жизни.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку