Публикации , страница 432

Психическое здоровье 22 Августа 2018 Павленко Татьяна

Техники для работы с осознанием тела и сексуальности (+ подборка карт для работы)

Метафорические карты являются многофункциональным инструментом, которые позволяют работать с разными запросами личности. Сегодня я предлагаю три техники для работы с сексуальностью с использованием трех разных колод, чтобы каждый из нас мог выбрать ту технику и колоду, которая будет приятна в работе. Я выбрала карты из каждой колоды (абсолютно случайным образом), чтобы вы могли попробовать поработать с предложенными инструментами.

Читать

Зависимости 21 Августа 2018 Амеялли (Оксанен

Про трудолюбие и трудоголизм

Как понять, что любовь к работе становится злокачественной? В чём разница между трудолюбием и трудоголизмом? С чего это человеку приписывают болезнь? Может, ему просто нравится работать?

Читать

Взрослые и дети 21 Августа 2018

Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка

Перед началом учебного года известный психолог Светлана Ройз рассказала, чего стоит ожидать от школьников разного возраста и дала советы для общения с ними, объяснила, как помочь ребенку с адаптацией, выбрать кружок по интересам, научить решать конфликты и как правильно помогать с домашними заданиями.

Читать

Работа и общество 21 Августа 2018

Человек - неформат

Мир каждого отдельного человека состоит из микросистем: учебные учреждения, рабочий коллектив, семья, друзья, партнёры по бизнесу, родственники и прочее окружение, в которое мы периодически попадаем.

Читать

Психология отношений 20 Августа 2018 Макаренко Амалия

О РОДИТЕЛЬСКИХ ПЫТКАХ, УТРАТЕ ИДЕНТИЧНОСТИ, ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ДОСТОИНСТВЕ И ПРАКТИКЕ ПСИХОЛОГА

Пытка – это действия, направленные на подрыв телесных, психологических, общественных границ, она направлена на слом личностных ценностей и на распад идентичности, которая была сформирована в процессе отграничения себя от других и ассилимиляцию культурных ценностей.

Читать

Прочее 20 Августа 2018 Шугаева Юлия

Контроль над своей жизнью (+методика)

Мы не чувствуем опору в себе. Нам сегодня повезло, а завтра этого может не случиться, и это усиливает тревогу. Мы остаёмся потерянными в непредсказуемом мире, от которого неизвестно, чего ждать. И мы становимся абсолютно беспомощны перед лицом судьбы.
Так как же всё-таки взять контроль над своей жизнью?

Читать

Психическое здоровье 20 Августа 2018 Поляков Сергей

Психотехника для ежедневного применения. Как справиться с эмоциями?

Как обходиться со своими эмоциями? Подавлять? Избегать? Выражать? Каждый из них имеет свои побочные эффекты. Есть более эффективный путь - освобождать эмоции. Как это делать? Ответ в данной статье!

Читать

Психология отношений 19 Августа 2018 Екатерина Штефан

Стыд и вина в отношениях

Стыд и вина – эмоции, которые не относятся к базовым, природным. У животных нет стыда и вины. Это эмоции социальные, появившиеся у людей, как регуляторы поведения среди людей. Эти чувства прекрасно останавливают нас от разных социально-неприемлемых поступков. Но как же часто, мы ими просто парализованы, и теряем возможность двигаться вперед, развиваться, слышать свои потребности, а заодно и потребности ближнего.

Читать